Autossabotagem: aprenda a combater este mal em 5 passos

Você está se sabotando? E de que forma faz isso? A autossabotagem se manifesta em pensamento negativo, desânimo, procrastinação, brigas e ações impensadas que prejudicam a você mesmo. Atendendo a pedidos, Bruna Fioreti, coach e jornalista, separou 5 passos para praticar no dia a dia e evitar a autossabotagem.
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E, ei! Volte sempre :-)
Roteiro e execução: Bruna Fioreti :-)
Captação e edição: Viktor Hugo
Contato comigo: [e-mail]
Meu curso online: www.brufioreti.com.br/cursodemetas

[@pninarodrigues3390]

Eu tenho uma técnica muito louca. Eu faço muitos elogios a mim mesma em voz alta e são super elogios. "Nossa você é muito eficiente "...kkk "amiga você é o máximo"... kkk etc... isso dá muito certo.

[@joseedson93]

Este canal é muito bom, sou analista e tinha muita dificuldade em relação à comunicação. Parabéns!

[@MariaRita-hb7ct]

Curti esse video de um atrás. Pra mim é como se tivesse feito hj. Ótimo

[@cleiaoliveira1729]

Vc é maravilhosa.

[@amandakaren8547]

Que massa!! Seus vídeos me ajudam muito, obrigada ❤️

[@valbercordeiro471]

Adorei!

[@sitedacris]

A minha sensora é Dalila. Dalila é fuegoooooooooo!!! Tava tudo muito lindo, tava tudo muito bom até o minuto 3:30" quando vc me fez lembrar que na sua infância era zíper e na minha era fecho-éclair. Vem nim mim vitamina C.... Amei o conteúdo, as always.

[@BrunaFioreti]

Dalila hahah amooo! e vamos q vamos

[@oladosimplesdavida]

Queria poder dar uns 30.000 likes nos seus vídeos.

[@RenataMmend]

Amoo esse canal!!!

[@saymonramos]

Muito bom!

[@carolineferreira8954]

Nossa, vc estava me descrevendo. Preciso parar de chegar atrasada. E quero aprender ser mais feliz. Se filtro e não esponja. Obrigada 😍

[@RuteFariasDeCMelo]

Muito bom. Inclusive o resumo no final 😍

[@edsongomes7961]

Adorei! Gostaria de mais dicas sobre autossabotagem!

[@Priscilatani]

Amo seus vídeos! 👏🏼

[@BrunaFioreti]

obrigada, Priscila!

[@bksilvana]

Sim, gosto muito.

[@danielleprado6079]

Sensacional! A minha sensora está precisando de um nome pra termos uma conversinha... rsrs

[@BrunaFioreti]

bora dar esse nome jáaaa! ja me conta aqui

[@danielleprado6079]

Verônicaaaa... kkk Tivemos um bom papo esses dias...

[@amandacarvalho9051]

Bru, quando você fala sobre aceitar os elogios é complicado. As vezes a gente agradece e as pessoas já olham como se você não fosse modesta e tal. Nossa, eu procrastino muitoooo.

[@pamelasantos3228]

Amanda Carvalho tem um livro muito bom sobre isso, se chama *Obrigado pelo Feedback*, recomendo.

[@amandacarvalho9051]

Obrigada! vou dar uma olhada

[@pamelamor3820]

Adoro seus vídeos 😍

[@tatimartins5076]

Te amo Bru!

[@feunandocardoso]

Amei a últma dica de baby steps

[@camilebermejoandreoabimuss8360]

Nossa... a parte dos elogios é super assim.... a gente se justifica e fala sem necessidade, acaba juntando 2 diacas kkkk

[@BrunaFioreti]

néeee! pq nao só "obrigada"

[@ronirodrigues1890]

Esse sensor é também chamado de subconsciente? Super sucesso ao canal e grato pelo conhecimento compartilhado!

[@renataseixas5139]

Ótimo vídeo!!!

[@elizabetevicente8202]

Show!

[@rosefrancoborrini4462]

Seu cabelo e lindooo bjs

[@kaliliasilva]

Gostei de como ela explicaa !!

[@missmonicaemmacontrerasmen935]

que interessante! colocar um nome para essa voz interior: vou chamar de Rossie....desagradável e antipática demais....! me afasta de bons e boas amig@s e dos meus sonhos..

[@thienemaia1811]

Esse vídeo vai me ajudar muito porque vivo me sabotando.

[@elcyonevieira5153]

Amei😍😍

[@kinhamoutinho]

💕 obgdaa

[@Juju-df3gn]

Sou bem assim 😅 Que bom que achei seu canal adorei as dicas.

[@jessicaqueiroz6537]

Amei 👏👏👏👏

[@danieladetoro752]

Meu pai tinha a mania de chamar eu e minhas irmãs de Judite kkkkkkkk

[@cristinasilva-ez4vo]

Puxa nem imagino o nome da "voz interior . Q voz darei p a sensora ?

[@lucimardelaroli]

cristina silva que tal jack a terrivel! ;)

[@larissafernandescamargo9174]

Como esse vídeo tem dislike?

[@lucianafernandes5958]

seria muito legal ter você como amiga

[@kaliliasilva]

Opaa vou inventar o nome desse personagem que fala mal de mim dentro do pensamentos

[@giuzaalaidesantos49]

P

[@lucianafernandes5958]

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