Ayurveda: Wat is een Pitta Dosha en hoe herken je het?

Waarom ben je gebouwd zoals je bent gebouwd? Waarom vind je lekker wat je lekker vindt en waarom heeft de een het altijd koud en de ander het altijd warm? Ayurveda, de Indiase gezondheidsleer, geeft heldere antwoorden op deze vragen. In deze video kijken we naar wat/wie een Pitta Dosha is en hoe je het beste kan leven als jij een Pitta dosha bent.
Naast Ayurveda en yoga filosofielessen vind je op dit kanaal yogalessen. Allemaal in het Nederlands. Het is namelijk altijd lekker om yoga te doen, maar zelfs als je Engels goed is, is een online yogales - Nederlands gesproken - soms net wat gemakkelijker te volgen. Je kunt je focussen op de yogahouding zonder steeds naar het scherm te moeten kijken.
We geven al meer dan 10 jaar yogales. Al onze Vinyasa flow yoga en Yin Yogalessen zijn zo opgebouwd dat ze veilig zijn om te doen. Geen ingewikkelde transities of gevaarlijke poses. We willen dat je nu yoga doet, maar over 10 jaar nog steeds.
Helaas heb ik als massagetherapeut steeds meer klanten met yogablessures. Yoga is gezond, yoga blesseert geen mensen, mensen blesseren mensen. Vandaar ook dat wij voor hele yogalessen kiezen en niet voor 'stukjes'. Om gezond te blijven en de voordelen van een yogales te plukken, moet je simpelweg een hele les doen. Je lichaam heeft tijd nodig om zich voor te bereiden om ingewikkeldere en diepere poses / yoga houdingen. Die tijd nemen we ervoor in onze lessen. Hopelijk gun je jezelf die tijd ook, want alleen dan pluk je alle vruchten die yoga heeft te bieden.
Veel plezier.
Je vindt ons ook op:
www.yogaopklomp... & op / yoga_op_klompen
#yoga #yoganederlands #yogainhetnederlands #gratis #yogaopklompen #nederland #yoganederland #nederlandsgesproken #ayurveda #dosha #pitta

[@angovers6060]

Weer heel duidelijk uitgelegd.Bedankt.

[@Yoga_op_Klompen]

🙏

[@sonjavishnudatt8945]

Dankbaarheid genomen ✨🙏🏼✨

[@quenosbuenos8790]

Bedankt voor de lessen. Hopelijk komen er nog meer. Deze zomer een lumbago na al jaren rugklachten op en neer. Zo op je online lessen uitgekomen. Ze hebben mijn leven een draai gegeven. Ik volgde wel al Mooji maar voor de rest geen yoga/meditatie. Ondertussen heb ik al je lessen meermaals gedaan en volg ik yogales offline. Ik volg een opleiding 'yoga doceren aan kinderen' en geef al lesjes op de school waar ik werk en komende zomer op een sportkamp. Ook meditatie heeft me te pakken, het is een boeiende reis.

[@ParaisoSensorial]

Excellent video. It is a pleasure to return. Greetings. Have a Happy Sunday. 💖36

[@nouk195]

Top uitleg van de dosha's. Ik probeer de laatste te vinden, klopt het dat deze er nog niet is?

[@StefanWildhagen]

Komen er nog nieuw videos? ❤

[@liesbetbrouckaert5084]

Waar kan ik de uitleg rond de kapha dosha vinden ajb? Tot nu toe enkel het algemeen filmpje, het vata en het pitta filmpje gevonden.

[@user-mi1tk9pi3d]

Klopt het dat Kapha er niet op staat?

[@janettekreulen54]

Nog even wachten...

[@Yoga_op_Klompen]

Haha... yep. Zondagochtend ... tam...tam...tam...

[@stoffelovanstoffelen]

wanneer komt er weer een nieuwe video

[@MichElle-zj5sn]

Hoi YOK, Komt er ook een Yoga dosha Kapha?

[@Yoga_op_Klompen]

Yep. Ik moet alleen even de tijd vinden om te editen, aangezien we op dit moment en het huis en de yogashala en het kantoor en de filmstudio aan het verbouwen zijn 😂 Maar de video komt eraan. 🙏

[@angovers6060]

Ik lijk ergens tussen vata en pitta in te hangen??

[@Yoga_op_Klompen]

Dat is heel goed mogelijk. We zijn allemaal een mix. Vaak is 1 dosha leidend, maar het kan heel goed dat je 2 dosha's hebt, die dicht bij elkaar zitten. Ik jouw geval ben je dan een vata-pitta or een pitta-vata. Dat houdt in dat je een goed oog op beide dosha's moet houden. Qua eten (daar komen nog videos over) is het uitproberen of je beter een Vata-dieet kan eten of een Pitta-dieet. 🙏

[@angovers6060]

@@Yoga_op_Klompen dank voor je antwoord. Ik kijk uit naar de rest van je video's.

[@francisthecooldownroad342]

Vata ben ik .

[@Yoga_op_Klompen]

Haha, gebaseerd op je 'comments' had ik daar eigenlijk wel op gegokt. 🤣 Ik ben ook een Vata. Maar weten hoe Pitta's in elkaar zitten, helpt me beter om mijn vrouw te begrijpen. Vandaar die energiebar die ik altijd bij me heb... 😄

[@francisthecooldownroad342]

@@Yoga_op_Klompen Ik deel deze attentie naar m,n vrouw als ik dat op deze politiek correcte manier zou willen omschrijven; zij volgt je ook op youtube .😁

[@SandravdB1976]

Kleine vurige pitta dus...🔥🙏

[@Yoga_op_Klompen]

😂🙏