Az elengedés harcai, csapdái - nem kell, hogy ennyire nehéz legyen

Az ELENGEDÉS sokak fejében a veszteséggel, károkkal, lemondással, fájdalmas változással kapcsolódik össze, és ezért félelmetes, fájó
Nem csoda, ha félnek az elengedéstől és nem csoda, hogy ha hónapokba, évekbe kerül feldolgozniuk. Az ELENGEDÉS azonban nem ez. Nem veszteség, nem kár, nem hiány és nem fájdalom, hanem épp ellenkezőleg: kiszabadulás, FELSZABADUL, MEGKÖNNYEBBÜLÉS. Ízlelgesd ezt a szót: MEGENGEDÉS, és érezni fogod, hogy ehhez semmi negatív és fájdalmas nem társul.
Miért van akkor ez a félreértés?
Miért hiszi az ember, hogy veszteséget, lezárást, lemondást jelent?
Miért ezekkel akar megküzdeni a helyett, hogy a FELSZABADULÁST megértené és megélné?
Azt hiszem, előre szaladtam. Ehhez a megértéshez további részletek tisztázása szükséges.
Nézd meg a videót és sok mindenben könnyítheted meg az elengedés fájdalmas folyamatát a magad számára!
Szeretettel látunk önismereti kurzusainkon is személyesen vagy élő online közvetítéssel:
tundersziv.hu/elengedes-kurzus
Szerezd be otthonra önismereti könyveinket és juss felismerésekre kényelmesen, otthon magadról!
szeretveszeretni.hu
Légy tagja az EXKLUZÍV ÖNISMERETI CSATORNÁNKNAK!
Ha csatlakozol ehhez a csatornához, jutalmakban részesülhetsz:
/ @tudat-omstudio-nemeth...
Csatlakozz exkluzív önismereti csatornánkhoz, és gazdagodj további hasznos felismerésekkel önmagad működésével kapcsolatban!
Láss rá a benned futó blokkokra, akadályokra és lehetőségekre, és hozd ki magadból, az életedből és a kapcsolataidból a legtöbbet.
A tagság során olyan mélyebb, haladó önismereti tartalmakat kapsz, melyekkel közelebb kerülhetsz önmagad megismeréséhez és boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet élhetsz!
Szeretettel látunk a SILVER vagy a GOLD tagságokkal!
• Legyél tagja az exkluz...
#onismeret #onfejlesztes #parkapcsolat #szakitas #elengedès

[@balintkovacs8556]

Jó napot kívánok! Több mint 2 éve, -amikor egy 8 éves kapcsolatomnak lett vége-, merültem el a pszichológiában. Annak idején minden híres(ebb), kb 6-7 pszichológust hallgattam folyamatosan, és minden elérhető anyagot végig hallgattam, olvastam a témában, nem csak elengedés, hanem az egész önismereti témában. Annak idején Önt annyira nem kedveltem. De most újra neki álltam hallgatni Önt, és azt kell hogy mondjam, hogy valami csodálatos az Ön megközelítési módja, és mostmár értem amit mond! Valószínűleg annakidején még nem voltam azon a szinten, hogy értsem miről beszél! Ön egy nagyon nagy tudású ember, és végtelen hálám Önnek, és az Önhöz hasonló embereknek! Köszönöm❤️

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Bálint! Nagyon köszönöm a soraidat. Nagyon örülök. Valójában nem annak örülök, hogy elismerést kaptam tőled, hanem inkább annak örülök, hogy neked működik és hasznos az, amit mondunk, és "tanítunk". Nagyon örülök, hogy leírtad, hogy érted, hogy jól érted és tudod használni a hallottakat arra, hogy jobban érezhesd magad! Nagyon nagyon örülök! Csak így tovább! Szeretettel: Erika

[@anitacsernyik5180]

...vagy 3 eve ,..akkor megnéztem 3videot amire szűksegem volt akkor. Eszembe se jutott kommentet olvasni v irni. Aztan 2 evig semmi.nem jöttem erre a csatornara. Dee, ez volt az egyetlen hely, ahol semmilyen fenntartasom nem volt. Tudtam ,h itt minden ami elhangzik az ugy van. Itt nincs nezőpont kerdese az igazsag téma. Ez itt a működés, ahogy van.

[@andreapinter414]

Kedves Erika! Gondoltam bele halgatok,egy két szó, esetleg mondat át jön, érdekel.. Mit mondjak, nagyjából minden át jött, köszönöm! Remek előadó vagy, érthetően, világosan beszélsz. Ami még érdekes volt,hogy a személyes tapasztalati minták mintha már semmilyen formában már nem jelenik meg nálad, mintha az eddigi összes élmény "dobozt",azaz az agykérget ki üríted. Gratulálok Erika,ha ezt sikerült!❤

[@juditsos1045]

Fantasztikus ez a videó! Sok mindent helyre rakott bennem! Köszönöm 😊

[@szilviav.k.9758]

Köszönöm! Nekem az elengedés a gyászfolyamatban a legnehezebb, lemondani arról a szeretetről és biztonságról, amit a másik ember adott a létével. Azzal nincs gondom, hogy párkapcsolat után barátságban szeretni tovább egymást. Azon páran felháborodtak, amikor a volt barátom esküvőjén a férjemmel megláttak, és abnormálisnak tartották, hogy a meghívottak közt voltunk. De szerintem meg ez az igazi szeretet, amikor párkapcsolatot lezárva, barátságban szeretik egymást tovább a felek, és érdeklődnek egymás sorsa felől, és ha kell, segítenek egymásnak.

[@stefaniaszekeres3872]

Nagyon hasznos volt köszönöm szépen 🌺

[@Liv.Erpool]

Sokat segített most, köszi!! Nagyon jók a hasonlataid is.

[@gabriellakakuk]

Köszönöm, mint mindegyik , ez is, adott egy új látásmódot!

[@anikoveres6076]

Kedves Erika hálásan köszönöm a sok értékes gondolatot! Nagyon sokat segítettél!!

[@krisztinakasza560]

💕💕💕💕 köszönöm szépen!💕🙏

[@katalinharmath9647]

Erika, nagyon sok új nézőpontot adtál. Köszönöm 🙏🌸

[@benbeny9561]

Nagyszerű üdv

[@Andy121]

Köszi szèpen nagyon jó volt 🤩🤪❤

[@tundehidvegi4937]

Nagyon köszönöm! 🙏❤️

[@emesemohai3664]

Drága Erika, most is azt éltem meg, hogy végre valaki megért, és nekem is segít megérteni, hogy min megyek keresztül. Ez nagy megkönnyebbülés. És értelmet ad annak, hogy még mindig itt vagyok és itt tartok, ahol.

[@mariamandl6491]

SZIA PETER ! KORA REGGEL OTA MOST VAN AZ A PERC, AMIKOR VEGRE LEULHETTEM REGGEL MISERE KESZULTEM, HELYETTE ODAJON MELLEM A DR HOLLONE KLARIKA ES ELMONDJA A KAPOLNABAN TAKARKT EGESZ NAP.IGY NEM TEHETTEM MAST MINT FELAJANLOTTAM ,KESZSEGESEN SEGITEK NEKI,HOLOTT NEKEM IS DOLGOM VOLT.A DR.HOLLO PETER LELKESZ ANYUKAJA,TE IS ISMERED. NEKIFOGTUNK MIG O ABLAKOKAT TISZTITOTTA EN ELMÖSÖGATTAM TARGYALOK IS VANNAK OTT.FELSOPORTEM FELE-FELE ARANYBAB FELMOXSTUNK,PORTALAN...ES EN MONDTAM MENNEM AZ EN DOLGAIMAT INTEZNI. 12 ,MERT EZ A NEMZET TERME, VAGYIS 12 ORA UTAN ERTEMKI AA KH-BA ATKELLETT AZ OSSZES ELHALASZTOTT MUTETI ES VIZS.IDOPONTJAIMATRENDEZNI. A SZEMESZET MARIS KIESETT A NAGY UV SUGARZAS MIATT.OSSZEL LESZ. A HEVIZ IS OSSZEL LESZ UGYNEZ KI. IGEN MOSTMAR TE.IRJAD MI A NAPI MENETE AZ ELINTEZNIVALOKNAK. PETER MI VAN VELED..REGGEL. MIA BAJ. MIT HOVA,BELRENDSZEREDDEL BAJ VAN. KI MIBEN ALLAPODOTT MEG. MIT.NEM ERTEK BELOLE SEMMIT. PETIKE HOL VAN.KINEL KICSODA MILYEN GEPPEL.ÖRULT VAGY.ELVITTEK HOVA.HOVA VITTEK REPÜLÖVEL.HOVA IRD IRORSZAGBA. ODA. ODAVITTEK.IRD LE IRJAD HOL VAN PETIKE.HOVA VITTEK PETIKET. PETER HOVA HOVA KI.PETER EZ NAGYON EM IGY MÜKODIK. A GYEREK BETEG. PETER ONZO VAGY PETIKE HOL VA HOL HOL NE ISMETELGESS IRD IRORSZAGBA ODAOTT TE IS INDULSZ MIKOR GYORBEN VAGY KORHAZBAN HOLMI IDEGENEKNEL.IDEGEN.ES MI LESZ OTT VELETEK,MARMINT PETIKEVEL ES VELED..MI A BAJOD.HALLJAM.IRD.ARROL VOLT SZO PETIKET EN GONDOZOM. ES EZ A POSZTCOVID MELLEKHATASA ORVOS LATTA..ITTHON VAN KORHAZBAN. IGEN.IGEN.MELYIKBEN, HOL.PETER HOLMELYIK KORHAZBA HAT MIT KAPOTT.IRD.BENA VAGY LEBENULT AZ AGYAD.IRJ MAR EGY RENDES MAGYAR MONDATOT.HA NEM TUDOK AZ EGESZROL MI TORTENT, HOGYAN ERTSEM MEG.. ES TE HOVPETER FAJ VALAMID..ZAVART VAGY. VAGY ELMEDDEL VAN BAJ. AKKOR TUDOD MENNYIT ERTEK EBBOL. SEMENNYIT.KINEK MI A FELADATA.PETER ES HOL BESZELÜNK. HOL.MI A NEVE A KORHAZNAK., MI.KERESTEM MIT MIRE VAGY FELTEKENY.IRD FOLYTASD.MIVEL, ASD

[@gyorgyikovacs3489]

Pontosan ezt èlem . Köszönöm a magyarázatot.🥰

[@antalnepataj4961]

Köszönöm szépen

[@dorakovacs7928]

Köszönöm Erika ❤️

[@zitamajlati]

Mindig mondom: egy csoda vagy Erika! 🥰🥰🥰 Köszönjük, hogy vagy! 😇

[@AgnesKadar-yu6sv]

Köszönöm 😊ezt vègig járni nem könnyű, de megèri a lelki bèkèèrt!

[@andscape1]

🥰 Megnyugvást okoz minden szavad.

[@fiatbravo557]

Köszönöm 😊

[@ildikogonda3128]

Nagyon szépen köszönöm

[@martaudvari8064]

Koszonom szepen!

[@csillastift9842]

Köszönöm.

[@silent1103]

Pont ebben vagyok. Nagyon köszönöm ezt a videót (is)!Sokat segített! ❤

[@overtake7822]

Zseniális minden videód!!

[@gabikarvak]

Nekem a családom kell így elengedjem, s általuk a kapcsolataimban is ugyanezek. Köszönöm 🙏

[@tabeawiebe171]

Kedves eszt können mondani3Èn làtom ès halom mindenap Hisz Szomszèdòm itt Nèmetorszàgba Ugy elmegy a lèpcsöhàzban meletem hogy nem is Köszön ez nagyon fàj Segits lègyszi Köszönöm

[@gyorgyigabor]

Nagyon jó ez a videó is ! Jó hallgatni, tanulságos... és érezni a hangodból az együttérzést azokkal, akik küzdenek az elengedéssel, szakítással... :) Köszönjük ! 🙂

[@zsuzsatomsits5340]

🙏❤️

[@hyramauchiha7870]

Nálam az elengedés olyan, mintha megszabadúlnék egy súlytól. És hírtelen könnyebb lesz minden.

[@meszaroseszter155]

Teljesen egyetertek, az elengedes, megszabadul, uj lehetosegek STB 😊

[@tamastarjanyi5540]

ezt miért nem tanítják sehol? köszönjük!

[@csabacsaba3620]

❤️

[@viragrozsa8006]

Így van

[@katalinnema2460]

Ezer köszönet, erre most nagyon szükségem volt! 🥰

[@colinvanveen796]

Ez nagyon jó volt! 🙏 Köszönöm 😊

[@emesemohai3664]

Tetszett ez az illusztráció, és vicces volt számomra, hogy a nyuszitól és sakáltól is függök. Segítség!😄

[@evapanczel7434]

Köszönöm szépen! Nagyon jokor jott ez a video! Tudom hogy magamon kell dolgozzak,hiszen az altalam krealt negativ, el nem engedett gondolatok betegitenek meg,csak azt nem tudom hogyan tudnam a gondolataimat meg valtoztatni,hogyan kezdjek hozza.Vagy is egy aldozati sémaban vagyok,amibol nem tudom hogyan kezdjek hozzá, hogy ki keveredjek belole.

[@erika393]

Szia kedves Erika. Nagyon elgondolkodtam azon amiket mondtál. A papíron lévő férjem sokat bántalmazott minket, beleértve a gyerekeimet is. Folyamatos lelkiteror alatt tartott minket. Néha voltak jobb napjai akkor kedves volt. Ebböl elegem lett, és már csak egymás mellett élünk. Közömbös lett számomra, így nem tud már bántani. Most elgondolkodtam hogy igazából én is csak menekülők? Ezzel igazából nem oldottam meg semmit sem? Szeretnék tanácsot kérni tőled, ha tudnál valami jó ötletet adni, hogy lépjek tovább? Nagyon jó volt a videó. Előre is köszönöm szépen a véleményed. Nagyon szimpatikus vagy, és jó téged hallgatni.🤭

[@margitbaka3424]

Szép napot arra szeretnék segitséget kapni, hogy lehetséges ezeket a gondolatokat megváltoztatni. Mindenki arról beszék elengedni, tanácsot kérek arra, hogy ne ezek a gondolatok jöjjenek mindig. Köszönöm ha van ere valami gondolat üző tanács.

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Margit! Hogyan változtatod meg az ételreceptet, ha nem tetszik az eredeti? Hogyan változtatod meg a kiválasztott ruhát, ha az nem tetszik aznapra? Hogyan változtatod meg az útvonaladat a munkádba menet? Hát úgy, hogy KERESEL egy másikat!!!! A gondolataidat is úgy - és csak úgy - változtathatod meg, ha KERESEL helyettük JOBB, nagyobb MEGNYUGVÁST ADÓ helyén való nézőpontot, új gondolatot! Szeretettel: Erika

[@margitbaka3424]

@@tudat-omstudio-nemethierik737 Köszönöm, probálok ezekkel a gondolatokkal változtatni 🙏🙏😘

[@bogdantibor3947]

🥰😍🤩😘

[@meszarosjakabne6684]

Mikor bizserget az elengedės gondolata , előszőr dőntsed el mivel akaród felcserélni , és ha mår tudód.....Start!!!

[@tarsatan666]

Szia erika 😅szakitás után vagyok belw kerultem alkoholos spirárba ex miatt es hajajj mar vagy 8x néztem meg a videot 😅 amit a végén mondtál leesett meg mielott megnéztem a videod 😅 de a gondolat menet vegig vivve durva ..

[@szaboattila7864]

Ez mind nagyon szép és ez most tényleg jól esett, köszönöm! De mi van, ha az elengedés inkább csak menekülés? Ha nem újra ki kell lépnem egy szorult helyzetből, már sokadszorra, hanem inkább benne maradni és megoldani azt? Mert most qvára fáj, de talán épp itt van a változás ideje és nem egy újabb kilépés. Talán épp ez a fájdalom arra tanít, hogy mit kell elengednem, ez igaz. Nem tudom mit kéne elengednem, ez a nagy probléma, nem maga az elengedés.

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Ha ezt kérdezed, kedves Attila, akkor én azt kérdezem: JÓL figyeltél-e a videóra? :) Elmondtam, hogy MEGLÉVŐ kapcsolatban is fontos az ELENGEDÉS, hiszen az elengedés nem a szakítást és lemondást jelenti, hanem azt, hogy MAGADBAN - a fejedben rendet raksz és ELENGEDED, "feladod" megváltoztatod azokat a rögzüléseidet, amelyek a kapcsolatok ellehetlenlüséhez vagy a boldogtalanságodhoz vezetnek! Szóval, ha másik fél is akarja folytatni, akkor az EGYÜTT-ben kell gyakorolni a sémák, korlátok, elvárások elengedését. Ha ő nem akarja veled folytatni, akkor HATÁROZOTTAN az a TANÁCSOM, hogy NE nyomulj, ne folytasd, hanem rakj rendet a fejedbe, érkezz meg a szívedbe és lépj tovább a saját életedben, ne az övében! ELENGEDNED: azokat a sémákat, elveket, hitrendszereidet kell, amiken a legtöbbet vitáztál vele. Azokat a gondolatokat, elvárásokat, akitől ideálisnak hiszel egy kapcsolatot - és ő meg nem. Azokat a gondolatokat, amikkel egymást korlátozzátok, szabályozzátok. A BOLDOG kapcsolatban az ELFOGADÁS a vezérelv. A szeretet az elfogadással kezdődik, és abban valósul meg! EZt gyakoroljátok! Azok a kapcsolatok, ahol az EGO az úr, ott a BIZALOM a vezérelv, ami MINDIG MEGTÖRIK. Szeretettel. Erika

[@meszaroseszter155]

Talan arra fokuszalni, hogy minden belolunk fakad, ahogyan mi latjuk. Elutott az auto, 20 szazalek esellyel megmaradtam, majd 3 honap mulva rakkal diagnoztizaltak, majd 4 honap mulva szetmentunk az baratommal...ezek semmik ahhoz kepest,h megiscsak élek. Baratom is lehet meg 😊

[@hyramauchiha7870]

Szerintem próbáld megoldani. Ha nem megy, vagy úgy látod, hogy megint kezdődik, akkor ne várj csodát. Lehet te olyan vagy, aki kilép egy kapcsolatból és máris, vagy korán egy másik. Akkor nem azt kapod amit akartál. És csak lazán. A nők többsége nem arra vágyik, hogy kisírja a válladon magát az első randin. Ha érzed, hogy szorít, akkor vesd le ezt a súlyt. És hagyj időt. Szeretkezz sokat és normális nőkkel, akik nem sajnáltatják magukat. Most volt egy gondom a párommal. Én voltam a hibás. Azt hittem máshoz járkál testi kapcsolatért. És nem. És most lazára vettem magam. És most ő rohan utánnam. Légy mindig te az első. Ne vedd komolyan a kapcsolatodat. Te tudd, hogy jó vagy, a többi ne számítson.

[@MegaCs70]

23-éves kapcsolatomnak lett vége úgy hogy egy stroke következtében le van bénulva a baloldalam és a párom még élni szeretne amit meg is értek de mikor mellőlem megy az új barátjához és tőle jön "haza" úgy hogy még meg is kapom hogy az ő lakása és neki kell légy ottra járni ,az már dúrva . ő 50-én 52-éves vagyok a páromé a lakás ahol együtt éltünk 23-éve én meg a rokkantságom miatt nem tudok el menni az ingatlanból erre lenne valami jó tanács ? Köszönöm !

[@JuditRakonczai]

jöjjön bárki csak legyen már szex

[@MihalyifjZsiga]

Igaz az ex mel csúnyán össze vesztünk. Ő letiltott viszont a Facebook követ. Ezt a lépését nem értem.

[@meszarosjakabne6684]

Az ėletben hanem vagy ėber sokszor fogsz szembe sűlni.Az elengedės nincs jóban a ragaszkódåssal.Tehåt: Vagy-vagy!!

[@ZoleekaHun1987]

Hajjaj Erika de betaláltak a szavai. Ez most úgy igazán nekem szólt.

[@krisztinaszabo6727]

Kedves Erika, ezzel a témával kapcsolatban az merült fel bennem kérdésként, hogyha szakítok/válok a jelenlegi társammal, mert bizonyos területein az életnek nem vagyunk egy hullámhosszon (pl.: ő nem szeretne, én szeretnék gyereket vagy nem elegendő az a mennyiségű szeretet és figyelem amit ad), akkor is nagy eséllyel lesznek olyan területei az életnek ahol nem az igényeim vagy elvárásaim szerint alakulnak a dolgok a következő partnerrel. Még ha eléggé nagy a megalkuvás, nem lehet, hogy mégis amellett az ember mellett kellene kitartanunk aki szívből szeretünk? Hiszen elképzelhető, hogy sok-sok év múlva egy másik ember mellett is hiányban leszünk - hiszen senki sem tökéletes.

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Krisztina! 1. Ha azért maradsz valakivel, mert SZERETED, az a LEGJOBB! Ha ő is szeret és veled akar lenni! Mindig a SZÍV az úr! 2. Ha ő azonban nem akar veled lenni, akkor nem maradhatsz vele. Ha mégis, akkor már nem a szíved marasztal, hanem az ELME ragaszkodása. A SZÍV ugyanis csak szeret, és pontosan tudod, hogy azt távolról és időben eltávolodva is tudod érezni, de MEG kell ADNOD magadnak az esélyt a BOLDOGSÁGRA! A szíved a szeretet, az ÉLETszeretet és boldogság. Amikor megrekeszted magad egy nem létező kapcsolat mellett, akkor épp szembe mész a szíveddel. Hidd el, fogsz tudni szeretni mást (is), és még BOLDOG is lehetsz! 3. Ha azért nem mész tovább egy méltatlan kapcsolatból, mert a következőről sem tudhatod, meddig tart, akkor az ELME félelmei dolgoznak ellened. Nem engedik meg neked a kiteljesedést... Szeress és ÉLJ, és tegyél meg mindent azért, hogy BOLDOG legyél és az élettel áramlásban maradj! Ez a SZÍV útja! RÓLAD szól és nem a párodról! Szeretettel: Erika

[@krisztinaszabo6727]

Nagyon szépen köszönöm! ❤️

[@kittibago5912]

Jézusom😱annyira de annyira köszönöm!!🙏🙏hosszú éve dolgozom magamon, túl vagyok egy fájdalmas szakításon de egyszerűen nem ment az elengedés és nem értettem, hogy miért. Tudtam, hogy valami hazugság van a dologban, de nem tudtam, hogy mi. Mostmár tudom, hála neked! Köszönöm🙏🙏❤️❤️❤️

[@zoltanovari7838]

Elengedem az önismeretet 🤣🤣🤣

[@JuditRakonczai]

ən ebből semmit nem értek

[@meszarosjakabne6684]

Mikor hasznålôd a jôzan eszedet nem sůlyedsz oda hogy az elengedéssel győtörd a drága idődet !!

[@kurucmiki]

Neked lehet másnak nem😏Lehet magyarázni akkor is hiányozni fog !Azon túl a jövővel semmi jobb nem jön csak rosszabb !

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Miki! Hiányozni fog! Hát persze. Nem azt fogod elérni, hogy nem hiányzik, és nem is azt, hogy ne gondolj rá többet. Az a természetes ugyanis, hogy még egy darabig hiányzik. Ezt a videót is, a többit érdemes volna nagyobb nyitottsággal figyelni, és az élet felé is nyitni, mert így, ahogyan most vagy, iszonyú hosszúra fogod nyújtani a szenvedést. Már pedig ez feloldható volna hamarabb és könnyebbé tehető is volna. Szeretettel: Erika

[@magdaruhig782]

Ez mind szep es jo!!!! De a gyaszfeldolgozasban nagyon nehez,erre nem tert ki konkretan; konnyu beszelni de konkretan egy szeretett fer elvesztese utan mar nem olyan egyszeru. Ezt en igy latom ,mert sajnos benne vagyok.

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Magda! Fogadd őszinte részvétemet! Erika

[@magdaruhig782]

@@tudat-omstudio-nemethierik737 koszonom,nagyon nehez.

[@attilaboros13]

"Kizarni az életedből.." Es ha narciszisztikus személyről van szó, akkor sem?

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Attila! Jaj, ne keverjük össze a dolgokat! Az elengedés nem kizárást jelent. A nárcisztikus esetében sem. Azonban a nárcisztikustól menekülj el, és a menekülés érdekében zárd ki, nem az elengedés miatt. Hiába zárod ki, ha közben epekedsz utána. Ez nem elrengedés. Érezd a különbséget egy kapcsolat befejezése és az elengedés között!! Ez a videó épp a külőnbségről szól. Ha nárcisztikushoz vonzódsz, akkor érdemes magadban szétnézni, milyen működésed vannak, milyen hiányok, milyen függés. Amíg a nárcisztikus exre mutogat az ember, addig függő és felelősséget hárít, ahelyett, hogy kézbe venné az életét. Ezzel van feladat, és nem a nárcisztikussal. Szeretettel: Erika

[@attilaboros13]

@@tudat-omstudio-nemethierik737 Köszönöm a válaszát. Jo úton haladok az elengedés fele. Kizárni nem tudom, mert közös gyerek van, de határokat húztam saját érzelmi jólétem érdekében. Ettől függetlenül, a vádaskodás, a zsarolás, a projektalas részéről sajnos nem szűnt meg és valószínű nem is fog. Ez nagyon nehéz. Szívesen fogadok tanácsot erre a helyzetre. Próbálok csak onmagamra figyelni és ne adni energiát neki, de az állandó csata kimerítő.

[@anitacsernyik5180]

@@attilaboros13 huuu, az kemény. Kimerithetetlen tarhazzal rendelkeznek. Nincs is semmi másuk csak a kőkemeny manipuláció. Es minden az.még a belátásuk is

[@meszarosjakabne6684]

Aki egy ôrånål többet tud beszėlni az tőbb aljasågra is képes !!

[@adriennszentesi6495]

És mi van ha Ő az aki letiltott!??

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Adrienn! Akkor se tőle várd, hogy oldódjon a benned lévő fájdalom, hanem vedd kezedbe a saját életedet. Ezek szerint az életed nélküle is lehet teljes, keresd a hogyant! Szeretettel: Erika

[@JuditRakonczai]

Akkor miért fáj a szív?

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Judit! A szív nem fáj. Amit érzel, az a mellkas-szorítás az ego (elme) feszültsége. Az szorítja, az zárja a szívcsakrát. Az ego a napfonat csakrában gyűjti a feszültségét, és ez, ha túl nagy, ráfed a szívcsakrára. A szív a boldogság. Ha a gondolataid nyitnak (az elme nyit), megszűnik a feszültség. Erika

[@Kovacsandraspeter1967]

Ha fáj a szív, el kell menni kardiologiára. Ezer oka lehet, ott meg fogják pontosan mondani.

[@slyfoto1]

bocs de nem igaz hogy a szívnek minden mindegy!!!! dehogy mindegy! ..... na jó hát ezt s halgassa az aki épp szerelmes és szakítani kell!! Mert ilyen objektív mondón látom magam akkor nem vagyok / voltam szerelmes.... Az hogy megszakítom a kapcsolatot az egy szükséges dolog, nem szőnyegalá söprés!.... Mi mindent megbeszéltünk 1x 2x 3x mindig egy fokkal tovább jutva hogy tovább tudjunk lépni! De meg kell szaktani a kommunikációt mert nincs az a bölcs ember aki képes nap mint nap talalkozni azzal akivel szakít és szerette/szereti ! Bocs de ez hülyeség!! Én még ilyen emberrel nem találkoztam!!!!

[@zoltanszucs790]

" Látnunk kell azt, hogy érzelmeink nem állnak akaratlagos szabályozás alatt. Érzelmeinket csak konstatálhatjuk, esetleg elnyomhatjuk. De nem határozhatjuk el, hogy szeretni fogjuk azt, akit utálunk, vagy közömbösek leszünk az iránt, akiért rajongunk. Nem elhatározás kérdése, hogy kit érzünk szimpatikusnak vagy ellenszenvesnek. Sőt legtöbbször még az érzelmek keletkezésének a folyamata sem tudatos. " - Popper Péter -

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Zoltán! A szerelem / szeretet / boldogság nem érzelmek. Ezek létállapotok. Gyakorlatilag az elmén felül állnak. Igen. Azonban az érzelmek: öröm, bánat, csalódottság, szomorúság, unalom, harag, düh... Stb szabályozhatók, hisz ezeket az elme gondolatai teremtik. Az elengedés nem a szív harca, a szív ugyanis folyton nyitva, elengedésben van. Az elme harca. Nem a szeretetet kell legyőzni, hanem az elme ragaszkodását, korlátait. Így a Popper idézet nem passzol ide, semmi köze a témához, ráadásul rég meghaladott... És ezt minden tiszteletem mellett írom. Szeretettel kívánom a továbblépést, már, ha ezt szeretnéd. Mindenestre jobb ötlet, mint önigazolásokat keresni a fájdalomra, a gyógyulás ellen. Erika

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

...és még valami: én tudom, miben vagy. Látszik, és azt is látom, hogy még kifogásokat keresel, okot, hogy beleköthess a mondandónkba, pedig csak új vagy itt, és még nem érted az én szóhasználatomat. Még nem továbblépni akarsz. Javasolhatom, hogy inkább kérdezz, mint hogy félremagyarázod a gondosan megfogalmazott tartalmakat? Én nem fogok igazolni egy dühvel teli szenvedést mert azzal csak beleragadsz a fájdalmadba. Ha figyelsz, itt rengeteg segítséget kapsz a továbblépésre... Rajtad áll. Mindenesetre én tudom, miben vagy, és látom, mit nem értesz.(még). Szeretettel: Erika

[@zoltanszucs790]

Kedves Erika ! Magának csak sejtése lehet, hogy én miben vagyok. Nem tudhatja még akkor sem ha átélte ugyanazt. ( remélem nem élte át ) De ha Popper Péter meghaladott , akkor gondlom Arany János még inkább. @@tudat-omstudio-nemethierik737

[@JuditRakonczai]

ez csak duma én 1ul maradok 3 éve szenvedek és nem jön másik helyette

[@tudat-omstudio-nemethierik737]

Kedves Judit! Szerinted ez véletlen? Ha szenvedsz, mennyire vagy vonzó másoknak? Ki akar kapcsolódni egy szenvedővel? Ha megértenéd, hogy van életed, és ÉLNÉD, azonnal változna a viláogd. Ha tetszik, ha nem, RAJTAD múlik. Szeretettel: Erika

[@jutkakiss8520]

❤️