Рет қаралды 199,337
Закончив разбирать простейшие, и тем не менее, эффективные способы защиты от захватов, Станислав МАЛАХОВ (5 Дан Айки-джитсу) перешёл к разбору защитных действий от ударов. «Самые простые движения, самые простые действия при ударах в голову - это уклон. И даже, если мы блокируем удар - мы всё - равно смещаемся.»