Однажды бокс спас мне жизнь! Ко мне домой ворвались вооруженные грабители!!.. а я был на тренировке..
@Zhumaev13 жыл бұрын
Откуда тогда знаешь, что они были вооружены? :))
@tarss3 жыл бұрын
@@Zhumaev1 да потом вернулись, пистолет забыли
@Redicko3 жыл бұрын
ХАХАХАХАХАХХА
@Alpha-bl1tv3 жыл бұрын
_художественный фильм спи*дили_
@საქართველოქართველებისთვის3 жыл бұрын
Tebia jopu ne uspeli traxat? Nechevoo vse peredi))
@НуралиЧекиров4 жыл бұрын
Долгих лет жизни Мельцеру
@НуралиЧекиров4 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста адрес где тренирует Мельцер?
@АлександрМашкин-ы9и4 жыл бұрын
Талант!
@thenotorious80654 жыл бұрын
Нурали Чекиров ск боевые перчатки, метро Преображенская площадь, город Москва
@chekovskii4 жыл бұрын
@@АлександрМашкин-ы9и талантов нет, вообще.
@chekovskii4 жыл бұрын
желать подобное глупо.
@karmajihad3 жыл бұрын
Это не тренер это... народное достояние. Огромное уважение и поклон великому Мельцеру.
@vovancheloban3 жыл бұрын
@Ivan Petrov, ну знаешь... Мелко британцы прихватизировали и футбол с регби, хотя до них играли. А лапту(бейсбол) и хоккей кто придумал?
@vovancheloban3 жыл бұрын
@Ivan Petrov, что-то по существу не смог "родить"?
@vovancheloban3 жыл бұрын
@Ivan Petrov, одного не пойму где ты в моей писание увидел про СССР хоть слово? Сам себе домысливаешь?
@vovancheloban3 жыл бұрын
@Ivan Petrov, Германии 150 лет назад не было.
@vovancheloban3 жыл бұрын
@Ivan Petrov, но была Российская Империя, а СССР как не крути ее наследник.
@Paladiy1744 жыл бұрын
75 лет обалдеть здоровья дядьке
@leo26804 жыл бұрын
да мне 62, незнаю какой я буду... тоже всю жизнь учу и учусь...
@aveden4 жыл бұрын
Так он на заводе не работал) у меня два тренера тоже больше 70 Такие резвые
@SteshMM24 жыл бұрын
У нас такой дедушка был по рукопашному бою. Порвал наших 3 гопников.Ржали всем районом.🤣
@SteshMM24 жыл бұрын
@@leo2680 Мастер спорта по шашкам?🤣🤪🤪🤪
@leo26804 жыл бұрын
@@SteshMM2 а что в шашках только передвигать пешки, там тоже думать надо и довольно быстро, не солдаты выигрывают войну а маршалы....кулаками научиться махать несложно, а вот из слабака сделать бойца, это дано не каждому
@СергейВнуков-с6л4 жыл бұрын
Золотые слова "тренер должен быть в форме" - лучше и не скажешь! Здоровья и долголетия тренеру!!!
@CEPblU-wildrift3 жыл бұрын
Сказать бы это колобку на физруке)
@alekseyyakuba88803 жыл бұрын
Сказали бы вы это Энди Роучу
@IamJiva3 жыл бұрын
Боевой препод - вселяет оптимизм моя общеопасная гражданская дряхлость позволяет мне видеть в нём стабильность предков, - надёжных своими парадигмами индивидов - даже если я не знаю как достичь должного - теперь я знвю у кого спросиь как должгно быть - а это уже половина решенности задачи
@AntonAlehin2 жыл бұрын
@@CEPblU-wildrift Во первых Марк Ионович не имел ввиду то что тренер должен быть качком ну уровне Джошуа. Во вторых-"колобок" тебе отвесит п*здюлин скорее всего. Так что не советую. Ибо он так же остаётся спортсменом. А тренера и спортсмены "колобки" самые опасные.
@AntonAlehin2 жыл бұрын
@@CEPblU-wildrift если бы ты хоть немного умел в "думать" то понял бы смысл слов Марка Ионовича
@ЕрболОспанов-ц1и2 жыл бұрын
Я не думал, что так интересно можно рассказывать о боксе. Здоровья и многих лет жизни Марку Ионовичу!!!
@alexstepaniuk89062 жыл бұрын
Это даже не все. Это только часть правильного удара.
@ВалерийКузнецов-з9ф4 жыл бұрын
теперь страшно на улицу выходить после того как это посмотрели 1.4 млн людей
@renatpvl4 жыл бұрын
Не боись... Это же нужно долго отрабатывать, просто увидеть и сразу суметь - не получится.
@МаксимДьявол-п5т4 жыл бұрын
1.5 млн людей уже)
@ИванИванов-н2у2б4 жыл бұрын
Я 3 раза пересматривал. Пока дошло. А 90% зрителей так вообще либо бухие смотрели либо с уже отбитыми мозгами... Так что ходи спокойно. Вероятность встретить такого панчера менее 1%
@artdecor274 жыл бұрын
😂
@ilyapodolsky72044 жыл бұрын
Ну и плюс ещё 6 лярдов людей, которые не видели это видео, посчитай процентное соотношение.
@sergeybarsa95624 жыл бұрын
Ща посмотрим, теща успеет увидеть или нет
@tw71d4 жыл бұрын
😂😂
@cherkes76234 жыл бұрын
Живой?
@sergeybarsa95624 жыл бұрын
cherkes иду с апельсинами в больницу
@tt-fx6no4 жыл бұрын
@@sergeybarsa9562 вот что значит, когда следуешь советам тренера.
@ВиталийПолянский-ш4п4 жыл бұрын
А хотелось бы дать
@islamsaparbayev74123 жыл бұрын
Столько лет 9 лет ходил на бокс, никто не упомянул про эту технику.. Спасибо Мельцер! Дай бог долгих лет
@alexZhk3 жыл бұрын
Какая техника эта? То что рука начинает двигаться одновременно с началом движения? Или про останову перед боковым? Так вторая техника не так уж красива как подается. Хорошо когда противник намерен защищаться. А если он просто бьет навстречу? Получается он ударил, а вы - нет. И главное если он попадет по согнутой руке то вы ей уже не ударите.
@харысхан-ъ8с2 жыл бұрын
@@alexZhk ты один из 95%
@alexZhk2 жыл бұрын
@@харысхан-ъ8с трезвомыслящих?
@харысхан-ъ8с2 жыл бұрын
А что боксеры по твоему нетрезвомыслящие?
@alexZhk2 жыл бұрын
@@харысхан-ъ8с а ты меня с ходу в небоксеры записал? Я что-то выше нее так написал?
@silverman34794 жыл бұрын
Я вообще далек от бокса Но такого грамотного человека всегда смотрю с удовольствием ! Здоровья ! Всем мир !
@maximus43802 жыл бұрын
Ты не понимаешь поэтому смотришь с удовольствием )))
@Kumeha114 жыл бұрын
Великолепный и удивительный человек Марк Ионович! Дай Бог Ему здоровья. А в свои почти 75 настолько четко наставляет спортсменов, что возраст тут не играет роли, только методика, опыт. Даже через видео доступно передает опыт и мастерство!
@Galaktikaa4 жыл бұрын
После его подготовки могу теперь чётким поставленным ударом вырубать любых быков только в путь.
@smproduction68014 жыл бұрын
Мудрый один еврей умнее тысячи россиян!
@XlebZemelb4 жыл бұрын
@@smproduction6801 один мудрый немец уже показал евреям весь их ум
@michaelbrein27553 жыл бұрын
@@XlebZemelb Потом вместе с миллионами облёвышами сгорел,оставив обожёную челюсть и обосаные перед смертью штаны
@Isaac_Clark_forever3 жыл бұрын
@@XlebZemelb он был тоже евреем
@rumbospain Жыл бұрын
Великий тренер!!! Этот человек может приносить пользу до последнего вздоха. Ему нельзя уходить на пенсию. Это ему на пользу не пойдёт. Великий тренер!
@ninogegelidze18914 жыл бұрын
Я не боксёр, но был профессиональным спортсменом, а потом тренировал много лет, в другом виде спорта.... Этого человека вижу в первый раз, но могу сказать сразу, это выдающийся тренер!!!
@MltUSA4 жыл бұрын
Из всех тренеров на ютубе про то что он говорит слышал только от него и от тренера с боевой провинции.Это самый главный момент в ударе.Грамотный тренер.
@papuff65404 жыл бұрын
➕Ионыч тренер экстракласса.. Ещё про это есть в джиткундо ,что в свою очередь взял Брюс из бокса.
@ПавелГорин-п9г4 жыл бұрын
Есть ещё один)
@adletrezuanov72134 жыл бұрын
просто к сведению, Майкл Джеймс Уайт тоже самое говорил Кимбо Слайсу. Забей в ютубе.
@papuff65404 жыл бұрын
@@adletrezuanov7213+ об этом написано в книге Брюса Ли ,,Джет Кун до" , за полвека до Уайта.
@ОлегБогданов-ю6о4 жыл бұрын
Так же работает техника и в карате, кикбоксинге, муай-тай. Маятник и работа всего тела. Отсутствие "звоночков", предупреждающих противника.
@santiagomunis50174 жыл бұрын
Марк Ионович как всегда уважение!!!
@Vovan-724 жыл бұрын
Браво! Больше Мельцера!
@СергейВасильев-з1ш3 жыл бұрын
Как приятно увидеть настоящего Тренера классической советской школы бокса. Словно побывал в СССР..
@aleksassaine60912 жыл бұрын
учитесь у тайсона
@baromirantiec1125 Жыл бұрын
Техника европейская, а школа советская. ☝️😄
@ЦАРь-д9р4 жыл бұрын
Попробовал, из 10 человек удар не увидел никто, кроме тещи, эта змея всегда его ждала видимо 👊
@ПавелДокучаев-к4н4 жыл бұрын
Так может это его жена)
@vladkirov1774 жыл бұрын
класс--- вы юмористы
@КириллКириллович-ц6у4 жыл бұрын
Тёща видимо тоже готовилась просматривая канал за кружейкой чая ;)
@ЦАРь-д9р4 жыл бұрын
@@КириллКириллович-ц6у надо у нее компьютер забрать, пока она ММА не посмотрела 😄
@КириллКириллович-ц6у4 жыл бұрын
@@ЦАРь-д9р так она у соседки смотрит
@ЛеонидФёдоров-й5е4 жыл бұрын
Самое главное и полезное, чему учит Марк Ионович - это умение понимать саму суть бокса.
@rts6591cw3 жыл бұрын
Возможность послушать тренера, за словами которого стоит прекрасная старая школа, давшая столько побед - занятие само по себе стоящее и, если не бояться громких слов, вдохновляющее, то есть - придающее силы, спасибо.
@АлексейШу-у1ь4 жыл бұрын
Марк Ионович как всегда на высоте..!!! Поклон ему!!!
@навсерукиотскуки-и5з3 жыл бұрын
-занимался боксом? -да, меня били боксеры
@Кремень133 жыл бұрын
100%Даже кулаки не правильно держит, боксер млять😂(естественно я не про нашего вёликого тренера!!!)
@Кремень133 жыл бұрын
@Ноль в нулевой Какой резонанс?? Это ты несёшь по ходу!
@berukalashebumamash3 жыл бұрын
@@Кремень13 чтобы быть боксёром не обязательно уметь правильно держать кулаки, достаточно регулярно заниматься.
@Кремень133 жыл бұрын
@@berukalashebumamash Правильно держать кулаки это азбука бокса, которой учат детей!! Если ты элементарно не умеешь это делать, какой ты боксер? Ну если для вас постоянное хождение в зал достаточно чтобы быть боксером, слов нет....
@berukalashebumamash3 жыл бұрын
@@Кремень13 я на бокс ходил для того чтобы убрать страх, получить в морду, и не думать про то, что будет с тем кому ты дал в морду, а эта техническая дрочка, нужна только профи спортсменам, для которых бокс это источник дохода.
@ТуралИскендерли3 жыл бұрын
Вау🔥 реально интересно было. Спасибо вам. Смотреть как человек вник в глубины своего ремесла и раскрывает его во всей красе это чертовски затягивает🔥👍Многое себе прояснил.
@АртурКовалёв-о3б4 жыл бұрын
На тренинги Марка Ионовича можно смотреть вечно и с удовольствием про себя продумывая каждое движение,полное ощущение что побывал на тренировке! Долгих лет и крепкого здоровья Марку Ионовичу
@Сергей-37914 жыл бұрын
Я нихера в боксе не понимаю, но слушать его пипец как интересно!
@isaexxxtop96014 жыл бұрын
@Dead Inside Красава, а я кмс по боксу,и имею синий с полоской пояс по каратэ киоку-шинкай.
@krassiuskurio4 жыл бұрын
@@isaexxxtop9601 а пьяный лоукик коленкою в кадык?)
@isaexxxtop96014 жыл бұрын
@@krassiuskurio Да-Пах,сухожилия,суставы,и т.т Являются зонами порожения!Надо быть очень осторожным в драках.)
@БелаяночьСтепь4 жыл бұрын
Если будешь слушать только таких тренеров - станешь хорошим боксером )
@smachnaya_bebra20063 жыл бұрын
@AlexLegendaryGames • а я научу легкой атлетике, берешь и бежишь
@LIVE-hk8np4 жыл бұрын
Отлично объясняет! Отличная физическая форма, в 75 лет! Долгих лет Вам Марк Ионович!!!
@andreisilvestrov4 жыл бұрын
75 лет я в шоке, это поразительно что в таком возрасте он в таком расположении духа
@Febi51392 жыл бұрын
Всем желаю быть в такой же форме в 75!!! Здоровья тренеру! Приятно посмотреть! Школа СССР!!!👍
@stikerX2 жыл бұрын
Всё верно,я в детстве ходил в бокс и мой тренер просто до миллиметра тренировал оттачивать удар точно так же,и что поразительно я спустя 30 лет могу безошибочно его исполнить.Браво и респект этому Мастеру за эфир👍✊🤝
@ДенисПогодицкий-ч1ш3 жыл бұрын
Сразу видно тренер по-настоящему знает своё дело молодец, таких тренеров я по-настоящему уважаю.
@СерикЖунусов-й7ы4 жыл бұрын
Тренер с большой буквы, долгих лет жизни вам!!!
@redbullinrussiaofvolgograd77263 жыл бұрын
Марк Ионович очень грамотный тренер, и человек!!! Всё правильно выразил и в теории, и на деле, Дай Бог ему здоровья и долголетия, чтобы воспитал ещё больше молодых спортсменов, бокс это не только мордобой, и техника, но и мозги, а многие это забывают
@АлексейГригоров-д4и4 жыл бұрын
Великий тренер, живите долго,всего Вам доброго!
@RM-gw5dv2 жыл бұрын
Хочу спаринговать, но у меня два передних зуба вставные, как мне быть?
@alexurs19754 жыл бұрын
Здоровья, ув. Марку Ионовичу, и долгих лет плодотворного труда на его посту тренера. Респект!
@AxmetNizamiev3 жыл бұрын
Мощное объяснения!!!Спасибо!Вы супер тренер!
@ВасилийВетров-и3ь4 жыл бұрын
Крепкого здоровья тренеру!
@ЫмгырЕмрейс4 жыл бұрын
-Ты боксом занимался? -да -ударь Бьёт даже кулак не доворачивая...
@bloodandsweatmma4 жыл бұрын
До слёз 😂
@glonasglonasina65034 жыл бұрын
Может он дома занимался))
@ЕрЕрген-р3х4 жыл бұрын
Да. Видно что занимался раньше боксом. Но во сне!!!!
@volodymirukraine66294 жыл бұрын
@@glonasglonasina6503 по телевизору 😂
@Sistema-Strannik4 жыл бұрын
Я тоже удивился над "техникой" удара...
@Константин-т9ц5 ай бұрын
Занимался боксом? Да. Для тех, кто занимался боксом видео, что этот комбаньер не занимался А Марку Ионовичу респект! От души! Великий тренер и человек. Боксер с большой буквы.
@ЗЛОЙГРУЗИН-х8ш4 жыл бұрын
Этот "пенсионер" , многим молодым фору ещё даст , красавчег 😉👍
@Enotik_letsplay4 жыл бұрын
Злой грузин
@hellofromhell61363 жыл бұрын
Все такие боксёры даже глазом не успивают моргнуть как им влетает маваши и оно уже лежит как кусок дерь*ма
@ОлегДьяконов-с1у3 жыл бұрын
Ненавижу тупое новое слово--красавчег.......Красавчик правильно всегда было по Русски
@ЗЛОЙГРУЗИН-х8ш3 жыл бұрын
@@ОлегДьяконов-с1у , не нервничай , это же шутка !
@СергейПташкин-ы6ы3 жыл бұрын
Года три назад,видел как дед навалял водителю ,не знаю,что там у них произошло во дворе, но молодой человек лет тридцати выскочил из машины и быстро направился к деду ,дед шёл по дорожке спиной к догоняющему,догоняющий схватил деда за плечо ,было плохо видно из-за машин, и через секунду увидел только ноги в воздухе этого молодого человека))), потом опять))) .
@veloatlas4 жыл бұрын
Великолепное объяснение ! Очень приятно слушать и видеть такого мастера !
@V.I.D.E.N.T.I.S Жыл бұрын
Дай бог ему долгих лет жизни !!! Отличный тренер! И хороший человек. Видно сразу.
@olegusmanchanskiy20184 жыл бұрын
Бей правильно , удар не увидят . Воруй тихо , тебя не услышат ))) Спи дома , тебя не заметят )))
@АндрейП.Маяков4 жыл бұрын
Не убий! Не укради! Не спи, с женой ближнего своего! 💀💀💀
@vovanvovanich16274 жыл бұрын
И не вставай с дивана и всё будет ок!
@РобертИшемгулов-ю1ь4 жыл бұрын
Трещи меньше, и зубы не вылетят )))
@СейталыТукебаев4 жыл бұрын
Все преступные деньги разрушают способность верного мышления у твойх детей , и ты через это делаеш и х самыми несчасными на земле из людей . Только верное мышление ведет ко всем благам и к счастью . Любое преступление и взяточничество это преступление прежде всего, против твойх же детей .(преступные деньги , преступная еда , которая воздействует негативно, свойм негативом .)
@olegusmanchanskiy20184 жыл бұрын
@@СейталыТукебаев делаеш ? ))) С мягким знаком пишется , хотя ты наверно скопировал этот текст )))
@Zen82904 жыл бұрын
Спасибо, очень интересный выпуск!!! Марку Ионовичу долгих лет жизни!!!
@ivanpodubny97743 жыл бұрын
Прекрасный тренер!!!!! здоровья конечно хочется пожелать, побольше хороших учеников
@Артем-ь7б8р4 жыл бұрын
Здоровья тебе, Батя!!!
@smachnaya_bebra20063 жыл бұрын
@Black Cat нет, это такая форма обращения. к более старшему поколению говорят батя. это как дед на улице к тебе подходит и говорит: "сынок, не подскажешь...". только в данном случае обращения старшего поколения к младшему
@АбдурахманМагомедов-м4щ4 жыл бұрын
Грамотный тренер, респект и уважение, а также здоровья.
@denismatjunin37863 жыл бұрын
Вот это профи. Очень приятно посмотреть и послушать.
@artall19794 жыл бұрын
Какой грамотный тренер .!!!! Браво :)Что сказать : Крассавчик . Здоровья большого .!!!!!
@Психкоторыйпишетстих-с6и4 жыл бұрын
Иногда теряешь серебро Для того, чтоб золото найти Главное, понять всё это, бро О потерях много не грусти
@openyourmind70494 жыл бұрын
Ни о чём, Братан, я не грущу, Золото по жизни нахожу, Ничего терять не собираюсь, Серебро я бедным раздаю. А Тебе, Братан, скажу я так, Мир прекрасен! Просто офигенный! Надо знать когда, к кому и как Подкатить, и взять свой куш кашерный))
@РобертИшемгулов-ю1ь4 жыл бұрын
Вот какие способности открываются у человека, после посещения боксёрского спорт клуба.
@ВладимирЛуговской-п7и4 жыл бұрын
Молодец, ... хорошо сказано
@БутонМед4 жыл бұрын
Ты был в коментах у Димы вайпера
@ТимаСадуов3 жыл бұрын
Красавчик тренер!!! Для того чтобы этому научится надо иметь советскую школу бокса.Нынешние навряд ли это схватят,это приходит с годами и только у тренера того времени.Время идет ,а техника остается,конечно если поддерживаешь форму,молодец,техника высшая!!!
@hellofromhell61363 жыл бұрын
Все такие боксёры даже глазом не успивают моргнуть как им влетает маваши и оно уже лежит как кусок дерь*ма
@berukalashebumamash3 жыл бұрын
Чёт у этой советской школы, нет никаких актуальных достижений, и последователей.
@miguel1967angelo2 жыл бұрын
@@hellofromhell6136 😳🤣
@dmitrybondarev7885 Жыл бұрын
@@berukalashebumamashэто из серии "... и пломбир был вкусный"
@СеваДоброскок4 жыл бұрын
Когда я пришёл в секцию и у меня был вес 90 кг в 7 б классе.Мой тренер привили мне любовь к спорту, зато ему низкий поклон.Моему тренеру было в районе 64 года, рост у него был под 2м.Онразговаривал с каждым и видел каждого.Тренер ,это второй отец.Когда приходили пацаны которые не могли приобрести свои перчатки он выносил перчатки которые он штопал и накладывали латки после 3 тренировок в день.Лично у меня были перчатки в которых из-за маленького размера у меня вытащили первые фаланги пальцев, помогала изолента которая даже не улеглась а вместо шнурков в моих кедах довольной достойно вела себя медная проволока.Мне за 40 Кто хотел и не было возможности ,мой тренер помогал как родной отец.Хочется столько рассказать ,но разпустил сопли .Всем добра.
@enkianunnaki29674 жыл бұрын
Скажи его имя
@NurjanKarybekov3 ай бұрын
😮 90 кг при 7 классе? Это мышцы или жир?
@СергейПопов-т1у5с4 жыл бұрын
Старая школа самая лучшая. Здоровья тренеру и долгих лет жизни
@BalabanVasyl Жыл бұрын
Да! Этот тренер- правильный тренер! Таких в наше время осталось очень мало!...
@Ivan-mz1kn4 жыл бұрын
Великий и Мудрый тренер, таких единицы !!!
@РусланМестный-с8ъ4 жыл бұрын
Дай Всевышней ему здоровья такой тренер толковый,я много видел но он один из лучших. Все ясно и четко
@Papasatan2 жыл бұрын
75 лет так выглядеть дай бог всем здоровья сил и рассудка в такие годы
@НиколайКазаченко-к7о4 жыл бұрын
Большое Спасибо Марку Ионовичу и ребятам с канала за видос!!!
@АлександрАбакумов-ь6ъ8 ай бұрын
Мужик серьёзный и никаких понтов! Всё по делу, просто и понятно!:УВАЖАЮ ТАКИХ!!!
@РусланЖук-я5б3 жыл бұрын
Дай бог здоровья этому человеку!
@denchoper4 жыл бұрын
Это гениальное мастерство! Не все так бьют,попросту неумеют. Весь смысл заложен как прпвильно наносить удары незаметно,в этом и есть мастерство! Огромное уважение Мельцеру☝
@damirdamir17334 жыл бұрын
Марку Ионовичу -уважение! Спасибо за контент!
@АленаБрылякова-м3ь4 жыл бұрын
Очень ценно благодарю вас.
@timur71374 жыл бұрын
Спасибо. Тренеру долгих лет жизни, надо делиться таким опытом с молодыми.
@rekrutkombo96003 жыл бұрын
У меня тоже был тренер в Даге,в древнем городе,пожилой еврей-Аркадий Семёнович.Земля ему пухом,или царствие небесное.Хороший был мужик,и тренеровал от души.
@ridggy864 жыл бұрын
дай Бог здоровья, сил и долгих лет активного тренерства мастеру! спасибо огромное за уроки
@Іванвеликатрейтянога4 жыл бұрын
Настоящее везение, учиться у такого тренера.
@максиммаксимов-ы5э3 ай бұрын
Марк Ионович дай Вам Бог жить до 200 и ещё столько же воспитать чемпионов 🎉🎉🎉❤❤❤
@РустамБайкулов-к5ч4 жыл бұрын
🖐️ Деду👍 Класс 👍 И объясняет доходчиво! Всех благ ему здоровья и всем вам!
@ivanpetrenko63874 жыл бұрын
Респект от все души!!!
@АлексейКардашов-э1ь4 жыл бұрын
Очень грамотный тренер , есть чему от него научиться ! 👍💪🤝крепкого вам здоровья !
@timhard3154 жыл бұрын
Уважение дедушке- боксёру
@leonpif14822 жыл бұрын
Для постановки хорошего удара нужно делать упражнение. Закрутить стопу ноги максимально вовнутрь носком, локоть оттянуть максимально назад и тело в пояснице скрутить назад тоже.( неудобное положение), наносить прямой удар, возвращаясь в удобное положение. И ещё взять мешок 30 кг и перебрасывать его с левого плеча за правую пятку. При отработке прямого бить левый, не прямо перед собой, а максимально вправо.
@АндрейВ.Кудин.Активноедолголет4 жыл бұрын
Великолепное объяснение. Очень правильные слова. Спасибо за ролик. Успехов и процветания Вашему каналу и Вашей школе.
@user-17.03.4 жыл бұрын
Большой респект ✊ тренеру , и долгих лет жизни.
@ИванИванов-е2я1е Жыл бұрын
Великий человек преданный своему делу здоровья вам Марк Ионович .
@vich6354 жыл бұрын
Бокс на занятиях у Марка Ионовича превращается из спорта в науку! Респект!
@РоманДуменков4 жыл бұрын
Умница Мельцер! Жаль о Казахстане мало рассказывает. Он наш,- Алма- Атинец!
@ВладимирМельников-р7й3 жыл бұрын
Сам расскажи, в чем проблема? Ведь не все знают что Алма- Ата значит- Отец Яблок или Хранитель Яблок
@MyPMan3 жыл бұрын
@@ВладимирМельников-р7й алма-ата яблоки, а морковка-заебись(см. В сети "как по казахски морковка".
@АлександрШангуров3 жыл бұрын
Вечно уважаемый. Спасибо Вам. Вы супер.
@user-wp1cd7hy4z4 жыл бұрын
Спасибо Марку Ионовичу за его труд!
@ГАЗик-664 жыл бұрын
Спасибо за видео. Было интересно, тренер крутой.
@ЭдуардМокаев3 жыл бұрын
Гениальный тренер.!!! Побольше бы таких...
@alexmyth11094 жыл бұрын
Великий тренер, как жаль что такой талант как я не был его учеником(
@АндрейИзмайлов-к2ц3 жыл бұрын
сам себя не похвалишь - никто не похвалит
@TheNeploxoy2 жыл бұрын
@@АндрейИзмайлов-к2ца может всё таки запятую пропустил?)))
@asdasdkto11612 жыл бұрын
а судьба сложилась так, что такой хвалящий себя человек, не получил такого тренера, уверен, что так намного лучше, пусть хорошие тренеры будут у нормальных людей
@АлександрАлександр-о1ц1н4 жыл бұрын
Мельцер красавчик классно объясняет
@ДенисГрун3 жыл бұрын
Шикарный тренер. Видна советская школа: методический подход. Не бей- беги. Сейчас таких единицы. Буду следить за каналом.
@ipad20444 жыл бұрын
Браво! Маэстро!
@ИльяГерасименко-ъ6щ4 жыл бұрын
Теренер с осознанием того, что делает. Долгих лет "в форме " Марку Ионовичу.💪
@АшотМкртчян-д6ъ3 жыл бұрын
Молодец дай бог здоровья и долгих лет жизни
@5.11.4 жыл бұрын
Превосходный тренер. 👍🏻 Субъективно.
@timtim35964 жыл бұрын
Хорошое обучение👍. Марк Ионович, снимите видео, как защититься от таких невидимых ударов, очень важная тема👍
@СаятАдамов3 жыл бұрын
Всем желаю быть в форме как этот тренер
@АдамАмхадов-м2ы4 жыл бұрын
Многих чемпионов кикеров воспитал,сильный очень тренер в рф,один из лучших
@РустамКамалетдинов-з6ш4 жыл бұрын
Замечательный тренер,по больше бы таких. Долгих лет ему
@maximus43802 жыл бұрын
А чем он замечателен для тебя ?))
@СергейСергеич-и1ф Жыл бұрын
Просто безумно!!! Великолепно!!! Одно,,, интернет это зло,,,,всякую херню смотрите сами!!!!! А это чудо и есть чудо #
@ВасильГетцко4 жыл бұрын
ХОРОШО 👍ЕТО ПРАВИЛЬНЫЙ СОВЕТ 👍Я ПОДЕРЖИВАЮ ДА 👍
@ЛНП-ч6з4 жыл бұрын
Вот как-то не хочется называть тренер, очень интересный человек, УЧИТЕЛЬ!
@РобертИшемгулов-ю1ь4 жыл бұрын
Поэтому наверно китайцы, так и обращаются "Учитель", а не тренер.
@papuff65404 жыл бұрын
➕ Магистр!
@cyrely Жыл бұрын
Не знаю как это попало в рекомендации, никогда не интересовался боксом, но как он делает это движение в 75 лет это фантастика, какая скорость и пластика
@Seagull-mos4 жыл бұрын
Долгих лет жизни мастеру своего дела.
@Равшанкулуев-г9ъ4 жыл бұрын
Крепкого здоровья и долгих лет Вам Марк Ионович. 👍👍👍