Böbrekleri koruyan EN İYİ BESİNLER

Böbreğimde problem var mı? nasıl anlarım? Böbrek hastalıklarının belirtileri?
Beslenme ve böbrek sağlığı neden bu kadar birbirine bağlı?
Böbrekleri koruyan besinler neler?
Fazla kahve böbreğe zarar verir mi?
Ne kadar su içmeliyim?
Ne kadar protein tüketmeliyim?
Böbreklere zarar veren besinler neler?
Sağlıkla ilgili bilimsel gelişmeleri takip etmek için Takip için:
İnstagram: @ibrahim_ersoy
Web: www.ibrahimersoy.com
Bu kanaldaki videolar bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde doğrudan tıbbi tavsiyenin yerini almayı amaçlamazlar. Bu videolarda açıklanan herhangi bir semptom, belirti veya hastalığınız varsa veya olduğunu düşünüyorsanız, her zaman sevk eden doktorunuza danışmalısınız. Doğrudan doktor-hasta ilişkisinin yerini hiçbir şey tutamaz.

[@nezahatzaloglu5555]

Teşekkürler sizi bir fizyolog olarak izledim. Verdiğiniz bilgiler kısa ve öz ayrıca doğal yaşama uygun aşırılığa kaçmadan tıp dışı insanlarin da anlayabileceği açıklamalar dı.

[@hediyeozdemir9776]

. . okĺ

[@IsmailHira-gs6dg]

😅🎉😮​@@hediyeozdemir9776

[@Hanm-ig9mm]

​@@hediyeozdemir9776😂🎉😮😅

[@habibepayasl4806]

Sonuna kadar dinledim tek böbreğin var ağrımaya başladı sizi dinledim önerilerinizi uygulayacağım inşallah Teşekkür ederim

[@sukrangul3336]

Cok uyumlu cok beyefendi cok guzel anlatiyorsunuz tşk ler

[@neway4836]

Sizin gibi hekimlerin cogalmasi dileğiyle teşekkürler hocam

[@DrİbrahimErsoy]

Teşekkürler

[@Taraftarw6u]

Herşey yenecek ama az ve öz yenecek, vücudun her besine ihtiyacı vardır, gerisi hikâye.

[@gonulozyurek8974]

İyiki varsınız değerli bilgileriniz için teşekkürler

[@gurbetim5560]

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler dr. Bey

[@ahmetyavuz8780]

Çok güzel bilgiler verdiniz.Oldukça faydalandım.Dilinize sağlık.Teşekkür ederim.

[@ZulfiyeTosun-w3o]

Çok teşekkür ederim hocam çok güzel anlatıyorsunuz Allah razı olsun

[@temamcolak7679]

Merhaba ibrâhim bey güzel bilgiler için teşekürederim emeğine yüreğine sağlık

[@Gamzekartam852]

ÇOK TESSEKÜR EDERİM. KAFAMIZDAKİ dedikodu hücrelerini yok ettiniz ❤

[@durdanebkmaz6561]

Çok güzel bilgiler veriyorsunuz çok teşekkür ederim.

[@ayferhaznedar891]

Bir ay önce böbreğim alındı tümörden dolayı ötekini korumam için değerli bilgiler verdiğiniz için teşekkürler

[@mevlutcabadak1982]

Hasta olan böbrekte belirtileri var mıydı acaba

[@sukranasker8859]

Cok teşekkür ediyorum dr beyciyim ağzınıza sağlık ayaginiza taş degmesin sizlerle ben bir Türk ve ATATÜRKÇÜ KADIN olarak gurur ve onur duyuyorum var olun iyi ki vsrsiniz ❤❤❤❤

[@barisyasar7681]

Ben de bu ülkenin vatandaşı olarak destekliyorum.Farkli bir ulkede miyiz ki anlamadim

[@handeakman3]

Çok güzel bilgiler tşkler salataya kayatuzu damı koymiyalım birde böbrek troid ilişkisi varmı tşkler 🎉

[@sunduzbozkurt1889]

Teşekkürler hocam, çok güzel bilgiler veryorsunuz,

[@sevimanak8334]

Teşekkürler Dr Bey varolun.

[@aliakyol6709]

Değerli üstadım ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık değerli bilgileriniz ve objektif yorumlarınız için çok teşekkür ediyorum iyiki sizler varsınız sağolun varolun

[@mevlutyasar8668]

Minnettar olmakla birlikte bu videoda birçok önceki videolardaki önerilerinizi ters köşe yaptınız. İleri yaşlarda zihin intikali zayıflamış, çoklu elemanları yerlerine yerleştirme güçlüğü çeken benim gibiler için zor durumda bırakan ezber bozan bir video olmuş.

[@harundonmezler4477]

Dr. Mehmet Ali AĞCA Bey çok güzel video olmuş emeğinize sağlık teşekkürler

[@nazmiyecicek7785]

Ne alaka sen benzetmiş olabilirsin biz benzetmedik

[@binnuronar5125]

Ne güzel anlatmışsınız doktorbey teşekkür ederim 🙋🙏

[@mehparequliyeva6033]

Bilgilər ucun təşəkkür edirəm hocam cox sag olun qiymətli bilgilər

[@doankara5672]

Emeğinize sağlık, yararlı bilgiler ve samimi açıklamalarınız için teşekkürler.

[@nevzatalkac7931]

Ağzına yüreğine sağlık hocam çok teşekkürler.

[@SÖZLER_BAHÇESİ]

Harika bilgiler.Sagolun var olun.

[@ugurbagci777]

Emeğinize ve bilginize sağlık...

[@HayrieIsufova-wy2yl]

Verdiginiz bilgiler iciñ cok tesekur ederim

[@SevinsevinSevin-gm7sn]

ALLAH razi olsun taneli ve sakin anlatisinizdan dolayi

[@aylinozer8626]

Teşekkür ederiz. Biraz ferahladım. Son tahlillerimde potasyum çok yüksek yani sınırda idi şaşırdım. Muz avakado cia tohumu gibi yiyecekleri bıraktım inşallah biraz düşer.

[@fatmaelikci1091]

Coook verimli oldu benim icin cokda güzel anlatmissiniz

[@seadetmuslim8153]

Allah razı olsun faydalı bilgiler icin

[@mevmevl-s8f]

Emmi Allah razı olsun....harika bir açıklama...tam anladığım dilden....

[@semrabahcivan8627]

Cok tesekkur ediyorum, keske derslerinizi izleyip dinliyebilseydim. Saygilar❤

[@Şerifeesgiyusuf]

Merhaba hocam ömrün uzun olsun çok süperr olmuş maşallah hocam

[@AhmetAhmet-os8ot]

emeğineze.saglık.çokğüzel.anlatıyorsunuz.allah.sizingibi.doktor.lardan.razı.olsun.allah.size.ailenize.uzun.harılı.mutlu..ömürler lersin.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@aytekinergun5217]

Değerli Hocam Çok güzel Faydalı bilgileriniz için çok teşekkür ediyoruz saygılarımızla.

[@fevziyeagbaht6234]

Teşekkür ederim allah razı olsun doktorunuzun bilgivermesine

[@aysel9342]

Var olunuz 🤔çok Teşekkürer 👌

[@enesozcan8573]

Hocam benim böbrek üstü bezinde adenom kisti çıktı bazen çok ağrıyor yedigim içtiğim den olabilir mi

[@halilbey1800]

Bilgi için teşekkür ederim

[@OceanGazer-y5o]

Aman ALLAH hastaneye düşürmesin kimseyi.

[@herokirro]

Aynen sadece bir şikayet için en az 20-30 bin lirayla çıkar insan

[@OktayTamur]

Aminnnn

[@SunShine-pl8ur]

Amin en buyuk hazine , sagligimiz .Aminn ALLAH hastaneye doktora dusurmesin butun sevdiklerimizi

[@GoncaGül-s1e]

Ben dün böbrek hastası olduğumu öğrendım😢

[@azraevren9936]

Kahve içmek zararlıdır,gelecekte tütün gibi foyası ortaya çıkacak Benim kadar şekersiz yeşil cay içen nadirdir.Yeni tahlil yapıldı,böbrek fonksiyonlarım dr gözlerini açtiracak kadar iyimis😊Bana hayretle böbreklerin çok iyi dedi Kahve ayarında için,haftada bir belki iki olabilir

[@ahmetfikret]

Kahve antioksidandır Avrupalılar hep kahve icer

[@bekirty3304]

Yeşil çay iyi mi geliyor böbreklere

[@azraevren9936]

@@bekirty3304 çayın böbrek fonksiyonunu etkilemedigini gosteriyor

[@kamilaramanova3081]

Çok teşekkürler hocam yarim lahana bitane kirmizi pancar 4diş sarımsak somon doğrayın ince hepsini kariştirin uzerine 2aş kaşık elma sirkesi koyun saklama kapiye koyun sallayin buz dolabına koyun yemeklerinizi yaninde salata yerine yiyin bakin bobregleriniz nasil temizleniyor urig asit yuksegdi gitdim kan verdim normal diyer dondu

[@CigdemOzdemir-pm9ds]

Somon balıgımı

[@billurbirses1636]

​@@CigdemOzdemir-pm9dssoğan

[@NeclaAteş-g3e]

SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN TÜM ORGANLARIMIZ DEĞERLİDİR! KAYBETMEDEN DEĞER BİLENLERDEN OLALIM İNŞALLAH! DEĞERLİ BİLGİLERİNİZE ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM VE HERKESE SAĞLIKLI GÜNLER DİLİYORUM! 💜💜💜💜💜💜💜💜🤲💜💜💜💜💜💜💜💜

[@huseyinuzunlar300]

TEŞEKKÜRLER

[@emineaydin5741]

Benim böbreklerimde agri vardi çok antibiyotik kullanmistim peş peşe dişten , her sene bi agrim basliyordu cay ve bazi gidalarda tetikliyordu, doktorum üç ay çay kahve eksi seyler aci, cips falan yeme dedi uyguluyodum ve geciyordu bunu her sene bir defa uyguladim senede bir defa ağrim geliyor ve günlerce sürüyordu, ve iyi geliyordu bu diyet bana agrim geciyordu bir sene rahat ediyordum, bir kaç seneden sonra daha yapmadim gecti agrilarim cünki, iyi doktora rast gelmek cok önemli

[@shahnozarahmonqulova8905]

Doktorini adresini kimliğini soylermisin bnm bubreklerimda yılda 2kerre ağrıyor ateşim yükseliyor çok kutu oliyorum

[@emineaydin5741]

@@shahnozarahmonqulova8905 hatirlamiyorum doktoru anlattigim olay eski baya

[@nilaygurkan]

Hangi doktora gittiniz acaba

[@haticebas9664]

Sizi bugün gördüm hemen abone oldum.çok güzel bilgiler veriyorsunuz

[@HursitBeyan]

Popregim yüzde elli calsiyormus ne yapmaliyim

[@SaadetKaragoz-w4l]

Çok teşekkürler hocam Allah razi olsun

[@gulizaryetgin6345]

Degerli bilgileriniz İcin teşekkür ederim sagolun

[@eminenurayseri6639]

Çok güzel bilgiler veriyorsunuz kısa ve öz çok teşekkürler hocam❤❤❤

[@hasanalpan-n5t]

Teşekkürler sayın hocam

[@ulkusemaaydn6962]

Kuruyemiş kullanırken düşündüğüm bir husus var: Kuruyemişciler çuvallarla sakladıkları kuruyemişleri böceklenmeden korumak için pestisit veya kimyasal bir koruyucu kullanıyorlar mı? Zira kuruyemişleri yıkamadan yeriz. Teşekkürler..Dr. Ülkü Sema Aydın,Çocuk Hst. uzm.(İlk Kadın Subay)

[@semanuryuksel8376]

Hocam merhaba ben kanaldirdim ilk önce böbrek yermezliği cikti sonra tekrar yaptilar cikmadi. Doktor dedi bitgi cay ictinizmi ondan olabilirmi cikmazi bilemedim yesil cay icmistim teşekkürler

[@deniznesrincekem3975]

Sayın hocam,mükemmel bir anlatımdı.teşekkür ederim.yumurta tüketiminden de bahsedebilir misiniz.altmışsekiz yaşındayım.kahvaltıda iki rafadan yumurta yerdim.bir aydır haftada iki veya üç tane yiyorum.ürem elli çıkınca.......tedbir alayım dedim.sizin bu konuda öneriniz nedir.saygılarımla.

[@DrİbrahimErsoy]

Şu video kzbin.info/www/bejne/kJ2zpZlujLJ5o5I

[@Emekli66]

teşekkür ederim emeğine yüreğine sağlık

[@omeraksu5837]

Teşekkürler değerli hocam.

[@pembebay4944]

Çok çok teşekur ederm hocam sagllarlml

[@HalilYildirim-eg8dm]

​@@pembebay4944❤❤❤❤❤❤❤

[@HalilYildirim-eg8dm]

Nevsiminşerindenseninşerrindenallahasığınrım

[@zeynepbarac0672]

Çok teşekkürler hocam. Doğuştan tek böbrekliyim şuana kadar ciddi bir sorunla karşılaşmadım. Her gün sabah uyanır uyanmaz 2 kupa filtre kahve içiyorum. Açıkçası ürktüm içmemem mi gerekiyor ?

[@mukerrem25]

Teşekkür ederim. Kristal kaya tuzu nun zararı yok hatta vücudun çok hayrınadır diyorlar. Sizin düşünceniz nedir?

[@vahidedemirtas8567]

Ağzınıza sağlık teşekurler

[@fatmabil5831]

Teşekkürler verdiğiniz bilgiler için çok güzel bir video olmuş

[@nurcanamin1078]

Hocam çok doğru söylüyorsunuz 🙏

[@selmagenc7570]

Sağolunuz Doktor Bey. Daha çok bilgilendim.

[@muammerdilek835]

Sagolun hocam...

[@semranizam7427]

Troitler çalışmıyor tuzlu yemem gerekiyormu🎉🎉

[@ebrucelik7277]

Hocam çay diüretik o yüzden su ihtiyacımızı karşılamaz aksine vücuttan su uzaklaştırır

[@ahmetsenay289]

Hocam tam 3 defa "ne kadar protein tüketmeliyiz" dediniz ama bir türlü cevap gelmedi... Teşekkürler...

[@SadıkAktunkaya]

Hocam yımurta yediğimde böbreğim çok ağırıyor. Doktorum yasaklamıştı. 11 yıl oldu böbrek nakli oldum ne yapmalıyım.

[@eminenurayseri6639]

Hocam harikasınız su kaç litre içmek gerekir böbrek hastaları

[@alitekin5521]

Dr. İbrahim Hocam, dedenize Allah'tan rahmet diliyorum. Çok kitap okuyarak size güzel bir örnek olmuş. Teşekkürler. 🍀

[@DrİbrahimErsoy]

Teşekkür ederim, her zaman rahmen ve minnetle anarım kendisini

[@semranizam7427]

Dr bey hangi hastanedesiniz

[@aliaran1]

Güzel ve faydalı bilgiler için teşekkürler hocam,iyi ki varsınız

[@hülyabıçkıcı]

Polikistik böbrekle ilgili yayında yaparmisiniz

[@sevimercetin555]

Hocam kreatinim 1,55 cikti cok endise yasiyorum,dusurmem icin en etkili beslenme nedir?Tesekkurler.

[@metinaydemir9554]

Amin Aziz hakim yüce rahman rahim rabbimiz kimki mubarek helal dürüst faydalı güzel temiz bir iş yaparsa iki cihanda serfiraz bahtiyar olsun Amin ilim irfan bilim hocalarımız

[@batuhanturker4462]

Merhabalar doktor bey ben şeker hastası ve hipertansiyon hastasıyım sizin videonuzu dinledim tuzu tüketmeyin diyorsunuz ama ben tuzu tuketmedigim zaman sodyumum düşüyor bu durumda ne yapmalıyım

[@yaralikalpler1]

Sayın hocam sanırım herşey vücudun istegine bağlı Mesela ben bu yaşıma kadar yaz kış dolaptan içerim normal su asla kesmez yemek mangal kaynar yerim kave günde enaz. Büyük fincan 5. 6 genelde filtre turşu kendim yaparım herşeyi oldukcada acılı yerim yani seçmem Şükürler olsun yaradanımıza sikayetimde yok yaşım 67 bu kadar ömrü veren allahimada Şükürler olsun saygı selamlar 🙏

[@nazandogrul7951]

Hocam, değerli bilgileriniz için çok teşekkürler. Ben çok az su içiyorum, çünkü fazla susamıyorum. Çay kahve, madensuyu içiyorum. Yıllardır çevrendekiler su içmem gerektiğini söyler. Ben de vücudun ihtiyacı olsa susarım, zorla neden şu içeyim derim. Böbrek fonksiyonlarım normal değerlerde. Bu görüşümü onayladığınız için çok teşekkürler.

[@EnesAkgül-b7b]

Hocam birşey soracaktım ben potasyum kılor kullanıyorum nasıl yapmalıyım ne iyi gelir sık sık ne tüketmem lazım

[@fatihceliksu]

Sayın hocam bende ure cok yüksek dedi dr bir ay sonra tekrar gel dedi yanlarim da ara ara ağrıyor. Bilgileriniz için çok teşekkür ederim saygılar

[@yalcinorgun7046]

E gfr 70... düsüklügünde de besinler ayni devammi hocam...tsk ler .yoksa kisitlama olmalimi

[@ahmetdogan4887]

Emeğin için. Sonsuz tşkler ❤ ustam

[@BelginCavlimi]

Tebrikler hocam çok net anlattınız tsk

[@yusufganyan1593]

Kuru yemişlerde şeker vardır,,,, şekeri olanlar bu kuruyemişleri yiyebilirmi bilgi verirmisiniz ,,,,saygilar,,,

[@bekirdemir6393]

Selâm hocam fazla çay içmek kansızlık yaparmı kahvaltıda içildiğinde besinlerin değerini faydasını düşürür mü teşekkür ederim kolay gelsin

[@yilmazustaoglu4137]

Sayin hocam baliklarda veya yesilliklerde civa yokmudur civa hakkinda yorumlariniZi bekliyorum benimde bobrek rahatsizligim var ve doktor kontrolunde devam ediyorum

[@DrİbrahimErsoy]

Evet özellikle dip balıklarında ağır metal olma ihtimali fazla

[@mehmetbilgic756]

çok teşekkür ederim...

[@atillaugurlu9922]

Sayin hocam taze limon suyu ve maydanoz böbreklere iyi gelirmi

[@metinakcayoglu1727]

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim.

[@fethikeskin9647]

Merhaba hocam sağ böbrek orta segment lokaliyzayonunda ekzofitim yerleşimli 11x9mm boyutlu heterojen nedir

[@mavi5393]

Çok iyi. Sağol hocam

[@KemalÇiftci-k3l]

Dayın Hocam Bilgiler için teşekkür ediyoruz

[@pirimhaksever5118]

En az iki kuşak eveli cok kitap okuyan ilime bilime birsekilde meraki olan soya sahip olanlar ya alim oluyor ya arif..🙏🙏⚘️

[@Birhan34]

Hocam bazen çok tuvalete gidiyorum bazen olmuyor bu problem mi?

[@meryemakcoban7591]

Bide dr bey iyot diye bi şey çıktı (lugol olarak) bunu cok tavsiye eden var ne diyosunuz buna gunde 2 damla bi bardak suya cok faydalı deniliyor böbrekler icin faydası olur mu

[@harunucak3287]

Emeğine yüreğine sağlık gardasim kolay gelsin ❤😂🎉😢

[@kazimcelik8672]

Hocam h.gunler bende bokrek yetmezliğı var vidonuzu izledim bununla ılgılı broşür ve kıtapınız varmı

[@AmasyaBeel]

Hocam İngiliz karbonatı kullanabilir miyim peki

[@mehmetsavcı-s7l]

Hocam ben 57 yaşındayım ve tam 30 senedir tuz almıyorum,yemekte ne çıkarsa o;domates salatalık yerken bile almıyorum.Herhangi bir rahatsızlığım yok ama bazen yalnışmı yapıyorum diye düşünüyorum:siz ne dersinız?

[@afifeozkan4613]

Çok tşkler slmlar Çankırı dan🙋🙋🙋

[@DrİbrahimErsoy]

Çankırı’ya selamlar🙏

[@mesutyilmaz3645.]

Emeğinize sağlık. Şahane bilgiler