Běh #4 | Kde vzít motivaci | Zvedni se!

Zvedni se! je nový seriál o amatérském a rekreačním sportování. V něm vám zkusíme poradit, motivovat a připravit vždy na jednu oblíbenou sportovní disciplínu.
Začneme běháním. Ve čtvrtém díle hledáme motivaci. Jak začít, jak se zlepšovat a jak to nevzdat. A taky jak to naopak nepřehnat.
Seriál vychází i na FB Událostí Brno: / 657453037944257