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被道德绑架时,该怎么办
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@思维空间0505
在这个视频中,我们将讨论如何处理道德绑架,以及应该采取什么行动。这些简单的技巧将帮助你应对各种挑战,保持自己的立场和尊严。如果你曾经被道德绑架过,这个视频将为你提供一些有用的建议。
亲近的人,特别是父母和家人,最了解你的内心创伤,知道哪些话会触动你的敏感点。有时,他们会无意或有意地说出那些让你瞬间爆炸的话,然后在你失控后,说:"看吧,就是我说的那样吧。"
如果我们依然容易被激怒,这说明我们的修为还不够。当内心足够强大时,无论别人说什么,都难以激起内心的波澜。当外界的声音无法左右我们时,我们才真正活在当下,接纳了自我,并在努力向上。
心理学认为,人有两个自我:一个外在的大我和一个内在的小我。外在的大我是头脑中的自我,内在的小我是心中的自我。内在的小我特别狡猾,会通过制造矛盾冲突,引起你的愤怒、悲伤、焦虑和恐惧等负面情绪,以此来壮大自己。
How to Handle Moral Blackmail
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