北美夏日喝什麼解暑？洋薊三種吃法美味又簡單！如果你們還不知道怎麼吃這個寶藏食材我會傷心的～

  Рет қаралды 138

斯納的美食日誌

斯納的美食日誌

Күн бұрын

洋薊真的是寶藏食材！高纖維低卡，抗氧化還有豐富維生素。清熱降火，提高抵抗力。重點是它真的很美味。
今天就分享三種我做喜歡的吃法，教大家怎麼吃這個“寶蓮燈”！
希望你們試過後會喜歡上這個健康的Superfood！

Пікірлер
【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia
21:27
【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 723 М.
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia
24:51
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1 МЛН
ТОП 5 БОЙЦОВ UFC ИЗ СНГ ОТ РАХМОНОВА #hustleshow #адамзуба #тамби #рахмонов
00:47
ТОП 5 БОЙЦОВ UFC ИЗ СНГ ОТ РАХМОНОВА #hustleshow #адамзуба #тамби #рахмонов
adam zubayraev
Рет қаралды 1,3 МЛН
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
00:17
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
Skitsters
Рет қаралды 6 МЛН
This mother's baby is too unreliable.
00:13
This mother's baby is too unreliable.
FUNNY XIAOTING 666
Рет қаралды 41 МЛН
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 414 М.
B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】
39:36
B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 383 М.
不吃藥不打針變健康！4個簡單方法 增加粒線體 遠離肥胖、癌症、發炎 feat.李政家博士
25:16
不吃藥不打針變健康！4個簡單方法 增加粒線體 遠離肥胖、癌症、發炎 feat.李政家博士
健康醫起聊
Рет қаралды 194 М.
醫生6個月 狂瘦20kg 1招15年 不復胖 ! ft. 陳威龍 醫師 譚敦慈 【 小宇宙大爆發 】
35:35
醫生6個月 狂瘦20kg 1招15年 不復胖 ! ft. 陳威龍 醫師 譚敦慈 【 小宇宙大爆發 】
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 114 М.
哈佛醫師教你吃對食物！逆轉慢性發炎
18:39
哈佛醫師教你吃對食物！逆轉慢性發炎
常常好食Good Food
Рет қаралды 269 М.
(肝)奶薊8大好處,強效清肝毒,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
8:13
(肝)奶薊8大好處,強效清肝毒,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
柏格醫生中文 健康知識
Рет қаралды 20 М.
The girl pretended to be ugly and went on a blind date, but was chosen by the prince as his wife💕
1:17:27
The girl pretended to be ugly and went on a blind date, but was chosen by the prince as his wife💕
宠爱剧满屋 LalaCdrama
Рет қаралды 2,2 МЛН
如何调节肠道菌群
17:49
如何调节肠道菌群
鹏哥谈健康
Рет қаралды 17 М.
勿交損友遠離毒害篇
11:08
勿交損友遠離毒害篇
卓越數碼科技有限公司
Рет қаралды 4,1 МЛН
發炎指數過高怎麼辦？抗發炎食物有用嗎？學會這 7 招，讓你大大降低心臟病風險！
18:04
發炎指數過高怎麼辦？抗發炎食物有用嗎？學會這 7 招，讓你大大降低心臟病風險！
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Рет қаралды 344 М.
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
30:57
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
综艺Show
Рет қаралды 429 М.
ТОП 5 БОЙЦОВ UFC ИЗ СНГ ОТ РАХМОНОВА #hustleshow #адамзуба #тамби #рахмонов
00:47
ТОП 5 БОЙЦОВ UFC ИЗ СНГ ОТ РАХМОНОВА #hustleshow #адамзуба #тамби #рахмонов
adam zubayraev
Рет қаралды 1,3 МЛН