Bài Thể Dục Dưỡng Sinh_30 Phút Mỗi Ngày Xua Tan Bách Bệnh.

[@2023KháchHàng]

Cảm ơn Thầy thật nhieu

[@vosubuimanhtuong]

Rất hoan hỷ ạ

[@christblue91]

Cảm ân Thầy

[@vosubuimanhtuong]

Hoan hỷ bạn nhé

[@christblue91]

Thầy ạ, bài này thời lương tap như thê nao cho hop lý? Ngày tập mấy lần ạ?

[@vosubuimanhtuong]

Mỗi động tác lập lại 5 đến 7 lần cho đến hết bài nhé, tùy vào sức có thể tăng thêm . Ngày tập một lần là đủ, nếu có thời gian tập sáng chiều thì càng tốt nhé.

[@MrNickly1]

Thầy có bài khí công nào trị viêm xoang mạn tính không ạ, cảm ơn thầy

[@xuannhancan4083]

Xin chào võ sư. Tôi lần đầu tập bài này .chưa biết là hít thở bụng hay hít thở bình thường. xỉn võ sư chỉ giúp. Rất cảm ơn ạ