擺脫忌妒心，追尋內心自由！分享我們的真實嫉妒經驗🥴Blaire暖昕相談室

[@blairechen_]

大家歡迎留言！針對影片的回覆，宇昕都有機會回答到喔！！！ 想看什麼主題也歡迎投稿💛💛💛💛

[@EnjoyversewithYuna8888]

很想看暖昕相談室聊, 對於被誤會要怎麼調適自己和解決方法, 與陷入過度執著的狀況要怎麼辦?💓💛🥰

[@純純-t4u]

我想知道怎麼幫助身邊的人，把掉入嫉妒情緒的人弄醒?

[@xinlowu1006]

想聽你們聊關於敏感又重情的人，如何自我修復

[@blairechen_]

謝謝妳的提案～我記錄下來了！

[@yuli150iii]

非常認同Blair說的可以去省思身邊朋友是不是都愛講八卦這件事，我是一個很討厭說八卦聽八卦的人，在前陣子正視了這個問題後離開一群很愛議論別人的交友圈真的超級舒服👏🏻

[@blairechen_]

暫時離開真的是個不錯的方法！

[@heart.0104]

嫉妒真的是人人都有的情緒 看完這集之後又收穫滿滿❤ 想看暖昕相談室聊有關容易沒有自信的問題！

[@blairechen_]

所以我們都不用拒絕嫉妒～讓嫉妒變成我們成長的感覺！ 好！收到你想聽的內容了～～～

[@AfraOntheway___]

我最近也才從一個嫉妒狀態走出來 而且有時候那個嫉妒，不是立刻看過去就知道自己是在嫉妒什麼～ 我是有個不錯的朋友，最近很快的結束一個戀情後就找到下一個對象，然後在社群裡瘋狂放閃 然後我就察覺到我心裡面有點不舒服，但又不是單純的因為對方的放閃行為或是幸福的狀態感到嫉妒..... 我真的反反覆覆思考過很多次後，才意識到：原來我是嫉妒這個人好像不需要經歷像我一樣的辛苦就可以得到他想要的 所以心裡就會忍不住偷偷期待他過來感情不順遂🤣 但在我意識到我真正的嫉妒來源後，也就像予昕提到的，你又再次跟自己核對自己真正想要的是什麼 我也藉此看到我很容易被外界乍看之下的美好順遂給吸引，忘記自己實際上想要成為的人跟談不談戀愛，跟在社群呈現的多姿多彩的樣貌無關。也是因為我所追求的是更不容易的，所以過程確實比起很多人回來的辛苦，甚至有種沒有盡頭的感覺，可是.... 我沒有後悔，我知道這些經歷帶給我的是什麼，就順利的把關注在別人怎麼那麼輕鬆就過得很爽的注意力，拉回到自己身上，專注在自己想要做的事情，想要過的生命

[@blairechen_]

看了好感動！！很高興你可以找到自己真正想要的！！

[@程寶妮]

覺得會忌妒.羨慕別人其實是很好的… 但是不能建立在傷害別人上，但可以變成一股力量衝勁來砥礪自己，讓自己更好…活的更積極.正向.有愛

[@suyousing]

沒有負向的人也不會真的正向❤

[@blairechen_]

沒錯！

[@thisisevanna]

好喜歡心理師給人暖暖的感覺🤍

[@suyousing]

謝謝美麗的凡娜❤

[@userchikuha]

謝謝Blaire和予昕討論這個主題 我很容易陷入他憑什麼的嫉妒情緒，雖然不會到想陷害別人的程度但心裡還是會不是滋味。 透過這次的分享，我學到要如何接納和認識嫉妒心，還有如何利用嫉妒心讓自己更好。

[@suyousing]

好棒的體悟🥹❤️

[@blairechen_]

謝謝妳的喜歡🤍

[@Hellen1026]

與其說嫉妒，我覺得反而羨慕是比較有的～ 我發現在自己身上是這樣子～ 羨慕他有這樣的特質 或者羨慕他擁有這樣的生活，但都不到嫉妒，可以審視為何會羨慕，然後自己也可以朝著這個方向去前進（前提也是自己擁有想要的特質）

[@blairechen_]

羨慕也可以是個目標呢！

[@l7p-y9p]

我是因為蘇醫師的說明忌妒的影片，才不被忌妒折磨。 因為我有個很大的限制性信念，忌妒是非常遭糕沒道德的事，而且顯得我很沒有能力。 當我看見忌妒良善的提醒，才開始往內看。

[@mamiss2007]

常常嫉妒漂亮的女生擁有愛馬仕擁有幾百萬名錶嫉妒她有一份好事業=其實是內心非常渴望有一份非常賺錢到不行的事業，可以再也買東西不看價格+喜歡成為別人眼精追逐的對象、需要舞台展現自己。謝謝這個頻道讓我苦惱了好久都不知道怎麼解決嫉妒帶來的負面情緒。希望有網友知道還有如何消除嫉妒的方法歡迎交流留言，祝福諸位早日財務自由

[@吳紫維-n6e]

謝謝Blaire 做這個主題！！❤

[@andrchen5102]

這一集是我看過最棒的一集！非常實用

[@suyousing]

愛你❤

[@blairechen_]

謝謝你喜歡🥰

[@geniuslakers40]

我覺得這主題蠻好的，自己不是會忌妒別人的人，常被別人問怎麼做到的，每次都解釋不來，以後丟這影片給問的人就對了

[@suyousing]

呀哈，這功能有點重要‼️解說外包🤣

[@blairechen_]

這也是一個很棒的方法！

[@rubysua1123]

你好，暖昕相談室！ 予昕醫師方便分享考心理咨詢師的整個過程，當中的經歷還有費用嗎？學會心理咨詢的前後區別是什麼？期待及謝謝你們的影片哦❤

[@JyunL-j3g]

深入瞭解自己真的好重要🤍

[@blairechen_]

真的！我也非常同意

[@李幸倚]

予昕讓人感覺好溫暖

[@blairechen_]

超級溫暖的～～～～

[@suyousing]

愛你啦🥰

[@Claire-oh4jn]

喜歡這個主題～嫉妒/羨慕的小惡魔有時候真的會蹦出來～原來還可以這樣去細看解讀它！謝謝你們～🫶🏼

[@suyousing]

嫉妒是我們的好朋友❤

[@blairechen_]

不同面向的拆解，就可以有新的影響🥰

[@zyicin2797]

這集講的很受用！

[@blairechen_]

筆記起來～～～

[@littleco9667]

謝謝Blaire跟予昕一直為我們帶來溫暖 :) (來自香港的小粉絲)

[@blairechen_]

謝謝香港的小暖🤍

[@suyousing]

好開心啊，有來自香港的捧油🥹❤️

[@littleco9667]

@@suyousing 我有在香港不斷的推廣你們的片 🤣 好想告訴予昕心理師, 你的 在香港誠品賣斷貨了!! 期待你的新書 ☺

[@littleco9667]

@@blairechen_ Blaire 對粉絲真的很暖 💕 每一個留言都看到你回覆。 從"五個一定要放下他的理由" 便開始訂閱你的channel了~ 一直陪我們到現在, 原來已經6年了!! 在看著你的蛻變的同時, 自己也不知不覺的變成熟了 🙂 唯一想說的是, 你down to earth的切入點, 與不當我們是外人的親切感, 這麼多年都沒有變~~! 謝謝你陪伴我們這麼多年~ 辛苦了你!! 加油 Blaire! 💕

[@allysdreamworld7355]

久違了暖昕相談室～好懷念❤️ 未看先留言，我有買予昕老師的新書了呦❤️

[@suyousing]

感謝愛莉的支持，太感動了❤6/4（日）分享會歡迎參加😃

[@blairechen_]

想聽看完後的心得分享☺️予昕老師的書超讚！

[@麒麟-b8h]

我也想了解心理諮商師🥺，請問可以了解有需要上什麼課跟考試嗎

[@阿唐-k6r]

這集好棒！

[@blairechen_]

謝謝☺️

[@cellofish17]

謝謝你們！！！💙💙

[@blairechen_]

謝謝你喜歡～～～

[@cacaajessicaa]

真的很感谢这个影片🧡 好不一样的观点 是我从来没听过的 但真的非常同意☺️

[@ThePuda3545]

我看到別人很厲害，是不會感到忌妒，但會因為努力後成果和進度總是比別人慢非常多，不達想要的而覺得低潮，或是覺得自己怎麼這麼弱都沒有等等的每次都會打擊自己😢 想問這種該如何解決呢😢謝謝

[@blairechen_]

也許可以先試試跟自己的上一次比就好～～

[@純純-t4u]

沒有誰能像你一樣啊!不用什麼都跟人家比! (這是幾年前的廣告詞，換句話說就是不同的感覺) 先相信獨一無二的自己，再換個方式努力看看。

[@ThePuda3545]

好的謝謝你們的回覆❤️我會努力嘗試的💪

[@zora.8]

真的是不敢討論的話題也～我要躲在棉被裡看哈哈哈哈😂😂

[@blairechen_]

看完又是新的自己🤍

[@theyuyinlin]

喜歡這集討論的主題！ 想看Blaire拍愛書分享或是給創業者的書籍推薦❤

[@黃郁仁-n9q]

我常常會忌妒身旁的朋友、同學，很討厭這樣的自己。後來發現我會忌妒是因為自己很沒有自信，所以看到別人表現得比自己好時，就會覺得自己很沒用，因此才不想看到別人表現好。所以我在想是不是提升自信心後，就不會有忌妒的問題了?

[@blairechen_]

可以呀！先練習喜歡自己、肯定自己開始～～

[@teemo9002]

想問! 1.很在意另一伴的過去該怎麼辦，在意到覺得自己沒辦法好好愛，但還沒考慮分開 2.要如何走出別人帶給自己的傷害，已產生一些埋怨.仇恨以及不甘心，如何放下

[@blairechen_]

可以看看這兩集👇 。 kzbin.info/www/bejne/pIGplmirfMucZpo 。 kzbin.info/www/bejne/iHmYnJ9pZ7Csa9k

[@yuyuchang3713]

發現在職場上😂常常會出現嫉妒心，真的會跟同期的比較，後來也因此打壞關係了

[@mag2815]

曾經被妒忌我的人傷害，真的很無語，無妄之災

[@konilai1874]

想看對方出軌，可還是想要再給雙方一個機會的話，可以怎樣讓自己放下出軌這一塊

[@hestrineng9404]

我也是很爱比较，已经不跟七八个朋友来往，小时候我读书厉害但是妈妈爱比较。应该是我缺乏安全感，现在长大了也一样没有安全感

[@蔡孟珍-l4y]

我優越，他不好，我不好，他優越

[@可以看個過癮]

❤

[@katekoh1373]

我也這麼覺得…可能我的思考比較慢😅

[@cash7457]

🎉🎉🎉🎉

[@lesteraaronyu6500]

我朋友上厕所他男友坚持在厕所门口等，我说可以去店外面等。他说希望开门就能让对方看见。我突然很羡慕我朋友被男友关怀。而我是单身狗。好惨😢

[@ZellaKe]

想請問字幕是用什麼字體？

[@blairechen_]

金萱🤍

[@joema...]

暖昕相談室(≧ω≦)/！！

[@suyousing]

偶棉來辣😃❤️

[@FJHYFHFYJUGJYG]

妒嫉心损德误国 为什么他比我更受欢迎？为什么是他得到利益而不是我？”妒嫉的情绪伴随着焦虑、抑郁、愤怒，让人不得安生，进而做出不理智的事情。如果是对国政有影响力的人，还可能因为妒嫉心而损德误国。如同下面这个历史故事。 妒嫉心损德 《战国策》与《韩非子》记载，郑袖是战国时期楚怀王的宠妃，她美丽、机巧，但妒嫉心重。 有一次，魏惠王将一名魏国美女送给楚怀王，楚怀王非常喜欢魏女。郑袖心中妒嫉、担心自己失宠，但表面上很爱护魏女，送给魏女喜欢的衣服首饰，给魏女喜欢的房间和家具。楚怀王知道后说：“嫉妒是人之常情，郑袖知道我喜欢魏女，可是她比我更爱护魏女，这是孝子侍奉父母，忠臣侍奉君主的表现！” 郑袖知道楚怀王认定她没有妒嫉心之后，便欺骗魏女说：“大王虽然宠爱你，但却讨厌你的鼻子。所以你见到大王时，一定要捂住鼻子，这样大王就会更宠爱你。”魏女听从郑袖的话，每次见到楚怀王就捂住鼻子。后来楚怀王问郑袖：“魏女看见我时，就捂住自己的鼻子，这是为什么？”郑袖表现出不敢说的样子，楚怀王便追问说：“即使再难听的话，你也要说出来。”郑袖便说：“不久前魏女曾说她讨厌闻到大王身上的气味。”楚怀王听后大怒，就命令侍从割掉魏女的鼻子。郑袖虽然重新获得专宠，但却害人损德、留下历史污名。 妒嫉心误国 《史记》记载了郑袖因妒嫉心而误国的故事。秦惠文王十四年，秦国要挟楚国，要用秦国武关以外的土地交换楚国黔中一带的土地。因为张仪曾经诓骗楚怀王，让楚国蒙受损失，因而楚怀王回秦王说：“我不想交换土地，只要得到张仪，我愿意献出黔中地区。”秦王应允。楚怀王等张仪一到楚国就把他囚禁起来，要杀掉他。 当时楚国大臣靳尚已经被张仪收买，靳尚看准郑袖的妒嫉心，便对她说：“您知道您将被大王鄙弃吗？”郑袖问：“为什么？”靳尚说：“秦王爱护张仪而计划着把他救出来，他打算用上庸六个县的土地向楚国示好，把美女嫁给楚王，并用歌姬作为陪嫁。因为楚王看重土地，必定会答应，到时候秦国的美女一定会受到楚王宠爱，而夫人也将被鄙弃。不如您替张仪说情，让他先被释放出来，以免发生对您不利的事情。” 于是郑袖日夜对楚怀王进言：“作为臣子各为其主。现在，楚国尚未将土地交给秦国，而秦王已经将张仪送过来了，这是秦王对您的敬重。而今大王还没有还礼给秦王就要杀死张仪，秦王必定大怒而攻打楚国。我请求让我们母子迁居江南，免得成为秦国宰割的鱼肉。”楚怀王听后改变主意，非但释放张仪，还听从他的建议，背离了与诸国的合纵而与秦国结盟。最终使得楚怀王“军队惨败，国土被侵占，流落他乡，客死秦国，被天下人所耻笑”。这些结果都起自郑袖的妒嫉心。 结语 《荀子》上说：“士人结交妒嫉的朋友，则贤人就不会亲近他；君主有妒嫉的臣子，则贤臣就不会到来。隐瞒公道的人叫做欺昧，埋没贤良的人叫做妒嫉，奉承、妒嫉、欺昧的人叫做狡猾诡诈。狡猾诡诈的小人，妒嫉欺昧的臣子，是国家的污秽与妖孽。”楚怀王宠信郑袖、靳尚等妒嫉欺昧的小人，最终亡国。 现代中国的例子，如江泽民因妒嫉法轮功弘传中国，影响上亿民众，因而编造天安门自焚伪案以及上千例栽赃污蔑法轮功的假案，撒谎欺骗中国民众。就因为江泽民的妒嫉心，使得中国成为全世界唯一无法修炼法轮功进而获得道德与身心升华的地区；无数的中国执法人员被谎言毒害而违法迫害法轮功学员；每年花费巨额人民血汗钱威逼民众远离真善忍的信仰。以荀子的标准来说，江泽民就是国家的污秽与妖孽。 文: 起慧 【明慧网】

[@unauna312]

怎麼覺得這部影片說話速度很快😅

[@blairechen_]

真的嗎！！那可以變0.75倍數聽聽看🤍