ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথি । মেথি খাওয়ার সঠিক নিয়ম ।

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথি । মেথি খাওয়ার সঠিক নিয়ম ।
আমি ডা অলোক দেবনাথ। আমি নিয়মিত ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সংক্রান্ত যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি।
আমি লাইফ স্টাইল সংক্রান্ত যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি। আমি লাইফ স্টাইল সংক্রান্ত যাবতীয় রোগ নিয়ে ও ভিডিও আপলোড করে থাকি। এর সাথে সাথে বিভিন্ন ভেষজ গুনাগুন নিয়েও যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি।
আমি আজকের এই ভিডিওটিতে সোনার চেয়েও দামি এমন একটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করব যার নাম হচ্ছে মেথি এই মেথির যাবতীয় সাইন্টিফিক ইনফরমেশন আপনাদের সামনে তুলে ধরব। এই ভিডিওটিতে মেথির গুনাগুন নিয়ে আলোচনা সাথে সাথে মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা এবং মেথি খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি নিয়ে ও আলোচনা করব মেথি কখন কিভাবে কতটুকু কতদিন খাব সেই সম্পর্কেও বিস্তারিত আলোচনা করব
যারা ভিডিওটি দেখছেন তারা যদি শেষ পর্যন্ত সঙ্গে থাকেন তাহলে আপনারা সব কিছু জানতে পারবেন বুঝত পারবেন। আপনারা যদি মনে করেন কারো এই ভিডিওটি কাজে লাগবে তাহলে তাদেরকে শেয়ার করুন।
যাদের এই ধরনের ভিডিও ভালো লাগে এবং উপকারে আসে তাহলে তাদের প্রয়োজনেই এই চ্যানেলটিকে সাবস্ক্রাইব করে রাখুন।
/ @dr.alokedebnath7938
#মেথি
#ডাক্তার
#ডায়াবেটিস
#ডাঅলোকদেবনাথ
#মেথিসিড

[@moniraakther7942]

অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেলাম মেথি নিয়ে ধন্যবাদ আপনাকে !

[@ZillurRahmanLipu-fj7oh]

ডক্টর স্যারের আলোচনা যতই দীর্ঘ হয় ততই ভালো লাগে।

[@theahmedmamun]

স্যার আপনার কথা শুনে খুবই ভালো লাগল। আপনার প্রতি অনেক কৃতজ্ঞতা।

[@manishabanerjee5448]

খুবই উপকারী ও প্রয়োজনীয় information

[@phanibhusanbhattacharyya8883]

আমার খুবই ভালো লাগলো, এই ধরনের আলোচনা করা খুবই প্রয়োজন। গরীব দেশে এ ধরনের আলোচনা ছাড়া মানুষ বাঁচতে পারেনা। ঔষধের দাম বাড়ছেই, গরিব মানুষ ঔষধ কিনতে পারছেন না । এ অবস্থায় এই আলোচনা প্রাসঙ্গিক । ধন্যবাদ ।

[@dr.alokedebnath7938]

আপনাকেও অনেক অনেক ধন্যবাদ। যদি আপনার ভিডিওটি ভালো লাগে তাহলে বন্ধুবান্ধবদের শেয়ার করবেন এবং ভিডিওটি লাইক দেবেন।

[@gopalbiswas8371]

প্রণাম, খুব ভালো লাগলো

[@manikaroy608]

খুব সুন্দর ভাবে ব্যাখাকরার জন্য ধন্যবাদ।🙏🙏

[@ematvbd9817]

অনেক অনেক অনেক সুন্দর আলোচনা। ডায়াবেটিস হোলে কখন খাবো মেথী। দয়া কোরে বল্লে খুশি হতাম। বাংলাদেশ থেকে বলছি।

[@dr.alokedebnath7938]

আপনার মূল্যবান প্রশ্নের জন্য প্রথমেই জানাই আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনার কাছে অনুরোধ রইলো আপনি আরেকবার মন দিয়ে ভিডিওটি দেখুন। সব থেকে ভালো হয় যদি সকালে খালি পেটে খান। এভাবে সঙ্গে থাকবেন, ভালো থাকবেন।

[@buddhadebmandal9328]

ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু আপনাকে আপনার সুদীর্ঘ আয়ু কামনা করি

[@iqbalahmed9867]

ডাক্তার কাকা আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনার জন্য দোয়া করি আল্লাহ পাক যেন আপনাকে দীর্ঘায়ু করেন।

[@subhadrarou]

😢Bbbbhjj🎉🎉🎉😂😂😂😮

[@saadbinsrabon8445]

মেথি সম্পর্কে জানিয়া উপকৃত হলাম ধন্যবাদ ডা আঙ্কেল।

[@SwarnaliBanerjee-jp4zy]

Dhanyabad daktarbabu.khub upokrito holam video ti theke.thank uonce more.

[@pradipkrdutta3418]

Thank Doctor babu for your valuable discussion.

[@mofizulislam-st5my]

Maney thanks to you very nice consultation.

[@taposhmitra5849]

শত নমস্কার ডাঃ বাবু।আপনার কথায় অনেক মানুষ উপকৃত হবে।

[@DSRoy-zt7dd]

Sir, khub Bhalo laglo, Dhannyabad.

[@anandamayeemukherjee8214]

খুব ভালো আলোচনা। অনেক কিছু জানলাম।

[@mrinmoybasuroy9204]

Very informative and helpful video. Wish for your long,happy and healthy life. Thanks.

[@rupalidas2426]

Dadu khub sundor advice diyechen tai thanku

[@ziajomaddar3132]

স্যার আপনাকে ধন্যবাদ অনেক উপকৃত হলাম

[@hkoley6173]

Super and I will use one regular basis as per your advice

[@md.rafiqulislam4257]

খুবই ভালো আলোচনা। অনেক তথ্যবহুল। মানুষ অনেক কিছু জানতে পেরেছে। মানুষের অনেক উপকার হবে এই ভিডিও দেখার মাধ্যমে। ধন্যবাদ ডাক্তার বাবুকে।

[@GilbertSBaidya]

I am praying for your long and healthy life. May God richly bless you and your next generation abundantly.

[@kalipdamajumdr857]

অনেক অনেক ধন্যবাদ দাদা ! আপনার মূল্যবান আলোচনা থেকে অনেক কিছু জানতে পারলাম।

[@somagoswami6242]

Anek dhanyobad daktar babu .Apnar anek video ami dekhi. Khoob bhalo tobe khoob lengthy. Gist tuku bolle vhalo hoi. Apnar kothaguli amar babar moto .Apni amar ssrodhyo pronam neben. Sustho thakun vhogo baner kache ei pratthona kori .🙏🙏

[@rakib2077]

গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা অসংখ্য ধন্যবাদ

[@user-wv2hi7jq5b]

অনেক ভালো লাগলো দাদা। আপনার পরামর্শ মেনেই চলার চেষ্টা করব।

[@sanjoydas5078]

স্যার্, আপনি একজন অতি প্রাজ্ঞ 'ডাক্তার মানুষ ',, সুতরাং, এই মেথি সম্বন্ধীয় ,আপনার প্রতিটি তথ্য মূলক্ বক্তব্য, আমার তো খুব উপকার হয়....নিজের জ্ঞানের ভান্ডারকে আরো মজবুত করে নিতে পারি ❤ তাই, আরো, এইরকম ভিডিও-র অপেক্ষায় রইলাম 😊 ঈশ্বরের কাছে আপনার সুস্থ জীবন কামনা করি ❤ খুব, ভালো থাকবেন, "ডাক্তার-সাহেব" 🙏🙏🙏🙏

[@monjumia5333]

মাশাআল্লাহ অনেক ভালো হয়েছে আপনার ভিডিও

[@RafiqulIslam-fm4ng]

অল্প কথায় বক্তব্য তুলে ধরলে শ্রোতার মনযোগ আবিষ্ট থাকে।নির্যাসটুকুন তুলে ধরলে ভালো হয়।বক্তব্য দীর্ঘায়িত করার জন্য বিষয়বস্তু থেকে দূরে সরে গেলে যাঁদের উদ্দেশ্যে বলা তাঁদের ধৈর্যচ্যুতি ঘটে।

[@iamdbose29]

Thanks indeed !!!

[@hkoley6173]

To make Healey heart after bypass surgery, please give us an excellent video

[@golammohammedkhan7730]

ধন্যবাদ স্যার। আজ থেকে নিয়মিত মেথি খাবো ইনশাআল্লাহ। 🇨🇦

[@anjusreedebi1973]

ধন্যবাদ স্যার।

[@DebkumarChakraborty-gc7ej]

নির্বল এবং অসুস্থ মানুষকে সুস্থ করতেই জ্ঞ্যানীর পরিচয়। 🙏🙏

[@reenaadhikary5521]

Thankyou Doctor

[@arunkumarnath6124]

Very good discussion. For regulation of Triglyceride, if any discussion can be arranged I shall be very glad & helped. Take my respect pl.

[@sunilhalder4858]

😮 ❤

[@gurudasmondal8898]

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ মেথির উপকারিতা আলোচনার জন্য। একটু সংক্ষেপে আলোচনা করার জন্য অনুরোধ করছি।

[@dr.alokedebnath7938]

আপনার সাজেশন এর জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাল থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

[@bozlumiah5183]

ধন্যবাদ দাদা

[@morshedaakter7982]

খুব সুন্দর ব্যাখ্যা

[@dr.alokedebnath7938]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

[@chandrimastyle8667]

May god bless you

[@monowarakhatun9279]

অপূর্ব

[@md.alamgirhussain4732]

Good explanation..

[@panchananpatra2318]

Sir মেথী রোজ ভিজিয়ে ‌খাওয়া ভাল এবং মহিলারা খেতে পারবে

[@nibaranthakuria4533]

Sir, I am very interested this vedio।Assam

[@mahadebsahoo3655]

Very good discussion

[@manjubose603]

খুব প্রয়োজনীয় তথ্য ওসধদর ব্যাখ্যা ।

[@manjubose603]

সুন্দর ব্যাখ্যা।

[@arafbinfaruk861]

​@@manjubose603ji

[@arafbinfaruk861]

​@@manjubose603ky

[@arafbinfaruk861]

​@@manjubose603mamli

[@chandrimastyle8667]

Very nice discussion

[@leenadamini6061]

বেশ ভালো

[@kandifpms8798]

THANK YOU SIR

[@sabitamondal3066]

ধন্যবাদ আপনাকে একটু সঙখেপেই বদলে ভালো লাগে😊

[@dr.alokedebnath7938]

আপনার মূল্যবান সাজেশন এর জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

[@akhilbandhughosh1300]

Upload a video about combination of daruchini and methi

[@udaysenmajumder5054]

Khub bhalo laglo erakam majhe majhe bolben

[@MdNazrul-fc4hf]

Thanks sir

[@azmsaleh8040]

থাইরয়েড সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হলে ভাল হয়। ধন্যবাদ

[@user-mn8cd4hz7n]

❤❣️😾❤️‍🩹❤️🧡💛💚💙💜🤎🖤💞🤍💝💚💘❤️💓💓💗💝💙💚💙💛💛💚💚💚💚💚💚💝🐍🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔☠️🥰😊😊😊😊😊🇧🇮🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💬💬💬💬💬💬💬🥺🥺🥺🥺🙏🙏🙏🙏📣📣📣📣📣📣📣📣📣

[@morshedulalamchyalamchy4004]

ধন্যবাদ আপনাকে।

[@abukamal7647]

❤very nice ❤

[@drjharnaghosh]

Apurbo🙏

[@ritapodder6673]

Sir please please make a blog about brono please

[@MdKamal-js9tz]

ধন্যবাদ ডক্টর

[@mdtoyobali7071]

ভালো কথা

[@pijuskantidas5125]

Is methi beneficial for high pottasium patient?

[@AshokeBhattacharyya-wj8qy]

Doctor,babu,may,you,live,long.

[@dr.alokedebnath7938]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য আপনাকে অনেক অনেক শুভেচ্ছা। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

[@mahitoshbhattacharya2804]

ধন্যবাদ ।

[@Omamafuzail-ew2km]

ধন্যবাদ

[@AdibAhmed-ms4xr]

ভাল লাগলো।

[@seemaroy710]

Valo laglo

[@alokeshchakraborty7176]

Kalozira & methi eksathe mix kore khauoa jabe?

[@panchananchatterjee3307]

খুব ভালো লাগল।আরও কোনও ভেষজ ঔষধের গুণগত মান সম্পর্কে জানতে পারলে ভালো লাগবে।

[@kazihoq8020]

Dear Mr. Doctor please do not make the Video ❤lenghty.

[@arafbinfaruk861]

​@@kazihoq8020your so funny

[@user-fj4xg2gg9v]

অসাধারন

[@simasarkar-zf2hv]

🙏🙏

[@BANGLA1837]

Sir ami amni Guro khai sokale amar suger nai kono problem hobena to.

[@tarunkumarbanerjee4524]

If I drink early morning in vacant belly a glass of warm water with honey,lemon, white jira, kalojira. Labung, ginger, me the dust etc. - please advise me. Thankyou sir.

[@shaikhrokamia7456]

ধন‌্যবাদ ডাক্তার বাবু‌কে। ভি‌ডিও‌টি ছোট হ‌লে ভাল হয়।

[@MdNazrul-fc4hf]

Sir kismich niya akta vidio koran

[@mdranaranarana9037]

সুন্দর আলোছনা

[@mizanghls8191]

Good sar

[@BiswajitSingha-di9bn]

Pranam dada

[@dr.alokedebnath7938]

ভিডিওটি দেখার জন্য আপনাকে অনেক অনেক শুভেচ্ছা। সঙ্গে থাকবেন, ভালো থাকবেন।

[@diliproy88]

Can Methi be taken thrice a week?

[@srijitamampi7195]

Ami sugarer osudh khai ,pen i sulin nei tahole ami methi vejano jol khete pari ,

[@user-kc7xp2sw4y]

Metho ki veje khata jabe ki na.kindly jodi bolen.

[@sharifuddin2730]

Congratulations

[@dr.alokedebnath7938]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য প্রথমেই জানাই অনেক অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

[@muhammadshabidhossain556]

Good

[@manjubose603]

সুন্দর ব্যাখ্যা।

[@n24pgs]

সকালে জল খাবার আগে সুগারের ঔষধ খাই তখন কি মেথী ভেজানো জল খেতে পারবো?

[@SouvikRoyChowdhury]

Methi jol e vijiye khele upokar hobe na??

[@debkumarroy1095]

Sir Namaskar Dry berries like blue berries and cran berries, pre diabetetic patients khete parents ki?

[@dr.alokedebnath7938]

অবশ্যই খেতে পারেন তবে পরিমানে কম। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

[@mohammaderfan936]

Thanks you very much for your information. Allah bless you

[@jimmylasker2108]

In Bengali 'Methy' and 'Bit', what you call them in English? Please.

[@badrunnahar7340]

ডাক্তারবাবু নমস্কার ।আমার নার্ভের সমস্যা হয়েছে। যার কারণে আঙুলে কোন শো বল পাই না উঠাইতে পারি না। এক্ষেত্রে কি করা যায় আপনা পরামর্শ চাচ্ছি। কোন ভিডিও দেখলে আমি উপকার পাব।

[@mahbubabegum8201]

মেথির চা খেতে কি লবণ দেওয়া যাবে। একটু জানালে ভালো হতো

[@ahsanhabib5813]

স্যার যোয়ান, জংলী হরতকী এবং ত্রিফলা নিয়ে আলাদা আলাদা ভিডিও দিলে খুবই উপকৃত হতাম

[@dr.alokedebnath7938]

এটা মেথির জন্য হচ্ছে না আপনি যে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স খাচ্ছেন সেজন্যই হচ্ছে।

[@biswanathmitra4428]

Kala jirar upar ekti Video deben Sir tahale bhalo hai

[@dr.alokedebnath7938]

কালোজিরার উপর ভিডিও অলরেডি দেওয়া আছে আপনি দয়া করে দেখে নেবেন।

[@azmotali7212]

​@@dr.alokedebnath7938🎉❤❤

[@kuchbhicontent521]

Triglycerides, fatty liver early,sle jhader tara ki khabe Khali peter bodale je kono somay khaba jabe?

[@dr.alokedebnath7938]

আপনার মূল্যবান প্রশ্নের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। অবশ্যই খেতে পারবেন। আপনি দিনের যেকোনো সময় খেতে পারেন তবে খালি পেটে খেলে তুলনামূলক ভাবে বেশি উপকার হয়। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

[@user-rp7zq9yx2m]

1

[@mansuraakther9830]

Coated from prophets hadith

[@tapasbiswas6239]

লম্বা ভিডিও একটু ছোট করুন

[@subhashmodak917]

একটু সংক্ষেপে আলোচনা করলে ভাল হয়। অনেক দীর্ঘায়িত হয়ে যাচ্ছে।

[@funzaa-tufanishu4262]

IGOT BENEFIT FOR THE SUGAR.

[@user-pu7wb9tl7i]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@snehabag1414]

Blood sugarer osudh cholle o ki mathi khaoa jabe

[@dr.alokedebnath7938]

আপনার মূল্যবান প্রশ্নের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। ঔষধ খাওয়া কালিন মেথি খেলে ওষুধ কম লাগবে। সঙ্গে থাকবেন, ভালো থাকবেন।

[@user-bi8xl8dy5u]

Amar diabetes onok roga MOTA hote ci please akti video den ame Bangladesh thake dakse

[@dr.alokedebnath7938]

আপনি দয়া করে ডায়াবেটিস রোগীরা কেন শুকিয়ে যায় এই ভিডিওটি ভালো করে মন দিয়ে দেখুন তাহলে আপনি সবকিছু জানতে পারবেন বুঝতে পারবেন এবং ওজন ও বাড়াতে পারবেন। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।