【搏擊運動．傳統內家拳】前香港泰拳及拳擊代表陳凱迪：內家拳乃引領身體的工具 關鍵在於重心 張力及槓桿的運用

[@Martialab]

今次呢條片係引子黎架咋，仲有其他迪師兄既講解片段會日後上架。想知更多傳統國術技法既實用原理，記得留意我地Channel啦！

[@martinchan168]

Agree! I also practice Tai Chi and it helps my basic Punches and Kicks, even my Social Dance! =)

[@berrywow]

this trinity ( gravity-tenison-leverage ) can be applied to any sport eg. basket ball, tennis, football.....

[@kaianlei7519]

我反而想問 其實23歲仲可唔可以學武術 因為我曾經學過詠春拳同長拳 點都有少少武術基礎

[@Johnny-fok]

我相信幾多歲都得既，我36歲才接觸武術學詠春，初時雞手鴨腳。幾年後玩上癮，再玩其他武術都變得容易上手

[@kaianlei7519]

@@Johnny-fok 多謝師兄鼓勵

[@alicebellamio5491]

現今好多國術就係抽離左實用技擊體力耐力擊打抗打擊等，沖繩唐手源於中華大地，仍保留了好多古代訓練方法。kzbin.info/www/bejne/qZOxhY2BfJllgZY

[@sam471025]

多得金庸唔少，以為真係有內功，震死人。

[@monkeyking5949]

我睇內家拳的影子喎😂！

[@kincheungchow3560]

重心一直向前，就吾係打，係推

[@mcheuk6832]

👍👍

[@GGphantom1031]

玩左詠春甘耐 係外國又交流一段日子後 發現陳師傅講既野好岩 我完全明白 不過太多大陸“大師”係到呃飯食啦

[@atpla320]

充實表現自己？