حب الذات في ١٠ دقائق | الحرية النفسية مع نائلة السقاف

حسابي على إنستغرام حيث يوجد رقم الاستشارات
/ coach_nayla

[@sara7300]

أستاذة نائلة هل يجب التركيز على المواضيع كل على حدى إلى أن نشعر بالتحسن ،أو يمكن التنويع في الجلسات يعني مرة جلسة لتحرير الخوف وأخرى لتحرير جرح الإهانة ولو انو كلهم عندهم سبب منطقي يربطهم والف شكر لمجهودك الله يباركلك

[@naylaalsaqqaf]

الأفضل التركيز على شي واحد ثم الانتقال للي بعده. ممكن اكثر من شي في نفس اليوم بس اهم شي ما تخلي شي عالق و تنتقلي للي بعده.

[@halaaboellel8092]

​استاذه ناءلة محتاجة مساعدتك ضروري انا عندي رفض شديد جدااااااااااااا لسني انا فى أواخر الأربعينات بدون زواج ولا عمل رغم أن ربنا رازقني بمواصفات رائعة ورفضت اشخاص كتييييييير جداااااا ماذا افعل مع رفضي لسني اللي مسببلي احباط ويأس وحزن طول الوقت وحزني بيزيد اكتر بسسب نظرة الناس ​@@naylaalsaqqaf

[@halaaboellel8092]

❤

[@عبدالإله-ك3ش]

شكراااااا سيدتي الفاضلة. اسأل الله العظيم ان يجعل عملك هذا رحمة لوالديك ولك ولكل من تحبين. المقطع في وقته عملت على جرح الهجر والحمد والان مع جرح الرفض شكراااااا بلا حدود 🌷🌷🌷🙏🙏🙏💖

[@monyastayle4188]

قبل أن تعمل اي شي فكر ثانية هل يخدم حبك لي نفسك او يخدشها هدا تكون كتلة لي حب نفسه

[@lailabelhaj23]

باول التمرين أنا 5/10 بنهاية التمرين 7/10 وسوف استمر على هذا لان اكبر انجاز اقدر اعمله فحياتي حب الذات جزاك الله خيرا 🙏🏻

[@halaaboellel8092]

استاذة ناءلة انا رافضه سني وبكره انى اكبر بالعمر بحس باحباط فظيييييع هل تامل الرفض مناسب لحالتي وكم المدة التى استمر عليها. لتمرين الرفض وبعدها انتقل لتمرين حب الذات ارجو الرد بالله عليكي❤

[@hasnanour389]

اه فعلا حتى انا نفس الشي

[@kingfoof7299]

حبيبتي انتي ان شاء الله ببدا فيه ممتنه وبديت وراح استمر هذا اول يوم لي

[@ghost2arc]

السلام عليكم دكتورة، انا حاب اوجهلك شكر خاص، وربي يعلم قد ايش انا ادعيلك و احبك في الله من كل قلبي، منجد متشكرين على المجهود الي تبذليه في فيديوهاتك و لايفات. حياتي تغيرت من بعد ما بدأت اسوي التقنية و التزم فيها ربنا يبارك فيكي ويحفظك ويزيد الخير و السعادة في حياتك زي ما تساعدي بشر كثير. انا من شهرين كانت عندي افكار انتحا**رية و كنت منجد فاقدة الامل من نفسي ولكن فيديوهاتك ساعدتني و اكتشفتك بصدفة و كانت اجمل صدفة في حياتي، منجد شكرا ❤❤❤

[@naylaalsaqqaf]

سعيدة جداً بهذا الكلام و إني قدرت أساعدك 🙏🏼 ربي يقويكي و ينزل السكينة و السلام على قلبك الجميل 🤍

[@ياغياثالمستغيثين-خ2ظ]

ممكن فقط لو سمحتي تشاركيني تجربتك وكيف تغيرتي مع التقنيه وضعي النفسي صعب

[@noureldjinan232]

​@@ياغياثالمستغيثين-خ2ظحبيبتي طبقي مع الأخت نائلة وحا تشفين ان شاء الله كل الحب والنور ❤

[@zainabra1419]

بوقته هذا الفديوالفديو 😍

[@رشادالمجاهد-ن6ي]

يادكتوره نائله الله يصلح اولادك وينور قلبك نريد كيف نصفي الاوعي من الافكار والقناعات والمواقف من الصغر حتى هذه اللحظه حتى لو كنا لا نتذكر الطفوله وحتى الموافق التي صارت في الكبر اتذكرها ولاكن لا استطيع استحظار مشاعرها لاني سامحت كل من اعرفه في هذه الدنيا

[@naylaalsaqqaf]

و هذا اللي اسويه في المقاطع المختلفة 👍🏼

[@karims9379]

4:10 التمرين يبدأ هنا

[@Renadsalh8]

شكرا لك نائلة حقا ممتنه لك كثيرر حبببب ونور لكك💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 كنت 5 صار7💫

[@misso759]

والله اني احبك من كل قلبي ❤️ انت هدية من رب العالمين بعتلي ياها بعد كل هذه المعاناة في حياتي 🥹

[@oustourael-tarikh9640]

شكرا كتييير لك ، موضوع حب الذات مطلوب كتييير ، فعلا التمرين ضروري نعمله كتييير

[@مريممننورالله]

شكرررررررررررررررررررررررررراصوتك دافئ سلسل لأبعد حد.......رووووووووووووووووعة شكرا من القلب

[@sarabaahmed]

شكرا لك حبيبتي هيدا الفيديو كتييير خلني أحرر مشاعر عدم الإستحقاق بصفة عامة كنت أشوف حالي ولا شئ بس هلأ لا الموضوع إتغير. كتير أنا عم أعمل هيدا تمرين من 6 أو 7 أيام كل يوم وشفت تغير والله حلو الله يجازيك أحبك ❤❤

[@wtch4446]

يعني بس باسبوع تحررتي وتعدلت حياتك؟

[@infinity369coachsafisamy]

شكرا 🙏 جزيلا حبيبتي افدتيني كثيرا في ميزان حسناتك يارب ❤

[@Sarah-o5y3y]

الله يسعدك ويوفقك ويرزقك يارب العالمين والله انك تزيحين عني حمولة عاطفية رهيبة شكراً لك على كل شيء ❤️❤️

[@Sdstar-ri5ey]

ممكن تسوين عن جرح الغير مرئي ؟؟

[@horyasubliminal3642]

ممكن تجربي جرح الإهمال والحرمان والرفض هيساعدك كتيرررررررر

[@فطوم-ن8ل2ض]

منوره أستاذتنا الحبيبة رغم يبدو عليك بعض التعب شكراا لعطاءكم العظيم والفياض😍😘احبك

[@naylaalsaqqaf]

ايوا فطوم يومها ما كنت نمت كفاية و شفت ان شكلي تعبان بس قلت ان من حب الذات اني اتقبل نفسي في كل احوالها 😉😄

[@noureldjinan232]

​@@naylaalsaqqafكل الحب والنور حبيبتي ❤❤❤

[@ebtisamalamour5650]

🤍

[@فطوم-ن8ل2ض]

قبل 6❤️❤️فخوره بنفسي بعد 6،5-7

[@aloosh4789]

الله يسعدج من أروع التقنيات

[@monyastayle4188]

كيف اعرف اني احب نفسي

[@zainabra1419]

ان شاء الله راح اكرره يومياً وهذا اليوم الاول

[@khadijaaneftah]

كل الشكر و الامتنان مدام نائلة 🙏🙏 فيديوهاتك فادتني كثير في التشافي من الجروح و لسا مكملة معك رحلة حب الذات ربنا يجازيك كل الخير على عطائك اللامحدود 💚💚💚💚

[@زهرةالاقحوان-ق9ي]

أرجوكي أستاذة كيف أجرب هذه تلطريقة على الوساوس القهرية

[@nawalmerabet6567]

حبيبتي انتي شكرا على كلشي عم تقدميه الله يبارك فيك

[@Mona369Mahmoud]

كل الشكر ليكي والامتنان... بارك الله فيكي ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@hudaali9649]

الف شكر استاذه نايله السقاف الله يسعدك وجزاك الله خيرا ونفع بك احبك في الله ❤❤❤

[@Soouul313]

تبدأ بدقيقه ب4

[@souhaibsouhaib5888]

شكرا استاذة دلني الله عليك أمس بعد دعاء واضطرار لله عز وجل شكرا لك حبيبتي بدات بالتحرير كل الحب والأمتنان لك حبيبتي💕💕💕💕👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

[@maryamr.n1623]

شکرا لکل جلساتک و تمارینک علی الخصوص شفاء الطفل الداخلي الله يجزيك خير وسعادة🌹🙏

[@halaaboellel8092]

شكراااااااااا لتعبك❤❤❤❤❤

[@ibtisamal-qudairi5184]

هل نردد نفس الكلام والحركات

[@sheimaaahmad5486]

قبل ٠ والان بعد اول جلسه٣

[@Soouul313]

تم والحمدلله

[@bizanssobahaa8852]

شكرا دكتورة ممتن جدا لك

[@aminebelam7382]

شكرا حبيبتي الله يجازيك ❤💙

[@fayzaahmad5735]

انت راااااااااااائعة💚

[@خُلود-ب5و]

قمر وجودك يجلب السعادة والراحة النفسية

[@samahali5522]

جمييييييل ومرييييح😘😘😘😘😘

[@mirymeriem7936]

كل الشكر لإلك حبيبتي من فضلك كيف نحرر معتقد

[@Soouul313]

شكرا الج

[@Amel_Ametoullah]

جزاك الله خيرا ❤

[@nohakhater6793]

شكرا جزيلا كوتش جزاك الله خيرا

[@racha6242]

كل الحب و الشكر

[@r4n4o]

5:34

[@خادمالمقتدى-ط8ك]

جزاك الله خير الجزاء المحسنين اختي

[@English_and_more]

شكراً كوتش.

[@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو]

الله يجزيك كل خير ❤❤❤❤❤

[@KahinaBelaidi-lf3us]

شكرا جزيلا جزاك الله خيرا مباركا

[@nohayoussef9239]

احبك جداااا فى الله ❤❤

[@sonakhaldi5245]

شكرا من أعماق قلبي ❤️

[@naseebtr643]

❤شكرا دكتورة أحبك كثيرا ❤

[@zahraaalzaidi5659]

شكرا حبيبتي ♥️♥️♥️

[@فطوم-ن8ل2ض]

بكيت كثير،، شكرا لك

[@amirazain2361]

الله يعطيك ويسعدك بحبك

[@halaaboellel8092]

❤❤❤❤❤❤❤

[@shya9595]

ياحبني لككك ولروحك 🤍💘💘💘🎶

[@111z-u5u]

شكرا ❤❤❤❤

[@sarasara-lm5cl]

ممتنة ❤️

[@marusha0_0]

ممتنه ❤🌹

[@aitreldjinan2072]

❤❤❤❤❤

[@aminazermane8915]

شكرااا

[@ferielflora]

الف شكر لكي ❤❤❤❤

[@lekbirdoudou6820]

الله يفرحك

[@fatimaelghiyat3922]

شكرا لك الصوت خافت شوية والله يحفظك

[@naylaalsaqqaf]

حتى مع سماعات؟

[@fatimaelghiyat3922]

لم استخدم سماعات

[@صفازكريا-ت1ط]

سبحان الله شو برتاح بتقنيتك وكلماتك سبحانه ربنا الكريم اهذا من فضل ربنا علينا الله يبارك بعلمك وفيك ويعطيكي الصحة والعافية يا رب ❤

[@LamisDio]

هل يجب أن اكرر ماتقوله او اسمعها فقط؟

[@صفازكريا-ت1ط]

@@LamisDio انا ما بقول وراها بسمعها وسبحان الله بلش اتذكر الاحداث اهم شي التركيز معها والتربيت ومع الوقت كل ما حررتي بتحسي باريحية اكتر بدها وقت القصة والله يكون معنا

[@wissamwiwi2587]

كل الشكر لك

[@shereen4777]

شكرا 🎉

[@losilasa3198]

❤

[@safisroury2388]

الحمدلله بفضل الله و بفضلك تحسنت كثير ❤❤

[@لوليتاشام-ك8ط]

انتي احلا نعمة من ربنا لالنا ممتنة لالك وربي يعطيكي ليرضيكي ❤

[@nourahamza8057]

احبك في الله وربنا يجازيكي كل خير عنا ربنا يبارك فيكي

[@zainabAhmed01701]

شكرا لج حبيبتي حسيت براحة ❤

[@jenoioli]

قبل 8 بعد 4

[@enaena4823]

شكراااا حبيبتي

[@iibyul]

مدري اذا صح اللي اسويه او غلط بس كل مرة يطلع شعور او فكرة على السطح اشتغل عليها ما اشتغل على نفس الشي كل يوم واحس هالشي مناسبني

[@foufitaa3797]

ايه انت صح

[@Angedelespoir.]

من 2 الى 5❤

[@safiaqalawy4484]

❤

[@himizakya3488]

❤❤

[@zakyahimi4958]

❤❤❤

[@karims9379]

2/10

[@aitreldjinan2072]

استاذة مُمْتنينْ لعطائك و جهدك المُبارك 🥰ممكن فديو عن البرمجه عن الرجل عموما أب وأخ وزوج