Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Cùng Thạc Sĩ Bác Sĩ Phan Anh Tuấn | Bác Sĩ Chính Mình

▶Fanpage: bit.ly/fanpageBacSiChinhMinh
▶Liên Hệ : 0989003766 (Ths.Bs Phan Anh Tuấn) - 0793319880
▶Địa chỉ: 766/1P Sư Vạn Hạnh nối dài - P12 - Q10 - TPHCM (khu villa 766)
▶Group Facebook: bit.ly/groupfbbacsichinhminh
▶Theo dõi Bác Sĩ Chính Mình: bit.ly/bacsicm
Kênh Bác Sĩ Chính Mình là nơi chia sẻ cho bạn những kiến thức về sức khỏe, các căn bệnh thường xuyên xảy ra trong cuộc sống. Để bạn biết cách bảo vệ sức khỏe cho mình.
Ngoài ra còn cung cấp cho bạn những kiến thức về dinh dưỡng, được sự nghiên cứu chuyên sâu hơn 6 năm qua về Dinh Dưỡng áp dụng trong việc trị bệnh, vào bảo vệ sức khỏe của Thạc Sĩ, Bác Sĩ Phan Anh Tuấn.
Hy vọng những kiến thức này thật sự bổ ích, và giúp ích rất nhiều cho cuộc sống của bạn.
Và nếu bạn cảm thấy những kiến thức của kênh Bác Sĩ Chính Mình là giá trị thì hãy chia sẻ cho những người cũng cần những kiến thức này nhé.
Hãy bấm vào link sau đây để theo dõi những video mới nhất của kênh Bác Sĩ Chính Mình, nơi chia sẽ những kiến thức giá trị, bổ ích về sức khỏe cho cộng đồng. Trực tiếp từ những chuyên gia Bác Sĩ đang công tác từ những bệnh viện lớn tại Tp HCM.
Link đăng ký: bit.ly/2JvsNuA

[@bacsichinhminh]

▶Fanpage: bit.ly/fanpageBSCM ▶Liên Hệ : 0793319880 ▶Facebook: facebook.com/vantoan.mai.7 ▶Group Facebook: bit.ly/groupfbbacsichinhminh ▶Theo dõi Bác Sĩ Chính Mình: bit.ly/bacsicm Kênh Bác Sĩ Chính Mình là nơi chia sẻ cho bạn những kiến thức về sức khỏe, các căn bệnh thường xuyên xảy ra trong cuộc sống. Để bạn biết cách bảo vệ sức khỏe cho mình. Ngoài ra còn cung cấp cho bạn những kiến thức về dinh dưỡng, được sự nghiên cứu chuyên sâu hơn 6 năm qua về Dinh Dưỡng áp dụng trong việc trị bệnh, vào bảo vệ sức khỏe của Thạc Sĩ, Bác Sĩ Phan Anh Tuấn. Hy vọng những kiến thức này thật sự bổ ích, và giúp ích rất nhiều cho cuộc sống của bạn. Và nếu bạn cảm thấy những kiến thức của kênh Bác Sĩ Chính Mình là giá trị thì hãy chia sẻ cho những người cũng cần những kiến thức này nhé. Hãy bấm vào link sau đây để theo dõi những video mới nhất của kênh Bác Sĩ Chính Mình, nơi chia sẽ những kiến thức giá trị, bổ ích về sức khỏe cho cộng đồng. Trực tiếp từ những chuyên gia Bác Sĩ đang công tác từ những bệnh viện lớn tại Tp HCM. Link đăng ký: bit.ly/2JvsNuA

[@theduylieu4286]

Rất cảm ơn Bác Sĩ đã chia sẽ những kiến thức hữu ích cho cộng đồng. Rất mong đội ngũ của BS tiếp tục làm thêm nhiều video để mọi người có thể tự chăm sóc sức khỏe của mình tốt hơn

[@kimnganberckmueller8535]

Xin cảm ơn bác sĩ Tuấn. Chúc bác sĩ luôn luôn khỏe mạnh và tràn đầy nhựa sống.

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@hongyennguyen1384]

Thong tin rat hay,huu ich. Cam on BS Tuan va chuc suc khoe. 👍🇨🇦

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@user-tj1kb7wy6l]

Cảm ơn những điều bác sĩ chia sẻ ạ. Rất có ích

[@minhtruongvan3165]

Cám ơn bs cung cấp cho kiến thức cho mọi người rất bổ ích để hiểu cơ thể mình

[@thanghuynh3988]

E cam on bac si va cam on chuong trinh đa cho moi nguoi kien thuc rat la y nghia vê suc khoe . Chuc bs va chuong trinh ngay cang phat trien tôt đep thêm

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@TrangPham-kv3vf]

Cảm ơn BS rất có tâm với công đồng

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@LinhNguyen-ob3eo]

Cảm ơn những chia sẻ của bác sĩ rất nhiều.

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@nguyentrikhanh-buasangkhangthe]

Cám ơn bác sĩ đã cho mọi người những kiến thức quí báu về dinh dưỡng..😊

[@jennifercaverly5210]

Hay qua

[@quocthanhvo885]

Cảm ơn video của bác sĩ

[@maihuong3995]

Cám ơn bs nói lên những điều bổ ích cho sk.

[@aryanty1527]

You prolly dont give a shit but does any of you know of a method to log back into an Instagram account? I stupidly lost the account password. I would appreciate any tips you can give me!

[@jamaljude4084]

@Aryan Ty instablaster :)

[@tuanluu7967]

Cảm ơn cảm ơn cảm ơn bác sỹ Tuấn 😍😍😍😍😍😍😍😍

[@ngocthuyhuynh689]

Cảm ơn BS

[@tongtran1757]

Tôi có bệnh nhịp tim nhanh trên 120-130 huyết áp cao có trị hết đc ko bs , và trị bằng cách nào ( thuốc hay dùng thức ăn ) ! Cám ơn bs trước

[@quyennguyen5012]

Cảm ơn bác sỹ rất nhiều ạ

[@hangstran5342]

rất hay

[@phamthiphinhan6092]

Cám ơn Bác sĩ!

[@duocphamtruongtho4462]

Bổ ích

[@hongnguyenthi3372]

Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ

[@thulinhnguyenthi1192]

Cảm ơn bác sĩ nói chuyện rất bổ ích

[@thanks754]

Chúc bs luôn khỏe, cám ơn nhiều

[@anhphungnguyen88]

Em muốn hỏi bệnh tè dầm khi chạy bộ

[@LanLe-mc7yd]

Cảm ơn bác sĩ!

[@thuhiennguyen8698]

Bác sỹ nói rất dễ hiểu và chi tiết cảm ơn bác sĩ nhiều

[@banguyen2485]

Cám ơn Bác Sĩ !

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@thuybui7380]

Thua bs lượng nước uống vào co bao gồm cả nước uống thuốc, nước ép trái cây va nước canh kg? Cam on bác sĩ.

[@Annie-om6hu]

Bác sĩ cho e hỏi e hiện đang điều trị ung thư tuyến giáp... Cho e hỏi chế độ dinh dưỡng như thế nào cho hợp lý ạ. E được biết đến sản phẩm Protein đậu nành của Nutrilite, nếu e uống thì có ảnh hưởng gì đến tuyến giáp không ạ. E cảm ơn Bác sĩ

[@BinhNguyen-qd2fc]

Chia sẻ của anh rất hay và bổ ích .

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@HangTran-nn4sn]

Rất hay và bổ ích cảm ơn a chúc a mạnh khoẻ và làm n clip hơn giúp cộng đồng

[@bacsichinhminh]

Cảm ơn bạn

[@TheMrLenguyen]

Cảm ơn Bác sĩ rất nhiều... Kiến thức về H2O Rất bổ ích

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@oanhkim-sp5uf]

cảm ơn bs.

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@tuyetnguyenthi7490]

cảm ơn bác sĩ

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@thuybui7380]

Co tính nước trà kg bs? Cam on bs.

[@hongduong183]

Hay qúa bs

[@bacsichinhminh]

Cảm ơn Anh/Chị hãy đăng ký kênh nhé

[@danhtran3869]

Cảm ơn bs rất hay ak

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@danhtran3869]

@@bacsichinhminh cảm ơn bs nhiều ak đả cho chúng tôi hiểu thế nào là chăm sóc sk chủ động

[@GiangNguyen-ok8gh]

Cám ơn bác sĩ rất nhiều.mong bác sĩ chia sẻ bài về chữa bệnh vàng da

[@PhuLe-gy4fy]

Hay lắm. Nên có nhiều bài nữa.

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@haphan1998]

Cảm ơn bs .Thêm chút kiến thức rất đơn giản mà chưa đc biết rõ ràng .chi tiết.Cảm ơn bs

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@loanlien7438]

Tôi thấy bác sĩ Tây y thương.khuyên con người phải uống 2,5 lít nước.nhưng riêng tôi năm nay đã 73 tuổi rồi từ nhỏ mùa Đông tôi chỉ uống 1/2 xị nước mùa hè uống một xị nước suốt bao năm như vậy nhưng đến nay đã 73 tuổi vẫn rất khỏe vậy hỏi thăm bác sĩ tôi đâu có cần phải uống nhiều nhưng bác sĩ nói là 2 lít đến 2,5 lít nước một ngày nhờ bác sĩ giải thích dùm bác cảm ơn bác sĩ

[@caoquanghieu6354]

Quá hay. Cảm ơn bác sĩ

[@ninana2267]

Hay qua Bs oi

[@bacsichinhminh]

Cám ơn bạn, hãy chia sẻ video này cho những người cần nhé bạn.

[@bacsichinhminh]

cảm ơn bạn

[@hangtran4860]

Bác sỹ cho em hỏi, nước ép rau củ trái cây có được tính vào 8 ly nước mình uống hàng ngày không ạ? Cám ơn bác sĩ.

[@trangvlog5955]

E muốn tăng cường sức khoẻ đường ruột

[@mylam3902]

Bs ơi uống buổi tối đi tiểu đêm bác ạ, 4h sáng ngũ dậy uống 500ml tập một lúc uống thêm nữa ly nữa, ăn xong uống ít, sao chút xíu lại uống nữa ko biết vó hại gì ko,sao vẫn thèm nước bác sĩ,

[@dieuan8680]

Rat bo ich cho moi nguoi cam on bacsy

[@Bao-ft6dr]

Tài chính Berlin Đức HDMI to

[@netpham2867]

Bác sĩ làm video chế độ ăn với người viêm loét dạ dày ạ.

[@amwaytuanfca6699]

Bạn dùng protein canxy omega3 vtmC sắt axit folic vtm B để cải thiện nhé.minh kết bạn Zalo giao lưu nhé 0933540231

[@trinhthanhbinh3009]

hay quá

[@chieclamuadongkd]

bác sĩ ơ e uống ít nước lắm ạ, vì ko khát, nhưng khi uống nhiều lên nó hay đi tiểu lắm ạ, liệu e đang có vấn đề ko ạ

[@nothing4ever866]

Bs oi , t rất sợ uong nuoc lọc, t chỉ Uông khi thsu khát. Nhug nếu t uong các nyc hoa quả, hay nc chanh thì đc. Voi lại, t uong nhieu thì se đi giai rat nhiều nên toi ko dam uong nc trc khi ngủ( đêm). Vay bsi cho t lòi khuyên. Xin cám on bsi!

[@minhtamnguyen7186]

👍👍👍👍👍💕💕💕

[@minimallyn]

👍👍👍♥️♥️♥️🙏

[@tramanhnguyen4375]

Có bs noi uống nước ngay sau nã sẽ làm loãng dịch vị tieu hóa ?

[@HangNguyen-im6km]

Nen dung enzyme j la tot ạ

[@caohuanbobot3062]

em hỏi chút có thể bổ xung đạm bằng dược phẩm anbumin ko a

[@bacsichinhminh]

Em nên bổ xung bằng thực phẩm bổ xung nhé, còn muốn tư vấn chi tiết em có thể vào fanpage để được hổ trợ nhé

[@MyNguyen-ge3pu]

Cám ơn BS sẽ uống theo cách BS nói coi có kết quả hay không?

[@bacsichinhminh]

Chào bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi video của kênh Bác Sĩ Chính Mình. Nếu bạn nhận được giá trị từ video hãy để lại 1 like, share và đăng ký kênh để nhận được những video mới nhất nhé

[@hubasfarm4817]

E chào Bác sĩ. E bị bướu giáp đa nhân. Viêm tuyến giáp. Cho e hỏi e nên dùng dinh dưỡng như thế nào ạ. E cảm ơn Bác Sĩ

[@bacsichinhminh]

Em nhắn tin vào fanpage này để được hổ trợ nhé facebook.com/BacSiChinhMinhOffical/?ref=bookmarks

[@hohuyentran91]

uống nước giống như cách tưới nhỏ giọt của nông nghiệp, mưa rào thấm lâu.

[@tuanninhnguyen1186]

cảm ơn bác sĩ đả dải thính quá tuyệt vời

[@TheMrLenguyen]

Phút 16:55 kiến thức về nước rất hay mà bây giờ mình mới bik

[@ngoctrieuthi1287]

Bác sĩ ơi em gầy an nhiều ma k béo thì phải làm sao ạ

[@bacsichinhminh]

Chào em, cảm ơn em đã theo dõi video của Bác Sĩ Chính Mình em có thể liên hệ thông tin trên phần mô tả hoặc liên hệ qua thông tin này để được hổ trợ tốt nhất nhé: 0793319880

[@taivan255]

Uống sữa thay nc đc k ạ

[@bacsichinhminh]

Hạn chế không nên uống sữa nhé em

[@huuhoainguyen6430]

Bac si oi cho co hoi la mo ca da tron phan bung benh nhan tieu duong co an duoc o bac si

[@bacsichinhminh]

Nên hạn chế ăn mỡ bạn nhé

[@tohevn4774]

Sáng ngủ dậy uống li nước chanh pha với mật ong để làm sạch đường tiêu hóa được ko bác sĩ

[@anhviet632]

kzbin.info/www/bejne/f4PIhZSPosibirM

[@LienNguyen-cm2bm]

uống sau ăn có làm loãng dịch axit ảnh huong tiêu hóa ko bs . P.H dạ dày là 1.9 giúp làm chín thức ăn mà .???e ko hiểu nên muốn hỏi bs ạ

[@nganvu1607]

Cảm ơn bác sỹ vì đã đưa kiến thức đến cho mọi ngươi chị My ở Đà lạt

[@tientrong8203]

Bs cho e hoi be nha hon 7 thang bien an rat it bu toi gio bu la cu la hoai mong bs tv ak e cam on

[@lule9149]

Uống nước trước khi đánh răng là mất vệ sinh, sao không uống sau khi đánh răng, uống ngay sau khi ăn làm giảm dịch vi, uống nước trước khi ngủ làm tiểu đem ?

[@angietran8572]

Bác sĩ xem video này nha. kzbin.info/www/bejne/l5aXqI1tbqytfbc&feature=share

[@lule9149]

1. Người ta khuyên không nên uống nước ngay sau bữa ăn vì làm loãng dịch vị . BS nói uống 1 ly nước sau bữa ăn có mâu thuẫn không ? 2. Lượng nước 2 lít hay 0.4 lít là tương đối thôi, có 2 cái sai : trong thức ăn đã có nước phải trừ ra, hoặc khi vận động nhiều đổ mồ hôi, lượng nước có thể thay đổi ???

[@thon3ck3hk47]

Uống nước trước, trong và sau khi ăn đều tốt đối với từng cơ thể khác nhau

[@techkryptonitebrookhurst5951]

@@thon3ck3hk47 Mới ăn mà uống nước ngay là SAI về mặt khoa học, vì nó làm loãng dịch vị dạ dày.

[@ntt5746]

Nói tóm gọn lại dài dòng quá mất thời gian

[@lule9149]

Sorry 0,4 lit / 10 kg cân nặng

[@nguyentantrung1924]

Cho em xin địa chỉ phòng khám của BS ạ!

[@bacsichinhminh]

Bạn nhắn tin qua fanpage để được hổ trợ nhé bit.ly/fanpageBSCM

[@anang6057]

@@bacsichinhminhlhay quá cảm ơn bác sĩ

[@ngocgiaunguyen6086]

Chào bac si. E nam nay 28 tuoi. Ăn chay trường và e có cần uong vitamin tổng hợp one a day women của mỹ và collagen ko ạ. Vì mn nói ăn chay trường se thieu kẽm. B1 b3 b6 va b12. Thì e cần uong ko ạ

[@nguyennga4328]

Mình cũng đang ăn chay .trong amway có viên daly bạn dùng oke

[@ngocgiaunguyen6086]

@@nguyennga4328 c dung collagen loai nào cho ăn chay ạ

[@thietkelogogiaretaihanoi2610]

Cho e xin địa chỉ liên lạc or số điện thoại ạ :)

[@bacsichinhminh]

0793319880 bạn có thể liên hệ qua sdt này nhé. hoặc nhắn tin qua fanpage bit.ly/fanpageBSCM

[@huuhoainguyen6430]

Bac si ban biu nhu vay muon hoi 1 van de ve suc khoe thi lAm sao day