【不安】復職前の恐怖感が半端ない!!→心を安心させる3ステップを大公開!!【適応障害 休職】

[@mi2bon]

こんばんは。精神科に通院していることを承知で結婚しましたが、職場に行けない時など「お願い！行って」など言われていました。離婚しましたが・・・。昨日は、クリスチャンの親しくしてくれていた叔母さまが昇天されました。A型から帰宅し営業時間外でしたので今朝連絡しました。人の死と毎日通所できないことに混乱しています。

[@kokoro_moyatto_tv]

コメントありがとうございます。人の死と通所できないことに混乱されているとのこと。混乱するような出来事が続いている時は、とくに自分を大切に労わる心が必要になります。できる範囲で自分を労ってくださいね。