不安を取り除く！更年期のための深い呼吸とヨガ

  Рет қаралды 214

Yukoのセルフケアヨガチャンネル

Yukoのセルフケアヨガチャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@digimonsho0123
@digimonsho0123 15 күн бұрын
❤
[Director furious] "Getting fat right before the show..." [The reality of ballerinas]
21:26
[Director furious] "Getting fat right before the show..." [The reality of ballerinas]
谷桃子バレエ団 / Ballet with soul
Рет қаралды 30 М.
肩こり・腰の疲れ解消に！更年期女性のための簡単ヨガ
15:01
肩こり・腰の疲れ解消に！更年期女性のための簡単ヨガ
Yukoのセルフケアヨガチャンネル
Рет қаралды 148
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
GIANT Gummy Worm #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН
How To Turn My Diamond Into A Unique Artwork? 🤩#oscarfunnyworld #funnycat #diamondpainting #shorts
0:38
How To Turn My Diamond Into A Unique Artwork? 🤩#oscarfunnyworld #funnycat #diamondpainting #shorts
Oscar's Funny World
Рет қаралды 12 МЛН
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
2:40
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
INSTASAMKA
Рет қаралды 5 МЛН
Tool Items!😍New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Utensils/Home Inventions #shorts #gadgets
0:10
Tool Items!😍New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Utensils/Home Inventions #shorts #gadgets
Tool Items
Рет қаралды 69 МЛН
高血圧予防に！リラックスヨガ
13:33
高血圧予防に！リラックスヨガ
Yukoのセルフケアヨガチャンネル
Рет қаралды 49
呼吸ワークで喘息を和らげるヨガ
15:11
呼吸ワークで喘息を和らげるヨガ
Yukoのセルフケアヨガチャンネル
Рет қаралды 72
更年期ケアヨガ　心と体を癒すリラックスヨガ
13:04
更年期ケアヨガ　心と体を癒すリラックスヨガ
Yukoのセルフケアヨガチャンネル
Рет қаралды 144
【１日１５分　背骨調整ヨーガ】　背骨を調整して自律神経系を整えるためのストレッチ
16:17
【１日１５分　背骨調整ヨーガ】　背骨を調整して自律神経系を整えるためのストレッチ
コンパス スクエア Bodywork ch
Рет қаралды 78
【１日１０分　股関節・骨盤調整ヨーガ】　骨盤と股関節を整えるゆっくりストレッチ
13:00
【１日１０分　股関節・骨盤調整ヨーガ】　骨盤と股関節を整えるゆっくりストレッチ
コンパス スクエア Bodywork ch
Рет қаралды 251
【自律神経の働きを整える】簡単ストレッチヨガ🧘‍♀️🙏
5:25
【自律神経の働きを整える】簡単ストレッチヨガ🧘‍♀️🙏
Rika🌸YOGA【心も体も美しく】
Рет қаралды 779
【朝ヨガ】全身のストレッチ/集中力UP!!
17:57
【朝ヨガ】全身のストレッチ/集中力UP!!
Nana - 癒しヨガ -
Рет қаралды 170
【瞑想】夜、寝る前に自分の身体と心を癒す瞑想
20:32
【瞑想】夜、寝る前に自分の身体と心を癒す瞑想
Nana - 癒しヨガ -
Рет қаралды 297
【40代からのバストアップ】筋トレよりも胸郭ストレッチで呼吸を変える！　#97
9:13
【40代からのバストアップ】筋トレよりも胸郭ストレッチで呼吸を変える！　#97
Studio S 国立　やさしいヨガ
Рет қаралды 157
【腰や脚が楽になる！】寝たまま腰痛改善ヨガ初心者向け
4:30
【腰や脚が楽になる！】寝たまま腰痛改善ヨガ初心者向け
Yogis in circle by Yui フランス在住ヨガインストラクター
Рет қаралды 77
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
GIANT Gummy Worm #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН