オーバーパスがなめらかになるコツ！！【バレーボール】
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Күн бұрын
@なるはち Жыл бұрын
オーバーはとても苦手意識がありますが、自信をもってオーバーパスが出来るようになりたいので、この動画を参考に練習を頑張ります♬
@宝蔵寺典子 7 ай бұрын
ありがとうございます♪やってみます！
@sito174 Жыл бұрын
5:04 まさに私でした😂社会人になってバレーを始め誰に教わることなくネットで調べるでもなくバレー17年目。。びっくりです😂😂やってみます💪
@吉川央将 Жыл бұрын
監督に「オーバーさえ強くなればレギュラーになれるのになぁ」と言われたのでこの動画見て、頑張ります!
@shinyoshi3381 Жыл бұрын
多分次はスパイクさえ強くなれば、、、って言われる
@吉川央将 Жыл бұрын
@@shinyoshi3381 多分そうですね笑！
@shinyoshi3381 Жыл бұрын
苗字同じでワロタ笑
@tomoki8807 2 ай бұрын
すごく分かりやすいです！ 素晴らしい解説をありがとうございます！
@浩一-s8p Жыл бұрын
現役のセッターです。パスの時はあまりブレることがないのですが、 いざネット側になると何故かめちゃくちゃブレたり、トスが低かったり安定しません… 最近トスを上げる時、ちゃんとトス上げないとと凄くプレッシャー感じてしまうようになり、余計にちゃんと上げれなくなってしまいました。 この動画を見てもっと練習に励みます！
@sdvolleyball2019 Жыл бұрын
応援しています‼️‼️ セッターの動画も出しているので是非参考にしてみて下さい😆
@penn433 Жыл бұрын
まだ、オーバーパスに慣れませんがこの動画などを参考に沢山練習します！分かりやすい解説ありがとうございます！
@hamusutaisgot 8 ай бұрын
つい最近バレーボールに興味を持ち練習を始めました。特にオーバーが苦手で練習しようと思っていたのでこれを練習しまくります！分かりやすくて有難いです😭頑張ります！
@sumi.k5279 Жыл бұрын
オーバーパスは、練習あるのみ‼️だと思ってます😊けど、間違った形で練習すると、変な癖がついてしまうから、ちゃんとした形を覚えて、練習して欲しい🥺この動画は最高です👍 高いボールをオーバーで取るのが苦手っていう子が多いし、ドリブル取られたりします。そういう場合は、どういう練習したらいいんでしょうか？？
@なつ-e7e 4 ай бұрын
今セッターの修行中です！誰よりもうまくなってセッターのポジションをとられないようにがんばります！この動画参考にします〜♪
@pero-ow2fx 10 ай бұрын
バレー初心者です。要約すると、脇と手首の角度はなるべく固定して、肘のみを動かしてボールを押し出す感じでしょうか。
@vly_r0r Жыл бұрын
コメント失礼します！ 顧問の先生からボールは 丸型なので丸になるように肘を中に入れる(脇を見せない状態)ようにして習ってるんですけど、どっちの方がいいと思いますか？
@sdvolleyball2019 Жыл бұрын
肘を中に入れてボールが飛ぶのであればその形でもいいと思います✨ ただ基本は三角かなぁと思います。
@vly_r0r Жыл бұрын
@@sdvolleyball2019 ありがとうございます！！新中一でバレー部に入ったんですよね、それで10月に、新人戦を迎えてるので頑張ります！
@kanaoki8842 5 ай бұрын
初めまして！いつも動画を繰り返し見返して参考にしております！アドバイスいただきたいです！小学生の初心者の子どもなのですが、オーバーをするときに、どうしても「おでこ」の付近ではなく、ぴーんと腕が伸びた状態でボールを取ってしまいます。結果これ以上押し出すこともできず、手だけでボールキャッチするので、距離も高さもでません。 基礎練はしているのですが、どのような練習を多くすれば効果的でしょうか？？
@sdvolleyball2019 5 ай бұрын
まずはヘディングを練習するのはどうでしょうか？（痛ければ柔らかいボールで） おでこ付近で捉える感覚を覚えられると思います。 それからおでこ付近でキャッチしてそこからボールをパス→実際にパスをすると少し改善されてくるかなぁと思います⭐️
@kanaoki8842 5 ай бұрын
@@sdvolleyball2019 さん 返信ありがとうございます！ 早速、おでこで一旦キャッチしてもらう練習を開始しました！ 繰り返しして、実際のパスの時も同じ感覚になることを期待して続けてみます♪
@よんぷ Жыл бұрын
この動画、小・中・高の選手の皆さんにぜひ見てもらいたいです。 自分も現役選手の頃に、このコツを教えてほしかった。いや、自分で気づければよかったなと思います。引退して随分経ってから、わかってきました。上手な人は大体こうやってますよね。 ポイント①と②は肩を含めた腕～手首の関節の動きを小さくすることで、手（指）がボールへ接触する際にぶれを小さくしてくれるように思います。ダブルコンタクトが減らせます。また、その小さな動きでボールを飛ばすために下半身の動きとポイント③が必要なのだと思います。私はポイント③では手のひらの小指側を前（斜め上）へ向けた形でボールへアプローチするようにしています。（あまりに共感できるので、いろいろ書いてしまいました。）
@sdvolleyball2019 Жыл бұрын
「小指を斜め上に向けた形」という表現良いですね✨これから使わせていただきます☺️ありがとうございます‼️
@佐藤隆信-k4x Жыл бұрын
初めましてスポ小のバレーボールを指導してますがこの動きは小学生にも通用しますか?
@sdvolleyball2019 Жыл бұрын
はじめまして✨できるかできないかは別として、基本は同じで大丈夫だと思います☺️
@takarazuka_revue1914 Жыл бұрын
過去に経験してて今更聞けない（聞きたくないw）基本プレー、本当に参考になるわ〜❤ お二人のルックス雰囲気も、スッキリしてて嫌味がなくて好き🤭 ゴリゴリに強かった中国チームの一員に絶対に居たわよね、的な雰囲気😊
@suzu81917 5 ай бұрын
参考になりました！ありがとうございます♪
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