補腎養胃高手！小米功效媲美人參！加南瓜煮粥養胃一級棒，提升視力、防攝護腺問題。「小米綠豆＋它」淡斑美白。米油有多神奇？讓老中醫全家免除胃病｜胡乃文醫師｜607｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

[@marthua4690]

感謝主持人与胡医师分享精彩的中医養生智慧, 點亮世人👍👍🙏

[@nancywong4316]

謝謝医師！度博知識！肯教導市民！希望中國更多專業人士！都願意教導大眾！就可代代相傳！專業知識永遠相傳不滅！

[@SheHealthDannie]

希望對您有幫助喔！

[@莊雅致]

非常感恩分享

[@SheHealthDannie]

@@莊雅致 歡迎試試看喔！

[@aijungyang5514]

@@SheHealthDannie y7u

[@帮帮忙移位墊]

？.匕

[@ccko2158]

感恩(胡乃仁中医師)的仁心与精华的中医知識, 指導大衆〈妙用配搭〉养生食疗方保健身体。太捧了; 盼望有更多继续巜不同季节; 适后大衆 的食疗方与藥膳方的指导》;在此网窗 或在胡乃仁的专用视频裡岀現, 期待。謝謝女主持人

[@sungwayliu4421]

16:25 小米 150 乾百合50克 加1500cC 水 安神 美白

[@guantinglo2592]

看著美麗的主持人賞心悅目又能學到養生知識，真是一舉兩得

[@SheHealthDannie]

😍😍 小編也這麼覺得！那一定要常常來喔～～～😂

[@王玉鑾-b5z]

胡醫師非常感恩您講得清楚吃小米粥好處多多！也感謝主持人很古點美喔~

[@mrm5867]

看完之後立馬安排每天一頓小米。本身有胃炎，也睡不好，希望有用😢

[@meilichou775]

謝謝美麗的女主持人更感謝胡醫師所有的講解！ 學習了。謝謝分享🙏❤️

[@SheHealthDannie]

感謝支持！

[@洪愛]

胡醫生 感恩 感謝🙏您分享給我們很多如何的養身 我們住南投縣仁愛鄉中正村我媽媽83歲了更喜歡看你的影片

[@SheHealthDannie]

🥰🥰🥰謝謝您和媽媽的支持，你們真有福氣，願意把自己的身體照顧的好好的，也歡迎將我們的影片傳給您的親朋好友喔！讓他們的身體更健康，歡迎常來喔💕

[@SheHealthDannie]

大家好😀，如果您喜歡我們的影片，請幫我們分享影片、訂閱我們＋開啟小鈴鐺，給予我們支持鼓勵喔～～ 也歡迎各位粉絲們，點按影片下方「超級感謝」按鈕，支持我們！讓我們創作出更優質的內容給你們😍！

[@黃惠玉-o3d]

丨

[@yeungsk1370]

謝謝你胡醫師🙏

[@fannyfamsy]

感谢胡医师专业的讲解。太好了。得益无穷。

[@鄭柔純]

請問鳥類在吃的小米，跟這小米有一樣嗎？

[@anneleewk6896]

感谢美女和胡医師❤

[@yokekinchin3857]

医师您好 请问有胃溃疡中者可以吃黄小粒吗？ 荞麦或 藜麦 可以和白米一起煮吗？谢谢。

[@簡慧婷-g2e]

大家平安.請問加冰糖有什麼效用呢？

[@yokekinchin3857]

医师您好 市面上有两种小黄米，一种煮了会黏黏的，另个不会，到底要买那一种，有胃溃疡者可以吃吗谢谢。

[@hanhanz1821]

痰湿体质最好不要吃糯性的，脾有湿 脾好能吸收者，糯性的很好补血

[@鄭佳容-o8y]

胡大醫師好可是為食道逆流胃酸不足，可以吃小米粥嗎？小米好像是鹼性的謝謝。

[@蕭秋桂]

感恩

[@huizhenliu7568]

医师您好！请问有慢性肾炎的人，能够吃以上食物吗？希望您能答复。谢谢🙏

[@glaze5842]

太棒了的分享

[@SheHealthDannie]

希望對您有幫助喔！

[@Lamtieulien]

請問有胃病可以吃 可以每日吃嗎？🙏🙏👊

[@牧樺吳]

要什麼時間點吃較我有失眠和胃炎要如何吃法謝謝功德等量

[@hanhanz1821]

热热的早餐吃到鼻尖和后背微微冒汗最好，像小时候那样

[@winnieha7718]

喜歡美女主持嘅食療養生嘅節目、受益匪淺👍🏻

[@SheHealthDannie]

感謝你～歡迎常來！也歡迎幫我們多分享給你的親朋好友，照顧他們的健康喔！

[@曾智-o6b]

謝謝醫生的分享

[@林素瑛-d9c]

小米可以常常吃

[@SheHealthDannie]

可以，臺灣原住民經常以小米為糧食

[@梦涵-l7n]

谢谢🙏

[@hyhong1740]

第一次吃小米粥的时候，当天晚上睡意来得很快，印象深刻，后来吃就没有那次的体验了😂

[@SheHealthDannie]

哈哈😄，失眠的原因很多，如果是因為胃不舒服引起的，可以試試半夏小米粥喔～

[@Chensui1963]

請問我買的糯小米煮出來有些微苦，不知道為什麼？這樣還可以吃嗎？

[@hanhanz1821]

不知道微苦是为什么，但痰湿体质最好不要吃糯性的

[@bencyber8595]

Italian millet this Doctor we admire , he has huge knowledge, we like to watch his video, thank you Sir

[@sharonhappymum29]

味道很好👍👍👍

[@SheHealthDannie]

太好了！請問您是煮哪一道啊～

[@caminodesantiago9376]

聽到美女講話已經好舒服啦😊

[@SheHealthDannie]

😍😍😍

[@君君-n4o]

小米糖尿病人可以吃吗?

[@winnieha7718]

請問胡醫生講的份量是一個人的嗎？

[@SheHealthDannie]

Winnie Ha 您好，影片中只有半夏秫米湯是1人份，其他的小米粥都是2～3人份喔！

[@wangpoki5449]

❤❤❤❤❤

[@pingchukli1478]

我昨天不小心买错小米,买了糯小米~原來黄小米和糯小米很像很像但功效大不一样!一不小心就很容易买错🤕

[@SheHealthDannie]

哈囉你好，請問您是來自哪裡的朋友呢？之前詢問過醫師，醫師曾說：一般巿面上的糯小米，就是黃小米。 小編在台灣比較容易買到糯小米，小編試過用糯小米煮粥也很適合喔！您可以動手試試看～

[@yuyingyen5089]

@@SheHealthDannie 請問怎麼區分黃小米與糯小米

[@yueshankuang9827]

@@yuyingyen5089包庄上有写明。

[@吳禎妮]

請問小米可以每天吃，當主食嗎？

[@SheHealthDannie]

煮成粥來吃很好喔！但是天天吃也可能會膩，建議有時也可以和白飯一起煮來吃，但還是要請您觀察您的身體吃後到反應，再來評估喔！

[@陳金妹-e5f]

👍👍👍🙏

[@苗苗-g6z]

請問醫師兒童遺尿可吃小米粥，7岁夜晚還是經常尿床

[@elizaleung1335]

兒童遺尿 請看 中醫兒科聖手調理身體，以防有損生長發育。

[@crystalquartz1300]

請問醫師 糯小米的功效和小米會一樣嗎？謝謝！🙏

[@caminodesantiago9376]

不一樣哦😮

[@kemeijiang3597]

0:59

[@yan-k4d]

9:25 15:10 17:45

[@fannyfamsy]

请问一下胡医师，洋意米可否取代中国意米呢?

[@SheHealthDannie]

哈囉 Sook Ying Fam，洋意米和中国意米這兩者功效不同喔

[@jeffchen6224]

請問這個節目是在台灣製作的嗎？台灣賣的幾乎都是糯小米，小米很少。哪裡有賣小米？

[@SheHealthDannie]

我們是在台灣製作的節目喔！您說的糯小米就是小米的一種，在全聯可以買到，黏性不錯，是可以用來煮小米粥的，歡迎您試試看 😀

[@marinacamelia85]

What flowers are these?

[@SheHealthDannie]

百合 Lilium lancifolium Thunb

[@lyc8905]

正在煮小米南瓜粥🎉 不过一会儿公克一会儿米杯对我不太友善了～

[@SheHealthDannie]

謝謝您的建議，我們會再多注意單位一致。很高興您動手做喔，歡迎給我們反饋🥰

[@林錦真-s4e]

爸爸ㄅ並!

[@triciawei8277]

如果腎臟已經低於60 ，可以吃小米嗎？好像腎臟有問題，五殻雜糧不能吃？

[@NiShi87]

五穀雜糧富含磷跟鉀，腎臟有問題不適合吃，主食可選用白飯與白麵條

[@leechan0809]

可以不加糖嗎？

[@SheHealthDannie]

當然可以的，糖份可以自己斟酌使用喔

[@samliu4899]

到那里可以买到小米？

[@SheHealthDannie]

如果您在台灣，可以到大賣場或超級市場就有囉！

[@lizaleung5098]

如在香港可到(樓上)或什貨糧食店有售

[@mrstang2511]

@@lizaleung5098 香港點點綠也有，但很貴。因為說是有機的。之前在百佳也見過，但應該不是每一間都有。

[@yingchoiyeung347]

糧油雜貨鋪有得買！

[@謝真真-c7s]

主人很辛苦要照顧4隻大毛孩，小黃豆愛吵愛叫，是牠之前自由習慣性了，在過久一點適應環境就會比較好了❤❤❤

[@siowyenglee5487]

请问动完手术后可以吃小米粥吗

[@SheHealthDannie]

您好，因為不清楚您的身體情況，建議您詢問幫您診治的醫師，對您較有幫助喔！

[@張明鳳-b6n]

請問視頻中的小米是指小米或是糯小米？

[@SheHealthDannie]

是指糯小米喔，用糯小米煮很好吃喔！

[@張明鳳-b6n]

@@lianawang5698 我們這裡糯小米很容易買到,反而是小米較貴又少。

[@lianawang5698]

張明鳳 您在哪个国家？我在加拿大多伦多，糯小米少，普通小米和白糯米多。

[@張明鳳-b6n]

@@lianawang5698 台灣

[@crystalquartz1300]

@@lianawang5698 不晓得加拿大的华人超市是否有得卖，你可以去看看。在澳洲这边的华人超市都有卖糯小米和普通小米，还有杂小米。随时都能买到。

[@ritahalo]

体寒的人不宜吃绿豆，薏米，太凉。

[@josephinelee7082]

請問醫師，小米粥對於減肥人士可以多吃嗎？

[@SheHealthDannie]

要減肥建議適量吃喔，小米很營養不建議過量

[@wahmahng2210]

​@@SheHealthDannie、、/

[@陳美玲-q7d]

其實 東方人 最適合體質，而大多人怕血糖高不吃米類，其實米糧更好能飽食感長，麵點類飽足感短多油多糖……吃起來更不健康，為了健康應該多吃原型食材的飲食方式。

[@chia-wenwu5499]

佛經上說眾生(動物) 相殺相食，(因果輪迴)塵不可出 (無法解脫). 醫王孫思邈 : 殺生以求生,去生更遠。 由於人類要吃肉食,動物性養殖排放大量的甲烷造成氣候變遷的重要推手, 所以要減碳必須要控制甲烷, 要改變成植物性性飲食取代肉食 不肯吃素執著葷食(廣義包括牛奶及蛋類) 沒有最慘只有更慘-------殺業因果很重災難很多

[@林心驊]

對呀… 現代人 吃菜配五穀 肉吃過多 事實上 吃的營養素 少ㄓ又少 用太多的化學調味料 掩蓋了 動物朋友們 被殺害的殘暴畫面 沒有了調味料掩飾 人類還會 吃重肉嗎？ 萬事不離 中庸之道 多吃樹上果 地上蔬菜果 選擇平衡 减少殺戮 創造和平 刻不容緩的 世紀大改變 想再過太平日嗎？ 咱們今天開始 平安 就從餐桌上開始吧？

[@明星花露水越陳越香]

糖尿病患者可以吃嘛？

[@greenolive5060]

所謂小米洗乾淨，應該是指水不再是混濁，而是清淨了，但那時應該也就是把所謂「米油」洗掉了的意思 薏仁的英文是據 Google 說是barley ，但市面上的 barley 跟圖片上顯示的差異很大，不像是同種穀。並且 Google 又說 barley 是大麥。 那麼到底薏仁的英文到底是啥？

[@11fukkwan34]

薏米(Semen Coicis)與洋薏米(Pearl Barley)之所以令人混淆，是因為它們的中文都叫薏米；但你只要知道它們的英文名稱就清楚得多了。

[@王玉鑾-b5z]

主持人漂亮也感恩湖醫師提醒分享吃小米好處多多~看見了此節目粉開心地😂讚讚讚~~

[@kayan472]

沒有數據。科學性？

[@SheHealthDannie]

米油的神奇是醫師本人的體驗。

[@陳水錦-h4h]

朋友靠熬米油恢復嚴重的十二指腸，胃酸治好多年的冒病(9號白米1杯小量杯份+ 1o小杯水煮滾後小火熳熬三小時）現在已8 0歲還很認真作義工

[@鎂周]

123

[@fungyinglllo9918]

匕

[@yinhelen6555]

问一下中医生，小米粥内煮粥有淀粉和葡萄糖。那么糖尿病的人，能否吃吗？请中医师告知一下，怎么吃不会让血糖标升。谢谢！

[@旺葫蘆]

感恩醫師 ！

[@SheHealthDannie]

希望對你有幫助喔！

[@tsaichingchang7899]

謝謝胡醫師