彼氏に見せられる体に！⭐️腹筋夏チャレンジ１日目【筋トレ】

[@puichi-q7l]

がんばれ～👍

[@Hikaru-Mocksone]

吉田の口直しになって良かった。凄いチームワークだ、、、

[@くまふぁるこん]

今日の午前中、アメリカで中山きんに君がボディビルダー40歳代クラスで優勝したってニュース見ました（だから何とは言わないで

[@toshi-chan-79]

吉田さんのダイエット動画後に見るととても微笑ましい

[@HIBIKI_channel1]

ヨシダ「ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ」

[@こーや-u1q]

ローラーの時に使ってるぬいぐるみ 何かわかんないけど可愛い

[@oitawanco]

吉田さんが腹出すと、数日後大佐が腹出す。

[@monsterinoue]

エクリアリーンの充電端子見て、某氏風に「microBかよ、USB-Cにしろよ」って呟けば完璧でした。

[@MrAbigoma]

腹筋動画かと思ったらケロちゃんとのイチャコラ動画だった 大佐もケロちゃんもかわいいな！

[@wgfstyky8292]

大佐全く同じの家にあるのですが黒いマットは膝にひく物です!

[@Ks-Factory]

腹筋ローラーの付属のマットは両膝をついてやるときに膝の下に敷くためだよ 膝が痛くなるからね！ ラグマットもない方がいいよ

[@鉄男-u4z]

スタイル良いね

[@もげら-m5u]

腹筋ローラーは初心者にはきつすぎますよ。　まずは膝をついてやるといいです。

[@yamaseni]

吉田帝国から送られてきたものだからしょうがない。あかね大佐にはがんばってもらわないと。

[@tosi3sa940]

ゴムのマットって膝を乗せるマットだと思ってた…

[@たろ-p6e]

普通にスタイルよくて草

[@hiros.3817]

「おうとつ：凹凸」 凹み（ヘコミ）が文字通り凹で、出っ張りが凸です。

[@HIRO-wi3di]

その黒いマットは、膝の下に敷くんだと思いますよ。

[@Gackt_Hiro]

じゅうぶん細くてきれいなんだけどね～

[@johanturner4845]

アブローラー戻す時に肩より手前に入ると顔から床に突っ込むぜ

[@やはりプレシャス]

筋トレ中に犬に絡まれるのはあるあるですね

[@1051593869]

膝立ちから良いですよ。私は今でも膝立ちですｗ 柔らかいやつは、膝下クッションに使います。

[@Taka-ft8gs]

おそらくその黒いマットは膝の下に敷いて使う。

[@ないとばろん]

動画を観てる吉田さんへ。余ってるカメラを送ってあげてください。

[@まおたん-r9z]

何気にこれはサービス回か？🤣

[@tasuke5963]

大佐殿！ ゴムマットは膝のトコ用だったと思うであります

[@kn1180]

どうやらこの人の精神世界では腕立て伏せと腹筋の区別が曖昧らしい。

[@hiro_5011]

腹筋が割れるのが先か、彼氏ができるのが先か…wどっちも頑張れー！

[@ドーン-p1d]

運動後のプロテインやHMBを摂取するといいと思いますよ。

[@TaichiTakedaJPN]

バキバキのバキ頑張ってください💪

[@shinobu-games]

ワンパックからシックスパックへ

[@naoyama3taro]

大佐かんばれーーーーーーー と思いつつ、ケロちゃんがっ♡

[@sakanasanma]

黒いペラ板は膝に敷くものじゃないかな？？

[@さゆ_nyon]

ウエスト多分ワイの半分以下やと思うから裏山

[@Yusuke_mari_pe]

でっぱりのところを左右に軽く動かしながら押したら引っ込むかもです。素直に修理がいいかもですが🤔

[@名無しノエル]

大佐は努力の女性(ひと)だから、続けていればきっとなりたいボディになれると思います。

[@0sae0911]

テレレレレレレレレレレで 爆笑した。疲れてんのかな私

[@siromino]

他の方も言ってますがローラーは最初のうちは膝をついてやると良いですよ。つま先は上級者向け。 EMSも続けていれば効くので続けてください👍 元々スリムできれいなシルエットですが筋肉がついて凹凸感が出るとより美しいですよ💪

[@uolabo]

腹筋ローラーで某〇イヤマングレート化する大佐が見たいです

[@yamanori777]

吉田さんと一緒にダイエット開始ですかね。

[@Belpepper500]

大佐を引っ張ってくれるケロちゃんとっても優しい(´ω`) 腹筋バキ子楽しみにしてます♪

[@okachanman3522]

ケロちゃん　羨ましい

[@鋼の年金術師]

コロコロ、時代劇に出てくるお医者さんが薬を調合している感じ。

[@王子玉子-q6n]

十分細い！それはぜい肉ではなく皮なのでは？以前言っていた43キロ位なら自然とぜい肉（皮なの）無くなるのでは？

[@morimatica1861]

ローラーはマジヤバイので、プランクを20秒やって10秒休む。それを8セットからどうぞ！3分50秒で終わるけど、マジきついです。ローラーはそれからっすね✋️

[@gomahide]

大佐のお腹のたるみは、よしおさんのお腹の10000万分の1以下❗😝

[@かにシンプル]

コメの大半がアブローラーで心配してるｗ バランス崩したときにエビ反り体制で耐えようとして、 痛みは微妙だけど一生治らない腰痛ニキがたくさんおるんやろなぁ

[@klacdster]

一体何を見せられているのだろう

[@やまっちY]

宝塚って聞くと舞台上で起きたあの恐ろしくも悲惨な事件を思い出す🥶😱😰

[@qweras121]

腕立て伏せも腹筋ローラーも膝ついてやる所から始めたらよさそ。 そして、つまんでるのは贅肉じゃなくて皮って言いますｗ めざせ！バッキバキのバキ！

[@右下段赤七]

あかね大佐という素晴らしい機体でも『満足できない！』なんていう彼氏（それは彼氏なのか？）とは とっとと別れた方がいいと思うんですよｗｗ

[@Wanko5]

筋肉マッチョになってくださいね！

[@katamari8678]

けろちゃんでっか！

[@kouta_9449]

殿方の為に頑張ってください

[@mikikataable]

その手押し車なやつは薬草磨り潰し用なのでは？(笑)　ゴリゴリゴリ

[@noone-xk5mo]

ケガするよーー　心配

[@craftsmaster]

スローで2回目の再生をしているそこのあなた！ 同志よ(・ω・)ノ

[@snk9366]

kawaii 動画だなあ（笑）そしてローラーの使い方よ。 ケロちゃんも大佐のこと大好きやね、ケロちゃんのが関係が上に見えて仕方ないけど…。 早く刃牙子になるんよ！HIK○KINマスクは怖いんでいらない！w

[@wattan0214]

がんばれー

[@pcuser5824]

なんか艶かしいヒカキン、、笑 そもそもぜい肉、いずこ？？ 地球上から歯ぎしりが聞こえる気が、、

[@tyuraumi]

ヒカ○ンの被り物マジやめて欲しいｗうっとり見とれてて一気に萎えますｗｗ

[@dmdmdmdmdmo]

お腹のお肉、、吉田さん、あ、なんでもないですw(￢ω￢) 痩せる必要ないのになあ〜

[@hi1188]

皮が・・・腹筋女子 ジムへ一度行って、筋トレ方法習った方がはやいような・・・

[@鼻ップ]

脂肪が筋肉になるので、まず食べるとこからですね＾＾

[@o.n.k.g.g-]

つまり痩せすぎて筋肉にならないから割れないと。

[@shinjii1868]

けろちゃん、うらやましい

[@いすず]

たいさ、がりがりじゃね？

[@kobahoge8638]

アブローラーはきつすぎて筋力ない人が使うもんじゃないですよー きつすぎても続かないし、ほどほどに楽して長く続けられるといいですね！

[@cross-o-bar]

露出も体の線も出てるのに何のエロも感じない、 さすがの大佐ww素晴らしい☆彡褒め言葉ですよ！ これからも応援します♬がんばってください♬

[@mchiyo]

通販番組上手ですね^_^ニッコリ かわいくて癒されます🌟 うちのショタくん達も早く結婚してくれないかな

[@三宅浩司-m7o]

声可愛いな！

[@rinW-by1zl]

じゃぁジム行く？

[@Fammy__]

アブホイールやね（＾ω＾）

[@CHANNEL773x]

ぜんぜんまな板じゃないですね 腹筋割れる日を楽しみにしてます＾＾

[@miekuruposuto9646]

．　　　が　　ん　　ば　　っ　　て　　る　　ね　　👍👍👍！　 　　　　　　　　　　　　　　　　　夏休みの友は登校日に貰う答えの冊子で最後の3日間まる写しする系です。私は。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーーー2021.7.20.㈫19.32.

[@ハマハル-p9t]

あかね大佐のオヘソ可愛いですね💕 吉田さんとの以心伝心コラボ（笑）

[@crazydoctor9845]

ケロちゃんがくんくん嗅いでいたのが気になります。

[@サンジくん-l8g]

ローラーよりまずEMS使ってエクササイズした方が良いと思います。ゆっくり徐々に。

[@旅人こうじチャンネル]

けろちゃんに当たってカメラ壊れたと言えるが…けろちゃんは、大佐さんを助ける為に引っ張ってたじゃないかな？大佐さんが起き上がってけろちゃんおととになってゴテン的な💦

[@yoshim1976]

うーん、 そのEMSの機械、手持ちのシャオミの低周波治療器と構造がよく似ています。 エレコムさん、低周波治療器をEMSと偽って売っているのではないでしょうか・・・ｗ