باي باي تشتت 👋🏻 | خمس خطوات اساسية لزيادة التركيز ✋🏻

Рет қаралды 24,662

Күн бұрын

Пікірлер: 532

@doctor_hoopa Ай бұрын

لينك جروب التليجرام ادخله وتابع ضروري t.me/Doctor_HOopa_channel ...... لحجز الاحياء عالمنصه و الخرائط الذهنيه و الكتب مع دكتور هوبا تقدر تتواصل من دا لينك التيم t.me/Team_Dr_HOopa او اتصل علينا علي ٠١٠٩٨٠١٤٧٨٥ ودا لينك منصتنا علي جوجل بلاي play.google.com/store/apps/details?id=com.doctorhoopa.app&hl=ar&gl=US .... لمتابعه الدكتور علي منصات السوشيال ميديا فولو انستاجرام لو سمحت هنا🫰🏻🤍 instagram.com/doctor.hoopa فولو عالفيس بوك لو سمحت هنا 🫡🤍 facebook.com/doctor.hoopa/ فولو تيك توك😉🩵 www.tiktok.com/@doctor.hoopa?is_from_webapp=1&sender_device=pc

@روضةدياب-ر9ج Ай бұрын

‏‪8:21‬‏ انا تالته ثنوي صنايع بس بحب فديوهات حضرتك جدا ومتبعاك من زمان وجالي فضول اعرف. المنهج وادرسو حتي لو مش اختصاصي بس اسلوب حضرتك جميل جدا ونشالله اخلص السنه دي علي خير واشترك مع حضرتك ادعيلي اجيب مجموع السنادي احتا بنتعب برضو زيهم ويمكن اكتر شويا وحقنا ضايع بي انشالله عندي امل كبير ف ربنا اني ادخل صيانه اجهزه طبيه واكمل كليه

@NouranMohammed-i1n Ай бұрын

انا علمى رياضة وفى الجروب عادى 😂😂

@روضةدياب-ر9ج Ай бұрын

@@NouranMohammed-i1n يعني مش لوحدي 😂❤

@FatmaMahmoud-c8g Ай бұрын

يا دكتور بالله عليك ترد عليا 😢😭😭 انا بظبط المنبه وبقول لماما تصحيني واي حد تاني برضو مبقدرش ومعرفش لي بيحصل كده ومش بسمع المنبه اصلا والصوت بيصحي البيت كله الا انا 😔 هل انا كده معنديش هدف ولا شغف يصحيني؟ وحتي بنام بدري اوي غالبا بنام بعد صلاه العشاء بساعه ولا نص ساعه ....وحتي الايام اللي بصحي فيها مش بعرف اذاكر وجربت موضوع المذاكره بعد الفجر اللي حضرتك عملتو علي الجروب بتاع التليجرام وصحيت وتمرنت وقرأت الأذكار وورد القرآن وعملت اسبريسو علشان القهوه غلط عليا علشان عندي قولون وقبل كل ده انا اصلا كنت اخدت دش بعد التمرين وصليت الحمد لله وجيت اذاكر دوخت ودايما بتجيني دوخه كده وصداع جامد اوي بيخليني احس اني مريضه نفسيا لا قدر الله 😞 بحس ان عقلي بيوقف فجأة ومبعرفش اذاكر من الكتاب ولا حتي بقدر اركز في الشرح اون لاين والمشكله دي تعبتني اوي .... وبالمناسبة انا كان عندي انيميا وخلاص اتعالجت منها بس دلوقتي بما ان حضرتك دكتور دلوقتي لما اكون نمت كويس اوي بالليل وعملت كل اللي المفروض يتعمل لي بقي مش بقدر اذاكر...وبرضو بالنسبه لحوار الاسحار وكده انا احيانا بقرأ الرقيه الشرعيه وبرضو مفيش فايده وعندي توتر علي طول وحاجه زي فرط في التفكير وكل شويه اعمل جدول سهل جدا برضو مش بيتم حتي نصه . وكل يوم بفضل اقول انا عندي كذا و ‏‪كذا تراكمات وضميري 24 ساعه تأنيب حتي مش عارفه اخليه يسكت شويه مش عارفه اي ده بس وانا بسمعه وعلطول بيثبتلي اني فاشله واني حلمي كبير محتاج تعب اكتر ورغم كل ده هو دايما بيحفزني بس بطريقه سلبيه وهنا المشكله الحال اي دلوقتي وانا هدفي كبيييييير اوي اوي يا دكتور نفسي بجد ارجع واقولك بقينا زمايل يا دكتور🥰 ومرااااكمات ماليه الارض 😢 ياريت يا جماعه اللي عنده حل يفيدني وبالله عليكو ارفعوا الفيد علشان الدكتور يشوفو 😣

@FatmaMahmoud-c8g Ай бұрын

والله ياجماعه حوار ضميري اللي دايما في وداني ده حقيقه محدش يتريق بالله عليكو😓

@yomna1094 Ай бұрын

عايزين اعاده لتحدي ال ٨٠ ساعه حط لايك لو موافق

@عبدالرحمنحميدوشبل Ай бұрын

ايوه يا ريت بجد

@GhxjdjGdhdjdj Ай бұрын

انا معاكي ❤

@7uy9jgfyhjv Ай бұрын

ياريت والله ❤❤

@عبدالرحمنخليل-و1ق Ай бұрын

معاكو😂😂

@SAMARMOHAMED-r5t Ай бұрын

ياريت بجد 😭😭

@SAMARMOHAMED-r5t Ай бұрын

دكتور بالله عليك رجع ال تحدي ال ٨٠ ساعه من جديد تاني واحنا هنلم معاك من جديد والله 😭😭

@آلاءمسعد2025 Ай бұрын

يا دوك عاوزين تحديات جديده زي 80 ساعه في اقرب وقت قبل ما اجواء الشتا ما تخلص لأن الواحد قرب يلتصق في السرير 😂😂

@Mennahosny-d3j Ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂 باكل واذاكر وانام ع السرير نادرا اما اتحرك على قد الصلاة وارجع تاني

@angel_2-z8d Ай бұрын

@@Mennahosny-d3jانا بقا باكل وانام حاسه ان اديت اجازه من نفسى لنفسى 🙂💔

@Mennahosny-d3j Ай бұрын

@@angel_2-z8d 🙂🙂🙂

@شعاعالمطيري Ай бұрын

مستر ممكن تتكلم عن تضييع الوقت 😢

@KhadigaMohamedSif Ай бұрын

اه ياريت

@مريم2512 Ай бұрын

دكتور ممكن تعيد التحدي😃

@TamaraTamara-j3t Ай бұрын

انا من الاردن وحبيت فكرة التحدي ممكن يا (استاذ )بالاردني😂😂 (مستر ) بالمصري 😂😂تعيد التحدي تحية كبيرة لإخوان في مصر

@hamsaAlaa2 Ай бұрын

مستر بالمصري ،🤦🤷😯😂

@madiha-m1 Ай бұрын

😂😂😂 همووت

@7uy9jgfyhjv Ай бұрын

@@TamaraTamara-j3t اهبل 🤣🤣

@MustafaOpada Ай бұрын

انا من الاردن كمان وبسمع شرحه بدرس في مصر

@BESANObeidat-b6g Ай бұрын

حتى انا من الاردن وبحب اسمع الدكتور هوبا

@AmiraMostafa-q7p Ай бұрын

دكتور ممكن تعمل جدول نلم بيه المتراكم ومنضيعش الجديد

@Nourelhoda-t9p 25 күн бұрын

شكرا يا Doctor بجد أنا طالبه في تالته إعدادي 😂😂😂😂😂😂واستفدت من حضرتك

@moatazabdelnaser8046 Ай бұрын

1- قسم الحاجة الكبيرة لأجزاء صغيرة ( اضحك على عقلك ) 2- اعمل اسكيمات (كلمات مفتاحية علشان تفتكر بسهولة ) 3 - نظم شربك للكافيين 4- اشرح لأي حاجة ( ده بيثبت المعلومة جدا وبيعمق فهمك ليها ) دعوة حلوة بقى ( ولكم بالمثل )❤

@سيفجمعةالبضوي Ай бұрын

بارك الله فيك 😊

@moatazabdelnaser8046 Ай бұрын

@سيفجمعةالبضوي وإياك يا غالي ♥️

@سيفجمعةالبضوي Ай бұрын

@@moatazabdelnaser8046 ربنا يوفقنا جميعا ،انت تالتة ثانوي

@ahmedawad9513 Ай бұрын

ممكن يا دكتور تعملنا فيديو ازاي اعمل جدول الم بيه المتراكم زي اللي بتقوله في الفيديوهات اللي هو نحسبهم عدد ساعات ازاي هنقسمهم ونعمل جدول نلم الساعات

@إسراءأحمد-س7ص Ай бұрын

كل يوم ذاكر جزء من التركمات يوميا خلل اسبوعين هتخلص كل التركمات انا كنت مركم والحمد لله خلاصت التركمات كله 😮

@Jojo_9595 28 күн бұрын

اسراء احمد علميني

@ShimaaHussen-y9y Ай бұрын

دكتور عندي مشكله لما اذاكر درس واحد بستغرق وقت كبير اوي . المشكله التانيه اني لما اذاكر بنسي اللي ذاكرته قبل كده

@MalakAbaki Ай бұрын

وانا كمان والله بس بحاول اجيب الدروس اللي نسيته من الاول وبذاكرها بجد وبحل كل الاسئلة وممكن اخد 5 ساعات ولو قسمت الدرس يمكن باخد اكتر بس بحاول اعمل اللي عليا وان شاء الله خير + اني مش متأخرة وبذاكر الجديد عادي استعيني بالله ومفيش حاجه صعبة بإذن الله

@ShimaaHussen-y9y Ай бұрын

جربت كل الطرق بس مفيش نتيجة + شكرا جدا ع النصيحه

@RofidaMosad Ай бұрын

لو انتي مكنتيش بتذاكري الاول ولسه بادئه تذاكري ف دا طبيعي مع التعود هتتحسني أو ممكن تكوني مش مركزه حوار ااتركيز دا معانا كلنا@@ShimaaHussen-y9y

@ShimaaHussen-y9y Ай бұрын

لا انا كنت الاول داخل بقوة وبذاكر أول بأول وعمري م راكمت ومع الوقت استنزفت كل قواي وبقيت أراكم وحتي اني م بقتش عارفه اركز ولا اذاكر حتي

@user-a7med312 Ай бұрын

يادوكتور عايزين تحدي زي اللي فات عشان ده معظمنا ملحقوش انا داخل قبل النهايه بيومين

@SAMARMOHAMED-r5t Ай бұрын

ايوه ياريت 😭

@MohamedeGamal Ай бұрын

ممكن حد يفهمني نظام التحدي ال80يوم عشان ماعنديش تليجرام😢

@user-a7med312 Ай бұрын

@MohamedeGamal هو نظام عشر ايا كل يوم 8 ساعات المفروض انو بيبدا من الفجر وبيخلص الساعه عشره باستثناء الوقت اللي بتقضيه في الدروس والصلاه ومال الي ذالك

@عصمتعبدالحليم-ج5ق Ай бұрын

انا عارفه انو مش من اختصاصك بس يا دوك ممكن تعملنا جدول للطالب الازهري عشان حرفيا الطالب ده متمرمط ومش لاقي اي مساعده وشكرا مقدما 🧡💜

@Asmaabasiouny-r5s Ай бұрын

ياريت بجد 😔

@KhadigaMohamedSif Ай бұрын

اه والله ياريت واه بقي لو عمل للناس الغلبانه إلي في الجامعه

@Fatima-k1e9h Ай бұрын

ياريت والله

@MariamDarwish2025 Ай бұрын

ممكن نعمل تحدي جديد لان فيه متأخرين لسه وانا منهم وحضرتك تدينا معاد كلنا نكون مستعدين ليه عشان ماحدش يفوت التحدي او ييجي متأخر محتاجه فعلا اعمل ريستارت لنفسي والحق كل اللي فاتني من كل المواد

@Ayakhaled-q4c Ай бұрын

@travellingking-de5ze Ай бұрын

‏‪2:30‬‏ لحظة ادراك اني بتشتت عن فيدييو بيعالج التشتت اقسم بالله احساس صعب جدا والله 😢😢😢+عاش يا دكتور +دي المره الرابعه اعيد اول خطوه

@user-c1f3v Ай бұрын

ي مستر كلمنا عن تنظيم النوم وبالله رجع تحدي ال 80 ساعة تاني بس بلاش يكون فيس علشان الأغلبية معندوش

@يوسفعبدالرحيم-ص2ع Ай бұрын

عاوزين تحدي تاني ي دكتور❤

@Evan-mp5qm Ай бұрын

دكتور هوبا ياريت في منك بالاردن ياريت تعمل فيديو تساعدنا كيف نعمل خرائط ذهنيه خصوصا لماده الاحياء ودرس التنفس الخلوي والبناء الضوئي وحلقه كربس 😅 طلاب مصر لازم يشكروا ربهم لانك استاذهم😂❤

@Txt_foreverr 14 күн бұрын

دا زي منهجنا بالظبط في تانيه ثانوي

@omarmamdouh99 Ай бұрын

‏‪0:47‬‏ المونتاج اتطور 😂❤❤

@hassan-l1x1y Ай бұрын

فعلا المونتاج حلو اووي ❤

@علاءحسين-ذ6غ Ай бұрын

1 عايزين جروب تليجرام ننزل في بدل الفيس عشان معندناش فيسسسسسسسسسيييي 2 إعاده التحدي مره تانيه 3 شكرا من القلب لحضرتك ❤

@YottiAhmed Ай бұрын

بجد مش معقول اكتر حد حاسس بينا وان احنا محتاجين فيديو زي ده ❤❤

@mMmMmmm48128 Ай бұрын

مُحبين المستر يرفع ايدو فووق 😂❤❤❤❤

@aymansoliman3608 Ай бұрын

انا شوفتك عند مستر خالد بردو😂

@GhxjdjGdhdjdj Ай бұрын

@@aymansoliman3608 وانا 😂😂

@nahr-j7l Ай бұрын

👆👆👆🙌❤❤💯

@nahr-j7l Ай бұрын

@@aymansoliman3608 me too😂😂

@ابوملك-ه7ح Ай бұрын

🤚

@الحمدللهالحمدلله-ت6ك Ай бұрын

عييد التحدي 🙂

@OppoFady-q8s Ай бұрын

يارب وفقني وافرح أهل وما يشمت حد فيه

@سوسكا2007 Ай бұрын

ان شاءلله ❤انا وانتي

@bsmlarafat Ай бұрын

عايزين فيديو عن الفيزيا تحكيلنا ازاي نفهمها و نحل ازاي لان بجد مش انا بس اللي متسوحة فيها

@Zozaabdelkader Ай бұрын

يا دكتور عيد التحدي لو سمحت محتاجين فالاجوااااء السقعه الكسوله دي😂 عايزين نتشجع تاني بليز

@ShahdTarek-n7i Ай бұрын

يارب اكرمني بطب يارب 😢😢

@QassemHossam-el_Doc Ай бұрын

يا دوك ♥ انا من اول السنه يعني من قبل ماعرف حضرتك انا كنت بلخص دروسي بردو ف ورقه ورقتين بالكتير اوي و كان في ناس من صحابي بيقولولي بتضيع وقت نا نفضتلهم ف لما سمعت حضرتك و عرفت ان الطريقه صح بنسبة عشروميه ف الميه بقيت كل درس اخده الخصه و كده و اروق عليه ف اي ماده و يا ريت لو حضرتك هتعمل تحدي تاني زي الي فات عشان باظ مني مكنتش بعرف اقوم الفجر + انا تانيه ثانوي ♥

@nourreda9476 Ай бұрын

دكتور مش ناوي تبقي تنزل الشرقيه محاضرات او كدا بجد يبقي ياريت فعلا محتاجين ده اوووي جيش الشرقيه يجمع هناااااا✨️🩷

@AmirMohamed-yg6tg Ай бұрын

اعمالنا تحدى تانى كان ممتع ولمينا جزء كبير

@عمرعلي-خ5ج Ай бұрын

اللهم اجعل بيني وبين طب ملتقي ❤❤

@NadaWael-t1l Ай бұрын

عايزين التحدي تاني ي دوك❤❤❤

@محمدحواس-س5ف Ай бұрын

طب يا دكتور انا علمي رياضة و مواظب اني اشوف كل فديوهاتك علي القناه و منضم رجروب التلجرام و بعمل كل اللي بتقوله فؤ الرياضة وماشية زي الفل و برضو في برنامج ال٨٠ ساعة 😂 و انا حاسس اني متطفل مش عارف ليه 😅😅 بس بشكرك بجد انك ساعدتني ❤❤ حواس الاول علمي رياضة ان شاء الله 😢🎉🎉

@EsraaAhmed-g2f Ай бұрын

دكتور هوبا الوحيد الي معانا من اول السنه محدش فاكرنا غيرة وكل شويه بينزل نصايح وكلام جميل❤❤❤

@سلميعيد-ق5ض Ай бұрын

بعد طوال الانتظار اخيرا نورتنا يدوك ❤ + التحديات كانت جاااامدة ❤ + ياريت لو حضرتك فعلا ترجع حوار study with me بجد❤

@Salma-vg1lr Ай бұрын

3:24 خد عقلك على قد عقله☝🏻

@RashaFathy-ew3ge Ай бұрын

ي دكتور أحسن حاجه اني اشترح في السنه كاملا والله العظيم كان قرار جبار ❤ورب الكعبه

@HaneenKhamis-zg2nf Ай бұрын

انا دايما حاسه اني مهما مابذاكرش مش مجهود تالته ثانوي وشاغل تفكيري اوي الموضوع ده😢😢😢

@Remohassan-b3v Ай бұрын

بجد انت دوك جبااار بس بجد اتمني تعمل حتى لو مراجعات علوم متكاملة بلييز ي دوك محتاجينها وانا قولت للتيم قبل كد. بيشوفوا م بيردوا جزاك الله خيراً ي. دوك يحفظك لينا💗😊

@Mariam-Amin6 Ай бұрын

انا بذاكر وكنت بترجم جمله من جوجل وضغطت ع الفيديو بسبب الأشعار غصب عني وبجد من الصبح وانا بذاكر ف الانجلش ومش عارفه اذاكر بسبب التشتت كل شويه

@reemhatem6939 Ай бұрын

شمال_غزة_يموت_جوعاً

@ShahdElshoura Ай бұрын

صلوا علي رسول الله❤❤

@OmarMuhammad-lk3bx Ай бұрын

اذكروا الله: [ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ] و صلوا على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا محمد صلى الله عليه وسلم

@EsraaAldsokey-v9o Ай бұрын

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤❤

@احمدرضا-د1خ8ت Ай бұрын

يا دكتور ياراب تشوف تعليقي وترد ونبي انا مراكم محاضرات وانا دروسي كلها اون لاين افضل طريقه الم بيها المتراكم ايه ونبي يعني مثلا اشوح شرح بس ومحلش ولا اشوف فيديو حل الواجب ولا اعمل ايه ونبي رد يا دكتور وانا علمي رياضه شكرا ❤ وانا مش بعرف اذاكر غير بليل من بعد العشاء لحد الفجر لاني ببقي لوحدي والبقيت كله بيبقي نايم وبقعد لحد الفجر وبعدين انام

@satisfied-q8u Ай бұрын

بجد كنت زيك فعلا كنت بحس اني بعرف تذاكر بليل بس بس بصراحه لما تصح الساعه 4 أو 4.5 وتصلي قيام الليل 3ركعات مثلا وادعي ربنا واقرأ قرآن لحد مالفجر يأذن وروح صلي الفجر بجد روعه واقرأاذكا الصباح وانت راجع من الصلاه بس انت وانت جاي خليك خطوة سريعه مش ماشي ببطء وابدأ بجد هتلاقي وقت كبير جدا لحد الضهر اكبر من الشوية بتوع بليل وبعدها افصل شوية وحمل لحد العشاء جلسة تانيه وصلي ونام بجد هيبقي حلو اووي وخاصة انك اونلاين

@lucca_user_3356 Ай бұрын

ان شاء الله يشوف التعليق واقولك بردو ع حل مشكلتك من وجهه نظري لاني بردو علمي رياضه ومحتاسه نفس الحوسه بس للاسف دروسي اوف لاين اولا كدا خد ماده كل يوم تركز فيها وتاخد يوم جديد مع يوم قديم يعني مثلا في الرياضه مثلا هناخد الفراغيه درس من الوحده التانيه مع درسين الوحده واكيد مش تنسي الحل لو الوقت مش هينفع كل اسئله كتاب الامتحان علب الدروس المعينه فتحل اسئله كتاب المدرسه ومسائل اللي مش لونها اصفر لان اللون الأصفر علي ما افتكر كان للمسائل السهله وتعمل كدا كل يوم ماده وان شاء الله تلحق تحل وتراجع مع المدرسين وحاول تلتزم بكلام مدرسين الاون لاين وعموما ميزه انك بتاخد اون لاين عشان تمشي مع نفسك وبطريقتك وبس كدا اتمني تكون استفدت وان شاء الله نفرحوا اهالينا 😊

@satisfied-q8u Ай бұрын

@@lucca_user_3356 علي فكرة بردك بما أن لسه مابدأش لازم بردك يحل الاسئلة اللي ها جنبها اصفر لأن هيا اساسا بتكون معموله هل هو فهم الفكرة الاساسيه بتاعت الدرس ولا لأ واهم حاجه يحل مسائل الامتحانات السابقه يبقي مكتوب جمبها والمرة التانيه يحل المسائل الباقيه بسم الله ماشاء الله المعاصر تدريبات كتير

@lucca_user_3356 Ай бұрын

@@satisfied-q8u فعلا كلامك صح بس مش ينفع يتعمق فيها عشان كدا هيتأخر ف المنهج

@احمدرضا-د1خ8ت Ай бұрын

@@satisfied-q8u لا انا باديء من بدري بس متراكم عليا 15 محاضرة فيكل المواد وانا ظبط جدول بس انا عايز الطريقه الي أنجز بيها

@maryamytaraf Ай бұрын

بعد إذن حضرتك يا دكتور كنت عاوزه طريقه مذاكره مذاكره بطريقه منتجه وإزاي نذاكر بسرعه عشان نا باخد في درس 3 ساعات وجدول تركماااااات

@jomanasherif7679 Ай бұрын

يا دكتور ممكن حضرتك تتكلم عن ازاي نراجع فالامتحان بعد ما نخلص حل لان دي مشكلة كبيرة والله ومحدش بيتكلم عنها ازاي نكتشف لو عندنا حاجة غلط وازاي منمسحش الصح ونكتب الغلط

@Antonio-Bakr Ай бұрын

الإشعار جالي وأنا فاتح محاضرتك وكتبك قدامي وميداليتك قدامي، حضرتك شوية وهتطلعلي في الحلم يا ضكتور

@حبيبهخضر-ك2ر Ай бұрын

انا معرفتش ادخل التحدي ٨٠ساعه اني مكنتش عارفه كل الي عليا ده زاي لوممكن حضرتك تراجع التحدي تاني وتقولنا علي نصائح ازي اقسم المواد علي الايام وكمان انا عندي مشكله اني معنديش ثقه في اجابتي لوممكن مساعد وشكرا مقدما يا دكتوره وربنا يوفق ويسعدك دايما❤❤

@ShimaaHussen-y9y Ай бұрын

ربنا يكرمك بكرمه ويحفظك بحفظه ♥

@ShahdSaber-dh1kd Ай бұрын

لا حول ولاقوة الا بالله

@ZahraHaroon-w3d Ай бұрын

بلاقي صعوبة في الصحيان بدري بالذات في الشتا ف الواحد حرفيا محتاج حل بسرررعهه

@Mahmoudabdelhady-i3x Ай бұрын

اللهم ارزقنا الفهم والصبر والتركيز والبركه ولكل من قال آمين

@بنتالأزهر-خ8ه Ай бұрын

يا دكتور انا بتواجهني مشكلة كبيرة اوي بالنسبالي بتجيلي أفكار سلبية صعبة اوي ومعتش قادرة اقاومها حاولت معاها بكل الطرق بجد بس مش عارفة اعمل معاها إيه وبتجيلي على طول بس هي مجتش ليا من اول السنة يعني هي بدأت تجيلي من يومين كدا وحرفياً مش قادرة اقول لحضرتك هي قد إيه بتحبطني وبتعمل فيا إيه بجد يا ريت تقرأ تعليقي لان انا بحاجة للمساعدة ضروري جدا جزاك الله خير الجزاء

@basmasamer-e7s Ай бұрын

ي دكتور انا كان نفسي ادخل بجد التحدي دا بس انا من اول السنة كنت بصحا الفجر عادي بس حاليا مش بقدار اصحا ولا اتحرك من علي السرير ولو قمت مش بقدار وارجع انام تاني وبقيت في تعب وصداع ومراكمه كيمياء ومش عارفة المها وخايفة لحسن ماوصلش لي حلمي وحلم اهلي وبقيت تحت ضغط نفسي 😥😭

@MennaAbdalsalam-vj9be Ай бұрын

يا دكتور قولنا ازاى نعمل جدول للتراكمات

@AboFlah_12_2-3-8 Ай бұрын

يعني انا لسه سايب الكتاب الاقي الاشعار ده فوشي على طول كده 😂

@Asmaa-t5i Күн бұрын

انا في اولى ثانوي ودخلت الفيديو عشان بحب فيديوهات حضرتك وبستفاد منها جدا😊

@lucca_user_3356 Ай бұрын

اتمني تكون مفاجئه الفجر هي اعاده التحدي وبصراحه بحس اسم د.هوببا لايق ع حضرتك اكتر من د.هوبا 😂😂

@معتزاشرف-ت9ز 26 күн бұрын

‏‪1:22‬‏ زي محمد عدنان

@MalakAlaa-r9b Ай бұрын

طيب ولي خلاص الامتحانات بتعته علي ابواب وهو مش عارف اي في المنهج 😂+ والله يا دكتور كتر خير معانا بنتعبك معانا والله ❤

@Nadat4m Ай бұрын

تانيه ثانوي يجو يصحو جمبي عشان الدكتور ينزلنا محاضره الدم 😭😭

@ShimaaHussen-y9y Ай бұрын

دكتور ممكن تعمل تحدي ال ٨٠ ساعه لتانيه كمان

@JOJO-dc7zs Ай бұрын

ازاي اقدر أوفق بين ديني و دراستي و صحتي في وقت واحد ؟

@bareen.helgemeay6203 Ай бұрын

ي دكتور عاوزين تحديات كمان ، انقذنا 😢

@bsmlarafat Ай бұрын

دكتر تحدي ال 80 ساعة انا سبحان الله ال 80 ساعة من اول ساعة فيهم عييت مع اني كنت بزاكر كويس خالص قبلهم بس سبحان الله لحد اخر ساعة و بعدهم بقيت كويسة و خفيت و ذاكرت 😂ف يريت تعمل واحد تاني

@belamohamed5986 Ай бұрын

نفس اللى حصل معايا بالظبط😅😅

@Jojo_9595 28 күн бұрын

وشو تحدي ٨٠ ساعة

@bsmlarafat 28 күн бұрын

@@Jojo_9595 كل يوم نذاكر عشر ساعات لمدة 8 ايام علشان نخلص اللي ورانا و نبدا اللي جاي كويس

@فاطمةثابت-غ4ت Ай бұрын

ياريت يا دكتور تعملنا تحدى زي اللى فات علشان انا فشلت فيه ومنتظمتش ومراكمة كتير 😢😢😢

@MortadaElmahdy-f7t Ай бұрын

حبيبي يا دوك ربنا يحميك يا رب ويحفظك ❤ شكرا علي الجمال ده ❤❤❤❤بجد

@NadaAyman-o2x Ай бұрын

اللَّهُــــــــــــــــــــمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَزِدْ وَبَارِكْ عَلَى نَِِبِِِيِِِّّّنَِِـــأّ مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلِّمْ تَسْلِيماً كَثِيراًﷺ♡🍃🤍

@sarahahmed88 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد

@مريمتلمودي Ай бұрын

أنا خايف يادكتور 🥹🤲الله يرزقني بأني أكون دكتور🤲🤲🤲🥹🥹🥹

@AmrKhaled000 Ай бұрын

‏‪0:21‬‏ طب و إلى فتح الفديو عشان جالو اشعار من دوكتر هوبا 😅

@SaraMohamed-s2r Ай бұрын

عبد الوهاب، اسم الله مش بيتدلع!

@MariamKhudir Ай бұрын

انا علمي رياضة ومشاركة في جروب التلجرام ودائما بحضر فديوهات حضرتك وحابة اشكر حضرتك جدا علي تحفيزك ودعمك لينا وانا في الطريق حلماً لا تنساه وكل ما تنسي دكتور هوبا هيجي يفكرك❤❤😊

@Mohammed-p4y8s Ай бұрын

انا ادبي وبتابع حضرتك من فطره مش كبيره بس فتره حلوه وبجد نفسي تحدي تاني عشان اتابع معاكم دكتور هوبا مفيش احسن من نصيحو

@علياءخالدعبدالتواب Ай бұрын

يارب وفقني ❤❤❤❤

@اناالدكتورة-ت4ت Ай бұрын

انا كنت فاكره انى مجنونه عشان بقعد اشرح الدرس للعروسه بتاعتى او بابا ييجى من الشغل تعبان بس ربنا يباركلى فيه كان بيقعد يخلينى اشرحله ف الحمدلله انا مش مجنونه😂😂😂

@rawanali-r9h Ай бұрын

هيبقي في تحدي جديد وبيبقي في تطورات ولا اي في مشكله التفكير المفرط والنوم❤😊

@Jojo_9595 28 күн бұрын

فعلاً الشاي مشروب عظماء

@منهعلي-د9ق Ай бұрын

لسه كنت حقوم انام 😂😂 ونايمه امبارح طول اليوم ‏‪3:17‬‏

@EidAbd-j9g Ай бұрын

انا بفضل الله خلصت التحدي مع حضرتك مع اني في اولي ثانوي بس ياريت ترجع التحدي مره تانيه بجد استفدت جدا وخلصت حاجات كتير بجد الف الف الف شكر❤❤❤❤❤

@MohamedEssa-u1g 25 күн бұрын

يارب محمد عيسي يجيب طب بشري وكل من قال امين 🫶🤍

@EsraaMhmd-q5y Ай бұрын

عايزين التحدى تانى عشان عايزه اشارك فيه🥺 وعايزين تحديات زى بتاعت السنين اللى فاتت🥺🥺

@Yasmina247-i7x Ай бұрын

اعملنا تحدي جديد يادكتورر

@emanmohmed3710 Ай бұрын

ادعولي اجيب مجموع وحقق كل أحلامي

@reemhatem6939 Ай бұрын

شمال_غزه_يموت_جوعاً

@Elshimy333 Ай бұрын

انا لسه بدأ السنة ف منتصف نوفمبر بفضل الله ثم حضرتك دخلت المعسكر وخلصت الباب الأول كيمياء خلال ٥ ايام بطلب من حضرتك تعمل جدول اعرف اخلص بيه باقي المواد مع العلم اني علمي رياضة + مبخدش دروس. وشكرا ❤

@Mohamedragab-p6y Ай бұрын

يادكتور ممكن تعيد التحدي ال80ساعه

@OppoFady-q8s Ай бұрын

ربنا ينصر أهل غزة ❤

@RokayaElSayed-s4t Ай бұрын

أنا ازهر والمواد كتير اوى فعلمى وحاجه استغفر الله وعندى تراكمات فى كل المواد نفسي الم بجد واوصل لحلمى دعواتكم

@ندىمراد-س1ظ Ай бұрын

يا دكتور محتاجه انقاذ ضرورى جدا من النوم كل ما أقول هنام ساعتين او ثلاثه علشان اقوم أخلص اللي ورايا تقلب لثمان او تسع ساعات بالرغم من الثلاثين منبه اللي بيبقوا شغالين جنبي علشان أصحي عليهم ده كله بالاضافه لاني ببقى نايمه كويس قبلها أرجوك حل يا دكتور

@Nahed-z3z Ай бұрын

دكتور هوبا انا عندي مشكلة كبيرة جدا انا بتهرب من الحياة والمذاكرة بالنوم بسبب اني كنت مقدمة في مدرسة ستيم وللأسف الحمد لله متقبلتش ف بدأت ثانوي بإني بهرب من كل حاجة بالنوم وده سببلي ان المنهج كلو اتراكب عليا😢😢😢 وحرفيا معرفش غير حجات بسيطة اتمني حضرتك تقرأ التعليق وترد عليا لان الموضوع صعب جدا وشكرا لحضرتك❤❤❤❤

@alaafathi802 Ай бұрын

بحس اني ساعات ببذل مجهود جبار مش بلاقي نتيجته اصل مهما عملت بحس إن نفس مستوى الناس اللي عادي يعني ذاكروا عادي مش واو بقى وحلوا سبعين والكلام دا، حتى نفس مستوايا انا من غير ما ازود حل او حاجة حاسة اني طماعة شوية بس حقيقي طمعانة في كرم ربنا.