حل علمي للنوم الكثير و أفضل وقت للنوم وازاي تكون فايق طول اليوم (عن تجربه) ✌🏻

[@doctor_hoopa]

لينك جرووووب التليجرام t.me/Doctor_HOopa_channel لحجز الاحياء و الجيولوجيا علي منصة دكتور هوبا ولحجز كتب و الخرائط الذهنيه و روشتات الافكار مع دكتور هوبا تقدر تتواصل من دا لينك التيم t.me/Team_Dr_HOopa او اتصل علينا علي ٠١٠٩٨٠١٤٧٨٥ ودا لينك منصتنا علي جوجل بلاي play.google.com/store/apps/details?id=com.doctorhoopa.app&hl=ar&gl=US .... لمتابعه الدكتور علي منصات السوشيال ميديا فولو انستاجرام لو سمحت هنا🫰🏻🤍 instagram.com/doctor.hoopa فولو عالفيس بوك لو سمحت هنا 🫡🤍 facebook.com/doctor.hoopa/ فولو تيك توك😉🩵 www.tiktok.com/@doctor.hoopa?is_from_webapp=1&sender_devi

[@MohamedAbotaleb-f2f]

اصحي امتي لو بنام ٩

[@7anin-dm7xf]

فين لينك التلجرام ي دوك ؟

[@doctor_hoopa]

@@7anin-dm7xf لينك جرووووب التليجرام t.me/Doctor_HOopa_channel

[@7anin-dm7xf]

@@doctor_hoopa شكراً لحضرتك

[@Boykaahmed56898]

والله يادكتور انا علمي رياضه وبستني حضرتك تنزل اي فديوا اذاكان علي جروب التلجرام او اليوتيوب بحبك يادكتور هوبا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@doctor_hoopa]

انا كدكتور هوبا متكيف من الفيديو اي الجمدان دا اي الروقان دا اي الكومنتات الرايقه دي

[@AbdelhameedElhashash]

حصل😂❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MoroNasser]

أجمل حاجه شوفتها انهارده اصلا 🤍😍

[@Dark-s9t]

صراحة فيديو جميل ومفيد ❤

[@Dark-s9t]

شكرا ي دكتور

[@2عال]

اي الدكتور الجامد ده ❤❤😊

[@doctor_hoopa]

شكلك نسيت تعمل لايك

[@sa3ed_a7med_ne9m]

أهو اول مره اعرفك النهارده وشكلي هحبك ❤ ربنا يوعدني يا رب واخش طب بشرى 😊🤲🥀

[@87nJmni]

جربت مره النظام ده وجيت علي بعد الظهر هلشان اخد قيلوله صحيت المغرب 😅😂😂😂😂😂

[@نديمحمداحمدابواليذيد]

البيت كله نايم وفتحت الفديوا للحظة حسيت انى فى فلم رعب والله خوفت حراام عليك يا دكتور 🙂😂 المقدمة مرعبهه

[@RandaRadwan-s4b]

يكرم اصلك يادكتور انا يومي انهارده كله ضاع من النوم 😢😢

[@raghooda4954]

و كل ايامي كذلك 😢

[@Dr.Abdullah-Ramadan]

ا هم حاجه ركعتين قيام الليل بجد بجد هيغيرو حياتك وهتلاقى تيسير وتوفيق غير طبيعى❤

[@Dr.of.future]

السلام عليكم يا دوك ممكن حضرتك تكلمنا عن أهم الخطط أو الحاجات اللي نعملها في ٢٠٢٥ تغير من شخصيتنا للأحسن ياريت في أقرب وقت قبل السنة ماتبدأ لأن نصايح حضرتك جميلة وايه اللي المفروض منعملهوش وشكرا لحضرتك ❤

[@Maryomaa-mm]

مشكلة النوم هي الشتا وبس بالنسبالي طول منا صاحية بموت من التلج مهما البس لبس تقيل ايدي ورجلي ازرقوا من التلج.مع اني بلبس شرابات وجونتي والحمد لله معنديش مشاكل صحيه الجو فظييع 🥶🥶

[@زينبعبدالله-ه9ث]

نفس المشكلة 😢😢

[@Hamdy-wc7ig]

وأنا والله لدرجة أني بذاكر تحت البطانية 😂😂😂😂😂

[@Saramohamad328]

نفس الحالة

[@AmlYasser-bh6em]

خدي البطانيه وانتي بتذكرلي علي المكتب من علي السرير 😂

[@SalmaFathi-xk8st]

جربتي تلج٦ اكتوبر حاجه اورجانيك😂

[@طارقمحمودسرحان]

يَوْمَ لَا يَنفَعُ مَالٌ وَلَا بَنُونَ(88) إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ(89)

[@Khaled_sakr1]

والله عيب لما تيجي سيرة الرسول ومتصليش علية ﷺ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MahAh-uq2wi]

عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤❤❤❤

[@محمدأيمنالفقي-و9ي]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤

[@SomaiaMahmoud-v3d]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين ❤

[@FatmaAhmed-z8p]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🥰

[@KholoudMohamed-l2k]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@YoussefMostafa-k1f]

0:12 جامد اقسم بالله خاصةً الضحكه اللي بعد كدا 😂😂😂😂😂😂❤️ صلوا على رسول الله ❤

[@Uuahahaha-q6u]

ادعولي ادخل طب اسنان ولكم بالمثل❤

[@رحمةغنيم-ص7د]

اللهم امين

[@AmlYasser-bh6em]

يا رب وتكوني احلب دكتوره

[@Menna9_17]

صلوا على النبي ❤

[@NourhanMohamed-t2w]

دكتور من كل قلبي شكرا انت ساعدتني فى تاتيه ثانوي وطلعت التانيه علي المحافظه بسبب حضرتك شكرا بجد ❤

[@عبدالرحمنرمضانرضاغريبسيدالشنور]

فيديو عن التركيز لو سمحت يا دووووك❤❤❤❤

[@ShimaaHussen-y9y]

اللهم طب انا وكل من قال آمين ♥

[@Beauty-455]

محاولاتك وسعيك المتكرر مش هيروحوا هباء بإذن الله، فلا بأس بكثير من المحاولة؛ يصحبها كثير من النضج والتغيير في الآليات. «مشكلتنا أننا مش عاوزين إلا الأثر الدنيوي المَلمُوس، ونسينا عِظم أجر السّعي..»🍃 د. أحمد عبدالمنعم.

[@mahyamer942]

بجد فى الوقت الصح كنت لسه بسأل اعمل ايه

[@هاجرأشرف-ف4خ]

يارب كلكم تدخلوا طب .

[@lenalolo1328]

انا في تانيه اعدادي وبتابع حضرتك من سنه سته ابتدائي واتعلمت حجات كتير من حضرتك ونويا لما ادخل ثانوي اخد منصه مع حضرتك ❤

[@ven0-e]

يارب يضبط الروتين هذا لان اكثر روتين ممكن يضبط مع دوام المدرسه ادعولييي لان حتطلع روحي ..

[@Saramohamad328]

انا امبارح كنت ناويه انفذ القرار ده بس مش عارفه فشلت كنت عايزه انام بعش العشاء واصحى الساعة ٢ص لكن مدام الفيديو ده ظهرلي إن شاء الله هعمل كده وانا فعلاً شايفه إن ده وقت كويس جداً للصحيان والمذاكرة وكمان عباده ربنا ❤

[@dija-o2x]

انا علمي رياضه بس بتابع حضرتك.. ربنا يوفقك و يقدرك و يبعد عنك كل شر😊

[@janahegazy4838]

+١

[@MariamAhmedHemiad]

« ردد بلسانك لمدة دقيقتين» - لّا إِلَهَ إِلاَّ أنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ. - لّا إِلَهَ إِلاَّ أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ. - لّا إِلَهَ إِلاَّانتَ سُبْحَانََ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ. - أسْتَغـفِرُ اللّه الـذيْ لا إلـهَ إلّا هُـوَ الحـيُّ القيّـومْ وأَتُوب إليه. - أَسْتَغـفِرُ اللّه الـذيْ لا إلـهَ إلّا هُـوَ الحـيُّ القيّـومْ وأَتُوب إليه. - أَسْتَغـفِرُ اللّه الـذيْ لا إلـهَ إلّا هُـوَ الحـيُّ القيّـومْ وأَتُوب إليه. - اللّهُمّ اغْفرْ للمؤمنِينَ والمؤمِنات وَالمُسلمينَ والمُسلماتْ الأحيَاء منهُمْ والأمواتْ. - اللّهُمّ اغْفرْ للمؤمنِينَ والمؤمِنات وَالمُسلمينَ والمُسلماتْ الأحيَاء منهُمْ والأمواتْ. - اللّهُمّ اغْفرْ للمؤمنِينَ والمؤمِنات وَالمُسلمينَ والمُسلماتْ الأحيَاء منهُمْ والأموات - رَبّنـا آتِنَـا فيْ الدُّنيَــا حسنةً وفيْ الآخرَة حسنةً وقِـنا عذاب النّـار - رَبّنـا آتِنَـا فيْ الدُّنيَــا حسنةً وفيْ الآخرَة حسنةً وقِـنا عذاب النّـار. - رَبّنـا آتِنَـا فيْ الدُّنيَــا حسنةً وفيْ الآخرَة حسنةً وقِـنا عذاب النّـار - سُبحَان اللّـه وبحمدهِ عَدَدَ خلْقِه ورضَا نفسه و زِنَة عرشه ومِدادَ كلماتـه - سُبحَان اللّـه وبحمدهِ عَدَدَ خلْقِه ورضَا نفسه و زِنَة عرشه ومِدادَ كلماتـه. - سُبحَان اللّـه وبحمدهِ عَدَدَ خلْقِه ورضَا نفسه و زِنَة عرشه ومِدادَ كلماتـه. - لاحَوْلَ ولاقُوّة إلا باللّه. - لاحَوْلَ ولاقُوّة إلا باللّه. - لاحَوْلَ ولاقُوّة إلا باللّه. - اللهم ارحمني برحمتك. - اللهم ارحمني برحمتك. - اللهم ارحمني برحمتك - اللهم أحسن خاتمتي - اللهم أحسن خاتمتي - اللهم أحسن خاتمتي - اللهم أعني على طاعتك - اللهم أعني على طاعتك - اللهم أعني على طاعتك - سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر - سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. - تاج الذكر : لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد و هو على كل شيء قدير. - تاج التسبيح : سبحان الله و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه و مداد كلماته. - تاج الدعاء : ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة و قنا عذاب النار . - تاج الإستغفار : اللهم أنت ربي ﻻ إله إﻻ أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه ﻻ يغفر الذنوب إﻻ أنت . - تاج التحصين : بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم . - تاج تفريج الكرب : لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين . - تاج راحة البال : لا حولولا قوة الا بالله العلى العظيم . إذا نويت نشر هذه التيجان فانوي بها خيرا لعل الله يفرج لك بسبب ذلك كربة من كرب الدنيا والآخرة. وتذكر : أن تفعل الخير ولا تستصغره فلا تدري أي حسنة تدخلك الجنه. وكن سببا في تذكير الكثيرين بذكر الله لتنال أجر من قرائها إذا انتهيت من القراءة.. سبح ، استغفر ، صل على النبي ﷺ.

[@SadeemKhalaf-q5v]

صباح التفاؤل بقا ❤❤❤

[@انابنتابي-ض1ظ]

انا اولي لسه وبحب حضرتك جدا ❤ وكمان في جروب التيليجرام 😂 معرفش ليه بس بحبك في الله❤❤❤

[@marwan.madara]

احسن حاجه اني شايف الفديو وانا سهران 🥲هظبط من بكره ان شاء الله

[@ahmed_badawii]

+1

[@قدوتيأمهاتالمؤمنين-ت6غ]

😂😂حصل

[@Khaled_sakr1]

اصبر ؛ كرم الله لا يتأخر إنما يأتي في الوقت المناسب 💛

[@FgreAl_Mahdi]

مستر خالد أحلى تاجر بطيخ ❤

[@FgreAl_Mahdi]

مستر انا مراكمة و بقالي فترة بحاول أخرج من التراكمات 😢😂😢😢

[@rahma46121]

ما أظن أنه المستر أظنه حساب شبيه و الله أعلم

[@ghadaramadan6691]

دا مش المستر ​@@FgreAl_Mahdi

[@مريممحمدانور]

مش المستر ياجدعان 😂​@@FgreAl_Mahdi

[@MohamedEhab-o5m]

حرفيا طول اليوم نووم اى ده بجد يارب اظبط نوومي بجد علشان دي اكبر عقبه بالنسبه ليا😥😥

[@yaraahmed4435]

والمشكله لما اقوم احسن بكسل تجاه كل حاجه يعني بنام كتير ومش بنتج اي حاجه في يومي

[@user-14rahma9]

اقريبا كلنا كده​@@yaraahmed4435

[@mohamed_r_kasrawy]

@@yaraahmed4435 يحدث الان 🙂🥲

[@Yasminelbannaelbanna]

ايه الحلاوه دي انا من النهارده هعمل كدا ❤❤❤❤❤❤

[@BassantHesham-y9l]

جورج وسوف مكتوب علي الماق😂😂😂😂😂😂😂ماشاء الله يا دكتور هوبا وياما جراح سهرت الليل اداويها 😂😂😂😂😂😂

[@HagerAbdElshafy-b4z]

هجرب الطريقة دي ان شاء الله من انهارده ❤

[@asmaaasaad489]

اقسم بالله احسن دكتور من ناحيه الشرح والخرايط الذهنيه التحفه الفنيه اقصد 😂 والشرح الجبار اللي في قصه حرفياً ❤ ودعمك لينا كأخ كبير ربنا يكرمك ي دكتور ي رب ويوفقني وابقى دكتورة واجي السنة الجايه واقولك بقينا زمايل ي دوك 🤎🤎🥼

[@malakalaa5616]

مش عارفة اقول ايه والله يدكتور النهاردة كنت بشوف محاضرة المناعة ونمت فوسط الشرح حلمت بحضرتك بتقولي اصحي وحضرتك كنت متعصب عليا اوي 💀💀

[@asoom2007]

هذا كابوس😂😂😂😂 او اشاره مش عارفه😂😂

[@ZzZz-t2x]

😂😂😂😂😂

[@ZzZz-t2x]

ده ايه الحلم ده 😂😂

[@rahmahegazei9529]

😂😂😂😂

[@تسنيمتعيلب]

يا دكتور بجد دى كااااااارثه بالنسبه لي..بجد شكرا 😢

[@Zay_brili98]

هذا سالم ال منصور بالعراق بس فرع مصر 😂❤❤ متابعتك من العراق والاحياء مالتنة نفس مال مصر جداً ضخم ويميل الى الصعوبة 🥲💔

[@صلىعلىالرسول-ب9ل]

دكتور ثانيه ثانوي انت نسيتني ليه كمل معنا طيب انت حنستنه بشرحك ومشيت طب نزل لنا مراجعات اي حاجه شرحك كان حلو قوي دوره كربس والتنفس وحشين اوى من غيرك طريقتك بتبسط وحلوه كمل لنا اي حاجه انا حاسه اني بشحت والله 😂😂❤❤❤

[@YasminAshraf-d6e]

والله يا دكتور مش عارفه من غيرك كنا هنعمل ايه بجد كنا هنتسوح في الثانوية والله 🙂ربنا يبارك في حضرتك يارب ويديمك اخ وسند ودكتور لينا يااارب💗💗🦋

[@اسلامشعبان-د7ض]

يا مستر انا سمعت الفيديو ده بالليل قبل ما انام وحلمت بيك وانت بتضحك يا مستر😅😅😅😂😂😂 كنت هموت من الرعب😢

[@AMOLA851]

أصحاب الدقائق الأولى❤. جزاكم ربي خير

[@rafefhassan51]

انا في اعدادي و يستفيد من حضرتك جدا جزاك الله خيرا ❤

[@MohammedAl-Jarbi]

فعلا كمية طاقه ايجابيه رهيبه سبحان من جعل القبول في وجهك ❤

[@aishasameh2372]

حضرتك الوحيد البتخليني اعيط لما تقول حديث او ايه قرءانيه أو اي حاجه بتحسسنا إن ربنا معانا بجد

[@YottiAhmed]

ياجماعه عنده قبول مش طبيعي ما شاء الله 🥹❤️

[@purple7156]

لسه صاحيه من النوووم و الفيديو جاي في وقته بصراحه😂❤

[@Abdo_zz]

احلى دكتور في الدنيا كنت بسمعك وانا طالب دلوقتي بسمعك وانا مهندس 🤍الحمدلله

[@rrabab1016]

جزاك الله كل خير ❤❤❤❤❤اعمل فيديوهات كتييير زي دي تشجع فيها الطلبه الفيديو جه في وقته بنتي ثانويه وطول النهار عايزه تنام وعلى طول زعلانه بسبب انها مش عايزه تذاكر

[@AbdullahJohnson-c7c]

احسن حاجه إنك متابعني وحاسس فينا شكرآ من ال❤

[@ShahdElshoura]

صلوا علي رسول الله❤

[@إلىاللهنمصى]

من اجمل النصايح اللى احنا محتاجينها والله

[@مجدالحويطات-ز2ش]

محتاجيته هالفتره

[@Mayosh-e1g]

يا لهههوي انا بسمعه بالليل وقاعد لوحدي والحته الاولي دي اتخضيت خضه من الضحكه كنت هموووت من الخوف 😢😂😂

[@سلميعيد-ق5ض]

6:37 طبعا استفدنا يدوك ❤

[@mahgoubmahgoub-yy8zt]

إزاي ارتب يومي؟ وكمان إزاي مكنش شخص عصبي وانفعالي؟

[@shahedali313]

ايوه يا دكتور فعلا الوقت ده مذاكرته فعاله جدا اليوم اللي كنت بعمل فيه كده كنت بنجز حجات كتيره بس للاسف بطلت النظام ده والحمد لله حضرتك طلعت دلوقتي واكدتلي انه نظام حلو جدا وهرجع اطبقه تاني ان شاء الله❤❤ بارك الله فيك يا دكتور❤❤

[@saja100x]

شكلي الوحيده الي اتابع من العراق 😂 حرفيااااااا من كد ما اتابع الاشخاص المصريين سواء من ناحيه النصائح الدراسيه او الدينيه او تعلم اي شي من الحياه صرت اتقن لهجتكم 😂

[@FatmaKhaled-k2m]

ايه بداية الفيديو دى بسمعه الساعه ٣ الفجر خفت بجد😢😅 ويظلل دكتووور هوبا اكتر واحد بيعرف يحل مشاكلنا شكرا لحضرتك ي دكتور وجزاك الله خيرا❤

[@كنوزدينيه-ه6و]

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر اللهم أغفر لي اللهم أرحمني اللهم أرزقني

[@yarasamy3481]

عايزين الفديو الجاي ازاي نرفع مستوانا فكل المواد اللي هو الحته بعد لم المتراكم ان شاء الله دي ازاي اوصل لمستوى احسن❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MennaElabd-t7x]

في وقته بالظبط والله ❤

[@NourhanMohamed-t2w]

خوفتني يا دكتور انا عيط من الخوف 😂 شكرا علي الفديو الجامد اووي دا ❤❤

[@FatmaKhaled-k2m]

بجد بقيت انام ١٠ و١٢ ساعه معرفش ازاااى وليه ومش بصحى على المنبهات اتمنى الفيديو دا يجيب معايا نتيجه 😢😢😢😢

[@Hager.anwer-l2i]

وانا كمان والمشكله ان اهلي مفكريني بنام كل دا بمزاجي 😢

[@FatmaKhaled-k2m]

@Hager.anwer-l2i نفس المشكله بجد والله وكمان الارق بقعد ساعتين احاول انام مش بعرف ممكن يفتكون ان انا نمت ١٠ وابقا نايمه ٧ بسبب الارق الله المستعان بجد ربنا يسهلنا وييسرلنا أمورنا كلها

[@Waadsakr4-t6d]

يا رب هب لنا ما نتمني❤❤

[@FatmaKhaled-k2m]

هبدأها من بكره بإذن الله🥺

[@zienabebrahim9650]

الدكتور جاي في انسب وقت بجد❤❤❤

[@Sarah-p4n1u]

يا شكرا جدا يا دكتور هوبا على الفيديو دا انا فكره انى كتبت لحضرتك قبل كدا كومنت على انى بنام كتير وطلبت مساعدة شكرا جدا جدا جدا من هنا لبكرا 😂لأ بجد شكرا انا هجرب اعمل كدا ان شاء الله ❤

[@BjjJj-k1b]

والله العظيم اشطر دكتور 😊😊 انى احبك فى الله يا دكتور وشكرا جدا على نصائحك الى بجد بتكون مفيده جداااااا انا لما بحب اخد بريك بتفرج على فديوهاتك لانها بجد مفيييييده جدا وممتعه ❤❤

[@NarjisAshraf]

اكتر شخص بحبو❤❤

[@AghapyYwhna-y3x]

1:13 ترليون مرة 😊😊😊😊😊💔💔💔💔

[@FatmaElsayed-xt6sw]

ادعولي ادخل طب اسنان يارب ولكم بالمثل ❤

[@anasmohamed6835]

اليت الزمان يعود سنه بقيت مهندس يادكتور هوباا بس مكنتش بفوتلك فيديو ولله اعدادي هندسه اهاانه😂😂😂

[@sarawaled2625]

3:30 اهو دي بقا احلي حاجه حصلت في السنه كلها❤

[@NeamaAsklani-i9l]

يا دكتور والله ماما دخلت زعقتلي جامد بسبب الانترو بتاع الفيديو 😂😂😂😂😂😂

[@TokaKhaled-h7l]

انا كنت بحب اتفرج عليك اوي في تالته اعدادي واسمع قصصك انا دلوقتي اولي ثناوي ومراكمه برضه وكمان كش عارفه هدخل علمي ولا ادبي😮

[@Samatamer-p9w]

وانا في ثالثه اعدادي وبسمعه ❤❤

[@Wessam-p5e]

بجد فيديوهات حضرتك بحبها جدا وبتنفعني اوي♥️😍 اول ما بيوصلي اشعار ان الدكتور هوبا نزل فيديو بفرح اوي والله وبدخل استمعه على طول شكرا جدا يا دكتور الواحد بيستفاد من حضرتك جدا واتمنى احقق حلمي وإني أكون دكتوره زي حضرتك🌹💜💜 +بتمنى حضرتك تنزل فيديو عن الطلبه اللي متأخره جدا والندم على ضياع وقتهم وان نص السنه عدت ومش عارفين يذاكروا بسبب التفكير ده وبما اننا داخلين بردوا على 2025 فاقولنا يا دكتور ازاي نبدأ السنه صح ونقدر نوصل لحلمنا بعد اللي فات مننا😢 اتمنى اوي ان الدكتور يشوف تعليقي

[@اسماءحسن-س7د]

انا خُفت❤️‍🩹

[@EmanGad-d3l]

❤ شكراً دكتور هوبا علي دعمك لينا واحساسك بمشاكلنا ❤😊

[@Abdelrahman-f1s]

النوم بيسلم على حضرتك يا مستر 😂😂❤ والله كان نفسي اكون عربي عشان اخد مع حضرتك للاسف لغات رغم كدا مشترك مع حضرتك في كل مكان ❤❤

[@عليعلي-ق2ح1ص]

ممكن ي دكتور تعمل فيديو دكتور هوبا والحيزوبات

[@kheirakhaldi9232]

دكتور hoopa من احسن الناس اللي بتابعهم في السوشل ميديا كنت بتابعو في ايام البكلوريا (ثانوية عامة ) وأستفيد من نصايحو وأنا الان دخلت الكلية اللي عايزاها الحمد لله عن جد شكرا يادكتور الله يجازيك كل خير ويوفقك في مسيرتك✨🌸🌸

[@ندىرمضان-ل8ي]

مستر ممكن تنزلنا مراجعه ليله الامتحان تانيه ثانوي ازهر

[@زيادإدريس-ر9ق]

جزاك الله خير ❤❤❤❤

[@saraelmasry-y1c]

الكلام دا في الايام المتلجه دي يا دكتور 😊😢

[@EsraaElzokom]

ملخص الفيديو؟ النوم من بعد صلاه العشاء الساعه 8:00 يعني الى الساعه 2:00 وتقوم تصلي قيام . قبل ما تنام هتمسك الزريبشن بتاعتك الجميله وهتحدد المهام اللي عليك . وهتحاول على قد ما تقدر تقاوم اغراءات السهر . وابعد عن الفون قبل النوم بساعه او ساعتين. ممكن تاخذ قيلوله في منتصف اليوم وهي سنه عن النبي صل الله عليه وسلم وهي بتكون بعد الظهر وبتكون 20 دقيقة وهتحاول تقاوم شيطانك وتتغلب عليه وتقوم تغسل وشك و هتلاقي نفسك فوقت وعامل ريفريش جامد❤. العب رياضة ،مش شرط چيم ، إن شاء اللَّه لو هتجري ف مكانك😂❤ المهم تنزل نقطه عرق بمعنى تجري الدوره الدمويه . ولازم تعرف ان النوم مش عدو ولكنه سلاح فلازم تسيطر على يومك ونومك ❤. ولا تنسوا أقداركم تؤخذ من افواهكم. ادعوا لي بالتوفيق ❤❤❤❤.

[@Rosalind-rc6bj]

ربنا يباركلك

[@NoorQutaiba]

جزاكِ الله خيرًا يا إسراء وبارك فيكِ 🌷،لكن انتبهي لآخر جملة إن قصدت أنها حديث فهي ليست بحديث لكن معناها صحيح ويوجد بعض الأثر للصحابة مشابه لها ،المهم جزاكِ الله الجنة ، كملت دراسة وحكيت لماما بساعدها بس أكمل وكنت مقرره احضر المقطع بعدها اروحلها لكن وفرتي وقتي شكرًا 🌷.

[@هديالسماني]

لسه كنت هعلق جزاك الله خيرا هي فعلا مش حديث😊​@@NoorQutaiba

[@Saramohamad328]

العشاء دلوقتي يا حبيبتي بتأذن الساعة ٦وشوية مش ٨

[@EsraaElzokom]

@@Saramohamad328 ماشي يا روحي الدكتور قال عاوز تصلي العشاء وتنام على طول فل أوي ،ولو عاوز تعمل حاجه بعد العشاء اعملها عادي جدًا بس تنام 8 وما تزودش عن 8 .

[@EsraaElzokom]

بنحبك يادوووووك❤❤❤❤

[@AbdallahRamadan-h2s]

اعمالا لقول رسول الله. يا دكتور هوبا يشهد الله أنى أحبك فيه

[@ZainabAdel-r4e]

الفيديو جه ف وقته ♥️🙂

[@داليامحمدالسيداحمد]

اى الفيديو القمر دا يا دوك ❤

[@الحاجمحمد-ب6ح]

انا بجد بحب فيديوهات حضرتك قووي قووي بجد تحفه انا دي تاني مره اكتب comment بس بجد حضرتك اكبر محفز ربنا يوفقك ويبارك فيك وقصص حضرتك والطلبه دول بسمعهم ف وقت فراغي بجد تحفهه

[@ShahdFathy-o5q]

شكرا ❤❤😊

[@Azhar-b1u]

‌اللّهُمَّ ‌صَلِّ ‌عَلَىٰ‌ مُحَمَّد ‌وَعَلَىٰ ‌آلِ‌ مُحَمَّد‌ ❤

[@Hazem_Mohamed_Ahmed]

0:28😂😂😂😂😂😂😂😂😂 من الآخر ربنا يباركلك

[@اناالمصري-ض2ز]

ي دوك بحبك والله ❤

[@حفيدةالزهراء-ر2ص]

بداية الفيديوا مرعبه😢😂حسيت اني داخله فيلم رعب والصوت كمان قولت دكتور هوبا هيعمل اي 😂لكن الفيديو رائع كالعاده يادكتور انا مش ثانويه انا 2 كليه وكنت بعاني من نفس المشكله وانا عندي فاينل كمان كام يوم الله المستعان سيبت المذاكره وجيت😂😂

[@liliahammadou4605]

والله العظيم فيديو في وقته❤

[@ShoroukMohamed-x2r]

الحمد لله الله اكبر سبحان الله استغفر الله العظيم واتوب إليه

[@FatmaAli-sl7ho]

علمي رياضه ومتابعه كل الفيديوز😂❤

[@Manar-sameh]

فيديو نهاية السنة وجه في وقته جدًا تسلم يا يا دكتور.🥰💓

[@Shahd_aliii]

ايه الفيد التحفة ده شكرًا من القلب يا دكتور حقيقي فيد مفيد أوووووووووي وفي وقته جدّا علشان أنا بجد اليومين دول النوم مبوظلي الدنيا جزاك الله خير الجزاء🤍