بازگشت به ایران بعد از مهاجرت: بالاخره برگشتم ایران😞 چه اتفاقی افتاد تا الان، درمان افسردگی (پارت ۷)

[@saharnaazmer322]

ممنون عزیزم ازین ویدئو و شهامتت من هم سه هفته دیگه بعداز ۷سال مهاجرت دارم برمیگردم ایران و خیلی خوشحالم که بالاخره تونستم تصمیم بگیرم

[@1983crime]

امیدوارم بهترین ها براتون پیش بیاد😊🙏

[@khaterate_man]

چی شد

[@AmirMashhadi]

سلام الان ایرانی برام بگو چطوره پشیمون نشدی

[@AmirMashhadi]

​@@khaterate_manنت نداره جواب بده😂

[@khaterate_man]

😂​@@AmirMashhadi

[@behzadsolhi3457]

خانم عزیز ، خیلی کاره خوبی کردی که برگشتی کشورت ، کناره خانواده خدا بزرگه همه چیز با توکل و همت درست میشه . هیچ جا وطن نمیشه . موفق باشی

[@1983crime]

منم درگیر همین تصمیم بین موندن و برگشتن هستم،خیلیا میگن دیوونه ای،نیا،بمون…ولی هیچکدوم نمیدونن اینجا هم خبری نیست 😢

[@Elie65gbghaji]

بی خیال بقیه اونها حتی نفیمهنن کسی که تو غربت هست چی می کشه اگه فقط خودتی تا دیر نشده برگرد وگرنه به مرور میمونی وسط نه راه پیش داری نه راه پس

[@Elie65gbghaji]

من خودم پنج ساله در عربت اما اصلا برام عادی نشده هر روز گریه میکنم

[@1983crime]

@@Elie65gbghaji چکار کنیم؟برگردیم؟ من دیگه مخم جواب نمیده 😔

[@1983crime]

@@Elie65gbghaji دقیقا حق با توا،دقیقاااااا،این حرف رو خیلیا نمیفهمن ❤️

[@meisamnomiri]

مهاجرت و غربت خیلی سخته. کسی که توی ایران هستش هرگز درک نمیکنه

[@kabirsharifzada3100]

سلام خواهر بزرگوارم٫ خداوند منان را سپاس گزارم که سلامتی شما تدریجآ احیآ شده و دوباره به آغوش خانواده و میهن زیبای تان برگشتید. التماس دعا 🤲

[@dataannotation8535]

قوی ترین آدم ها کسانی هستن که میتونن به پذیرش برسن و بالغانه تصمیم بگیرن. تحسین برانگیز هستی

[@haji10000]

دوستان من هم 3 سال آلانیا ترکیه زندگی میکردم تو یه جای فوق العاده زیبا و خوش انرژی تازه من هر 6 ماه یک بار میامدم 1 ماه ایران ولی اونجا که بودم شاید باور نکنین دلم برای ساندویچ تو ایران هم تنگ میشد و خیلی چیزهای دیگه کارم شده بود فقط مقایسه اونها و خودمون بلاخره برگشتم ایران و الان شمال زندگی میکنم هر چی هست پیش هم زبان هام هستم حالم بهتره لامصب خاک نیست طلا هست گرم مهربون باحال فقط باید خودمون حال خودمون خوب کنیم مگه ما چقدر زنده هستیم✌🏻🙏🏻

[@phoenixar2428]

دقیقا درسته

[@monamashadi2647]

ممنون ستاره جون به خاطر اینکه تجربیاتتو به اشتراک گذاشتی.خیلی ارزشمند بود. امیدوارم روز به روز خوشحال تر و موفق تر باشی

[@SetarehDiary]

ممنونم عزیزدلمممم 🧡

[@monamashadi2647]

@@SetarehDiary ❤🥰

[@negarain.salehii]

ستاره جون عالی بود بازم درمورد درمان افسردگی و کارهای که می‌کنی لطفا بزارعالیه

[@SetarehDiary]

چشم حتما

[@محسنرضاوندی-ي5و]

سلام تنها هستی

[@hkiani6853]

What you mentioned, is story of a lot of people, but you have been braved to come forward, and say it. Say it exactly the way it is,,,,

[@dataannotation8535]

همه پارت ها رو گوش دادم. ممنون که همه رو گفتی

[@Grst2006]

تصمیم درست همینه منم بعد از ۸ سال غربت برگشتم خونه ، هیچ جا ایران نمیشه

[@HoomanBagherirad]

سلام چرا؟ کجا بودید مگه؟ از بسیاری موارد هیچ جا ایران نمیشه ولی با بی فرهنگی و بی قانونی و بلاتکلیفی وغیره ایران نمیشه زندگی کرد. داستان شما چیه؟ لطفاً

[@Gleichdéja]

اصلا ناراحت این نباش که ملت چی میگن همیشه بهترین تصمیم رو خودت میگیری باز با قدرت ادامه بده

[@AmirMashhadi]

ستاره خانوم این حالی که تعریف کردی اینجا تو آلمان سر من اومده چند ساله یعنی تا حد مرگ رسیدم یک سال حالم خیلی بد بود دقیقا عین این یک سال منتظر مرگم بودم خیلی حال وحشتناکی داشتم

[@leylazafari]

سلام. منم یک ساله اومدم نیوزلند، ولی حالم به غایت بده. هیچ چیزی خوشحالم نمیکنه. همه چی برام پوچ و بی معنیه. قبلا آدم سرحال و سرزنده ای بودم. سرکار میرفتم و حس خوبی داشتم. الان مثلا اینجا تحصیلی اومدم، ولی دلم میخواد بمیرم. هرشب موقع خواب آرزوی مرگ میکنم که فردا صبحش بیدار نشم. همسرم راضی نیست برگردیم و میگه بخاطر بچه ها اومدیم. اما من، یک مادر افسرده مثل سم هستم برای بچه هام الان.

[@leylakhalili6112]

عزیزم وقتی حال دلت خوب نیست پس شک نکن راهت غلطه برگرد .....برگردید من قول می دم واقعا ما خیلی پیشرفت کردیم هیچی کم نداریم .....

[@alirezaghiyasvand9087]

هیچ‌جا ایران نمیشه. من بعد از ۱۸ سال زندگی کردن در انکلیس تصمیم دارم برگردم ایران.

[@Rsg77h]

میشه دلیلش رو بگید من ایرانم و با این همه زجر نمیدونم چرا این حرف رو میزنید

[@saidsab7175]

من هم آلمان‌ هستم‌ در آلمان همیشه در افسردگی بسر می‌برم.

[@asgharazimi1994]

پانزده لندن هستم میخواهم فرار کنم فقط دو بچه که سال های آخر درس شون ، فقط ایران ❤

[@Rsg77h]

@@asgharazimi1994 به چه دلیل فقط ایران؟😐

[@eisayosefi7241]

منم بیست ساله انگلیسم و شرایط مالیم خوبه ولی هیچ جا وطن آدم نمیشه هر چقدر هم بیشتر تو خارج میمونی بیشتر دلت واسه وطنت تنگ میشه

[@shamsedinfahiminia2856]

سلام، من الان تو آمریکا زندگی میکنم و می‌توانم به شما بگم آفرین، بگم که شما خیلی هزینه دادین ولی چیزی که بدست آوردین قابل مقایسه با از دست داده هاتون نیست، و اون پختگی هست که شما در سن کم بدست آوردین. شما میتونین آینده ای بسیار بزرگ بسازین که در کشورهای دیگه به هیچ عنوان نمیتونین. به نظر من کشورهای غربی در حال برده داری نوین هستن و قویترین آدم‌ها به نظر مالی و علمی رو دزدین و مثل برده ازشون سؤ استفاده میکنن. بازم آفرین به شما، من دوست دارم برگردم ایران ولی خانمم و بچم متاسفانه به اینجا عادت کردن، و بعلاوه من اون شغلی که در ایران داشتم که هیات علمی دانشگاه بود رو متاسفانه از دست دادم و …... همش دارم تلاش میکنم به اینکه ترغیبشون کنم به برگشت و البته نگران کار خودم هم هستم. منظورم از این پیغام این بود که خواستم اندکی حال شما بهتر بشه.

[@B.GH57]

مرسی از شما , سخنان تاثیر گذار و تجارب شنیدنی که به کار میاد. باید چند بار گوش داد.

[@mahmo1794]

منهم بیست و پنج سال دور از ایران هستم و بسیار بسیار افسرده هستم به طوریکه فکر کنم اگه اومدم ایران برم زمین رو غرغر بوسه کنم و خودمو داخل دریای خزر غرق کنم تا اینکه بدونم همیشه اینجا من ریشه در خاکم ، اگر آلوده یا پاکم

[@RichGreen-n3l]

تو خزر خودتو غرق نکن خزر خشکه خشکه

[@user-ob2gw1tq9n]

ستاره جان برات خیلی خوشحالم که حال دلت واقعا خوب شده و راضی هستی خدارو هزار مرتبه شکر💛🧡 وقتی حال دل آدم خوب نباشه مهم نیست کجا هستی و چی داری چون در آخر خودتی و خودت و خدا نکنه حال دل آدم خوب نباشه.. همیشه موفق و تندرست باشی و مثل یک ستاره بدرخشی🥰🧡💛☘

[@SetarehDiary]

دقیقا عزیزم👌 مرسی ازت🤗🧡

[@nafas.n]

سلام ...من مدت ۹ سال هست با شوهرم و بچه‌هام آلمانم ....تو این مدت که اینجا بودیم فقط روزها رفتن ولی زندگی نکردیم ....همش استرس ..همش غم...همش تنهایی ....واقعا با اینکه تو بهترین شهر آلمانم ولی حتی از هیچ چی لذت نمیبرم ...اصلا از بیرون بردن هم لذت نمیبرم ...واقعا سخته مهاجرت ..الان ساعت ۳ نصفه شبه و از سردرد خوابم نمیبره .....الان که دارم این کامنت رو مینویسم تصمیم گرفتم برگردم ایران....واقعا حال خوب با هیچ چیزی تو دنیا قابل مقایسه نیست....هر جا که دلت خوش باشه اونجا خوبه.....بهترین کار رو کردین برگشتین ایران....اصلا پشیمان نشو....همین الان صدها نفر خودشون رو دیپورت میکنن به کشورشون و یا میخوان برگردن....من خودم خیلیا رو میشناسم تو این مدت از اروپا برگشتن ایران و پشیمونم نیستن.....

[@abbasrazi2673]

سلام به حرف هیچکس کار نداشته باش اگر آلمان راحت تری اونجا باش اگر ایران راحت تری برگرد پیشنهاد میکنم اگر برگشتی ایران برو شهر های کم استرس تر و غیر از تهران زندگی کن ( اگر از نظر شغلی میتونی )

[@hkiani6853]

Life in Uropean Countries will get even more tough, as more Far Right Government will be formed. Germany Economy is definetly going down. The whole EU Economy is going down.

[@simahonarmand]

منم ساکن لندن هستم و اصلا از سبک زندگی در اینجا راضی نیستم😢تو ولاگهام بیشتر توضیح دادم

[@cacoli000]

آفرین بر بیان حقایق❤

[@phoenixar2428]

دمتون گرم👌👏👏خوش برگشتید

[@MobileMahdi-yz3qh]

تجربه شما برایم خیلی جالب و خصوصا آموزنده بود. همیشه بعنوان کسی که خارج نرفته . خارج از کشور برایم مدینه فاضله بود. یقین من را خیلی بیشتر کردید.مهم اینه که چقدر حال دلم خوبه...

[@Piano66306]

اولین باره شما رو می بینم متاسفم که انقدر روزای بدی داشتین اما آفرین خیلی قوی هستین

[@alisabeti2082]

زندگی را ازهرنقط میتوان دوباره شروع کرد.با امید وقدردانی ازکمترین داشته ها از سلامتی تا مادیات

[@omranhoseinpour658]

درود بر تو ستاره! آفرین. فقط خودت باش. تا جایی که می تونی اسرار خیلی شخصی ات با هرکس درمیان نگذار. امیدوارم که دیگه همیشه حالت خوب خوب باشه. از زندگی ات لذت ببر. ❤

[@mahsae2449]

منم بعد از دوسال و نیم زندگی در استانبول برگشتم ایران داشتم به آرزوهای قشنگم میرسیدم و زندگیم داشت جون میگرفت کرونا شد، قرنطینه ها اونجا بودم و افسرده شدم شدید از اشتها افتادم به زور دووم آوردم تا دوره کرونا گذشت... دیدم حالم بده و دارم خفه میشم دیگه روانم کشش نداشت دلم ایرانو میخواست فقط حالا هر شهری! دوره ای که استانبول بودم بخاطر فرهنگ مردمش و رفتاراشون و تیپ زندگیشون گاهی خودمو سرزنش میکردم که چنین جایی هستم مهاجرت بسیار سخته ما تو ایران بخاطر حکومت فعلی زندگیمون سخته ولی کشورای دیگه دلمون اصلا خوش نیست و حالمون خوب نیست. الانم کشور ترکیه تو سراشیبی تند سقوطه و اوضاع داخلی خودش داغونه هیچ جا ایران نمیشه خیلی خوشحالم برگشتم دیگه لارم نیست با خودم پفک ببرم یه کشور دیگه و با کلی استرس و ناراحتی بخورم همینجا هرچی دوست دارم هست در اختیارم و حال میکنم با زندگی ایران آرامش دارم و اضطرابم حداقل ممکنه شما هم خوش برگشتی و بهترین کارو کردین❤ به نظر میرسه ترکیه ممکنه به سمت درگیریهای خیابونی و اعتصابات و شورشهای داخلی بره...

[@farshadvafajoofar553]

درود. آفرين به حمت شما. از دانمارك. 🇩🇰

[@Piano66306]

من نمی دونم اگه این اینترنت نبود و یه سری آدمای صادق و مهربون که میان تجربیات بدشون رو توی هر چیزی به اشتراک میذارن چه اتفاقی برام میفتاد! احتمالا دق می کردم چون فکر میکردم تنها هستم و هیچ کس مثل من نیست. ممنون واقعا❤

[@طاهرهحقوقی]

آفرین به شجاعتت،پاینده باشی

[@abashd2741]

سلام عزیزم دوختری نازنین ایران زمین خسته نباشی بسیار کاری خوب کردی که برگشتی به وطنی خودت من یک افغانستان هستم که پنج سال هست که به ترکیه هستم بر بدترین حالات زنده هستم بسیار افسورده شدید گیرفتار شودم به خدا قسم میخورم که شبوروز از بهری افغانستانم میسوزم میخاهم که آنشااللهبرگردم لعنا بر مهاجیرت هرکس وطنی خوبی خودش با بهتین غزاهایش وآبش زیبای هایش موفق باشی 🇦🇫👍💋🌹❤♥

[@shaghayeghgh5425]

مرسی ستاره جان که همیشه خودتی 💛 و مرسی که باوجود اینکه اجباری برات نیوده ولی با شهامت اومدی جلوی دوربین و توضیح دادی 💛 خیلی خوشحالم که از پس اینهمه چالش برومدی دختر قوی✌🏻

[@SetarehDiary]

مرسی عزیزدلمممم 🤗نظر لطفته🧡

[@mahdiye5432]

چقدرخوشحالم‌ک حالت بهتره❤

[@SetarehDiary]

مرسی عزیزم 🤗🧡

[@mehrishokrgozar8894]

سلام عزیزم ،ببخشید اسم دکترتون رو میفرمایید ؟

[@zinbees6966]

Hello when you expose your self on social media then what you expect of course people start asking you private questions! Good luck to you

[@laplaneteverte2958]

درود، الان چه احساسی از زندگی در ایران دارید، حتی اگر در خارج هستید ..?

[@leylakhalili6112]

از ته دلم خوشحالم که برگشتید .... و حال دلتون خوبه سک نکنید بهترین تصمیم رو گرفتید وطن چیز عجیبی ....من مدرس زبان انگلیسی هستم همه می گند چرا نمی ری می گم محال محال ....

[@sahelmahdi1975]

عالی موفق باشی ❤❤

[@SanazSadeghi-b2u]

منم الان سویس هستم و اینقدر حالم بده افسردگی شدید گرفتم چند روز پیش اعلام دیپورتی کردم

[@nilishahandeh]

ای بابا🥺

[@fatimasbooks]

سال ۱۴۰۰ منم دچار افسردگی فصلی شدم ولی خودم نمیدونستم افسردگی گرفتم خیلی سخت بود تمام حرفاتو درک می‌کنم لطفا به آدمای افسرده نگید تنبلی می‌کنی افسردگی تنبلی نیست🤦‍♀️ یکی از چیزایی که به من کمک کردن از شر افسردگی نجات پیدا کنم نور خورشید بود نور خورشید معجزه می‌کنه. آب دادن به گلام حالمو بهتر می‌کرد، وقتی ۲۴ ساعته به تختم چسبیده بودم خودمو مجبورررر میکردم یه کتاب بگیرم دستم چند خط بخونم،متاسفانه اون موقع دانشگاهمم مجازی بود و تحرک نداشتم وقتی فهمیدم و قبول کردم که افسردگی گرفتم وقتی روزایی که یکم کمتر حالم بد بود سعی کردم به زور پنج دیقه ورزش کنم منظورم از ورزش ده بار پروانه زدنه یا وقتایی که حالم بهتر بود برنامه هفتگی مینوشتم که فردا حتما باید موهامو شونه کنم این مو شونه کردن شاید انقدر کار ساده ای باشه که واس بقیه مسخره به نظر بیاد ولی من برنامه ریزی میکردم براش، موهامم خیلییی بلند بود تا پایین پایینه کمرم واس بهتر شدن حالم موهامو کوتاه کردم و خیلی حالمو خوب کرد عود و مراقبه و شکرگذاری هم موثر بودن و بعدش فصل بهار اومد و حالم کلا خوب شد از اون موقع دیگه نزدیک فصل پاییز و زمستون میشم پیشگیری می‌کنم سعی می‌کنم فعالیت بدنیم رو بیشتر کنم و تحرک داشته باشم اگه شرایط رو دارید باشگاه برید آفتاب بگیرید قرص ویتامین D مصرف کنید امیدوارم هممون همیشه حال دلمون خوب باشه❤

[@nima-qb6tk]

بله شما افسردگی تقریبا متوسط داشتید و افسردگی شدید اجازه هیچ کاری نمیده که خیلی فرق میکنه با تجربه شما..شما به سختی کتاب میخوندید و به گل اب میدادین ولی کسی که شدید اونم نمیتونه..

[@higherself4447]

یعنی به خاطر وضعیت بیماریتون برگشتین ایران ؟

[@bikar4006]

Thanks for sharing

[@mahdiehjouyandeh1236]

ستاره مهربونم ممنونم ازت که تجربیاتت رو در اختیار ما می‌زاری و انشالله همیشه در شادی و آرامش باشی💖✨💖

[@SetarehDiary]

مرسی قشنگم🧡🤗

[@bardia1866]

ستاره جان. من شانسی این ویدیو رو پیدا کردم. متاسفانه خودم هم این حالاتی که گفتی رو دقیقا تجربه کردم و الان هم دوباره برگشته. آفرین بهت که انقدر بی پرده و صریح این مسائلو عنوان کردی و مطمئن باش به خیلیا امید میدی. امیدوارم همیشه خوب و سالم باشی!

[@SetarehDiary]

مرسی عزیزم 🧡🌱

[@kggary7496]

آفرین به شوجاتون

[@mohammadjavad6483]

خیلی خاص و شجاع و باهوشی 🌻🌻🌻

[@SetarehDiary]

خیلی ممنونم🙏🌱

[@Rsmtin8990]

خواهرم بهترین تصمیم دنیا رو گرفتی

[@elahemohammadi3772]

مرسییی که این حرفارو باهامون در میون‌گذاشتیی😍😍💋

[@SetarehDiary]

قربونت عزیزم🧡

[@simachehregosha1287]

میشه در مورد ترس از آینده هم صحبت کنید؟((:

[@mohammadjavad6483]

درود بهت یه دونه ای🌻

[@SetarehDiary]

🤗🙏

[@kazempormadi9489]

شما واقعا عالی هستید👌👏👏👏👏 بیخیال اون فضولباشیا🙃

[@SetarehDiary]

خیلی ممنونم🙏🌱

[@mahlasaghi5343]

ستاره عزیزم خیلی خوشحالم که حالت خوب شده و دوباره لبخند قشنگتو میبینم ؛ من تا حالا تجربه افسردگی رو نداشتم اما حرف هات خیلی چیزا رو به من یاد داد و خیلییی از تجربه هات استفاده کردم❤❤❤❤❤

[@SetarehDiary]

خداروشکر ایشالا هیچوقت هم تجربش نکنی🧡

[@hamidzomorodian9633]

من هم سی و دو سال در کانادا هستم هیچ کجا ایران نمیشه . متاسفانه ملت ما همیشه خودشان میخواهند تجربه کنند و از تجربه سخت دیگران استفاده نمیکنند به خدا اگر زیر یک میلیون دلار دارید اصلا حتی فکر مهاجرت را نکنید

[@haniyehjalili2957]

موفق باشی ستاره جان😍❤ممنون میشم اگه درباره ی کارایی که اگه به عقب برمیگشتی انجام میدادی یا نمی دادی برامون ویدیو بزاری. بقیه عزیزان هم نظراشونو بزارن❤❤

[@SetarehDiary]

هرگز وسایلم رو نمیفروختم هرگز برای درمانم تعلل نمی‌کردم

[@Moheroine]

موفق باشی♥️✌🏻

[@SetarehDiary]

عزیزم شما تو اینستا فالور منید؟!

[@Moheroine]

@@SetarehDiary سلام ستاره جان بله ولی قبلش از یوتوب یکی از ویدئو هاتونو رندوم دیدم... در خصوص مستقل شدن بود

[@SetarehDiary]

@@Moheroine عزیزم تو استوری اعلام کردم بیای دایرکت برای دریافت هدیه ات برای سپاس از همراهیت به عنوان تاپ کامنتر🧡

[@Moheroine]

@@SetarehDiary ممنون که پیگیر بودی عزیزم، اینستا دایرکتت دادم.🧡 قبلا مسج ریکوئست منو‌ اکسپت کرده بودید. و اینکه وجود خودت هدیس😉✨🧡

[@kggary7496]

منم ۴۰ توی آلمان زندگی میکنم...الا به نتیجه رسیدم که فقط توی وطنم میتونم خوشبخت بشم

[@negarain.salehii]

عالی هستی عزیزم❤️🫂

[@SetarehDiary]

مرسی عزیزم 🧡

[@Moheroine]

خیلی ادمهای موفق از این دست شکست ها داشتن...از این دست بالا ‌پایین شدن ها. و خیلی کار خوبی کردید از پزشک کمک گرفتید. گاهی نیاز هست تغییرات بیوشیمیایی مغز تغییر کنه...

[@SetarehDiary]

دقیقا بهترین تصمیم زندگیم بود تو اون برهه زمانی🧡

[@pendarnik-d2v]

آفرین دختر شجاع

[@f_m_bulletproof9852]

ستاره قشنگم خیلی برات خوشحالم که داره حالت خوب میشه امیدوارم همیشه خوشحال و سلامت باشی😊😇🥰

[@SetarehDiary]

قربونت مرسی عزیزدلمممممم 🤗🧡

[@HKhadem-yp2kr]

سلام خدمت شما خانم محنرم عرض کنم من ایران زندگی میکنم ومشکلاتی چون حقوق ضعیف ناامیدی ننسبت به آینده بچه ام بحران آب آلودگی هوا ترافیک شلوغی مترو واتوبوس مردم عصبی و..... خیلی ناراحتم میکنه

[@shahinalameh]

من الان دو ساله کانادام عین دو سال افسردگی و ترس تمام وجودمو گرفته هر روز با وحشت از خواب بیدار میشم ، نمیتونم مقاومت کنم واسه موندن نمیتونم

[@parstell4849]

سلام ستاره عزیزم منم دوسال توی یه رابطه اشتباه و سمی بودم و به شدت افسردگی گرفته بودم و متاسفانه دارو نمیتونستم مصرف کنم چون بشدت برعکس روی من اثر داشت ...و وحشتناک ترین روزای من بود ..الان ک چند ماهه رابطه رو تموم کردم خیلی حالم بهتره خیلی و خدا رو شکر میکنم ک دوباره حالم خوب شد

[@SetarehDiary]

خداروشکر عزیزم خیلی خوبه که با تغییر شرایط محیطی حالت بهتر شده خوشحالم🤗🧡

[@parstell4849]

@@SetarehDiary فدات خوشکلم ک خوشحالم حال توم خوب شده

[@BehzadSolhi]

خارج چیه آخه ؟. سرد و دلگیر و تنهایی و استرس و

[@AmirMashhadi]

سلام به همه چند ماه قبل کامنت گذاشتم میخوام برگردم ایران، الان برگشتم ایران همه چی خیلی عالیه بشرت اینکه کار و در امد داشته باشه با روزی یک میلیون میتونی راحت زندگی کنی البته خانه باید داشته باشی این کامنت گذاشتم برای دوستانی که بین زمین و هوا گیر کردن. برای همه شما عزیزان موفقیت رو آرزوی می کنم

[@Maya-m9h]

خیلی خوشحالم که بهتر شدی.از وقتی که این ویدئو رو گذاشتی ۲ ماه میگذره امیدوارم الان خوب خوب شده باشی.❤️

[@SetarehDiary]

مرسی عزیزم خداروشکر خوبم🤗🧡

[@amirhoseinch]

واقعا خوشحال شدم

[@SetarehDiary]

خیلی ممنون🙏

[@shviptools]

این سطح از افسردی به سختی رد کردم بدون دارو اما دارو میتونه خیلی وقت ها کمک کنه ....شرایط رو اگه کمک میکنه درد میکنم ... از این شرایط سختر گذروندم یا دارم میگذرونم یه جورایی ... به امید سلامتی ...آزادی

[@BabakKayvanpanah]

من هم ۲۰ ساله که در انگلیس زندگی می کنم، اصلا حس و حال خوبی ندارم.

[@الی-ظ5ب]

ستاره جان تو قوی بودی والان قوی تر هم شدی مهم نیست گذشته چه اتفاقی افتاده درس زندگی بود فکرشم نکن از این به بعد شادتر از قبل باش❤️❤️❤️❤️

[@SetarehDiary]

مرسی عزیزم 😍🧡

[@liberteegalite985]

@@SetarehDiary سلام و احترام بابک هستم فرانسه زندگی میکنم شما کجا زندگی میکنی افتخار آشنایی میدی مرسی من باریستا هستم و همچنین در کار مد و زیبایی

[@liberteegalite985]

سلام و احترام بابک هستم فرانسه زندگی میکنم شما کجا زندگی میکنی افتخار آشنایی میدی مرسی من باریستا هستم و همچنین در کار مد و زیبایی

[@alishahrasebi9178]

چقدر زیبا هستی دخترم.امیدوارباش.

[@mustafahashemi9740]

سلام میشه لتفان اسمی دکتر تون روبگین یا حمون psychiatrist ؟

[@pamelap81]

خب ستاره جون چطور شد که حالت خوب شد من با دارو و پیاده روی زیاد و ورزش و زمان خوب شدم تو چی؟

[@زیباییهایطبیعت-ب9ث]

ایول بلاخره کامنتم ارسال شد🤲😍

[@SetarehDiary]

عزیززم🧡

[@زیباییهایطبیعت-ب9ث]

@@SetarehDiary عزیزدلمی😘💖💖

[@mahlasaghi5343]

شُکر بابت وجودت ستاره عزیزم ❤

[@SetarehDiary]

قربونت عزیزززم 🧡

[@liberteegalite985]

@@SetarehDiary میای فرانسه بهت شماره میدم بیا وات ساپ اوکی من باریستا هستم و همچنین در کار مد و زیبایی من همه جوره خوبم شیک و جذاب و شیک

[@liberteegalite985]

@@SetarehDiary یعنی چی هیچ برگی ..... ایران برای زندگی دیگه خوب نیست بخصوص برای شما

[@kggary7496]

با سلام فقط باید بهت افتخار کرد ..خيلی شیر زن هستی..

[@AssadBayat]

Avalan ke khilli khanume shogaey hasti.man Alan 45 sal ast ke dar alman zendegi mikonam.tazeh hame khoshhalim in ast ke tunestam je Maschin besham.kholaseh in raha digeh Masire zendegi ast bayad har ensani in raha ra bere ta ghadre Iran ra bedanad , Iran vatane ma ast ma iraniha dar tavahom zendegi mikonim ba dorughhaye digaran afsun mishim va an tchizhaey ke ba sakhti dorost kardim poudr mikonim va tazeh mifahmim ke tche eshtebahi kardim.khoda ra shokr man aß nogawani Frankfurt amadam va je seri barnameh dashtam ke an masir ra be khoubi be pajan rasandam va allan je Maschine farsudeh hastam ke faghat davidan va parvaz kardan ra baladam.janni na Rahe pishbdaram va na Rahe Paß je marde 45 sale ba je zendegimotavasete khoub.😮

[@AH-ss7pp]

متاسفانه برای خیلی از ما ایرانی ها مرغ همسایه غازه بدون اینکه اصلن بخواییم حرف دیگرانِ که رفتند و برگشتند رو بشنویم، به خاطر همین جو ایرانی ها در خارج از کشور جو دوری کردن و فرار از هم هست انگار در ناخوآگاه شون با هم میجنگند که تو چرا اومدی تو چرا ایران رو رها کردی تو هم بیا اون هم بیاد همه بیان! پس کی قراره بمونه بسازه!! زنده باشید و پاینده

[@applyalone]

منم افسردگی گرفتم آلمان واقعا نمیدونم چطوری درمانش کنم

[@SetarehDiary]

شما هم بعد از مهاجرت افسردگی گرفتید یا دلیل دیگه ای داشته؟!

[@SetarehDiary]

یه قسمت مجزا برای درمان افسردگی میزارم

[@applyalone]

@@SetarehDiary من المانم برای من سال دوم مهاجرت شروع شده دو ساله تقریبا همش توی اتاقم و مثل مرده ها شدم توی کانال هم برید می‌بینید که ویدیویی نزاشتم جدیدا یعنی واقعا حال ندارم بزارم

[@applyalone]

@@SetarehDiary ممنونم

[@SetarehDiary]

@@applyalone متاسفم 🥺 بله متاسفانه افسردگی زندگیت رو فلج میکنه منم ۱۰ ماه ویدئو نزاشتم نه یوتوب نه اینستا دارو مصرف کردید ؟! مشاوره یا روانپزشک رفتید؟!

[@yaldatavakoli650]

ستاره🥺🥺🥺🥺💔💔😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@SetarehDiary]

جاااانم🥺🧡

[@amirkarimi991]

من با همین حالت فشاره احساس میکنم نفس نمیتونم بکشم مدام کم میاد نفسم

[@babakkhoramdin4111]

Iran beheshte

[@phoenixar2428]

دم شما گرم ایران بهشت ماست ما به وطنمون تعلق داریم🎉خوش برگشتید غیر ایران همجا جهنمه

[@leilisadeghlou9889]

ستاره جون با اینکه خیلییی خوشحالم که حالت بهتر شده و از اون بحران افسردگی گذشتی، اما واقعا دلگیرم از همه دوستانی که بدون درک از شرایط حرفهایی میزدن که ناراحتت میکردن. آخه ما کی میخوایم درکمون بالا بره؟! کی میخوایم یاد بگیریم که با حرف ها و رفتارمون دیگران رو اذیت نکنیم؟ توی این مدتی که توی پیج اینستاگرام و یوتیوب دنبالت کردم، بارها دیدم خانوم هایی که با رفتار خاله زنک گونه اعصاب تو رو بهم ریختن و همینطور اعصاب ما فالوورا رو. آخه ما کی میخوایم درست شیم!! وقتی یکی نمیخواد یک سری چیزها رو بگه، لابد دلیلی داره واسش و ساده ترین دلیل شاید این باشه که دلش نمیخواد بگه. چرا اصرار میکنین!!! یا مثلا بعضی آقایون فکر میکنن اگه یک دختر بتونه آزادانه به اهدافش برسه، افسار گسیخته است و بقیه دخترا رو تحریک به بی بند و باری میکنه! آخه چی توی مغز اینجور آدما میگذره؟! این چه تفکر فاسد و سمیه!! تعریف زن و دختر توی ذهن اینجور آدما چیه!! کاش به اون درک و شعور برسیم که بذاریم آدما واسه زندگی خودشون تصمیم بگیرن و منطقه امن خودشونو داشته باشن. دخالت و فضولی توی زندگی دیگران، نه به نفع خودمونه و نه به نفع طرف مقابل. به امید اصلاح رفتارهای زشت هممون...

[@kggary7496]

البته الان خیلی ها منو قظوات میکنن که من

[@زیباییهایطبیعت-ب9ث]

ستاره جان بهت تبریک میگم ک تونستی چنین شرایط سختی رو پشت سر بزاری. اتفاقات غیر قابل پیش بینی برات پیش اومده ک اصلا تقصیر تو نبوده و دیگ اتفاق افتاده و مهم اینه ک الان حالت خوبه و انشالله ک دوباره یه زندگی جدید و پر از شور و هیجان رو تجربه کنی و روز به روز موفق تر باشی💚🌱

[@SetarehDiary]

مرسی عزیزدلمممم از لطفت و دلگرمیت🤗🧡

[@زیباییهایطبیعت-ب9ث]

@@SetarehDiary فدات عشقم💖😍😘

[@liberteegalite985]

@@زیباییهایطبیعت-ب9ث شما ترکیه بودی چرا رفتی ایران کارت چیه ترکیه

[@liberteegalite985]

من مدلینگ هستم فرانسه زندگی میکنم همه جوره خوبم شیک و جذاب و مهربون مشکل مالی ندارم به من پیام بده عزیزم

[@azizahosseini6019]

❤👏👏👏

[@beautifullife3121]

مرسی عزیزم که تجربیاتت رو با ما تقسیم میکنی❤من تابستان با ویدیو زندگی در آنتالیا با شما آشنا شدم و از شخصیتت خوشم اومد و باعث شد تمام ویدیوهات رو ببینیم و اینکه نبودی فکر می کردم مریضی کم خونیت باعث شده که دیگه ویدیو نذا ری، به هر حال خوشحالم که خوبی❤❤

[@SetarehDiary]

مرسی عزیزدلمممم 🤗🧡 شما تو اینستا پس منو ندارید؟!

[@beautifullife3121]

@@SetarehDiary نه عزیزم چون من با اینستاگرام رابطه خوبی ندارم😉

[@arezuor3461]

خیلی خوبه که حالت خوبه،همیشه هم برات کامنت میذارم سوالم نکردم ولی عزیزجون کسی که مدام از زندگیش وجریاناتش ویدئو میذاره و مشغولیات اصلیشه باید انتظار سوال های این چنین هم داشته باشه،طبیعیه یعنی، مردم اومدن پیج یا کانالت همین‌ها راببینید وبشنوند راجع به زندگیت که تاالان داشتی میگفتی یهو نیست مثلا،نباید به حساب فضولی گذاشته بشه.روالش از ابتدا یا ازجایی همین بوده خودتم میگی اگه دوست دارین بگید ازاین یکی جریان‌ها هم ویدیو بذارم.خب مردم چی باید بخوان گلم نیومدن روی ماهتو فقط ببینن که😅،البته دوستت دارند وجالبه براشون که اینجان وگرنه اینهمه روتین زندگی هست همه جا میرن اونجا،خلاصه بااین که این اعتراضت به من مربوط نمیشد ،تازگی آشنا شدم با کانالت ،ویدیو هات هست، گفتم علت این سوال‌ها ی ببینندهاتو هم بدونی.مرسی

[@AfsaneKalary]

❤

[@ghaderdargahi3093]

بکدجوری نوشتید که مهاجرت فکر کردم از امریکا یا کانادا برگشتید بابا ترکیه که یک جوری یکی از استان‌های ایران حساب میشه🤣

[@SetarehDiary]

ترکیه یا کانادا فرقی نمیکنه هدف مهمه اهداف و آمال دیگران رو کوچیک نشماریم ضمنا بنده ویزای مالتی کانادا هم دارم

[@bitabluebird8167]

اخه ترکیه همین بغل ایرانه. جای ما بودی چه میگفتی؟

[@mitranorusta8599]

من ۲۴ ساله که از ایران خارج شدم. تو وین زندگی می‌کنم. وقتی می‌رم ترکیه مثه این می‌مونه که از جهنم به بهشت رفتم. وقتی زندگی تو آتیش می‌زنی که مثلا به آزادی برسی، وقتی می‌بینی دیگه نمی‌تونی دوباره از اول شروع کنی. مثه من می‌شی ... آرزو می‌کنی که صب از خواب پا نشی.

[@کاروانمیران]

من از سال 1383 افسردگی این بیماری تفرین شده ویرانم کرد الان دوم تیرماه 1402 ست توان و انرژی کامنت گذاشتن ندارم 7ساله از حونه میترسم بیرون برم دچار پانیک اتک یا همان بیماری اختلال اضطراب اچتماعی هم شدم به پوچ گرایی رسیده ام بدنم مغزم مقاوم به درمان شده برای خوب شدن اروپا رفتم متاسفانه جواب نگرفتم اگر کسی راهی برای بهتر شدنم سراغ داره ممنون میشم با عرض پوزش اگر جمله بندی و نگارش بده حالم بده ...

[@SetarehDiary]

خیلی ناراحت شدم من میتونم روانپزشک خودم رو بهتون معرفی کنم خودم درمان شدم🥹🧡 اگه خواستید دایرکت بهم پیام بدید شمارشو براتون بفرستم

[@abbasghobeyshi2154]

​@@SetarehDiaryسلام

[@Bluebirdiran]

شاید از معنویات زندگی فاصله گرفتی. ما ایرانی ها خیلی مادی گرا شدیم و این میتونه بعصی وقتا آثار بدی داشته باشه. البته من را ببخشید قصد قضاوت ندارم. گفتم شاید این کمک کنه.

[@elahebolouri2609]

سلام دوست عزیز به دکتر طب سنتی مراجعه کنین با دارو گیاهی درمان میشین خیلی موثر هست شب ها دو ساعت قبل از خواب دمنوش اسطوخدوس بخورین ، طب سنتی حتما مراجعه کنین تا مزاج بدنتون تعدیل بشه ...بعدش کلاس نقاشی برید هنر درمانی خیلی موثره در خانه گل و گیاه نگهداری کنین خودتون ازشون مراقبت کنین شمع روشن کنین هر روز مدیتیشن کنین ...پیاده روی ورزش ملایم ..

[@yaldatavakoli650]

دکتر تهران میشناسی حالم بده

[@SetarehDiary]

من خودم تهران دکتر نرفتم ولی یه نفر یه دکتر بهم معرفی کرد تهران ولی میگم من نرفتم که تاییدش کنم ولی خواستی بگو شمارشو بگیرم بهت بدم

[@behroozbozorg4119]

اینجا خبری نیس ولی اونجام مالی نیس

[@سیفاللهناصری-ث5ه]

سلام شاید نه حتما حال من خوب کرد ،چون خدا توش بود و هست در هستی خدا

[@SetarehDiary]

@@سیفاللهناصری-ث5ه 🤍🌱

[@hasferdowsi3308]

بوی گلاب درمان کننده افسردگی است

[@arezuor3461]

درسته و خیلی حال خوبی میده ولی فکر نکنم برای افسردگی دراین حدبالا جواب بده.

[@azadi7149]

واقعا مردم ایران کی میخوان یاد بگیرند که زندگی شخصی و مذهبشون شخصی و خصوصیه و به کسی ربطی نداره، واقعا برای طرز تفکرشون متاسفم

[@SetarehDiary]

عزیزم 🥺🧡

[@african8606]

واقعا به کسی ربطی نداره ما تابستون تصمیم گرفتیم شورت هم نپوشیم و بریم در خیابون به هیچ کس ربطی نداره من ممکنه دلم بخواد بدون شورت وسط خیابون ساک بزنم به کسی چه تازه دلم میخواد ساعت ۳ نصفه شب در کوچه وقتی همه خوابند بوق بزنم به کسی چه من حوصله ندارم پشت چراغ راهنمایی وایسم لذا گازش رو میگیرم و هر موقع خواستم رد میشم به کسی هم ربطی نداره چون ماشین یک چیز شخصیه و حس میکنم اگر پشتش بایستم وقتم تلف میشه Tnx

[@mehrdadzamani9702]

مگر شما قبلاً تحقیق نکرده بودید شما دیگه مال کشور ترکیه هستید اگر ترکیه خوب بود همانجا میماندی پس شما واقعاً مریض بودید البته در ترکیه چون خرج دکتر گران بوده شما به ایران تشریف آوردید که معالجه شوید که خوشبختانه معالجه شدید ‌و ما هم خوشحالیم و من بعد از ،۳۵ زندگی میخواهم بر گردم ایران تازه فهمیدم در کشورهای مخصوصاً غربی فقط بردگی است

[@GR-ly1cu]

خانم من هم به خارج مهاجرت کردم. در ایران من راننده تاکسی بودم. در این کشور من باید مثل عمله ها کار میکردم و همین باعث اذیت و آزار من می شد. به همین دلیل هم من تا حدی افسرده شده بودم. اما رفتم کار کردم و زندگی را از دوباره شروع کردم. اما هیچ جا ایران نمیشه. باید به ایران بروم.

[@SetarehDiary]

من بیماریم معضل اصلیم بود امیدوارم موفق باشید 🙏🌻

[@hgvj680]

اگر چه برگشتتون به داخل کشور قطعا براتون خوش آیند نیست ولی من بهتون خوش امد میگم ا

[@babakkhoramdin4111]

To kolan depress hasti😂

[@niloofaryazdianpour5771]

چرا کلا مهاجرت کردی؟ هر موقع با خودت صادق باشی حالت بهتر میشه.

[@niloofaryazdianpour5771]

هرموقع توکلت به خدا باشه و هر آنچه او برایت صلاح میدونه را انجام بدی مطمئن باش بهترین است ،همانطور که گفتی هیچ چیز در زندگی تصادفی نیست مطمئن باش خداوند بهترین را برای همه میخواد ما برای خودمون دردسر درست می کنیم .... .اولین درسی که در زندگی یاد گرفتم اینه که به زور چیزی را نخواهیم و go with the flow

[@ecbatana]

ببخش عزیزم ولی اگر ما ایرانیها ذره ای عقل داشتیم مهاجرت و تبعید نمیشد آرزومون.

[@yaldatavakoli650]

توروخدا دکترتو معرفی کن

[@SetarehDiary]

دکتر من شاهروده ولی من خیلییی ازش راضی بودم دکتر شاهرخ آقایان

[@valentineshamirzaian9602]

سلام تصادفی با ویدیو شما آشنا شدم در اروپا هستم افسردگی دارم حالم بد است . در برزخ و تنهایی . دوست ندارم بیرون بدم از مردم گریزان . ..‌‌‌😢