বয়ষ্কদের সুস্থতায় ঘরে বসে সহজ ১০ টি ব্যায়াম।Free Hand Exercises for Senior Citizens

  Рет қаралды 2,427

Soma's Kitchen

Soma's Kitchen

Күн бұрын

Пікірлер: 36
@farzana790
@farzana790 23 күн бұрын
অনেক ভালো লেগেছে আপনার ভিডিও ❤❤❤
@aparnarrannaghor5194
@aparnarrannaghor5194 23 күн бұрын
খুব উপকারী ভিডিও শেয়ার করেছো গো এত সুন্দর ভাবে দেখানোর জন্য ধন্যবাদ জানাই তোমাকে
@kakalirbeauticianother8924
@kakalirbeauticianother8924 23 күн бұрын
Video ta khub video laglo
@KalyanierRannaghor-tk6jq
@KalyanierRannaghor-tk6jq 23 күн бұрын
খুব উপকারী ভিডিও,, ভালো লাগলো❤
@somasengupta9339
@somasengupta9339 23 күн бұрын
Bah, anek gulo khub bhalo byaam shikhlam
@SultanaNipa-k2l
@SultanaNipa-k2l 23 күн бұрын
ভালো কিছু ব্যায়াম শিখে নিলাম। ধন্যবাদ আপনাকে ❤
@amantran8442
@amantran8442 23 күн бұрын
Anake upakari video khub valo laglo
@somachakraborty4303
@somachakraborty4303 22 күн бұрын
Khub helpful ei exercise gulo
@jhumascookingandvlog2564
@jhumascookingandvlog2564 21 күн бұрын
খুবই একটা উপকারী ভিডিও দেখেছি আজকে
@mynulahmed863
@mynulahmed863 22 күн бұрын
হেল্প ফুল ভিডিও দিদি খুব ভালো লাগছে
@exploreranusree7198
@exploreranusree7198 23 күн бұрын
Khub valo laglo ❤
@NGsKitchen
@NGsKitchen 18 күн бұрын
Help ful upload. Nice sharing👌
@shipradas7501
@shipradas7501 23 күн бұрын
Khub helpful video
@Humairascooking2
@Humairascooking2 23 күн бұрын
খুব উপকার হলো আপু ভালো লাগলো
@sabnarkitchen2021
@sabnarkitchen2021 23 күн бұрын
খুব উপকারী ব্যায়াম।
@arpitaghosalchatterjee4781
@arpitaghosalchatterjee4781 23 күн бұрын
Khub upokari video
@talktalesandtravel
@talktalesandtravel 23 күн бұрын
Bah,khub i upokari
@triptisartcraft6601
@triptisartcraft6601 23 күн бұрын
খুবই উপকারী পোস্ট
@hijibijibangaliana
@hijibijibangaliana 23 күн бұрын
It's a amazing free hand exercise for aged person
@ashokbhowal7540
@ashokbhowal7540 23 күн бұрын
Helpful video. L di
@aheliskitchensupport2355
@aheliskitchensupport2355 23 күн бұрын
Very helpful video
@RiktarRannaghor
@RiktarRannaghor 21 күн бұрын
কি সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে দিয়ে ব্যায়াম গুলো কোরে দেখালে সত্যি খুবই ভালো লাগলো,খুবই উপকারে লাগবে,আমি অবশ্যই করার চেষ্টা করবো 🥰👍
@reshmiskitchenmantrasuppor142
@reshmiskitchenmantrasuppor142 23 күн бұрын
Very nice video
@ManishaMVlog_505
@ManishaMVlog_505 23 күн бұрын
Helpful sharing
@bdbloggeranita
@bdbloggeranita 22 күн бұрын
Assalamualaikum
@naznincookandvlog
@naznincookandvlog 23 күн бұрын
উপকার হলো আপু আমিও আপনার দেখাদেখি ব্যায়াম করি ভালো ফলাফল পাই
@subhamhalder929
@subhamhalder929 23 күн бұрын
Khub khub helpfull video anek darkar ei sab video
@TaklimaIslam-jz6dv
@TaklimaIslam-jz6dv 23 күн бұрын
Mashaallah very helpful video shear koresen apu
@nandini2678
@nandini2678 23 күн бұрын
খুব ভালো লাগলো। উপকারী একটি ভিডিও।
@popiakbarYt
@popiakbarYt 23 күн бұрын
অনেক উপকারী ভিডিও
@AddawithRupali
@AddawithRupali 21 күн бұрын
খুব উপকারী ভিডিও বানিয়েছেন খুব ভালো লাগলো
@seboticollection1142
@seboticollection1142 23 күн бұрын
Khub upokari ekti vdo
@Mampiberajana1
@Mampiberajana1 22 күн бұрын
Khub upokari vedio
@afrinvlogs99
@afrinvlogs99 23 күн бұрын
অনেক উপকারী ভিডিও
@tanujasinghamahapatra9618
@tanujasinghamahapatra9618 23 күн бұрын
Very helpful video
@Ehahamid
@Ehahamid 22 күн бұрын
So helpful video
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 55 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 37 МЛН
How Many Balloons To Make A Store Fly?
00:22
MrBeast
Рет қаралды 194 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 23 МЛН
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)
12:28
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 732 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 55 МЛН