Thank u very much mam... Mere pass Koi word nhi h apki tariff k liye ... Aap bht taraqqi Karo....mere b bht pblm h or mene apki exercise s bht relex feel kr rhi hu👍🏼
@swaminarayan5258 Жыл бұрын
Absolutely right. Your way of explaining everything is superb
@AmreenBano9540 Жыл бұрын
Mam mere bhi yahi problem hai but Mera weight ziyada hi rha h abhi mere liye weight Kam karny ki excercise karni thik h ya ni Please please suggest kijiye
@Shahrukhkhan-py7to Жыл бұрын
@@AmreenBano9540aap exercise kr skte h bt kudne wali exercise nhi kr skte aap...apki pblm thik ho gyi kya
@AmreenBano9540 Жыл бұрын
@@Shahrukhkhan-py7to ni mujhy 4 years se utres ki problem h aur ab weight kafi bad gaya
@AmreenBano9540 Жыл бұрын
@@Shahrukhkhan-py7to mene aj hi vedio dekhi h utres ki
@aartibisht37393 жыл бұрын
Mene ye comment apki video k bich me kiya hai ..because mujhse rha nhi gya ..that u are so cute and sweet...thnku so mch for ds video..love ur voice and smile...di😘
@mydvija3 жыл бұрын
Wecome
@PoojaPundir-ic5wf6 ай бұрын
Thku mam mane ye exercise ki hai mujhe kaafi fayda ho rha hai
@deeptiverma37824 ай бұрын
Periods mein bi kr skte h in exercise ko
@punjabitadkakitchen11853 ай бұрын
Good
@irfanansari6532 ай бұрын
777
@irfanansari6532 ай бұрын
4604
@irfanansari6532 ай бұрын
Bina operation ilaaz ke liye call Kare
@mamtaghai5862 жыл бұрын
Jitna bhi thank you bola Jaye kam hai mam. Thank so much mam. Apke har video bahut achhe hote hai. Thank you Angie mam
@parmeetkaur64903 жыл бұрын
Hello maam….very helpful video coz I hv bladder prolapse….will definitely di as U said…God bless U 🥰
@moonstar20892 жыл бұрын
Sister please help yeh kya sach mein helpful hai .mujhe yeh problem 5 sal se hai
@navdeepkumar86022 жыл бұрын
Please help aap ko exercise k alava koe or treatment Mela bcos I have same problem
@shubham5gaminggamerz51724 күн бұрын
Kis hand mai kare mam
@santoshdevi72383 ай бұрын
V thanks di bhut acchi exercise h mujhey bht aaram mila h
@mydvija3 ай бұрын
Welcome- pl do it everyday
@indirarani894811 ай бұрын
Thanks a lots dear, my problem just started thank God i got this vdo
@ashrahfatima557910 ай бұрын
Kese hua theek??
@pallaviwalia26555 ай бұрын
Kaise pta chalta ki bar Aa rhi h bachedani
@suvarnahelode3 жыл бұрын
Thank dear. Muze ye problem ho rahi he. I hope ki Excercise se thik ho jaye.
@PlayWithNano1233 жыл бұрын
Kuch aaram hua?
@Girls-e6w3 жыл бұрын
Plz btao apko aaram mila
@sushmitavairagi11142 жыл бұрын
Aapko aaram mila kya pls reply
@harpreetkour73583 жыл бұрын
Hello mam thanku sooooooooooooo much mujy do din se bharipan lg rha tha maine apki video dekhty dekty exercise ki it's magic ksm se mam mujy bhuth araam lga 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you 😊💕 mam apne exasiz bta ker mere bahut bdi problem solve kar diya
@imranKhan-wq2ng2 жыл бұрын
Mam Pregancy ke 5 month me bacchedani baher arhi h thodi se tab bhi yhi excises kar sakte h please bata dijute
@sonupannu5496 Жыл бұрын
Thanku mam bhaut hi badiya tarika se samajaya hai
@mydvija Жыл бұрын
Welcome
@khanikhani57682 жыл бұрын
Mam kia aap ko bhi ye masla tha agar ta to xsarsaiz se ketne tak theek hogia
@bhavnapatidar98542 жыл бұрын
Didi me sports me hu or mera game bhi Discus throw h jisme weight running, squats or bhi bahut kuch krna pdta h but mujhe aapki video dekh kr lga ki mujhe bhi ye problem h to kya 1-2 mahine me ye exercise krne k bad practice run kr skti hu ,meri age to 22 year hi h .mam white discharge problem pr bhi guide kijiye na
@RB-tf9yp Жыл бұрын
Kya aapka thik huaa
@madihamadakiya2 жыл бұрын
Hi madam Mera garbhashay niche ki or he to konsi exercise kare pregnancy conceive hojaye
@mamtaghai5863 жыл бұрын
Thank you mam. Nd plz 30 mint ke liye yoga bi batye. Jo weight lose krne ke liye.
@bhavushrimali2168 Жыл бұрын
Mam meri delivery ko 2 mahine hue hai kya me ye exercise kar sakti hu?
@komalbhatia81683 жыл бұрын
verh very helpfull👌👌 m suffering from uterus prolapse🥳very helpful video for uterus prolapsee🥳🥳🥳and belly fat bhi reduce ho gyaa😍thanx a lot
@mydvija3 жыл бұрын
Means a lot
@komalbhatia81683 жыл бұрын
@@mydvija bhut sara dhanyavad
@pujasaroj41103 жыл бұрын
Aapko fayda huwa iss excersize se plz btaayiye aur kitne din me iska results dekhne ko mila
@komalbhatia81683 жыл бұрын
@@pujasaroj4110 hnji bilkul after one week i feel relaxed
@sushmitavairagi11142 жыл бұрын
Aap kis stage m thi?
@pakijamulani401110 ай бұрын
Thank you so much mam , kya hum yoga subah yato raat me kar samate hai.
@shaziyaakhtar8131 Жыл бұрын
Mem kya period k time bhi yai kr saktai h kya
@kailashvyas7675 Жыл бұрын
Mem mujhe blendar prolapse ki dikkat hai abhi normal hai kya me aapki batayi saari step follow kar sakti hu sujok , acupressure bhi plz mujhe bataye me aapke jawab ka intzaar karungi
@dhruvbairagi98043 жыл бұрын
Ma,am after delivery I'm facing this problem second stage , very useful exercise, thank you ma,am.
@mydvija3 жыл бұрын
Welcome
@SureshYadav-ji8ow3 жыл бұрын
P
@sushmitavairagi11142 жыл бұрын
Kitne baby h aapke?
@sushmitavairagi11142 жыл бұрын
Delivary normal hogi??
@sadiamasih92672 жыл бұрын
Apke khatam ho gye plzzz reply
@aarohiarts43443 жыл бұрын
Love uh didi... Aapne meri problm solve krdi.. Me bahut drr gyi thi
@naveenkhosyakhosya65643 жыл бұрын
Aap thik ho ab
@aarohiarts43443 жыл бұрын
@@naveenkhosyakhosya6564 haa.. phle s kaafi frk h.. aapke b prblm h kya
@naveenkhosyakhosya65643 жыл бұрын
@@aarohiarts4344 haa kya apka bhar dikhta h kya
@naveenkhosyakhosya65643 жыл бұрын
Kitne din m cure hua apka pl btao mujhe bhot tension hore h aap kha se ho dii
@aarohiarts43443 жыл бұрын
@@naveenkhosyakhosya6564 bhr nhi dikhta lekin hevy feel hota h. Jb toilet k lia beth te h to aajata h toilet k muh tk
@janakparmar25693 жыл бұрын
Mem aapka vidiyo bahot aasa tha naye vidiyo begiyega
@anitashinde38893 жыл бұрын
V usefull information thanks
@sarojnarang28515 ай бұрын
Very nice way ne samjhaya mam Thanku
@MrSingh-hd2cr Жыл бұрын
Didi hydronephrosis ki problem jinko bar bar hoti hai UTI se bo kaise theek kre uspr video bnao plz
@archanapalav46602 жыл бұрын
Hii mam mujhe hi DP ki problem hai to kar sakti hun kya?
@punjabitadkakitchen11853 ай бұрын
Thanks 🙏😊❤ ma'am, me krugi mera utres retroverted hai, sidha nhi ho pa rha hai , aur pregnant nhi ho pa rhi
@shakuntlas4296Ай бұрын
Pl show the video which you are telling the link as I am unable to download
@sushmasharma22992 жыл бұрын
Thank you so much ma'am. Very useful. God bless you.
@mydvija2 жыл бұрын
Means a lot
@rajnithakur55522 жыл бұрын
Pragnacy me ye exercise Kar sakte hai ya nhi
@mdippyberer9382 Жыл бұрын
Hlo mam , prolapse me bleeding ho skti h kya Plzzz btayeee
@v.shridevi98946 ай бұрын
Mam ge, maine apka video first time dekha prolapse k liye, mujhe himmat mili, mam mere saat bhi promise thi prolapse ki, but first day half inch red me dikhi but second day usse bhi kam mahsus hui, kya mujhe is exercise se relief milegi?
@mydvija6 ай бұрын
yes dear you can do this exercise it will help you .we have on more video on uterus prolapse exercise mydvija.
@kajaltiwari3581 Жыл бұрын
Ma'am ye sbb during pregnancy kr sakte u
@duggu77859 күн бұрын
Thank you so much
@mydvija8 күн бұрын
lots of love dear
@rekhaprajapati68893 жыл бұрын
Ap Ka video dekha bahut achaa hai
@MusaAhmad-nk3kq Жыл бұрын
Ma'am krk dikhaye ek baar kigal excercise plz😢I m suffering utrus prolapse
@mydvija Жыл бұрын
Chevk kegels mydvija I have done separate video as well
@Komalartist11 Жыл бұрын
Bhot ache se btaya apne thanks di❤❤❤❤
@poojathakur98868 ай бұрын
Mere sath hua tha😢after normal delivery ke bad sikhak gai thi ...bht mushkil se shi hua sb thanx ❤
@mydvija8 ай бұрын
Your welcome dear
@TheSunita19888 ай бұрын
Hi kaise recover Kiya apne plz batayiye.
@shilpisharma22738 ай бұрын
@poojathakur9986 aapne kaise thik kiy
@Nisha-b7u9q7 ай бұрын
Mem mujhe bhi bataye please kese theek kiya aapne mere to abhi koi baby bhi nahi he es dikkat ki bajhe se consiv nahi ho pa Raha he please 🙏🥹 sister bataye aap theek ho gai aap ham logo ki bhi help kijiye sister
@mnganthoilembi8343 Жыл бұрын
Ye exercise during pragnancy kar sakte hai kya
@noorinoori51813 жыл бұрын
I have this problem maam thanks for this video God bless u
@mydvija3 жыл бұрын
Thanks
@minakashiyadav11782 ай бұрын
Mam kya ye utrus niche aane ki problem bulky utrus hone pr ho skti h dono ka ek sath huye h
@mydvija2 ай бұрын
yes dear
@niteshkumardhaniya49872 жыл бұрын
Mem first comment....mem mere thodi si bachedani bahr he...me exercise karti hu to bachedani ke andar se ges pas hoti he... Mem mere ek ldki he...or me pregnant nhi ho pa rhi hu....kya bachedani bahr ho to pregnant nhi ho skte kya...please relay😓
@mydvija2 жыл бұрын
We have video on it vagina has mydvija u need to chevk
@punusemwal89954 ай бұрын
@@niteshkumardhaniya4987 hlo huwa aapki problem theek
@SoniKumari-q7o5 ай бұрын
Mine ultrasound me 2nd degree uterus prolapse bataya hi bacha kya ho sakta hai
@shreelatha2213 Жыл бұрын
Aap ne jo dikaye oh maine kar liye Muje tho bohot acha relax huva thank you Soooomuch mera problem ke sath stomach bohuth fat huva. kya e kam karnekeliye kuchh exercise bathayia please
Mam mera 3 stage abhi start hua h kya exercise se thik ho sakta h pls mam reply krna dr ne mujhe surgery ke liye kaha h
@enishamht26896 ай бұрын
hello mam ye problem mujhe v horahi he meri avi 35/36 din pehli delivery hui he ye yoga mai kar sakti hu kyaaa
@sumitff71862 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏 very good exercise
@HaniyaBatool-e7i5 ай бұрын
Mam kindly mjhy bt krni h.ky 3rd degree h tu yh kia exercise sy thk hu jy ga
@ankitarathee15466 ай бұрын
Mam Kya utrus prolapse me scooty chla sakte h Kya plss ye to btao
@mohitparihar1973 Жыл бұрын
Mam piread me b kr sakte h kya axxsaiz plz btao
@aadviksharma72542 жыл бұрын
Mam ye exercise delivery hone ka one month baad bhi kar sakte hai
@wishi20203 жыл бұрын
Hi mam..how can I join you ....I am a mother,after my second baby birth my upper Belly is so big. My baby is one and half years but my upper belly is like a balloon....my navel not set on my belly...I am so worried about my belly..so what I do....plz tell me
@SunitaKashyap-jl6ew5 ай бұрын
Mam muje 9 month chal raha dilvery kabhi bhi ho sakty hai..mam please muje ye bta do normal delivery k din bd exercise karni hai please replie
@chaudharyrekha4315 Жыл бұрын
Hello mam ye point kis hath Mai krna hai left ya right please tell me
@mohammadaahil4719 Жыл бұрын
Kya sote time pillow niche rakh kr so sakte hai
@mydvija Жыл бұрын
Yes but not entire night other than head
@saritadhakad161 Жыл бұрын
Dee dono hand main se kisi bhi hand main kr skte hai
@sunitatakkekar34033 жыл бұрын
Very nice and effective
@mydvija3 жыл бұрын
Thanks
@riyasumeet87423 жыл бұрын
Thanks madam
@nishthakapoor26373 жыл бұрын
Mam pls tell me ye exercises period main bhi kr sakti hu kya
@kamleshmehmi93523 жыл бұрын
mam plz ans me muje hwa pass hoti aa j konsi stage hai aur j exercise se thik ho jayega
@RB-tf9yp Жыл бұрын
Mam mera bathroom prolapse h 1st stage me hi h kya ye thik ho sakta h keuki mera army medical h plz reply me
@anuragmondal54945 ай бұрын
Mam uteras prolapse me high kenee jack karsakte
@GurpreetKaur-ps1mo2 жыл бұрын
Thanks mam 🙏 very useful information 👍👍
@SangitaSuryavanshi-b8r Жыл бұрын
Mam me solai kar rahi hu dilivery hoke 9 mhine huva he or opretion bhi huva he kuch problem nhi hogi na
@SangitaSuryavanshi-b8r Жыл бұрын
Sorry shilai
@SangitaSuryavanshi-b8r Жыл бұрын
Mam mujhe aapse kuch puchna tha mgr me mobile abhi abhi use kar rahi hun
@SangitaSuryavanshi-b8r Жыл бұрын
Ma'am mujhe apka repli dikh ku nhi rha
@Zunislamicvideo5 ай бұрын
First degree prolapse k sath tummy fat khatm krne k ly exercise btaye please
@alinaalina44395 ай бұрын
Mam main cross cycle chla sakti hu kya ..20 mm aya hai mera..report
@irfanansari6532 ай бұрын
6387
@irfanansari6532 ай бұрын
7746
@irfanansari6532 ай бұрын
04
@irfanansari6532 ай бұрын
Bina operation ilaaz ke liye call Kare
@hassanimam303 Жыл бұрын
Having periods problem me bhi kar sakte hai kya
@anuragmondal54948 ай бұрын
Mam mere ko uteras prolapse he weight jada he me tarasan katicharsan karsakte
@mydvija8 ай бұрын
Dear if pain ho raha hai to dont do if pain nahi hai to aap kar sakte ho
@MahimaDevi-hl9pn6 ай бұрын
Mam maine periods me running ki thi mam mera one month me physical hai mujhe private part me dikkat ho rahi hai mam mai kya karu
@ShoauryaPrakash3 ай бұрын
Mam koi v pen use kr skte h n...
@AnnuKhan-t7q2 ай бұрын
Mam ye excercise bacche dani ko upar lene ke liye kar aakte hai 🙏🙏🙏🙏🙏 please help me meri abhi thodi si bhar hui hai kar sakti hu
@irfanansari6532 ай бұрын
Bina operation ilaaz ke liye call Kare
@irfanansari65324 күн бұрын
63
@irfanansari65324 күн бұрын
87
@irfanansari65324 күн бұрын
77
@irfanansari65324 күн бұрын
46
@shannoshannorani8918 Жыл бұрын
Mam prolapse m physical relations bna sakte h ki nhi plz reply
@harmeshdhiman6881 Жыл бұрын
Very good muscle strengthening exercises 👌 thanks🙏
@mydvija Жыл бұрын
You're welcome 😊
@ankitarathee15467 ай бұрын
Mam mujhe niche ki side bhaut dabaav h jaise kuch nikalne wala h kya h mam ye plss reply mam
@mydvija7 ай бұрын
see video on utrus prolapse mydvija video
@ankitarathee15467 ай бұрын
MAM plss ek Baar Baar Karlo Maine doctor ko bhi dikga liya sab much kr liya plss Mann request h plss ek Baar call Karne Ki permission dedo plss
@ankitarathee15467 ай бұрын
Mam plss 🙏🙏 ek Baar plss 🙏
@dkvishwakarma58503 жыл бұрын
Thank you mam aap bahut hi acchi tarah se samjhaya 🙏 God bless you 👍
@mousonaghosh70093 жыл бұрын
Thank you very much ❤
@heronepal49308 ай бұрын
Jo
@sonalpatel8947 Жыл бұрын
Thank so much .👏
@vasududi4 ай бұрын
Mem ye sare exaresize sath me karne hai kya
@mydvija4 ай бұрын
Dear gradually increase reps.
@jayaraval40483 жыл бұрын
Aqupesar kis hand me karna he
@jyotirana48653 жыл бұрын
Thanku mam. Mujhe yeh prblm bhut ho rhi thi
@mydvija3 жыл бұрын
Take care
@rockyraaz4717 ай бұрын
Only yoga no madician
@vaishnavishaily218 ай бұрын
Can i do these exercise in pregnancy
@Vidhi.thakur.563 жыл бұрын
Delivery k one and half months k bad bhi Kiya yein exercise ho skti h .. plz mem batein
@AnnuKhan-t7q2 ай бұрын
Mam niche se upar ko karni hai massage
@kiranjeetkauratwal85513 жыл бұрын
V good and useful information 👍🙏
@no-fm6hb8 ай бұрын
Kya mam pregnancy me bhi ye exercise kr sakte h
@kiranrathore6031Ай бұрын
Mam first' exercise mujhe dr ne bhi btayi hai jab ander khichti hu to ghutne dard kerte hai... aise ghutne zyada dukhne to nhi lgenge?
@irfanansari653Ай бұрын
638
@irfanansari653Ай бұрын
777
@irfanansari653Ай бұрын
4604
@irfanansari65324 күн бұрын
Bina Operation Ilaaz Ke Liye Phone Kijiye
@aarushi8895 Жыл бұрын
Mam Mai pregnant hu २ month hua h abhi Kya Mai ye exercise kr sakti hu please reply kriyega🙏🙏
@shahihemapahadivlog11 сағат бұрын
Mem m pregnant hu, mujhe bhi yesi problem hai kiya m v ye exsize kar sakti hu please mem jarur reply kare
@mydvija5 сағат бұрын
yes dear please consult your dr first
@karamjeetdhunna92213 жыл бұрын
Mam periods regular nhi hein 45age hai pls koi ilaaj btaayein please🙏
@rubyaggarwalaggarwal70123 жыл бұрын
Homopathic medicine sepia 30 Lay
@sayerabaibadkisayerabaibad568 Жыл бұрын
Hello mam plzz.reply i m 24yr. Old im suffering from these problem 😢😢 aftr 4month going to marry.. im getting worried abt these. ?? Plzzz ill u suggest the food which ill help to make healthy to these prblm??
@divinesoul13136 ай бұрын
Why you havethis issue??.
@ranidutta14163 жыл бұрын
Ma'am,motion hone ke baad agar push feeling hota hai....to kya ye prolapse hai?
@mydvija3 жыл бұрын
Might be . Need to show doc
@ahmadzain45212 жыл бұрын
Mam is exercise ko khali pet krna h ya kabhi bhi kr skte h tell me mam
@nishthakapoor26373 жыл бұрын
Mam acupressure main right hand pr Krna h ya left hand pr
@mydvija3 жыл бұрын
Both hands
@mydvija3 жыл бұрын
Both hands
@mydvija3 жыл бұрын
Both hands
@NinkalYadav-t8t Жыл бұрын
Mam meri aej phiphteehykay beltse aramhoga
@gagandeepkaur33742 жыл бұрын
Mam kya delivery ke badh yeh exercise krne se bleeding shuru ho jati hai kya please reply..
@harpreetkour73583 жыл бұрын
God bless🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 you dear Waheguru Ji aapko Hamesha khush Rakhe thankuuuu mai koi kam nahi kr pa rhi thi mere peroo mai bi bhuth pain ho rha tha jadduu ho giaa sb kush theek ho giaa abbi mai diwali achhy se celebrate kar paungi
@mydvija3 жыл бұрын
Means a lot
@sushilavlog9466 Жыл бұрын
Such me thik hua
@silentnightdancer75783 жыл бұрын
Mam mera to 16 days ka baby h use to uthaungi hi mai..kya isse bhi problem or badh skti h