백지영이 20년 간 몸무게를 유지할 수 있는 관리법 (운동루틴, 연예인 식단)

깜하~😚
저의 운동 루틴이 궁금하셨던 분들 있으셨죠~!?
마침! 제가 너무 사랑하는 친구가
건강 관리가 필요하다고 해서
집에 초대해 같이 운동을 해봤는데요~
운동만 시킨 건 아니고~^^
묵은지에 보리굴비까지
맛있는 음식도 대접했답니다!
깜지분들도 영상 보고
같이 따라해보세요 어렵지않아용^^💓
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이탈리아의 보물 “통곡물 파로”가 궁금하다면?! 💚
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