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배와 상극인 음식 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 배 - 이렇게 드셔야 몸 속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
배는 ‘신의 선물’이라 극찬받을 정도로 시원하고 달콤한 맛이 특징이며 명절을 대표하는 과일 중 하나입니다. 배에는 칼륨을 비롯하여 비타민 비와 비타민 씨 등 각종 영양소가 아주 풍부한데요. 배에 풍부한 루테올린과 사포닌 성분은 몸의 피로를 풀어줄뿐 아니라, 배가 차고 아플때 증상을 완화해주고 몸속 염증을 제거해주는 역할을 한다고 알려져 있답니다. 또 배는 피로회복, 면역력 강화, 알레르기 완화 등 대단한 효능을 자랑하고 있습니다. 하지만 이렇게 몸에 좋은 배도 잘못된 방법으로 섭취하거나 또는 서로 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 드시면 몸에 독이 되어 건강을 위협하고 심지어 암과 치매까지 유발할 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요?
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