Bagdy Emőke - Pszichofitness 2 : Szorongáscsökkentés

Kövesse csatornámat további előadások megtekintéséhez!
Bagdy Emőke hivatalos oldala: bagdyemoke.hu/
Facebook: / bagdyemoke
A Pszichofitness sorozat második része "Szorongáscsökkentés" címmel.
Prof.Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, ECP/európai certifikált pszichoterapeuta/ szupervizor, alkalmazott egészségpszichológus, relaxációs és szimbólumterápiás kiképző terapeuta, az álomanalizisen, alapuló dinamikus rövid pszichoterápia /DREAM/ és az imaginatív -meditativ módszerek képviselője.

[@timeateodorescu5058]

A Teremtő tudta, kinek kell ezt a csodálatos hivatást a szívébe helyezni.Hálás köszönet mindazért amit értünk tesz kedves Bagdi Emőke! Felszabadító érzés minden előadása, akár élőben, akár ezen a csatornán.Hatalmas vitalitás, életöröm és szeretet árad egész lényéből.Követendő utat kapunk,mert hiteles , kedves és nyugalmat sugárzó minden pillanatban. Isten áldja Őt további útján, jó egészséget és egységet kívánok szeretetben megélve!

[@evagaal9188]

Az utóbbi időben mindent el is követtek és még ma is követnek el ellenünk, hogy egyre nagyobb szorongásba felelembe taszitsanak bennünket.... Még szerencse, hogy vannak olyanok akik segítő kezet nyújtanak nekünk.... köszönöm szépen kedves professz asszony...

[@annamariabute1074]

Másodjára hallgatom ezt az előadást, tréninget, és már felszabadúltabban érzem magam a szorongásom alól/miatt. Annyira megnyugtató, pihentető a hangja, az előadás módja, a stílusa, amiket megfogalmaz.Maga egy angyal. 🥰

[@laszlonekiss7203]

Kedves Emőke csodálatosan kedvező útra tereltük a nagyon kusza testi tűrőképességemet. Nagy köszönettel, a tudásának rá kapcsolódtam a 28 napos ujraépülésemre az ön áldott segitésével, köszönöm szépen. Csodálatos képességeit köszönjük meg együtt a teremtőnek.

[@zitatoth7315]

Köszönöm, hogy részesülhettem ebben! Hála! Ön egy csoda! Az anyanyelvünkön szól lélekmelengető hangon, léleksimogatóan választékosan, lélekgyógyítóan. Igazi lélekgyógyító💗

[@erikakracseknemartisz4200]

Hàlàs szívvel koszonom

[@laszlonegacsal5839]

Dràga Emőke! Elmondhatatlanúl örülök hogy gyógyulàsomhoz az ön gondolataival egyre jobban és jobban vagyok! Nagyon megnyugtató! Hàlàs vagyok minden tanàcsért!

[@laszlonegacsal5839]

Nagyon szeretném hogy valamit ajànlana még a kimerültség magas vérnyomàs stresszhez!

[@559katalin5]

Nagyon megnyugtató én is szeretem!

[@erzsebetmakkai9789]

Csodálatos, megnyugtató hang a lelkem gyógyírja. Drága Bagdy Emőke 😊 naponta fogom hallgatni, az ön gyógyító tanácsait. A legnagyobb tisztelettel és hálával köszönöm.

[@nszilvie]

Nagyon köszönöm, most kezdtem neki a 28 napnak, nagyon megnyugtató volt hallgatni!

[@janosnehidvegi3024]

Már több napja rendszeresen hallgatom, nagyon sokat segít. Hangja megnyugtató, kellemes belső harmóniát teremt. Mondanivalója nagyon mélyen beépül. Hálásan köszönöm. Szeretettel: Mariann

[@reghinadn7421]

Nagyon megnyugtató már a hangját ahogy hallgatom rendszeresen köszönöm szépen sokat segít ;:!*****

[@magdolnaizsay5922]

Nagyon sokat segít nekem a mai helyzetben. Sajnálom, hogy eddig nem hallgattam elégszer. Nagyszerű ember, aki minden szavával segít! Én megköszönöm nagyon szépen!

[@999sunrise9]

Hálásan köszönöm Önnek ezt a tréninget, amióta napi szinten többször gyakorlom úgyérzem szünnek a szorongásos és depresszív panaszaim. Megfogadtam a kocogást is amit nagyon nehéz volt elkezdeni de már 4km-nél tartok. Napról napra egyre jobban érzem magam. Isten áldja meg Önt kedves Emőke🙏 Hálásan köszönöm! 💗

[@evatoth3095]

Megkérdezhetem, hány éves vagy?

[@999sunrise9]

@@evatoth3095 most már 31 vagyok

[@petrapinter91]

De jóóó! Gratulálok Neked :) én is 31 vagyok. Ma kezdtem a tréninget.

[@ferencneimre9419]

Fantasztikus a hatása a lazításnak hálával köszönöm ❤

[@MrSylvia1975]

Doktornő HÁLÁSAN KÖSZÖNÖM SZÉPEN ezt a tréninget. Csak ezzel tudok megnyugodni, Istenem, nagyon szépen köszönöm Önnek!

[@katalinsziraki8008]

Régebben már hallgattam egyszer ezt a 28 napos gyakorlatra buzdító videót, de akkor nem voltam még nyitott rá. Most pedig már nagyon kerestem, de örülök, hogy újra rátaláltam végre. Nagyon köszönöm, hálás vagyok érte!!! Szeretettel kívánok jó egészséget Emőke!!

[@LadoReka]

Csodálatos!Maximális profizmus elmondhatatlan segítség az életemben!Köszönöm❤

[@katarinaszinayova377]

Nagyon szepen Koszonom!

[@laszlonekiss7203]

Köszönöm szépen !

[@magdimagdi7464]

Kedves Emőke! Én most hallgattam végig a videót és az ellazulás alatt folyton mosolyogtam. ilyet még egyszer sem éreztem. Rendkivül nyugott vagyok. Köszönöm önnek.

[@tolnaiinnamoruska2087]

köszönöm szépen ezt a tartalmas előadást!!!

[@popgabriella3244]

Köszönöm szépen!Az Úr álldja meg!Nagyon jól esett ez a gyakorlat.❤

[@lajosgezanesztankovics3631]

Professzor asszony Ön a hátralévő napjaimat széppé teszi és remélem a családomet is nagyon koszonom

[@rozaliatenkei4884]

Nagyon halas vagyok,hogy a mai napom szebb lett..Koszonom a videot,minden egyes szava gyogyir a lelkemnek! 🥰❤️

[@izabellaszasz5272]

Nagyon szépen kōszōnōm ezt a mai tréninget🥰🙏

[@cinziatunde9530]

Hálás Szívvel köszönöm Drága Professzor Asszony❤🙏 csodálatos...nekem rengeteget segít...köszönöm hogy tanulhatok Öntől❤🙏 külön köszönöm a csodálatos szép magyar beszédet ❤🙏❤...az átadás módját❤❤🙏

[@mihalynemagyar7417]

Hálásan köszönöm.

[@beatrixerhardt6314]

TISZTELT PROFESSZORASSZONY! Pär napos gyakorlàs utàn, tegnap egy stresszes helyzetben tudtam sírni, amire màr több mint 2 ève nem volt pèlda bàrmi rossz dolog törtènt is velem.Az Ön gyakorlata egy nagy, règòta fennàllò èrzelmi fojtàst oldott fel bennem.Hàlàsan köszönöm !

[@annajeszenszky2101]

Köszöm. Már a hangjától is megnyugodtam. Nagyon hasznos volt. Köszönöm Emőke.

[@gyorgyibars9066]

Köszönöm szépen.

[@martonkaa11]

Na ez igen!👍💗 Egyszerű és érthető. Nagyon köszönöm!

[@janosnehidvegi3024]

Hálásan köszönöm. Nagyon jól működik ez a módszer. Dönttöttem, 30 napig csinálom, és utánna is folytatom. Szuper érzés, felemelő, nyugtató, és lazító. ❤

[@katalinbarta9183]

Mi lett a tapasztalás egy hónap múltán?

[@laszlonekiss7203]

Nagyon nehéz az életem, sokat agódom,ezért nehezen bírom a gyomor bélgörcsöket, szorongást nagy szükségem van Emőkd segitségére.Köszönöm.

[@laszlonekiss7203]

Kószönöm, hogy újra átéltem, követtem kedves jót akaró tanitásait !

[@evaprim9108]

Kedves Emőke! Hálás vagyok minden mondatáért! ❤️Köszönöm!

[@erikakiss4795]

Nagyon megragadó tanulságos dolgokat fogalmaz meg minden előadásában! Köszönöm, és örömmel hallom a további útmutatást, és segítség nyújtás előad

[@dohanyne]

Nagyon szépen köszönöm az előadást. Igazán megnyugtató volt! ❤

[@ildikogeletei4804]

Köszönöm szépen dràga

[@ildikomolnar7744]

Imádom,megnyugtat minden szava❤

[@tundenovak4612]

Köszönöm, mert a médiák csak szorongast, aggodalmaskidast okoznak.

[@evarozsnyai4771]

Hálásan köszönöm!!

[@evisandor376]

Csodálatos, köszönöm szépen ❤️!

[@sandorsandor1808]

Nagyon nyugtató a hangja! Köszönjük!🙏🏻🙏🏻

[@tundezellesne7665]

imádom sokszor hallgatom

[@laszlonekiss7203]

Köszönöm kedves Emőke a szívbő jövő segítését áldás legyen rajtunk !

[@martaballo8711]

Kedves Emőke! Szomoruan tapasztalom, hogy a mai naptól (2024. okt. 9.) újból megzavarja az előadàsát reklám, legalább négyszer. Én minden nap hallgatom, így vettem észre, nagyon zavaró. Régen is belecsempésztek reklámot, de sikerült elintéznie, hogy ne legyen reklám. Remélem most is sikerülni fog.

[@imrenetar1985]

Nagyon jó a videó de a reklám tényleg nagyon zavaró. Jó lenne ha a végére tennék.

[@leadtsch]

én most hallgattam meg, nem tapasztaltam benne reklámot:)

[@mariamarazi4125]

Emőke már a hangjával is gyógyít Szívemből köszönöm e Csodálatos segítségét ❤️❤️❤️

[@AgisSoulKitchenrecipeideas]

Nagyon aranyos amit mond, és nagyon köszönöm a videót. Imádom a stílusát🌹🌹🌹🐇🐇🐇💐💐💐🌷🌷🍀🍀🍀

[@jakusmaria4725]

Koszonom szepen!Kiprobalom!

[@alexandrabredak6884]

Nagyon sokat segít nap, mint nap ez a hanganyag! Köszönöm! :)

[@juliannakesznekun5436]

Köszönöm szépen csodálatos nagyon jó. Régóta agykontrolozok de ez a legjobb és hatásosabb. Már az első 28 napi tréninget végig csináltam jó eredménnyel használom .Hálásan köszönöm.

[@juditfelvinc1114]

Köszönjük a csodás videót, hatalmas segítség!

[@juliannabondar4991]

Csodàlatos segítség minden előadás,nagyon köszönöm.

[@idameszaros7433]

a

[@adam891001]

Tegnap elkezdtem és igyekszem betartani a 28 napot, hogy minden nap legalább 1-szer,de lehetőség szerint többször meghallgassam. Kiváncsi vagyok az eredményre, mert funkcionális bélbeteg vagyok,évek óta, és kemény szorongással élek. Jó volna ha megoldást nyújtana a relaxáció. Köszönöm

[@ferenchorvath3450]

Szia. Sikerült meggyogyulni??? Köszönöm szépen ha valaszaval megtisztel

[@adam891001]

@@ferenchorvath3450 hát egyelőre nem, de nem is igazán sikerült a 28 napot betartani..

[@kukacmano2023]

IBS?

[@adam891001]

@@kukacmano2023 ibs, funkcionális diszpepszia. Nekem elsősorban felső emésztőrendszeri gondjaim vannak inkább. Reflux, teltség stb..

[@lajosgezanesztankovics3631]

Nem találok szavakat nagyon sokat tanultam Öntől kevés idő alatt nagyon sok köszönet érte

[@helenapintesova4658]

Kedves profeszor asszony nagyon szépen köszönöm nagyon jol esett és megnyugtató érzés volt❤️

[@jozsefnepinter5348]

Köszönjük szépen!!!

[@AaaAaa-jl2nw]

KÖSZÖNÖM EZT AZ ÚT MÚTÁST AZ EGÉSZSÉG MEG ŐRZÉSÉRE,

[@janosneczimber8487]

Nagyon köszönöm Önnek! Ezekben az időkben rendszeresen csinálom. Amúgy is szorongós vagyok. Ezért hálás szívvel gondolok Önre hogy ez megadatott nekem.

[@orgovaclara6925]

Egyszer csak be dobta az internet nem is ertem miert halottam mar nagyon sok jo mindent de ez mindegyiknel jobb kosszonom halasa vagyok

[@tundezellesne7665]

csak most kapcsolódtam, imádtam, köszönöm, lazulok és szinte pihentem közben....az biztos sokat fogom használni

[@ferencneimre9419]

Hálával köszönnöm! A fejődést, Csodálatos a hatása .

[@kalmannezsuzsanna6674]

Köszönöm a tanácsokat fogom használni.

[@zitadule-rx4tz]

Hálásan köszönöm❤️🙏!

[@janosnehidvegi3024]

Hálásan köszönöm. A mai napomat újra megalapoztam.❤

[@lajosnemadary1620]

❤ w🎉 L

[@lajosnemadary1620]

❤😂 25:07

[@mariasalamon7818]

Kedves Professzor asszony! Nagyon jól esett újra a gyakorlat. Köszönöm. Egészen felfrissültem!

[@monikaevellei684]

Receptre kéne írni minden szavát!💞

[@krisztinamoricz1052]

Köszönöm! Nagyon szépen mondta. Igazan jólesett!

[@hajnalkahannah1542]

Nagyon köszönöm! Eltudott lazítani!😊

[@lajosgezanesztankovics3631]

Önnek minden szava gyógyít és minden szó melyről jön hálás köszönet érte örömmel hallgatom Minden nap

[@agnesnagy8912]

KÖSZÖNÖM, KÖSZÖNÖM,,KÖSZÖNÖM! ❤

[@editkalmar1620]

Nagyon szépen köszönöm Nagyon hálás vagyok magának

[@enikoszeles3342]

Nagyon szépen koszonom

[@zitafodor2235]

Hála ❤

[@ilonakallairemenyi214]

Nagyon szépen köszönöm csodálatos volt, minden nap gyakorlom.jó egészséget kívánok....

[@Martikavideo]

Háláásan köszönöm!

[@erzsebetferencsik2411]

Köszönöm szépen. Nagyon jól esett.

[@kraftzsu]

Köszönöm szépen nem szorongok mert jobb tudni mint félni Tudni hogy ami most valóságnak tűnik az nem az És tudni hogy egy nagy evolúciós ugrás előtt áll az emberiség És ez elviszi a szorongást és a könyvemet

[@martaballo8711]

Kedves Professzor. Asszony győzelem ✌🏼kivették a reklámokat. Nekem az előadásai gyógyszer-pótlók. Remélem így is marad.

[@mariafodorneoravecz2037]

Köszönöm a gyógyító csodálatos előadásokat. Nagyon sokat segít a családomnak Isten Áldásával köszönöm! 🥰

[@Ribizke1040]

Csodàlatos ❤❤❤❤❤❤

[@vassovakatarina4357]

Kszonom szepen ❤️

[@mlevi2002]

Köszönöm a feltöltést!

[@BDuci]

Tokeletesen megfogalmazott tréning egy csodalatos eloadotol. Halasan koszonom.

[@monikaevellei684]

Receptre kéne írni minden szavát!❤💯

[@76kite]

Kellemes,megnyugtató hang,köszönöm.Sajnos én is néha elég erős szorongást élek meg.De semmit sem szedek,néha gyógynövényes tablettát,gyógyteát.A gyógyszer szerintem nem megoldás,sőt,csak lejjebb visz.

[@76kite]

Akinek van kedve beszélgetni,tapasztalatait megosztani az keressen nyugodtan😉

[@cecilianagy1765]

Szia,beszélgessünk ha van kedved

[@cecilianagy1765]

@@76kite mondjuk itt nehéz

[@76kite]

@@cecilianagy1765 Ez igaz.Írj emailbe aztán adok facebook elérhetőséget. [e-mail]

[@helenapintesova4658]

Köszönöm nagyon jolesett

[@katalintothnepozsar1080]

Köszönöm a videót!

[@tamivegan7326]

Köszönjük! Nagyon kedves! :)

[@martaudvari8064]

Köszönöm szépen! 💖

[@elizabethvarga102]

Nagyon köszönöm. 😇🙏

[@katidogeine7597]

Köszönöm

[@katalinsziraki8008]

Köszönjük szépen! Szeretettel kívánok jó egészséget!

[@jakusmaria4725]

On egy csoda!!!!Regota.tudom.

[@juliannabondar4991]

Köszönöm szépen!

[@enikojoo9910]

Hálásan köszönöm!❤

[@csiribicsiriba]

Kedves Emōke. Nagyon koszonom ezt a treninget elertem Hogy kijutottam a nyomitt hangulatbol es a szorongasbol. Csodalatos On. Nem tudok eleg halavas lenni azert Hogy van 😊. ön az elet ajandeka.

[@belanekuncz5996]

Köszönöm, nagyon jó volt hallgatni és követem!

[@gyulaszigyarto8277]

Nagyon jot test az eloadasai

[@SpIkE9203]

Tisztelt Doktornő Generálizalt szorongás gyógyításara jo? Vagy arra csak gyógyszer?

[@veronikaberger1]

Köszönöm, egyetértek-tapsssssssss-

[@evapek6107]

Egy kerdesem lenne azokhoz, akik esetleg mar vegigcsinaltak a 28 napot. Nagy remenyekkel kezdtem ebbe bele es vegig is fogom csinalni a javasolt idoszakot, hogy kicsit segitsen az altalanos szorongas szintent csokkenteni. Viszont azt vettem eszre, hogy az elso par nap mar lathato javulast hozott, aztan tortent egy visszaeses a 4. napon. Feltetelezem, ez nem egy teljesen linearis folyamat, de jol esne, ha valaki megnyugtatna, hogy normalis dolog visszacsuszni.

[@evabakacsi1663]

Csinálom köszönöm!

[@roxerkriszta]

Reggel is lehet hallgatni? Mert délelőtt munkaidőben kicsit nehézkes.

[@juditgartai9868]

A visszaváltás mikor van? ...

[@lászlónézsuga]

❤😢ŐSZINTE RÉSZVÉTEM!

[@juditperge7051]

Köszönöm!

[@ferencnecsonka6825]

Kedves Emőke! Köszönöm ezt nyugalmi utazást, relaxációt. Tovább i jó egészséget és élvezetes munkásságot! Üdvözlettel :Mónika

[@tamasnezombori6987]

Dadankoradioszivkuld szívnek ésszivesen

[@amelittaberretta9109]

Kedves Professor: hogyan lehet a félelmet leküzdeni, mikor szorongással ébredek. Egyedül elek, idős vagyok. 80 éves. Második világ háború alatt, Szerbiában légi támadás alkalmából sérültem meg. Anyám meghalt, bomba utotte agyon.Két évvel később megsemmisitő, lagerban voltam. Most Canadaban elek egyedül, el váltan. ........ lakásomba kétszer betörtek. Felek egyedül lenni, különösen este, -- Sok félelemmel elem napjaim. Eddig meg senkitől nem kaptam segítséget, habár több psychologgal volt dolgom. Van-e remény menekülni az állandó szorongastol, félelemtől? Hálás köszönettel. A. Berretta

[@zsuzsannasza1020]

Kedves Amelitta, nekem sokat segített ez a gyakorlat. De ajanlok egy konyvet ami szinten sokat segített: Irvin D Yalom: Staring at the sun. Zsuzsa

[@tomiozzy1788]

Üdv kedves Amelitta aki kér annak adatik és ha meg is köszöni bizonyosan ! Had szolgáljak pár "bevált jótanáccsal bár én nem tartozom a "problémagyüjtők" ezen köréhez mindössze kedvelem és néha hallgatom Prof Dr.Bagdy Emőke előadásait / hangját ! (Pszihológus még egyetlen esetet sem oldott meg csak mélyebbre ásta azt !!! -közben elszedi az "ügyfél" pénzét (amíg van !) !!! ) Először is mivel önnek probléma-többlete van és nincs rá szüksége tehát szabaduljon meg tőle ! Vagyis gondolatban "szedje" össze mi vagy mik azok konkrétan amik ön szerint okozói a szorongásának,például: gyerekkori rosz emlékek,fel nem robbant bombák, stb...stb... ! (ezeket le is írhatja egy papírcetlire magának ! ) Majd egy szép estén egy kellemes sétával összekötve (lehetőleg telihold idején) elsétál egy közeli földút kereszteződéshez (Pl:gyalogút/erdei út-van ilyen az ön közelében ! ) Lényeges,hogy egyedül (nem kell díszkiséret ! ) megáll a kereszteződésben felnéz a holdra és ezt mondja:Most neked adom az összes gondomat-bajomat szorongásom okozóit (a cetlire felirtakat felsorolja) majd megköszöni és összetépi / otthagyja ! - ezzel át is adta félelmének okozóit ! - ettől a pillanattól kezdve amint hazatért kezdheti építeni "megújult" életét !!! Ezt el kell fogadja hiszen ugyan ezt teszik a siratófalnál is sokan ! (működik ! ) Ne siránkozzon ne "lubickoljon" régi "rossz"- emlékekben ! (csak én magam is tudnék ezeknél egyenként is rosszabbakat mesélni ! ) Ahogy egy nagy gondolkodó mondta: Örülj annak amid van,örülj annak ahol élsz mert minimum egyvalaki "pályázik" a helyedre !!! Nekem azt mondta egy "bölcsnek" tartott izraelita származású ismerősöm,hogy az életben mindíg egyedül van az ember. Ma már biztosan tudom,hogy nem volt igaza !!! -mert aki a Jó-istent keresi az meg is találja ! - Ha Isten velem vajon ki ellenem ?! Testmozgás: bármilyen pl; séta ! Felgyülemlett "rosz"-energiák felhasználása "Jó"-energiaként ! pl;kreatív tevékenység , festés , kézimunka stb... sok sikert !

[@zitatoth7315]

Nagyon sajnálom! Van remény, igen. És sikerülni is fog! Minden jót, üdv.