Baja De Peso Y Quema Grasa /Jugos Diureticos Uno Para La Mañana Y uno Para La Noche

#Armando En Tu Cocina #pierdepeso #pierde grasa #jugodiuretico
Baja De Peso Y Quema Grasa /Jugos Diureticos Uno Para La Mañana Y uno Para La Noche#SOLO3INGREDIENTES son muy sencillos de preparar con tan solo 3 ingredientes quedaras simplemente genial llevándolos a cabo con una alimentación balanceada Pierde Grasa /Jugos Diureticos Uno Para La Mañana Y uno Para Dormir de Armando En Tu Cocina. Muy efectivos
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INGREDIENTES
JUGO 1 EN LA MAÑANA
5 baritas de apio
partes iguales de pila
JUGO 2 antes de dormir
5 baritas de apio
2 manzanas rojas chicas o 1 grande
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[@mariadelourdessanchezestev6150]

muchas felicidades por su gran entusiasmo, por compartir, una hermana que se llamaba Queta, veía sus videos y decía que lo quería muchísimo, ella falleció el 11 de febrero de este año, y en honor a ella yo lo veré a usted con todo mi amor. gracias por haber hecho muchos momentos de su vida muy felices.

[@mariadelourdessanchezestev6150]

Decía que era su novio, sabe, ello lo veía mucho y nos enseñaba sus videos. aprendió mucho de usted, una vez lloro porque usted compartió que había gente que lo rechazaba a usted y ella lloro mucho. el día de hoy yo lo aprecio y respeto, DIOS TODOPODEROSO LO BENDIGA SIEMPRE.

[@veronicaespino4656]

Me encantó su video que ameno y agradable es usted, gracias seguiré su consejo. Saludos

[@seni12179]

Muchas gracias por compartir. Me lo acabo de preparar. Sabe riquísimo. Aproveche que me regalaron un extractor hace meses. Y dije wowww para algo lo tengo 💜. DIOS te bendiga por compartir con nosotros 🙏

[@Raul73644]

Muy bueno, la verdad tienes un buen sentido de humor y aparte me ayudó muchísimo baje 6 kilos en 1semana y haciendo ejercicio me siento súper bien. Espero tu corazón 😪

[@aydehernandez3880]

Super, soy nueva en esto, pero me gustó, voy a comenzar, Muchas Gracias

[@uliseszzu5279]

@@aydehernandez3880 mejor asesorate con un nutriólogo

[@magallyrodriguez308]

Jehová y Jesús lo Bendiga siempre 🙏 Saludo Desde mi País hermoso Venezuela 🇻🇪 Te Bendigo en el nombre del Padre Hijo y Espíritu Santo 🕊️ Gracias Gracias Gracias Armando Viva México Lindo Querido 🇲🇽🇻🇪🌍❤️🍀🍀🍀🌻

[@ma.enriquetaburgosgarcia9907]

LO QUE MAS ME GUSTA DE TU CANAL ES QUE DAS VARIEDAD DE TODO, PIENSAS EN TODO Y PARA CADA GUSTO. UN ABRAZO Y COMO SIEMPRE ES UN GUSTO SALUDARTE.

[@monicasiu472]

Esos jugos si trabajan Pero en mi caso yo lo tomo con todo y bagazo que es mucho mejor ya que te ayuda a botar todo los sucios del estómago. 😊

[@marisolvender3349]

Por cuanto tiempo se debe de tomar... ?

[@lucilmirasajamifinipe2061]

Es bueno para el colesterol

[@anitalopez2876]

​@@marisolvender33491:04

[@maleficentmistressofevil28]

@@lucilmirasajamifinipe2061si

[@normap297]

Tan bello. Que Dios te bendiga. Se ve bueno el jugo voy a probarlo hoy porque estoy en ese proceso ahora de perder peso. ❤❤un abrazo 🤗 🥰🙏

[@juanmartinezhernandez7754]

¡Gracias!

[@grsally8130]

Yo lo ise y si es Verdad el de apio y piña está sabroso, y en vez d manzana roja le eche manzana verde ,apio ,limón y pepino sabe mega rico

[@mailinbarriosbandres3270]

Tienes mucha razón yo tomo ese jugo manzana verde, apio, limón, pepino jengibre y piña me ah ayudado mucho para bajar de peso

[@rosarioramirez6425]

Ģracias por el video lla lo pro ve es mui bueno otro màs para la grasa y el cesterol malo

[@rosaaldana7985]

Yo me los voy a tomar así como tú lo haces. Y si se quieren comer el bagazo está bien tú tienes mucho sentido del humor. Más tarde lo preparo. Gracias. Dios te bendiga. Amigo

[@rosalvaalonsoaldana510]

Muchas felicidades tenemos el mismo nombre y el mismo apellido Dios la bendiga 🙏☺️

[@esthersalasmacias1599]

Lo que se cuela es fibra con todo respeto Armando gracias por compartirnos son de mucha salud

[@privateaccount1278]

qUIERO DARTE LAS GRACIAS- POR TU SIMPATIA Y TU AMABLE CARACTER- yo estoy un poco enferma y paso casi todo el dia en casa -en soledad- tu programa me da mucha felicidad y me entretengo mucho con tus cosas y tus fantasticas recetas. gracias Armando y Dios te bendiga mucho y te llene de exitos.

[@lauraaragon3498]

🤣🤣🤣 que bello ni un minuto mirando el video y ya me hizo reír que lindo me encanta cuando agarra las críticas de buen humor este tipo d e personas son inalcanzables felicidades por tu súper chida actitud ❤️❤️❤️❤️❤️

[@josefinasancosmeguth9634]

Gracias x tús recetas están muy sabrosas

[@josefinasancosmeguth9634]

Gracias x tús recetas están muy sabrosas

[@marymontero7651]

Eres , un Encanto Dios te Cuide y te Acompañe Siempre Bendiciones. Mi Precioso . Yo me apunto , los Tips para Bajar de peso .🙏🏻😘😘🌷👌

[@MariaEstherLunaMundo-cd1lu]

Gracias ,,✋😁 por tu consejo ,,Dios te Ama ❤️ y tiene un propósito para Tu vida 😃🙌 Dios te bendiga

[@berthaortega1896]

Te estabas tardando mi shiquillo con todas tus recetas riquísimas ya tengo unos kilitos y con estos jugos espero que la grasa se vaya muy pero muy lejos😁🙄te adoro nunca cambies tu forma de ser🥰

[@mariaencarnacionsanchezmed976]

HOLA HERMOSO SHIKILLO ERES UN SER DE LUZ TE AMO 😘😘

[@patriciareyes403]

Dios te bendiga, eres muy agradable, Gracias por tú tiempo y tus recetas y tu amabilidad ❤

[@susanamartinez4564]

Muchas gracias Armamdp, como siempre, todo muy rico, que Dios te bendiga, por darnos tantos consejos.

[@mayumaperez8783]

Aquí una más presente viendo y que ahora mismo lo pondré en práctica... Gracias por tomarte el tiempo para enseñarnos estos vídeos muy buenos.

[@allissibarrar.3744]

Muy bien Armando, yo tomo jugos y obvio haré tus recetas!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🍀 Y SÍ a la sección dietética.

[@hermelindagarcia609]

Si Armando si que Aser lo que dise Que las comidas que podemos comer y que días no podemos y Tú dirás alludanos cómo si chulita Ytudiras como y asta pronto chiqui

[@MariadeLourdes-kz9qo]

Siii chikillo muy buena idea me gustaría que fuera unas de comidas 🤗😁 gracias bendiciones ♥️♥️♥️

[@mariaguadaluperoqueortiz8552]

Hola buenos lo e tomado por 5 dias me a dado resultado gracias por preocuparte por la salud de todos y q mas q licuados q esten a nuestra economía muy delicioso

[@danielapantoja6431]

Yo no me los pierdo...eres un lindo ser humano...saludos desde Monterrey

[@isaluna3695]

Hola Armando. Gracias por los licuados. El bagacito que no te gusta, bueno también es fibra y ayuda con la digestión.

[@angiemoont5527]

Runrunrun... 👍 sin azúcar y súper nutritivos, quiero un vasito Armando !!! 😅🙏🦋 Siiii licuados y jugos ... 💙

[@MariaErnandez-i3k]

Gracias y algunos para quitar piedras en el riñon y más para bajar tripa .muchas gracias besos 😊

[@gloriasotelo290]

Shiquillo gracias por compartir estos jugos que nos ayudaran a bajar de peso saludos

[@claudiapalomares8838]

Ahí chiquillo justo lo que necesitó 👌👏🤗 el doctor me dijo que tengo que bajar de peso 🤭🤭 y creo que éstos jugos me ayudarán 👏🤗🤭👍🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️

[@fatimacamarena338]

Hermoso eres lo maximo gracias por compartir tus recetas. Y si alguna buena receta para perder estas horribles libras que tengo de mas y algo mas pa la tristeza por favor

[@anabel7501]

Hola armando.muchas gracias por compartir tengo tomando una semana el licuado.y caminar y ya baje un kilo y medio..mucho Ángel tienes.

[@alberthmartinez-fc5he]

Me gustan esos juegos me ayudan bastante que Dios te bendiga

[@plankton7435]

Chikillo hermoso k dios te bendiga amo tus videos gracias lo k buscaba para bajar kilitos ❤️

[@pilarsalazarjimenez8892]

Se ven ricos y. si me los voy a preparar, pues si yo tengo retención de líquidos.y estoy sobre pasada de peso. Muchas gracias Dios te bendiga chico 🙏

[@albacristinavillamilvargas8431]

Si yo también tengo retención de líquidos sufro delos riñones y estoy inflamada esbueno tomar estos jugos

[@kharymv9387]

Me encantó, esta receta amo mucho los juguitos ❤ayudan muchoooo

[@daliaparedes7241]

Hola soy Dalia Paredes Caracas Venezuela. Mucho gusto en saludarte bendiciones para ti. Está muy práctica tu recomendación super lo voy hacer y después le ya que solo quiero bajar 7 kilos. Lo he compartido con muchas amistades que lo necesitan gracias. ❤

[@sabinamarquezbenites6965]

Muchas gracias p0r sus consejos me encantan bendiciones de Honduras

[@marychavez6531]

MUCHAS GRACIAS ARMANDO POR TUS RECETAS DE JUGOS, YO ESTOY TRATANDO DE BAJAR PESO TOMANDO JUGOS QUEMAGRASA Y PUES NO LLEVO UNA DIETA SOLO TOMO MIS JUGOS DE DIFERENTES Y PUES AHI LLEVO POCO A POCO, DE E 99 KILOS QUE PESABA SOLO HE BAJADO 7 KILOS EN UNOS 5 MESES MAS O MENOS, SOY UNA PERSONA HIPERTENSA Y TENGO 72 AÑOS Y POR SALUD LO ESTOY HACIENDO, GRACIAS Y BENDICIONES A TU CANAL

[@josequintero1988]

BUENAS UNA PREGUNTA LOS DOS INGREDIENTES SE PUEDEN LICUAR JUNTOS

[@girls2053]

Muy buenos, yo los preparo me los tomo sin pasarlo por un colaborador, funciona de maravilla porq limpia el colon..💖🌟

[@elhairolmc]

funciona?

[@cristhygamma6339]

Es mejor así , sin colarlo porque ahí se va la fibra 😋😋

[@aydasolanocarvajal1201]

Gracias por la enseñanza que Dios lo bendiga se ben delisiosos🙏

[@susanaromero3532]

Primera vez que te veo,,,y me caiste súper bien ,,,saludos muy buenos jugos 👍,,yo soy muy delgadita pero de vez en cuando tomo el de apio ,ahora probaré estos gracias por compartir

[@evangelinadelvallecorvalan537]

Bueno día le saludo d salta Argentina

[@cocinandoconlupitaaguilar]

Chiquillo esos jugos están deliciosos y muy saludables me encantaron gracias bendiciones 🤗👍💖me encanta la idea de la secciónde dietética

[@esperanzamejia5114]

Fabulosos y ricos jugos , eres fantástico.Dios te bendiga x cuidar de nuestra salud!.👏👏👏

[@GeneibisRodríguez]

Gracias chico me encanto Dios te bendiga ❤

[@leonorrojas3435]

Hola chiquillo , me encanta la sección de jugos 🥤 tiras toda la fibra , eso es lo mejor, lo estoy tomando , yo licuó los dos ingredientes juntos y le pongo vaso 1 1/2 de agua 💧

[@almadelgado115]

Yo también los tomo sin tirarle la fibra y lo licuó todo junto esa es la magia

[@juliamena4506]

Recién te acabo de encontrar... Me encantas me fascina tu forma de ser y sobre todo tus maravillosas recetas. "Soy tu fan " gracias gracias gracias

[@lidialindner1628]

Q bueno me gusta grasias.Lidia de Argentina.

[@patriciamendoza514]

Muchas gracias por compartir tan buenos jugos 🤠🌹👍

[@albamatheis7225]

Hola soy una nueva subscribe estaba buscando jugos que ayudan a bajar de peso y me apareció tu canal empecé a tomar esos jugos en Junio 22 yo pesaba 149 libras y ahora Julio 9 mi peso actual es de 142 mi meta es bajar a 135,los he combinado con comidas saludables y un poco de ejercicio ala mejor es poco lo que he bajado pero para mi es mucho gracias por compartir

[@soledadbarrita4494]

Que jugos tomaste exactamente.. pasa la receta yo tambien soy nueva aqui

[@albamatheis7225]

@@soledadbarrita4494 tome el de piña con apio por las mañanas y el de apio con manzana en las noches obviamente como dice Armando empecé a comer mejor y por el momento el único ejercicio que hago es irme a correr

[@LeticiaMartinez-og5ck]

Me da gusto que encontraste para bajar de peso y te propusiste te felicito de todo corazón ❤todo se logra si uno quiere Dios no da saviduria⚘

[@andreasalas2521]

Y por cuantos días lo tomas?

[@albamatheis7225]

@@andreasalas2521 hola por 7 días los jugos de piña,apio y manzana y después por otros 7 días el licuado de papaya,avena y leche de almendras en ayunas y así le vas variando para que tu organismo no se acostumbre alo mismo así me a funcionado a mi pero cada organismo es diferente

[@marthaanaimartinez4303]

Me gusta la idea! La de Papaya con Avena...a mi si me funcionó. No baje mucho, pero me desinflame y iba muy bien al baño

[@maurenvernaza6740]

A la papaya con avena se le puede agregar leche natural

[@marthaanaimartinez4303]

@@maurenvernaza6740 gracias, buena idea.

[@mariacastellanos3302]

Buenísimo ahora mismo lo voy a preparar Espero. Pronto Ese video de Jugos 🥤 Recetas para perder peso Me Urgen Tengo Que perder 15 Libras

[@isauravizuet571]

Me gustó mucho tu receta te felicito por la forma en ke las explicas y me gusta tu idea de los jugos diuréticos hazlos Bendicionez

[@nayelliherrera9840]

Mil gracias yo llevo tomándome este jugo como 11dias tomando y he perdido 8kilos solo q aparte de la piña y apio agregué 2cdas de avena y 1/4de cdita de jengibre en polvo aparte de saber muy rico le atiné y he bajado mucho yo estoy comiendo mucha verdura y pollo o pescado y cualquier guisado pero con verdura y salgo a caminar 1hr cada tercer día y me está funcionando al mil hago hasta después este comentario porque pienso que es el comentario que realmente nos interesa saber si da o no resultado o de las miles q dicen lo comenzaré hacer y regreso y nunca regresan a dejar resultados es por eso q yo lo hago al revés háganlo y sirve un buen yo lo muelo con el nutribullet y no lo cuelo. Solo tendría duda de hasta cuándo lo sigues tomando u que otro se podría. Para cuando logres tu peso te estabilices.

[@nayelliherrera9840]

Me lo he seguido tomando y sigo bajando ya voy con 11 kilos abajo . Super feliz todavía me faltan 8 kilos más así que motivada de q si funciona. Ah y ahora ya camino diario .

[@julissaschneider9291]

Gracias por compartir y motivarnos😊

[@julissaschneider9291]

Felicidades!!

[@florcid397]

Gracias

[@GG-yo7mu]

​@@nayelliherrera9840....

[@merlinerlin7309]

Lo recomiendo muchísimo lo estoy tomando hace un mes mi peso era de 203 y hoy pese 188 también estoy llendo al gym

[@rosagomez3388]

Si si siiiiiiiiii xfavor urge 🤣🤣😂😂😃 hazlo no tardes mucho gracias cariño 💖🙋🙋🙋🙋🙋

[@marlenesalcedo6602]

Eres simpatikisimo😄 y grasias por tus recetas las prepararé por ke he subido de peso con la menospausia y no pierdo la esperanza de recuperar mi peso anterior grasias 😉😘👍🇵🇪

[@juanmorquecho2114]

Yo llevo 2 meses tomándolo y la verdad para bajar de peso a mí no me funcionó pero si tengo que contar que tenía anemia no muy grave y gracias a este juguito subí hasta llegar a normal es mi caso recuerden todos somos diferentes cuerpos y organismos muy bueno👌

[@celiabeltran2834]

Hola además de tomar los jugos puede ayudarme con la alimentación diaria para ayudar a bajar de peso

[@qwertypolo2006]

Hola como estas Armandito sera q se puede tomar los tres ingredientes juntos por la mañana en ayunas

[@erikajuarez765]

@@qwertypolo2006 si si sepuede en ayunas con un limón agrégale

[@yeseniajeronimo4654]

Apio Manzanas Piña

[@angelicalopez4277]

Siii estaría genial que siempre estamos cuidando nuestra salud sii deberías hacerlo porfis😘😘🌸

[@rufinaquispe4826]

@@ma.guadalupemiramontes6236 OK NO (el 9 🐗 Ñ

[@enedinacruz7168]

Siii estaria fenomenal la sección de comida, jugos, snaks,lo que sea dietetico, diuretico etc...etc y rruuun, rruuuun...ruuuuuuuun🌸💚🌸

[@doloresgonzalez7305]

Armanduto me gusta tu entusiasmo también tu licuadora gracias por compartir saludos desde 🇺🇸🌹👍 y si tu sugerencia esta magnífica!! 💯

[@dinaalvarado6246]

Chiqui si estoy de acuerdo si haz una sección de comidas dieteticas y jugos luego no se que hacer me de comer y es buena idea.. Ah! Preparé la carne encebollada y quedo rico lo que le sigue.. Gracias chiqui 😂😂😂 👋👋

[@erikaestrada4937]

Hola chiquillo me encanto y si estoy de acuerdo en que abras una sección nueva de alimentos perder peso

[@seydiriveroalamillo3558]

Si skiquillo sería una buena idea una nueva sección y gracias por compartir los jugos los voy a hacer 😘

[@karinagarcia9236]

Eres un amor gracias por la. Receta del jugito ahorita estoy tomando uno de piña apio hierba buena y limón y luego probaré este Dios te bendiga Niño un abrazo

[@luna-pr2ny]

Hola ! Les cuento Que tengo 5 días tomando este licuado y de pińa tal y como lo explicas y e bajado 1kilo y medio y Media pulgada de cintura 😀gracias por la receta Armando

[@anthonyrojas383]

Una pregunta ? Le echas azúcar?

[@luna-pr2ny]

Hola

[@luna-pr2ny]

Anthony no le puse azucar

[@jeseresteves8272]

Una pregunta enorme, se puede tomar con el gabazo!?

[@luna-pr2ny]

@@jeseresteves8272 si asi lo tome yo

[@yuleidiarroyo5797]

Buenísimos y ayudan mucho a bajar peso y más q nada muy inteligente a limpiar tu cuerpo .. se los recomiendo mucho👍❤️🙏🙏 saludos y bendiciones 🙏🙏

[@antelmahernandez5208]

Me encanta esa idea por qué si necesito todas esas cesiones para perder peso ❤

[@maviscastillo3395]

Voy a hacerlos. Me encanta tú manera de instruir. Gracias por compartir. 💐💐

[@alexflorhoyos836]

Me encanta tu actitud y la forma en que te expresas y tus recetas ni se diga, super deliciosas

[@rosacavero9645]

Super lindo su reseta grasias

[@erikaminor1368]

Aaayyyy si, has lo de las recetas para bajar de peso, a mi me hace mucha falta, Te mando bezasos, abrazos y muchas bendiciones 😘😘😘

[@reinahernandez2623]

Me encanta ver tus recetas me contagias tu alegría ....😘!!!

[@luisaromero5722]

Muchas gracias miles de gracias por compartir q Dios te bendiga desdé México excelente saludos

[@karensaldarriaga3384]

Siii me encantaría ver en tu canal videos de recetas saludables y de licuados para bajar de peso te apoyo 😊

[@fernandavillalobos8926]

Tengo sobrepeso mañana empiezo me encantó tu esplicacion y lo are voy a volver aki para contarles cuánto baje peso 75 mi meta es llegar alas 65

[@yanethmartinez6895]

ÁNIMO, TU PUEDES. IGNORA A LOS IDIOTAS.

[@jhonkellerayala5913]

Que paso ?

[@mscjuanxavier5362]

Si funciona recomendado!!..Lo recomendado es tomarlo una semana de largo ....luego descansar una semana y luego volver a tomarlo hacerlo por 2meses ....Recomendaciones dada por un Nutricionista

[@erikac1173]

Cuánto bajaste?

[@danyaviles320]

Una semana si y una no por 2 meses?

[@AMPAROLOPEZSALAS]

Si es una idea maravillosa jugos y recetas para bajar de peso gracias Bendiciones.

[@romixleenergalovhell5557]

Jajjaja que tipo hermoso, divino! Gracias! Me encanto ya mismo voy a preparar el de la mañana , besos desde Argentina

[@luciamozombite6431]

yo voy tomando hace 4 semanas y tambien hago zumba ya baje 15 kilos en un mes

[@luciamozombite6431]

@samatha Soriano yo tomo en las mañana en ayunas y otro en la noche antes de acostarme pero primero hago una hora de zumba en la noche después tomo el jugo de apio piña manzana verde peregil pepinillo tres limones y una cucharada de chía todo esto lo lució con un vaso de agua y lo tomo todos los días antes pésame 73 ahora peso 59 boy a bajar hasta 50 que es mi peso normal .

[@ismaelruiz3452]

Hola yo también quisiera bajar de peso

[@luciamozombite6431]

@@ismaelruiz3452 has zumba y Toma tus jugos verdes pero tienes que dejar los arroz papa los fideos y el pan come verduras y pollos ala plancha o sancochado por 3 semanas y bajar bastante así como yo ya boy bajando 15 kilos

[@dinagarcia7583]

@@luciamozombite6431 lo voy a hacer, tengo que llegar a ese peso también por salud

[@dinagarcia7583]

@@luciamozombite6431 excelente

[@yorladitamayo2137]

En 4 días. He perdido casi dos kilos con estos jugos verdes en ayunas y antes de dormir. Si estoy muy muy motivada

[@jhanetce8757]

Y hacías ejercicio o solo bajaste de peso solo con el jugo?

[@alejandragonzales6726]

En serio?

[@rodycustodio3017]

Y bajaste grasa? Porque de nada vale bajar peso, sin bajar grasa

[@DanaAndreaLinaresGalvan]

Armando Me gustan tus videos gracias por compartir tus recetas.es saciante.esta buenísimo.😋😜

[@mariaeugeniaramirezgallego4429]

Buenas tardes, Muchas gracias me encantaron. Un fraternal abrazo desde Antioquia Colombia 🤗🇨🇴

[@lizethardon1381]

Una pregunta cariño el de la mañana solo se le pone Apio y Piña por favor respóndeme

[@rodrigohilario6384]

@@lizethardon1381 see

[@amandacobos5652]

Es la primera vez que veo tu canal te vi y me suscribi de inmediato...eres maravilloso me transmites confianza y buena vibra...hare los jugos saludos.y un abrazo desde Ecuador 🇪🇨

[@maguiruizorozco8061]

Todo lo que preparas están deliciosas , y claro que si también prepara unas recetas dietéticas 😋😋😋😋😋😋 te lo agradecería mucho 👋👋👋👋

[@socorroreyes4612]

Q rico yo voy a empezar a tomarlo espero y si me de resultados. Saludos me encanta tu animo

[@bettysoler2131]

Excelentes jugos, una sugerencia todos los jugos se deben tomar al momento de hacerse porque después de 10 minutos pierden sus propiedades ya que al momento de terminar de hacerse comienza su oxidación

[@panamenoventura1104]

MIERCOLES, POR LA MANANA COLOKA EN MEDIA TAZA DE AGUA,(NO TIENE Q SER NUEVA LA TAZA,) EL NUMERO DE GRANOS DE ARROZ CORRESPONDIENTES A LOS KILOS O LIBRAS Q KIERAS PERDER, SI SON 5 KILOS O LIBRAS PONER 5 GRANOS D ARROZ, Y ASI SUCESIVAMENTE , no poner mas granos de los necesarios porq esos kilos q pierda nunca mas se recuperaran, infalibre,(segun la informacion q consegui) en la noche tomate el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza. jueves por la manana, en ayunas, beber toda el agua dejando los granos de arroz y luego llenando otra ves la taza(media taza ok) viernes, por la manana, en ayunas, beber todo incluyendo los granos d arroz. notas importantes: 1,conservar sienpre la taza tapada durante todo el procedimiento, 2.repartir copias d esta dieta conforme los kilos q vayas bajando,( por email o en persona) 3,comenzar la dieta d arroz dia MIERCOLES, Y NO ANTES D HABER REPARTIDO LAS COPIAS. 4, SE HACE DIA MIERCOLES, CUALKIERA Q SEA LA FACE D LUNA (ESO NO INPORTA EN ESTA DIETA) NO HAGA REGIMEN LA DIETA ES INFALIBRE INCREIBLE, PERO SI FUNCIONA SUERTE

[@anamaria7220]

Me encantó que son muy pocos ingredientes fácil de conseguir y la manera de explicar, porfavor si m gustaría una sección de jugos y alimentos saludables para bajar de peso. Gracias Armando

[@jessicacaceres1769]

Me encanta como explicas, tu espontaneidad y tus mandiles están muy bonitos.Recibe mis saludos desde Perú.

[@alondraabigailgarciamendez774]

Siii, has un canal donde hables de licuados para bajar de peso 🤩

[@lidialindner1628]

Muy bueno muchísimas grasias lo boy Acer x q es económico .con zanahoria no puede Acerse con otra frutas q no engorden no.

[@dianaerikamarquezgomez3377]

Si eso estaría muy interesante y también que se han económicas para la gente así como yo que a veces no contamos con los presupuestos para hacer comidas saludables 💛💛

[@hhhtdgth7360]

Cuando

[@lorenalopez4935]

Si porfa has la sesión dietética yo quiero un jugo para desintoxicar el hígado graso porfa 🙏🏻 Dios te bendiga chikillo 🌹❤️🙏🏻🙌🏻

[@patydiaz3180]

Me encanta la idea de la sección dietética Ojalá la inicies pronto Felicidades

[@YeimiMedrano-Luna-fd6mr]

Wow w bajado 10 libras muy feliz el de piña es Exelente 😢😇🙏😍 baje mi pancita hace años tube a mi hija con cesaría y me dejan una llantia que no me bajaba me saco aire los retenciones de agua y desinflamó y boy por más 😢❤

[@nancybascope9622]

Sos fabuloso Armando Buenísimas tu receta, pero no dijiste durante q tiempo tenemos q tomar estos batidos Seguí así, siempre de excelente humor Bendiciones Vivo en Bolivia Santa Cruz

[@CarmenMendez-lk9nl]

Si por favor, estaría genial ese tipo de recetas.

[@AllergicToNonsense]

Si mas vídeos de estos POR FAVOR!!!!. Vídeos saludables!!! Saludos Chiquillo desde El Paso Texas !!!!!! 💯 🇺🇸 🙋🏻‍♀️

[@angelicarodriguez2241]

Chiquillo te agradezco mucho este jugo a mí me funcionó mucho yo y eso porque no lleve una dieta al 100 pero la verdad funciona perfecto lo recomiendo mucho me siento más ligero, y ni se diga en mi ropa súper. Gracias gracias chiquillo.

[@olgasoria5635]

Me encanta la idea, , además de tu carisma seria maravilloso, tienes algo especial, que hace todo más fácil y divertido

[@josefinacabos8680]

1muy bueno.el consejo gracias

[@cristhygamma6339]

Me gusta tu forma de ser armando, súper lindo , muchas bendiciones 🙏

[@aracelicastillo2500]

***SENSACIONAL ESTO ES LO QUE ANDABA BUSCANDO ,MI ESPOSO DECIDIO AL FIN POR SU SALUD PONERSE A DIETA Y PUES YO YA AGOTE MI CREATIVIDAD, PARA HACERLE COMIDAS SANAS ,ASI QUE ME ENCANTA ESA IDEA ,DE RECETAS PARA COMER SALUDABLE ,Y LOS JUGOS Y LICUADOS ME ENCANTARON PORQUE NO SON COSTOSOS ,NI LABORIOSOS ...MIL GRACIAAAAAS ARMANDO ,DIOS LO BENDIGA SIEMPRE ***