Toppa togri gap. Aka gaplarizga qoshilaman. Lekin tushuntirishni yirtib qoydiz. Chotkiy hammasini har qanday odam tushunadigan qilib tushuntirdiz .
@ДИЛБАРСОАТОВА-ш8щ15 күн бұрын
Ассалому алайкум яхшимисиз машкларини хам видео килиб чикинг маслахатларингиз учин рахмат
@azizumarov46232 ай бұрын
Ассаламу алейкум ака илтимос шу грижани даволаш упражнения ларинихам чикаринг мен киргизистондан буламан сизни олдингизга боргани имконим йок илтимос акажон
@BakhshullaSayfullaev2 ай бұрын
Онлайн ургатаман
@tolanboy74742 ай бұрын
Ассалому алайкум ака яхшимисиз туппа тугри айтингиз грижани факат мускул машклари билан даволаш керак
@YuldoshovBaxtiyor-fl3ir13 күн бұрын
Oka addushi gaprasiz siryozni gaplani ayttiz tog'ri gaplariz maslaxatga addushi gap yu omat ishizga shu girijaga kupro vidyo rolik qili
@JurabekSirojiddinov-g1i2 ай бұрын
Rahmat, maslahat uchun, foydali bo'ldi
@СуннатуллоПанжиев20 күн бұрын
Ассалому алайкум ака машқлани хам курсатиб утсаез яхши буларди
@habiNuri2 ай бұрын
Borizga shukur aka
@BLVCKPM2 ай бұрын
Assalomu aleykum oka videosini joylasangiz xursand bolar edik raxmat oldundan
@AzizaDaimovaАй бұрын
Машкини курсатинг ака
@nigoramadrahimova480226 күн бұрын
Ассалому алайкум илтимос машикларни курсатиг
@javlonxolbotayev8933Ай бұрын
L3 L4 sohalaridagi un bir mashq ayting akajon. Davolanganimdan kn ozgina qoldi ln mablagim tugadi. Yana borishim pul o'qishim qop ketadi
@WKkc-d4hКүн бұрын
Ассалому алейкум кабулийзга кандай ёзилиб Борса булади илтимос айтиб кетмнг
@ШахнозаХамдамова-ы5х2 ай бұрын
Канака машклар бажариш керак Баха ака шуниям айтип ёки корсатип берсез яхши боларди олдиндан рахмат👋
@qobilxaydarov17372 ай бұрын
АКА УЙ ШАРОЙИТИДА БАЖАРИЛАДИГАН МАШКЛАРНИ ВИДИОСИНИ ТАШЛАНГ .ИЛТИМОС
@Dilshod-hj1yl2 ай бұрын
Assalomu alaykum.Baxshullo aka maslaxatiz uchun raxmat . Maniyam belim ogriydi doktor asosan turnik yordam beradi degan doim turnik yoki daraxtmi osilib turaman sekin tushib .
@otabektv99423 күн бұрын
Машклар ни хам корсатинг ака илтимос
@KILLGARAH_GYM2 ай бұрын
Assalomu alaykum baxshulla aka Ustoz sizdan bir narsa so'ramaoqch edim men bicepsimga qattiq shugʻullanaman tricepsga nisbatan lekin tashqi tomondan qarasa tricepsim bicepsimdan katta nima uchun akajon iltimos otvet qiling imkon busa video chiqaring oldin dan raxmat
Assalom aleykum aka 4-oydan beri davolanaman oğriqlar quymadi mashqlardan tashlang bir umr duo qilamiz
@shuxratjuraev1850Ай бұрын
Assalomu aleykum aka trenajor zaliz qatta joylashgan
@KamolaJumayeva-wt8qj2 ай бұрын
Vidio chiqaring yoki urgating juda zarur bu kupchilikka
@stargame27892 ай бұрын
Assalomu aleykum ortiqcha yog'ni mushak chiqarishga qanday zararlari bor trenirim aytadiki ozmasdan muskul chiqmaydi deydi bu haqida fikringiz qanaqa shuni aytsangiz iltimos