Грыжани кандай йукотиш хакида видео

[@shohruhtoshmatov5191]

2024 yilda korvotganlar bolsa Baxshulla okam uchun bitta layk, 2 ta katta Musobaqalardagi 1 chilikni qolga kiritdilar galaba muborak bolsin oka

[@YunusYunus-n5l]

Туркманстонданман белками грибами 7.8см булган канака машк клшм керак йордам берег оператсяга шаройтм тугри келмайди

[@Abdurobbih2013]

Барака топинг ака дангал зур инсофли яхши тушинтирадиган грамотный педагог хам эканиз, хамма вакт сог саломат булинг. Огромный респект и спасибо вам братан

[@ravshanxongoziyev4529]

Уй шароитида кандай машклар килишни видео килиб чикариб турсангиз албатта сизни ДУО киламиз, сиздай инсонни аъло даражада тарбия килган Ота-Онангизга минг рахмат

[@МиножатБотирова-ф8э]

Рахмат каттакон. Жудаям зур мативация булди. Тушкунликка тушган инсонларга умид бердингиз.

[@shamsiddin-ic2ej]

Assalomu aleykum aka bu kasallikdan ruhi tushib siqilib yurgan odamlardi butunlay fikrini o‘zgartirdiz.Raxmat Alloh rozi bo‘lsin sizdan!

[@sanjareshmirzayev1353]

Умрингиз узок булсин укам маладес эркакчасини айтиб хакимизга дехкончасига мативатсия бердингиз рахмат оллох рози бусин

[@СамсунгСерв]

Бу гапни манам этиб юрардим. Хеч Ким ишонмасди. Сизни бу роликис мани хаклигимни исботлади. Ишларизга омад. Сизга ухшаган грамотный спортсменла купайса хеч Ким докторга борми куяди. Бу эса озидан ози милатни соглом булишига олиб келади. Рахмат.

[@xondamirboypolatov1697]

Э умуман гап бўлиши мумкинмас, хеч ким бунақа тушунтирмайди, молодец

[@РобажонХожиматова]

Гимнастика ташанг

[@Allohning_quli-Abdulloh]

Анча йиллардан бери кийнайдиган грижадан спорт билан халос булдим альхамдулиЛлах

[@ФарзонаМахамадсолиева]

Ассалому алайкум язшимисиз мен айол кишиман менда хам грижа чикти имиртига тушгандим кандай спорт бн шугилландингиз йошим 60 илтимос жавоб йозиб куйинг йук бб кеттими сиздаги грижа канча вакт спорт бн шугилландингиз

[@Allohning_quli-Abdulloh]

@@ФарзонаМахамадсолиева Ваалейкум ассалам варохматуллох. Ëшим 31 да 25 ëшимда белимда ( L, S сохасида) 3 та грижа борлигини билдим доктирлар ëзиб берган дори уколлар бефойда вактинчалик. Бир ярим йилдан буëн актив спорт билан шугулланябман шу орада грижам умуман безовта килгани ëк Хар кун колдирмай Сузиш ва бадан тарбия машклари билан шугулландим Спортни бошлаганимда 6-7 ой огир нарса кутармадим хозир булса бемалол огир тошларни хам кутараман грижам безовта килмайди

[@FeruzRustamov-e1b]

Siz uchun xursandman dustin. Madayam grija bor L5-L4 soxasida. Manam sportni boshladim in sha Allox umidim bor sogayib ketishdan Allohga oson. Davolanish manimchayam foydasi yuq

[@botirabdullayev2848]

Assalomu aleykum Baxshullo aka Allohim ishlaringizga baraka bersin zo'r maslahat va motivatsiya beradigan video bo‘libti.

[@BakhshullaSayfullaev]

Рахмат

[@ANDYMADADIAN-q7g]

алейкум алейкум яхшимисиз ака сиз билан кандай богланишим мумкин тел номеризни ташанг илтимос гапим бор сизга саволим хам бор еди менда грижа бор.

[@abssd9292]

Офлайн шогиртмиз ака. Берган билимларизга рози бўлинг ака.

[@ОтажонХатамов]

Боракансизу эркак мен 64даман тамом энди юк кутаролмайдиган боб колдим деб куркиб юрувдим,хозир белимни тутиб туролмаяпман машкларни бошладим рахмат укажоним жониз сог булсин.

[@AbdulahadAbdulfaridov-e9l]

Боринга шукур омон бул болам сенга ухшаган хакикатни гапирадиганлар купайсин илохим. Хеч балони билмайдиган шифокорларга оллохим инсоф берсин.

[@musicall_mic]

Грижаси борларни биламан. Шу видеони улага куйибермокчиман зур мотивация булади . Залга чикишни бошлашсаям ажабмас. Чарчаманг . Респект!!!

[@BakhshullaSayfullaev]

Ха хаммага курсатинг, поделиться килинг

[@GulmiraAmetova-c5u]

Tel nomer jazin

[@KholmirzayevMahmutjon]

Ассалому алейкум ука сиз Билан телфонда гаплашсак буладими мен махалла домласиман махаллага хизмат килолмей колдим менда грижа бор уйда гимнастика килиб даволасам дегандим йордамиз керак оллох учун йордам Беринг машиклар Беринг илтимос​@@BakhshullaSayfullaev

[@KholmirzayevMahmutjon]

​@@BakhshullaSayfullaevзалга боролмиман огриб турибти

[@НукулжонРузметова]

Укажонм сог булинг тилнгзга шакар манам грижаман кийланм кетдм чап ойокм пастга короп чакиб огриб етибди доволаниб чарчад укажонм эндиаперасия жаб турибдло

[@shohruhtoshmatov2011]

Rahmat oka, judayam foydali maslahatlar boldi, umriz uzoq bolsin, siz bilan fahrlanamiz

[@НаргизаИгамбердиева-н8у]

Манда хам грыжа бор 9:02 эди 4 ми залга бориб машклар килиб юрдим йуколиб кетди биттаси энди биттаси хали бор экан мртга тушганимда

[@arnboymurodov2322]

Gap yoq ancha malumot oldik ishlarizga omad

[@salohiddinumurboyev9991]

Raxmat aka sizni xardoim kuzatib turaman

[@BakhshullaSayfullaev]

Рахмат

[@axmadaminov3193]

Baraka topin oka ,kotta rahmat sizga hamma o'ylagan niyatlarizga erishib yuring adushshiy !!!

[@BakhshullaSayfullaev]

Рахмат каттакон

[@user-qi8pk7mp7y]

@@BakhshullaSayfullaev саломалейкум менда л5 ес1 6;5мм грижа турникка осилсам Боладими жавоп йозинг илтимос

[@hakimbekxorinov6033]

Рахмат ака катта видеоларингизни куриб бораман сиз менга мотивация берасиз ишларга омад

[@shahlochoriyeva7668]

Ey raxmat bor bo'ling Oz bo'lsa ham ko'nglim ko'tariladi

[@anvarjonkarimov2130]

ОЧИК МАСЛАХАТ РАХМАТ ❤❤❤❤❤❤❤

[@Sherxon17]

Gap yoq aka Maslahat uchun... Barmog‘izni tiqqanizga alohida bitta layk👍😂😂😂😂

[@БаходирХаджаев]

Ака гап йук сал йурагимга йоруглиг кирди боризга шукир хакикий мотивация булди умриз узог булсин

[@shuxratmansurov1166]

Ака рахмат хаммаси харакатга боглик энг зури спорт

[@MenM-m8x]

Рахмат оллох рози булсин сиздан.Аминнн

[@Джушкин]

Гап йук Рахмат фойдали маслахатрар учун 👍👍👍

[@MatlubahonMirzabahramova-jy2ul]

Рахмат укажон аеллар учун Уй мошиклар курсатинг пул хашлаб чарчадик

[@boltaboydavletmuratov1310]

Рахмат Бахшилло тавсиялар учун жуда фойдали маслахатлар 🙏🙏👍👍🤝🤝

[@UsmonovGoyibjon]

Туппа тугри гапирдиз мандахам грижа бор еди сз айтгондай духтирлар ногирон даражисига обориб куйди Бир килодан зийот кутармасдим Аллохга Шукур машк йули ва велосипед хайдаб йукотдим хозирда 80 кг гача гантел кутаропман

[@rusfam-zo2mf]

Зурку

[@БибихажарСидахмедова]

Сагг боли укажан менда якинда апаратка тушкандим туртинчи умитканда грижа бар дийшкан эди хам нерип тамирларингиз шамаллаган дийшди куп дарилар уколлар язип биришди доктирлпр шу грижа буйракга чап аягимга ва белимга каттик агрик биряпди хамма язип берган дариларини алдим лекин вактча куйдирар экан маслахат беринг алдиндан сизга рахмат

[@C5yfgygyguTccyvyvu]

Рахмат укажон Аллох рози булсин сог саломат булинг

[@allayarqudaybergenov305]

Assolam aleykum aka usha trenirovka lari haqida yam video chiqarin

[@sherkhanakramoff2428]

Зор тушинтирдингиз.гап йук

[@IqbolDavlatova-d2b]

Рахмат борингизга Шукур оёк огрик хам шундан келиб чикади маслахатингизга Гап йук

[@sheykh_bro]

Rahmat Alloh rozi bolsin

[@АкрамСагинтаев]

Сизга Рахмат 🙏 укажон ОЛЛОХ сиздан рози бу́лсин зу́р маслахат бу́лди Манда грижам 3 йил олдин 5 шу 7 Эди машикларни киламан огриклар ку́йиб колади кейин машиклар эсдан чикиб огирса Яна машк 3 йил у́тти жонга тегип кетти 25 кило ку́тарсам балога коламан аперация килдираман деб юрган эдим Рахмат сизга акил маслахат бердиз тренировка киламан энди ёшим 53 да ку́нглим настроениям ку́тарилди сизни маслахатиздан

[@bakofernandez80]

Shu savollar miyyamda aylanib yurodi kotta raxmat

[@AbrorCholponov-ht1bh]

Рахмат Аллох Рози бу́лсин

[@xaliqov.fathiddin]

👍 togri gaplar. Doxtirlar oqigan kitobidan chetga chiqolmidida.

[@Ifarzade]

Assalomu Aleykum yaxshiyam sizni videoyingizni kurib qoldim zur mativatsiya berdingiz Allox rozi bulsin sizdan ❤❤❤❤

[@bahtiyorabdimominov9202]

Ассалом алейкум.Оллох рози болсин.маслахатлар учун рахмат

[@ZulfiyaAbdullayevna-e2u]

Рахмат сог булинг упражненилар курсатиб берсангиз

[@ErkinjonEgamqulov]

Ака жуда тогри гапирди мени бормаган докторим колмаган.кореяда хам даволандим каттагина пул кетди охири шу ака айтган гиперэкстензия билан шунулланиб тузалдим 10йил олдин.

[@MansurGulomov-n4x]

Э боризга шукр каттакон Рахмат Оллох Рози булсин. Кам булманг машкларни хам курсатинг

[@Дильмурод-ч1ф]

Ока оллох рози босин сиздан дай бог вам здоровья мана хакикий одамгарчилик

[@Рустам-й3м7о]

Рахмат сиздек одамлар купайсин

[@GulzamonAbdulayev]

Умирингиз узоқ бўлсин миям захарланиб чарчадим шу грижадан сиз менга каттакон куч ато этдингиз мен бударддан жудда тушкунликка тушганман оеглларим яхши харакат қилолмаяпти кучим қолмади енгаолмаяпман будардни духтирлларга кўп йиллар қатнадим вақтинча яхши яна боягидай

[@xojinazaroxunjonov]

Аллох рози булсин!!!!

[@orozalichoriyev]

Сог булинг укажон сизга ухшаганлар купайсин

[@Алихановхусайн]

Ееее гапюук акгинам хардоимгидай керакли малумот Аллох рози булсин

[@BakhshullaSayfullaev]

Рахмат

[@RaxbarxonRaxmonova-eq2bc]

Ассалому алейкум менда грижа олдинн олдирганман,Яна уша жойдан чикди 12 мм,юришга кийналаман роса даволандим огрик колмаяпти уйда киладиган машклардан курсатинг илтимос

[@БибихажарСидахмедова]

Рахмат сизга куп малумат бердингиз грижа хахида менинг туртинчи омирткамда грижа бар дишди нима килсам булади

[@husanxudoyqulov8546]

Maslahatimiz uchun raxmat

[@suxrobbozarov7105]

Assalomu alaykum gap yuq aka Juda tug'ri fikringiz bitta iltimos Usha grija tuzlardan halos buladigan mashqlarni ham vedio qilsangiz katta savob ish qilgan bulardingiz katta raxmat sizga

[@ManzuraEliboyeva-b5c]

Зур гап йук саломат булинг

[@kTambdlav]

Гапеок ака рахмат булаеканку бор эканку хакикие инсофли одам маслахатчи❤❤❤

[@ShukrillaNosirov]

Гап йук дохтиржанам зоракансиз

[@ОЙБЕКХАкимов-я2б]

Ассалому алейкум Бахшилло ака Хатто шифокорлар хам беморларга еткизиб бера олмаган кассаллигини еткизиб берганингиз учун катта рахмат Сиз Халк'га керагиз ака Мен хам устозман Исмим фаррух

[@oroltolaboyev1336]

Ака рахмат тан жонингиз сог булинг

[@Shahzodbek5711]

Assalomu alaykum Akadan Allohim rozi boʻlsin, birinchi ewitganda iwonmagandim. 1 yildan keyin iwondim, haqiqat ekan, grijasi borlar tuwkinlikka tuwmanglar

[@DgGhhjjjdftt-gp6vt]

Ассалому алайкум Жума муборак гап йук сизга

[@ismailS0619]

Ассалому алейкум акажон рахмат сизга ей менам анча йилдан бери давосини тополмаётгандим енди тушиндим рахмат каттакон

[@ShahzodaShirinova]

Raxmat sizga baraka toping

[@Sabax_1976]

Мен блакадани ҳафтасига бориб олардим . Лекин мажбур аперация қилдирдим томир тортиши қолмади . Лекин энди 2 йил ўтмай 2 оёғимниям томири тортябди . Рахмат энди охирги умидим шу машқлар бормаган жойим қолмади 23 йилдан буён . Бу кассаллик қарримасҳам экан .

[@SamandarAvazov-wy7wn]

Рахмат укажон кунгилни кутардиз❤❤❤

[@Xusayn-s3m]

Malades aka Mashaalloh zur gap xammaga aytsak ishonmasdi yoki shuntirolmadik siz yahshi shuntirdiyiz gap yo

[@SamsungA54-ck4hi]

Рахмат биродар оллох рози бўлсин.

[@AdhamjonNurmuratov]

Gap yoq akahon tõğri gap gapirdiz jonis soğ bõlsin

[@usmonyaxshiyev1051]

Бор булинг рахмат сизга

[@uservito6104]

Тугри гап белда мускул булиш керак

[@Юсуф-б6ю]

Malades brat. Zo'r, super. Umringiz ziyoda bo'lsin...

[@sarvarabdullayev7686]

Assalomu alaykum baxshullo aka shu mashqlari qanaqa qilinishini korsatbi boring iltimos

[@Aziza-i5l]

Рахмат ака гап юк зур тушунтирдиз

[@БахтиёрИшбутаев-о4б]

Сиз даҳосиз! ОФАРИН!!! Рахмат сизга.

[@МунараАбдураимова]

Маладес укам туура Антти👍👍

[@umidjonsultonov70]

Сог болинг рахмат ака

[@JavlonYusupov-i7z]

Гап.йук.мана.шундай.касалларга.дух.берадигон.акаларга.оллох.умрини.узог.килсин

[@kiumia6973]

Ака барака топинг шу грижани йукотадигон тренровкаларди видио килиб чикаринг

[@jasurbekxamroyev5525]

Baxa aka raxmad foydali maslaxatlar uchun

[@НематжонАртиков-м7г]

Рахмат Ака зор тушинтирдингиз бизда хам бор грижа гимнастика машикларни ташаб туринг

[@Sirojiddin-fw2ob]

Ассалому алекум варахматулоху боракатуху ака гап йук менам худди шу нарсани бошдан уткиздим ну тринировкани тухатмадим турнук килип ойока тош илип ишладим алхамдулилах чотки

[@NargizaAzimboyeva]

Зализкаерда тошкентдами

[@sharofiddinergashev1709]

Гап йок.Омад

[@UZBPubgWarriors]

Salom Alekum aka maslahatlar uchun katta raxmat ✊,Menda tizza, oyoq bogimlarida ogriq bor VA gortillagan ovozlar xam bor yurigan paytda yoki mashq qilgan paytimda ogriq kuchli. Shunga Nima maslaxat berasiz oldindan raxmat javobingizni kutaman

[@RuskiyAkaunt]

Assalomu alaykum aka oziz ozgina mashiq qilib korsat bersangiz zor bolardi . Rahmat Allah rozi boʻlsin

[@ayub3080]

Rahmat katta Bakhshullo aka

[@ШохрухбекСалиев-ч2ж]

Assalomu alekum vidyoni korib yozdim qandek qilib uyda mashq qilishimiz mumkin bel muskilini chiniqtirishimiz uchun menda ham 7mm, 4mm, 3,5mm grija bor

[@SayyoraUlugxodjayeva]

Assalomu alaykum,bŏyin grijasiga qanaqa mashqlar bor , raxmat sizga

[@Парпидин]

Рахмат сизга

[@AzizboyRuziyev]

Рахмет омад сизга

[@УлугбекХакимов-ф2и]

Ака рахмат умид бердингиз

[@arnboymurodov2322]

Aka qanaqa trenirofka qilish kerak mani onamda bor.trenirofkasini korsatib berin

[@davronhudoyberdiyev3679]

Ассалому алайкум сог булинг Грижа буйича маслахат бердингиз Рахмат.Имкон булса машкларидан курсатиб Беринг.

[@NargizaAzimboyeva]

Рахмат котакаон сизга хаётдан туйиб тургандим огрикдан

[@ФарзонаМахамадсолиева]

Салом менда хам грижа чикти хали хайот олдинда тушкинликка тушманг купла машк бн йукатган эмиш мен даволаниб чиктим натижа жуда кам машкни бошладим

[@BekpashaG]

Рахмат каттакон

[@НаргизаБуронова-е5р]

Салом алекум Рахмат акажон зур маслаат учун

[@Камола-ж1я]

Zur aka juda yaxshi tushuntirdiz

[@narjansemenderova2344]

Ассалому Алейкум Углим 2013 йилдан бери грыжани белимда буйнимда бор лечение олганим йук докторларни Хил Хилини эшитябман Лекин даволанганим йук Балким Сизни Худоим Йуликтиргандир РАХМАТ

[@BaxtiyorSunnatullayev-j7x]

Asalomualaykum aka mandatory el4 el5 es1 da gireja bor shularga qanday mashiq qilsak buladi