[발표불안] 발표불안극복 "발표불안원인은 바로 이것!"/발표불안증/ 발표불안치료/발표잘하는법/발표할때안떠는법/발표공포증/발표목소리떨림

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4 жыл бұрын

안녕하세요. 이루다스피치 배윤희 원장쌤이에요!
발표할 때, 긴장을 해서 망표를 망쳤던 경험 다들 있으시죠?!
발표불안을 극복하려면 그 원인을 아는 것이 중요합니다.
발표불안이 생기는 90% 이상은 바로 이것! 때문이에요.
영상 끝까지 시청 부탁드립니다
이루다스피치 02-6959-2923
카톡 문의 환영합니다!

Пікірлер: 36

@user-by1nq7no7r 3 жыл бұрын

짱입니다!

@imp4246 Жыл бұрын

준비부족은 아니에요 발표불안을 느끼는뷴들 중에 완벽주의자가 많고 내용쥰비도 엄청나게 합니다. 그냥 떨려서 떨리는걸 느끼고 그러면 더 떨리게 되고 내용 준비한거도 순간 생각 안나는 상황이 오고 그럴때 더 떨리게 되고 이게 심리적 영향이 매우 커서 이걸 들여다보고 근본적 해결책을 만들어주는 분들은 수많은 영상을 봐도 없음 이걸 모르는 사람들이 많네요

@TV-px5ex Жыл бұрын

내용준비를 어떻게 하느냐가 중요한데요~! 영상에도 언급되어 있지만 준비를 부족하게 한 것만이 아닌 너무 많이 완벽하게 해서 문제가 되는 경우도 있습니다. 준비를 잘 못했다는 부분도 준비부족이라 생각해요😊 말과 글은 다릅니다. 말을 글처럼 준비하는 분들도 있구요. 자신이 소화하지 못할정도로 어렵게 준비해서 부담감에 발표불안이 오기도 합니다. 대부분 발표불안은 틀리면 안된다는 강박에서 옵니다! 따라서 말하기 쉽게 준비하고 준비한대로 발표하는 연습이 필요합니다~!

@simanchoi6642 3 жыл бұрын

선생님 감솨합니다♡

@TV-px5ex 3 жыл бұрын

저도 시청 감사드려요❤️

@user-pq7cu5bw8f 2 жыл бұрын

선생님 이제야 알았습니다 저자신에게 자신있어야 한다는 것을요 정말 감사합니다

@TV-px5ex 2 жыл бұрын

안녕하세요^^ 성민 님! 자신감은 남이 주지 않습니다. 스스로 자신에 대한 확신, 그리고 내가 말하고자 하는 확신이 있을때 나오죠! 그러니 스스로를 믿고 발표내용에 집중해보세요👍

@user-hx6pe2zq3k 5 ай бұрын

넘 설명 잘 하십니다 .

@TV-px5ex 5 ай бұрын

시청 감사드립니다😊

@user-xl8db3sk9p Жыл бұрын

이렇게 좋은 영상을 지금이라도 알게되서 너무 다행입니다. 고등2학년 아들이 발표 앞두고 늘 긴장하고 떨려하고 예민해하는데 많은 도움되겠어요. 말도 조리있게 못한다 생각하는데 영상보면 좋아할것 같아요. 엄마 입장에선 말도 잘하는것 같은데 왜이리 불안해 하는지 너무 속상하던 찰나 감사드려요. 영상 보내줘야겠습니다😊 알아듣기 쉽게 말씀 잘하셔서 저도 배우고 갑니다^^

@TV-px5ex Жыл бұрын

시청 감사드립니다😊 자신감은 내용에 대한 확신입니다. 주변 사람들의 시선이나 평가보다 자신의 내용에 집중하는 법을 키우는 게 중요합니다~! 학생이 자신감 갖고 발표 잘 할 수 있도록 도움이 되었길 바랍니다🙏

@user-rd9ei1yb3c 3 жыл бұрын

맞는거 같아요ㅠ 항상 발표준비부족 때문에 말을하다가 자괴감 들고 빨리 끝내고 내려가야지 라는 생각밖에 안나서 얼굴이 굳어지고 말이 정말 2배속틀어놓은것처럼 빨라져요ㅠ 이제보니까 연습때 매일 머리로만 시뮬레이션하고 실제로 해보는 연습을 안 해서 그런것 같네요!! 앞으로는 대본까지 다쓰고 실전연습을 5번정도 하고 해보겠습니다!

@TV-px5ex 3 жыл бұрын

맞아요~! 아는 것과 설명하는 것은 다릅니다! 연습은 내가 얼마나 정확하게 설명할 수 있느냐를 확인하는 자리에요^^ 충분히 연습해보면 실전에서는 더 확신을 갖고 발표 잘 할 수 있을거에요!

@yr2280 3 жыл бұрын

좋은 말씀 도움되었습니다.

@TV-px5ex 3 жыл бұрын

감사합니다~! 발표불안 극복하세요😊

@user-ev9gq7hv1k Жыл бұрын

감사합니다 스폰서님

@TV-px5ex Жыл бұрын

시청 감사드립니다😊

@user-ii2oh3kb1h 3 жыл бұрын

발표전에 준비를 충분히 할것, 떨리더라도 떨리는데 신경쓰지 말고 내용에 집중할것! 감사합니다~ 명심할게요^^

@TV-px5ex 3 жыл бұрын

사랑의 메신저 님^^ 시청 감사드립니다! 내가 하고자 하는 말에만 집중하는 것! 매우 중요합니다😊

@user-ib2ur8uv3d 2 жыл бұрын

영상 정주행중 입니다 ㅎㅎ 누님, 근데 질문이 있는데요, 개별면접에서 말할때 다,나,까 같이 딱딱하게 면접 보는게 좋은 이미지 인가요??저의 평소 말투는 아저씨들처럼 막 추임새넣고 만담형인데. 사무적으로 말을 하려고 하니 제가 아닌거 같아 어색해서 버벅거리네요 ㅠㅠ

@TV-px5ex 2 жыл бұрын

안녕하세요😊 ‘다’와 ‘요’체를 같이 사용해도 됩니다만 그 비율이 ‘다’체를 더 많이 사용하면 좋을 것 같아요! 그리고 추임새 넣고 만담형 말투가 어느정도 인지 모르겠지만. 너무 딱딱한 것보다는 면접관과 소통하는 사람이 더 유연해보여서 좋지만 그 정도가 너무 지나치면 가벼워 보일 수 있으니 조절 하셔야 합니다.

@user-yc7bm4xn7f Жыл бұрын

선생님, 곧 있을 면접을 앞두고 긴장하고 있습니다. 저는 임기응변에 약해서 제 답변에 대해서 예상치 않은 꼬리질문을 받을까봐 너무 걱정이 돼요.. 그래서 머리가 하얘져서 답변을 하지 못할까봐 두렵습니다ㅠㅠ 이런 상황일 때는 어떻게 하면 좋을까요?

@TV-px5ex Жыл бұрын

우선 면접을 앞두고 불안초조한 건 당연합니다. 답변을 못하면 어떡하지… 걱정도 드실텐데요. 꼬리질문을 받는 걸 두려워 하지 마세요. 아무리 준비를 해도 돌발상황은 항상 펼쳐집니다. 단, 꼬리질문을 준비한 질문 답변처럼 퀄리티있고 완벽하게 대답하려고 하지 말고 간결하게 답변하려고 노력해보세요!!

@himsen1023 3 жыл бұрын

넘나 이쁘신 것

@TV-px5ex 3 жыл бұрын

감사합니다🥰

@user-do1hv8yy6v 4 ай бұрын

저도 발표 불안장애를 극복할수 있겠죠ㆍ 이영상을 계속보고 있습니다

@TV-px5ex 4 ай бұрын

발표불안은 다양한 원인이 있지만 대부분 준비부족이 많습니다. 준비를 어떻게 하느냐에 따라 발표에 집중할 수 있습니다. 전체적인 발표 흐름을 파악하고 각 장표(슬라이드) 마다 말하는 순서를 익히세요~! 그 순서대로 말해보면서 리허설을 해보시면 분명 발표 내용에 좀 더 집중하는 자신을 볼 수 있습니다. 발표불안은 발표내용에 집중못하고 다른 외부적인 요인에 집중할 때 비롯됩니다. 따라서 누구나 겪을 수 있는 거고 누구나 극복할 수 있습니다!