Баня нас греет - лимфа нас чистит

[@S.Shirkin]

Спасибо, очень полезно!❤

[@morzhimalachovka-2015]

Благодарю за нужную и интересную информацию!!! Крепкого Здравия!!!

[@tkrovli]

Василий,благодарю! Очень полезная информация! Больше делайте таких видео, "наш организм в русской бане". Сердце, лёгкие,лимфа,кровь,суставы и т.д.

[@Ndrey2109]

Василий Сергеевич расскажите пожалуйста, что может случится в парной и оказание первой помощи. Ещё случаи которые происходили у вас в парной, спасибо!

[@ShkolaLyahova]

Очень хороший запрос, возьмем на заметку!

[@FitWellExplorer]

Спасибо за полезную информацию и интересное видео ❤️

[@ЮрийГончаров-ч3с]

Очень интересно и полезно знать👍

[@LuizaTarkina]

Прекрасное видео, пересмотрю второй раз с конспектом) благодарю вас за вашу работу!🙏🏿

[@АлександрМокренюк]

Василий Сергеевич, благодарю ещё за один прекрасный ролик, но сделайте, пожалуйста, что-нибудь со звуком(поменяйте микрофон или поближе держите)! Чтобы, хотя бы, чуть громче было!

[@ShkolaLyahova]

Спасибо за комментарий, учтем в дальнейшем

[@Irinka1987]

Добрый день. Делаем разсчет для коммерческой бани( баню покупаем уже готовую) какие моменты нужно учитывать? Сколько дров затратится, при 15 часом использования бани? Что нужно для того что бы баня приносила хороший ежемесячный доход? Запишите пожалуйста видео « Баня с нуля-до ее открытия» Очень прошу вас о помощи🙏 Благодарю

[@romanvasilenko2509]

Спасибо Василий. Как всегда интересно и полезно.

[@pechnik-Anton]

Спасибо за ещё один хороший урок.

[@ФёдорОбодников-ы9ч]

Полезно, благодарим!!!

[@MrTumanich]

Низкий поклон!

[@ShkolaLyahova]

🙏

[@TwinBrotherCoffee]

Как речь пошла, сразу лайк. Очень полезная информация. 👍

[@Давайтепеть]

Спасибо

[@xutorzdorovia]

Спасибо 🙏

[@dimon9167]

Василий Сергеевич, скажите пожалуйста: какие наиболее эффективные способы лимфодренажа и какие существуют приёмы лимфодренажа в бане, а также куда вставить лимфодренаж в программе классического парения?

[@ShkolaLyahova]

В алгоритме классического парения, о котором я говорю, уже заложены лимфодренажные движения. Ролик можете найти у меня на канале

[@Очеркиизжизни]

очень интересно, спасибо!

[@ShkolaLyahova]

На здоровье😊

[@ВасилийВьев]

Спасибо большое

[@ВаняИванов-ь3н5в]

Добавлю к сказанному, что так же можно и нужно прокачивать места скопления лимфоузлов перед началом массажа или Банных процедур.

[@АлексейАкасов]

можно поподробнее? что значит "прокачивать? заранее благодарю.

[@ВаняИванов-ь3н5в]

@@АлексейАкасов есть места скопления лимфатических узлов. В лимфодренажном массаже существует практика проработки этих мест перед массажем. Делается 5-8 лëгких нажатии в эти области в определëнной последовательности, что способствует как бы запуску тока лимфы.

[@electrocila]

Чтобы в бане хорошо разогнать лимфу, нельзя обливаться холодной водой?

[@ПавелПольховский]

Чем выше температура тем кровь гуще. Сердцебиение учащается, давление снижается. Изменение температуры крови и внутренних органов у человека всего на 2-2,5 градуса сопровождается нарушениями физиологических функций. Более того идет потеря воды и солей из организма, которые надо обязательно компенсировать. Если ежедневно на один час в день повышать температуру тела на 2-2,5 градуса, то через месяц может развиться лимфоцитопения.

[@RockKish]

Почему у пармастеров на потоке этого нет? Они парят по 10 дней подряд и все ок

[@ПавелПольховский]

@@RockKish а вы уверены что нет и не будет?

[@ГадкийУтёнок-ю5в]

Хорошо выглядит мужик

[@ShkolaLyahova]

Благодарю😁