Banha de Porco na Dieta Saudável - Você Bonita (21/02/18)

Saiba quais sãos os benefícios da banha de porco e como incluí-la numa dieta saudável com a nutricionista Pâmela Miguel!
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[@julianaferreiraqueiroz5916]

Esse vídeo é o melhor conteúdo que encontrei sobre gorduras na Internet. A nutricionista está de parabéns pelo conhecimento e pela honestidade e a apresentadora pela educação. Virei nova seguidora no canal.

[@liliancruz6398]

Parabéns pela pauta! A nutri tbm foi muito clara e a Carol não interrompeu a fala da nutri ... valeu mesmo! :)

[@lauramayra3767]

Lilian Cruz deve de ta lendo os comentários agora

[@marquesmarques3462]

Ja faz 3 anos que eu so uso banha de porco que eu mesma faço perdi 9 kilos e maravilhosa.

[@mariadocarmoleite9232]

Daniele Marques como você faz?obg.

[@sueliflausino1160]

Daniele Marques meu medo é só esse engordar.

[@cidaferreira7564]

Maria do Carmo , compra 1 kilo, de barriga de porco e frita, a gordura que sair é a banha...

[@alexandreborges230]

@@cidaferreira7564 exatamente...e ainda ganha de brinde, deliciosos torresmos...que tbm, sem exagero, é perfeitamente saudável. Eu disse: "SEM EXAGERO"... Aqui em casa, compramos em média, uns 3kg de toucinho fresco, e a quantidade de torresmo resultante, não é muita, não. Não dura nem uma semana para duas pessoas. E depois, só no próximo mês. Saudações a todos.

[@vanessalopes8151]

Como faz?

[@eliangelarodriguesdesouza1519]

Parabéns parabéns!!! Comecei a usar a banha de pouco, não uso mais outros óleos, só o azeite e a banha,😘😘

[@MariaAlves-tz6bz]

Banha de porco e a mais saudável para cozinhar , somos 14 irmãos comemos óleo de porco deste de pequenos e o mais novo da família tem 38 anos. Todos nós somos muito saudável , minha mãe está com 86anos ela se sente muito bem ainda 👍🏻👍🏻👍🏻, por favor frita o toucinho em casa não compra pronta ok 👌

[@afonsojosesantana8655]

Maria Alves, como comprar a banha de porco? Obrigado

[@valeriaaprigio5415]

Maria Alves 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@Luciana7743]

você come o toucinho depois ou joga fora ?

[@vaniaff45]

A Nutri disse que há lugares que vende orgânico no qual tem banha pronta Boa.

[@antonietasilva7774]

Ótimo ouvi isso gosto de mais de bamha

[@Alphacentaurizero]

Impressionante a qualidade desse programa.

[@gisellebarrinuevo7086]

Nutricionista bem informada e esclarecida sobre assunto, parabéns.

[@candidoprc80]

ola, bom programa gostei. A Dra. disse que cozinha o toucinho com água. NAÕ! NÃO FAÇA ISSO. Pique o toucinho e coloque na panela de pressão sem água mexa até ele desgrudar do fundo; quando começar a derreter tampe a panela sem a borracha de vedação. A cada 5 minutos abra e veja o quanto já derreteu. Quando criar aquele torresminho é hora de retirar com uma escumadeira. Beleza... é nóis.

[@Paes-ck2nz]

Uauuuuu

[@raquelaguiar4869]

Gratidão pelo esclarecimento.... Amo a apresentadora e amando a nutricionista...🌸🌸🌸

[@cristinabeatrizrodriguezfros]

Obrigada pela excelente pauta.Parabenizo a Nutricionista.

[@rosanagomes9490]

Matéria excepcional, com clareza e rico em conteúdo!!!! 👋👋👋🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝

[@lucianamarinho8546]

A Nutri está de parabéns. Nota 10para o programa🤗🤗🤗🤗

[@antoniogonzagaconceicao6565]

Amor esse programa Aprendo muito Muitas dicas boas para nossa Saúde!

[@RafaeoThomaz]

Achei muito didática a linguagem dessa moça. O programa está de parabéns, digo, toda a produção e a apresentadora por reconhece-la e trazê-la para esclarecer sobre esses assuntos.

[@celsoalvesbarbosabarbosa6201]

Sempre queria uma informação formal Como está parabéns obrigado !

[@italamaria9133]

Obrigada pelas informações 😘

[@NatySalinas]

Ótimo programa, sincero com seu público. Tirou muitas dúvidas minha! Agradeço em olhar para o público e não para publicidade

[@ramonacabral922]

Parabéns pelas explicações,parabéns pelo o programa continui trazendo essas experientes sempre.vou mim escreve n canal agora. 👏👏👏👏👏

[@giselealvesmaciel5749]

Esse programa é maravilhoso!

[@antoniogonzagaconceicao6565]

Essa nutricionista é disiplo de de Lair Ribeiro vc está de parabéns dr Pamela boa narrativa falou muito bemm

[@veridyaneloyola2030]

Ótima nutri, sabe explicar.

[@thaisborborema3934]

Eu uso gordura de porco depois q casei então a quase 5 anos uso pra tudo nas comidas e o gosto faz toda diferença!

[@nadyoliveiraleite6872]

😐😦

[@novaconta4560]

Você compra ou faz??

[@ana.catarina]

Pamela Miguel, a elegância da nutrição, que liiiinda!! Pauta para lá de esclarecedora... Gratidão meninas!!

[@lindamirostvald187]

7u7

[@robertosilva6746]

Super, hiper interessante... Parabens ao canal pela sinceridade com os consumidores...

[@conceicaofaleiros2764]

Parabéns Meninas!!! Muito bom!!!!!

[@adrianacoyanagui983]

Já faz um ano que mudei minha alimentação ,faço minha comida com a gordura natural de porco muito bom.😊

[@tatianezini4810]

Excelente pauta

[@lucasrangel4604]

Gente mas que NUTRI maravilhosa,parabéns pra essa doutora e pela filantropia tão digna.♡

[@thamaramartins5868]

Só falou verdades... Parabéns pra ela...com certeza é discípula do digníssimo dr Lair Ribeiro. ..um anjo q Deus enviou na Terra😆👏👏👏👏

[@rosamarciano9160]

Discípula???? Ela afirmou duas vezes que óleo de Canola é Vegetal kkkkkkk Oi dr Lair Ribeiro já explicou várias vezes o que é a Canola! Pai do céu!

[@caicarasouza6745]

Banha frimesa é boa???

[@edileneteixeira1961]

Que matéria em? Esse programa sempre arrasando. Nota 10.

[@lularangeira1162]

Levei muito tempo me negando a usar a banha.Agora chego conclusão, que é saudável.

[@manuelabeserra415]

Maravilhosa! Obrigada ♡

[@raquelelias8229]

Eu comecei usar a Banha de porco este dias !

[@raquelguia629]

Sensacional!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@elisangelapinheiro4323]

eu quero essa receita de tempero seco da nutricionista Dr. Pamela

[@mariacustodio5392]

Até a banha de porco é muito boa para pele... Colocar como creme evita as rugas...

[@soniaoliveira1306]

Queria a receita do tempero que ela faz

[@antoniabelarminodecarvalho4509]

Muito bom

[@aubenizalima1902]

Ate que fim a Carol conseguiu não interromper

[@alessandradacostafontes8842]

Gostei desta nutricionista, aonde ela estudou? porque nas faculdades ensina as dietas antigas.

[@lilaalves6449]

já retirei a margarina-> substituo por requeijão. Retirei o extrato de tomate-> substituo por colorau (não tive mais dor de estômago). E agora vou trocar o óleo por banha de porco, retirei do pacote e coloquei no vidro, ok vou manter na geladeira. Obrigada e bora ser mais saudável e não exagerar nas quantidades :) s2 s2 s2.

[@lianefacanha8784]

EU FAÇO EM CASA AINDA TEMPERO COM CEBOLA E ALHO FICA UMA DELICIA

[@neuzireneribeirodesouza9338]

amiga como vc faz? a banha?

[@lianefacanha8784]

Eyde Araújo eu não compro em supermercado eu faço em casa compro o toucinho e derreto em casa mesmo fica ótimo bjs

[@renatinha825]

Vc coloca cebola e alho e feita junto?

[@laurindachaves7448]

@@renatinha825 Sim querida eu faço aqui em minha casa!

[@adryannodasilva2011]

O que é bom, saudável tem que ser moderado porém o que faz mal tem que ser eliminado.

[@tatianecalixto52]

vc bonita , passa receita do tempero, por favor

[@ednasouza7265]

Eu tenho baquiteria ahpirolia no estômago eu não sei o quer fazer eu estou usando banha de porco

[@elizeteleitedacunhamatos4238]

É interessante que a pessoa entrevistada fale sem ser ajudada . Assim fuca mais fácil pra gente assimilar a orientação!

[@evandrozzz]

Já faz 2 anos que só uso a Banha e perdi 10 kg! Só que acho que seria muito melhor se fosse uma cardiologista para falar sobre esse assunto e não uma nutricionista🙂

[@telinha3321]

Uai eu imaginava que engordava ,como assim emagrece?

[@anamariaschultz6341]

Amei a nutricionista. Estou tentando mudar a dieta , porém , tenho constipação e entendi que primeiro tenho que melhorar o intestino . Mesmo assim, o assunto sobre a banha de porco é complicado, o cientista alimenta Tiago Rocha falou que não presta para a saúde.

[@cidaferreira7564]

Vi o Tiago falar, mas mesmo assim eu uso só uma colher, para fazer arroz, eu nao faço fritura...

[@maraalexssa450]

Gente ele disse que faz mal porque o porco é criado com muita química.Os do tempo dos avós eram criados com fubá ou banana verde.

[@cidaferreira7564]

@@maraalexssa450 Eu moro em sao paulo, e meus pais moram em Minas na roça e criam porcos com restos de legumes ,abobora... A minha gordura eu garanto que nao tem quimica !!! Mas estamos perdidos, estamos sendo entoxicados por tudo, principalmente pelo ar, imagina o resto , por isso sinto saudades da roça, Tudo que eu posso, trago de lá...mas essa nao é a realidade das pessoas.

[@maraalexssa450]

CIDA ferreira é verdade , , estamos a mercê das indústrias. Você faz bem em levar para casa tudo que pode da casa de seus pais. Abraços.

[@rosecristina440]

Essa semana comecei cozinhar com banha

[@mariajardelinaconceicaopan1956]

Devemos seguir as orientações de Deus para termos corpo sadio, pois nosso corpo é o templo do Espírito Santo e não deve ser violado com alimentos impuros, pois prestaremos conta de tudo que fizermos contra nosso corpo.

[@saullinor.3008]

Faz 4 ânus que abandonei o óleo de soja, posso garantir que é super melhor que o óleo de soja.

[@vaniaff45]

Onde comprar a manteiga ghee Boa?

[@melissaoliveira6478]

Aqui em casa banha de porco no feijão e arroz se não como 😍hummmmmm

[@MariaAlves-tz6bz]

O coco eu recomendo comer a fruta e mais saudável .

[@alessandracampanha8583]

Uso banha pra cozinhar e azeite pra salada

[@francilenearaujo3675]

Eu uso

[@mariacustodio5392]

Eu só sei que quando faço rojões ou se faço comer com banha de porco meu corpo funciona muito bem sinto-me muito bem...por isso que eu uso muitas vezes...

[@mariahildatavares9451]

Por favor onde é o consultório dela?😚

[@marciaadelaidebatista6078]

não sabia

[@andreiacosta3334]

E bom usar na sopa?

[@soniarinaldi1859]

Posso comprar banha pronta no mercado?

[@leoregis3594]

Só uso banha para frituras

[@nicdan10]

Comprei a da seara, mas não tem só banha😑 vem com antioxidantes, BHA e BHT.

[@adrianedossantospedagogia1337]

Compra a gordura do toucinho e faz em casa. Aqui na minha região comprei por 15 reais 1 kilo de gordura e rendeu 1pote de 800gramas de banha de porco.

[@anapaulacordeirorocha8658]

Só uso banha em casa, dá um sabor na comida.

[@mariajoseoliveiracardoso7894]

Adicionar água para cozonhar o toucinho????

[@Ca53654]

Banha de porco do mercado pode usar?

[@thamaramartins5868]

Eu comprei hj, mas vi q tem conservantes...o melhor mesmo é fazer em casa...mas é difícil achar uma barriga de porco bem gorda kkkk só acho fininha...😂😂😂😂

[@rosecardososoares2531]

eu gostaria de saber se a comida feito com a banha tipo arroz ou fritura fica com gosto de gordura por favor alguém que consome pode me dizer grato....

[@soniapossi7279]

Rosecardoso Soares Pode cozinhar com a banha de porco que não fica o gosto forte. É mais saudável e logo você acostuma. Quando vierem os resultados você não vai querer cozinhar com outra gordura...

[@tatianecalixto52]

Rosecardoso Soares como vc faz a banha de porco, eu quero aprender a fazer... por favor pode me passar a receita!!!

[@aloisiogomes1983]

A comida feita com banha fica deliciosaaaa

[@sueliflausino1160]

Rosecardoso Soares o sabor é delicioso!

[@anamariaribeirodejesus9354]

A comida com banha de porco fica 100 por cento melhor do que a com eleo fomos criada com banha de porco e até hoje conzinho com banha de porco fica com gostinho de quero mais é uma delícia você não vai se arrepender vai com fé.

[@adrianapereira149]

Eu uso banha de porco eu mesma faço . Gostaria que vocês fizessem um vídeo sobre o sal se podemos usar o sal que a vaca come . Queria saber se pode comer . Obrigada!

[@sirlenesantana8142]

2020 uso Banha de porco

[@bertamachado936]

Quando era criança minha mãe usava banha de borco em vez de óleo

[@aparecidaandrade8903]

EU GOSTO DE USAR BANHA DE PORCO MEUS PAIS E A VOZ SEMPRE OUSAMOS!!

[@coisadethamaximo9400]

Na minha cidade os açougue estão fazendo e vendendo

[@rosimarrodrigues7765]

Onde vc mora?pq quero uma gordura mais saldavel eu moro em caraguatatuba.

[@angelitapaula2078]

Pode reaquecer a banha?

[@thamaramartins5868]

Sim, pode...É igual óleo de coco

[@lianefacanha8784]

EU FAÇO USO SO DA BANHA DE PORCO O MEU COLESTEROL RUIM ATÉ BAIXO EU USO A SEIS MESES

[@isysilva683]

Vc poderia mim responde se vc compra aquela banha no supermecado?

[@angelitapaula2078]

Pode reaquecer a banha várias vezes?

[@renatinha825]

A do mercado faz mal

[@alessandradacostafontes8842]

Só ñ concordo sobre o excesso de gordura possa causa esteatose hepática, pois são os carboidratos e açúcares, incluindo a frutose, que causa. E o sal é essencial os integrais.

[@melissaoliveira6478]

Comida só como feito com banha de porco 😍

[@magnomonteiro1548]

Mais não vira uma gordura saturada se esquentar ?

[@angelitapaula2078]

Também quero saber se pode reaquecer

[@damasdoleao]

Em 6:07 ela explica que a gordura da banha é mais adaptável ao calor por isso a gordura saturada não libera substâncias tóxicas.

[@nadjafrancoise8732]

Eu faço a minha banha compro o toucinho e tiro a banha

[@adarzizadourado2584]

Nos dias de hoje até os suínos são modificados....

[@brunalopesdosreis1181]

Na bíblia já fala pra gente não comer carne de porco imagine a gurdura do 🐷

[@ahmaurythomaz2439]

MÁS PRA QUE ISSO TUDO DE TEMPERO E NEM ESPALHOU ELE DIREITO, IMAGINA AS COMIDAS QUE ELA FAZ .....

[@tonidias221]

Fuja do trigo, milho, açúcar. Leia o livro de William Davis.

[@mariahelenanevesdossantos4078]

Posso comprá banha ? Igual a melhor marca

[@jorhani3430]

A banha industrial de supermercado está escrito "hidrogenada"

[@brunobarcelos1093]

Também tem a banha 100% tecido adiposo suíno desodorizado, embranquecido e refinado.

[@nairsales7491]

Quem tem gordura no fígado pode usar banha?

[@pinhead5074]

Pode sim, gordura no fígado está ligado a carboidratos e açúcar

[@evandrozzz]

Banha, Azeite de Oliva e Manteiga.

[@haeddacristianecerqueira8841]

Nosso organismo precisa de sal.

[@neidegaldino2505]

O dona tá tá tá.....

[@mariajardelinaconceicaopan1956]

Na Bíblia Sagrada tem o capítulo do Livro de Levítico capítulo 11, verso 7, 8, diz o seguinte: Também o porco, porque tem unhas fendidas e o casco dividido, mas não rumina; este vos será imundo; a sua carne não comereis, nem tocaremos no seu cadáver. Estes vos será imundo. Se quiser pode ler todo capítulo 11 para melhor informacaão. Boa noite e procure ter excelente saúde se alimentando de produtos naturais. Boa e boa sorBoa noite e boa sorte

[@danizellezinha]

a pessoa fala uma coisa imprecisa e eu já fico com o pé atrás... petróleo na purificação de óleo vegetal? lactose alergênica? quimicamente falando, o petróleo não é uma coisa só. acho que falta imunologia e química de maneira aprofundada na graduação de nutrição. vejo isso acontecer c vários profissionais da nutrição. a falta da química leva muita gente a erro, ao medo e a passar informações erradas. nao por má fé, mas por desconhecimento. vi uma vez a lara nesteruk falando do absurdo q era usar óleo de canola pq ele usado p fazer biodiesel. até enviei um direct p ela, falando que eh possível fazer biodiesel de qualquer gordura, de coco, de banha de porco. mas acho q ela nao viu ou ignorou. e com isso a disseminação da má informação vai crescendo. uma pena. aos profissionais da saúde: estudem química, reações químicas, estruturas, pq tá tenso. 😣😣😣

[@fernandopinheiro9120]

Não aguento a tagarelice dessa mulher, fui...

[@mel23morandonainglaterra47]

JESUS! Esse frango está cru

[@moacirlopesdasilva7365]

Abanha de porco de hoje não tão saudável devido o alimento que dado aos porcos, isso a nutricionista inferlimente .

[@thamaramartins5868]

Ainda sim...É mais saudável q esses óleos vegetais

[@laurindachaves7448]

Moacir Lopes da Silva Aqui na minha terra ainda temos porco caipira igual os de antigamente.

[@magnomonteiro1548]

Aí faz mal

[@rosamarciano9160]

Meu Deus! A "nutricionista " acabou de dizer que a Canola é vegetal kkkkkkk essa garota precisa estudar muito. ....kkkkk tadinha qta besteira! Jesuís!

[@renanreis8740]

Esqueceu de mencionar a parte em que ela diz que óleo de canola é um produto totalmente industrializado, que nem existe na natureza ☺️

[@madallena5144]

Podem comer a vontade e depois chamem essa "Nutricionista" para dar o atestado de óbito. 😠 Quanta má informação! 😭😭

[@anaaparecidafonseca9638]

Ela disse pra não exagerar

[@thamaramartins5868]

Tem gente q precisa ter aulas urgente com dr Lair Ribeiro! Esse sim é médico q não se vendeu pra indústria da doença. A banha é saudável. Parabéns à essa nutricionista 👏👏👏👏

[@thamaramartins5868]

Engraçado q na hora de comer açúcar, beber refrigerante, coisas industrializadas, aí ninguém fala mal😂 já está provado q colesterol NÃO é gorduraaaaa! Ele vem do excesso de carboidratoooosssss .pronto falei!😆😂

[@fernandaestevao.5793]

Aff

[@cidabatista2391]

@@anaaparecidafonseca9638 vdd é falou pra não exagerar, aliás qualquer coisa por mais saudável q seja não devemos exagerar... explicou muito bem.

[@felixmarinho2629]

1 - Entrevista excelente, a nutricionista é muito abalizada e competente. Parabéns.