Bantla Üst Vücut (Sırt-Kol-Omuz) Kuvvetlendirme ve Sıkılaştırma

[@havvaakhan7018]

Çok çok çok iyi bir çalışma 👍🏻👍🏻👍🏻 Teşekkürler Gökçe Hanım😊

[@ilknurcihan1879]

siz bir dahisiniz hocam,bu zamana kadar yaptığım en mükemmel video,çok teşkkürler

[@ymnlll74]

Calismaya baslarken boynumu sag tarafa yatiramiyordum, acı veriyordu.Su an harika hissediyorum, açıldı.Teşekkurler👍🌸

[@SILA-zv7ez]

😍Çok güzeldi

[@ebrusarp4210]

Gökçe Hocam çok teşekkürler bu video için. Bu sabah çalıştım. Harikaydı. Benim kollarım ve el bileklerim çok güçsüz (romatoid artrit hastasıyım) bu videonuzu bir süre çalışacağım. Emekleriniz için tekrar teşekkürler ❤

[@aylngvnc3901]

Harika bir çalışma 👌🏻Keşke ekipmanla daha çok video çekseniz 🙏🏻

[@verdadilekgumus6328]

Teşekkurler🙏🙏💐

[@serraaltas5235]

Hocam harikasınız teşekkür ederim ☺️☺️

[@verdadilekgumus6328]

Bantlı egzersiz videoları çeker misiniz. Kalca karın vs. Bantla daha keyifli ve etkili gibi hissediyorum. Teşekkürler🙏🙏❤❤💐

[@sinemcibaskarlikli6879]

Hocam harika bir egzersizdi! Bir de dumble ile yapılan kol-omuz-sirt egzersizi yaptırsaniz da üst vücudumuz azıcık sizinki gibi olsa...

[@15goker]

Her zaman ki gibi yine harika, emeğinize sağlık 🙏

[@ebruakinci2101]

Çok teşekkürler!!! Sevgiler!! ✨✨

[@gulsensolaker808]

👏👏👏👏🥰🥰🥰🥰

[@cincillamelo-melikeselcuk]

Güzel egzersiz oldu 👏🏻 bende kanalıma beklerim 💕💕

[@gokcegoksu2693]

Abone oldum ❤️ çok teşekkürlerr en kısa sürede deneyeceğim