【バランスディスク】に座って腹筋・体幹トレーニング~お腹引き締め・骨盤底筋強化~

  Рет қаралды 31,171

ルネサンスチャンネル

ルネサンスチャンネル

Күн бұрын

Пікірлер
お腹に効く「ボールエクササイズ」〜ミニボールの使い方〜
4:56
ルネサンスチャンネル
Рет қаралды 39 М.
🕊️Valera🕊️
00:34
DO$HIK
Рет қаралды 15 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 156 МЛН
Миллионер | 2 - серия
16:04
Million Show
Рет қаралды 1,8 МЛН
親子でもできるバランスボール運動7選
5:51
パワフルキッズ*ひで先生
Рет қаралды 36 М.