Yoga İnzivasında Neler Yaşandı ? | Yoganın Gerçek Yüzü

Geçtiğimiz hafta çok yoğun bir yoga inzivasındayım, Instagram'dan takip edenler az buçuk ne yaşadıklarımı gördüler. İnanın giderken böyle bir şeyle karşılaşacağımdan haberim yoktu ama hem ruhumu, hem zihnimi hem de inanılmaz zorlayan ve dönüştüren bir deneyim oldu. Öncelikle öğretmenlerim, Çetin Çetintaş'a, Serra Sağra'ya, Sevinç Ayyıldız'a, Nazan Kışlak'a ve Hande Canlı'ya teşekkürü borç bilirim. Ayrıca inanılmaz güzel vakit geçirmeme sebep olan bana çok şey öğreten sınıf arkadaşlarıma da teşekkür etmem lazım, harikaydınız, harikaydık, harikayız ...
Yoga Felsefesi sizin de ilginizi çekiyorsa okuduğum kitaplar:
Yoga Sutralar 1 - Çetin Çetintaş
Bir Yoginin Otobiyografisi - Yogānanda
Düğün Muhabbetleri: goo.gl/DwNY1A
Balayı | Yunan Adaları: goo.gl/yrmkXj
Bi Muhabbet: goo.gl/hx99BF
Dizi Muhabbetleri: goo.gl/z7NU4T
Film Muhabbetleri: goo.gl/7GQdge
Kitap Muhabbetleri: goo.gl/EhtFPj
Kapadokya: goo.gl/ulji89
100 TLye En Havalısından İstanbul: goo.gl/bwlfjU
Ege-Akdeniz Turu: goo.gl/0wU7MT
Yeme-İçme Muhabbetleri: goo.gl/moekW9
Festivaller: goo.gl/DZMc1e
Vloglar: goo.gl/jWvWno
Çalıştığım Yerler: goo.gl/BJU68F
Hindistan: goo.gl/sEGtnm
Hosteslik Muhabbetleri: goo.gl/LDpBe

[@cetintascetin]

Çok güzelsin🧡

[@basakkablan]

Yaaaa asıl sensin çok güzel

[@brightandhappy7164]

🌈🧡🦄🏳️‍🌈

[@akdemirelli]

Çetin'e aşık olmak için bir neden daha ✨ bir mucize olsun... 🙏

[@manongray1146]

"aman kendimi belli edeyim de abone gelsin" yorumu

[@sudes2742]

@@manongray1146 videoda da ismi geçiyor sanırım yazması gayet normal ne saçma bi yorum bu

[@turkayhaczad4329]

"Cebimde tek bir kelime taşımam gerekseydi, o da "Hatırla" olurdu. Dışarıyı değil, içeriyi hatırla. İçeride ne olduğunu hatırla. Zihin bu kadar gürültüyle dolmadan önce nasıl bir yerde onu hatırla. Vücudun bu kadar kaskatı kesilmeden önce nasıl biriydin hatırla. İsimlerin gittiğinde avukat, doktor, kadın, erkek, anne, baba, şarkıcı, evlat- bütün bunlar gittiğinde geriye ne kalır, hatırla."

[@silatumdag]

Merhaba! Bu birisinden alıntı mı acaba?

[@turkayhaczad4329]

@@silatumdag Selam. Bir kitaptan alıntı mı, bilmiyorum. Ama videonun sonunda söylemişti. Çok sevdim ben de.

[@traditionaltastes]

Yoga seni sakinleştirmiş konuşmana bile yansımış

[@leylaakmese3537]

Bu sakın halimi? 😳

[@seymanurozgul]

"Hiçbir spor dalı senin ahlaklı olmanla o kadar da ilgilenmez." derken.. Wushu, aikido, karate, taekwondo, kungfu... Bunlar kişiye teknikten önce insan olmayı öğretir aslında. Karate ve taekwondonun kemerlerindeki renkler de bu yüzden değişiklik gösterir. Her bir kemer rengi, birkaç teknik öğrendiğini ifade ederken aynı zamanda karşısındaki kişiye öz disiplininin, ahlakının ve karakterinin geliştiği hakkında da bilgi verir.

[@Bengu_Bumin_1923]

kesinlikle çok haklısınız.. bunlar bazı "yogi"(?!!!) lerin, bazı pratikleri süsleyerek ve çarpıtarak batı toplumlarına sattıkları şeyleri "tek ve gerçek" zanneden insanlar maalesef.

[@senasenturk7079]

Anlattıklarını tasavvuf anlayışına benzettim. Şeriat yani İslam, yapma der. Tasavvufsa yapmayı aklından bile geçirme der. Düşüncelerini ve kalbini temizle der. Sana kötülük edene bile kötülük etmememekle kalma, ona kötülük etmeyi unut der. Tasavvuf İslamın takvalaşmış halidir. İnanışımı seviyorum. Bunun insanı daha güçlü kıldığına inanıyorum. Herkes melek gibiydi demiştiniz ya... O huzuru ben de kuran kursuna gittiğimde yaşıyordum. Ordaki herkesin ortak bir amaç için bir arada olduğunu görüyor, iyi olmak için çabalayışlarını takdir ediyordum. Farklı bir yoldan da olsa bu duyguların benzerini yaşamış olmana sevindim. Sevgiler. Not: İbadetimizi Allahın sonsuz gücüne güç katmak için yapmayız. Onu razı etmek için yaparız. (Allah zeus gibi değildir. Onun bizim ibadetimize ihtiyacı yoktur.) Ona teşekkür etmek için yaparız. Hatta ben bazen sadece ve yalnızca yaptıklarımın onun büyüklüğünün yanında ne kadar küçük kaldığını görmek için yaparım. Çünkü Onun beni sevmesini istiyorum. Beni sevse ne mi olur? O benim gören gözüm, işiten kulağım, tutan elim olur. Beni Yaratanın, ne için yaşamam gerektiğini bilenin, her türlü şeyin galibinin yanında olurum. Onun safında olurum. Onun sevdiği olurum. Bu benim için her şeye sahip olmak demektir. :)

[@nuresley]

Ben eskiden sabah namazına uyanamazdım ;ama yoga ya başladıktan sonra namazım da düzene girdi çok şükür . Yoga hayatımı değiştirdi: yoga din ya da spor değil sadece bir metod. ben çok ülke gezdim ve bir çok inanışı yakından gördüm zaten şimdide Hindistan da yaşıyorum bazen akışa bırakmak en iyisi. Ama ne kadar güzel anlatmışsınız yüreğinize sağlık 🙏🙏 selam ve dua ile...

[@senasenturk7079]

@@nuresley Dualar karşılıklı :) Ve aleyküm selam..

[@nuresley]

@@senasenturk7079 🙏💐

[@aysegulates5893]

Ne güzel anlatmışsınız 😇

[@5038742]

Hay ağzınıza sağlık ne güzel yazmışsınız 🧡 islamı eleştirirken müslümanların davranışları üzerinden gidiyorlar hep. Sanırım insanlardan mükemmellik bekliyorlar ama mükemmel diye bir şey yoktur. Mükemmel müslümanı görmek istiyorlarsa Hz Muhammed'in hayatına baksınlar. Müslümanlar hatalar yapıyorlar elbet. Mesela İslam dininde de 'ay çok dedikodu yaptık, Allâh affetsin' diye bi günah çıkarma yöntemi yok. Allâh kul hakkını affetmiyor, hakkını yediğin kuldan helallik dilemek zorundasın. Dedikodu haram. Aklından bile geçirmemelisin. Hüsnüzan üzere olmalısın her zaman. Yoga inzivasında hayran kaldığınız her şey ve çok daha fazlası İslam dininde zaten. Hatta Buda nın bir peygamber olduğuna dair şüpheler vardır. İslamı doğru düzgün tanımadan eleştirilmesine tahammül edemiyorum galiba. Ben de bir Müslüman ve yogaseverim. Yogayı Allâh'ın bana verdiği bu bedene iyi bakmak için yapıyorum. Omurgama, kaslarıma, eklemlerime iyi geliyor. Sakinleşmemi, yavaşlamamı sağlıyor. Yoga felsefesi dini inancıma uyduğu ve bedenime iyi geldiği için seviyorum yogayı. Keşke hemen dine dil uzatılmasa... Yazdıklarınız çok hoşuma gitti bu yüzden. Allâh'a emanet olun 🧡

[@aysenurklc199]

Akıl süsü dil, dilin süsü sözdür. İnsanın süsü yüz, yüzün süsü gözdür. İnsan sözünü dil dili ile söyler, sözü iyi olursa yüzü parlar. Yusuf Has Hacip (Kutadgu Bilig)

[@cansu621]

yogaya başlayası gelen tek ben değilimdir herhalde...iştahımı açtın

[@adilacar910]

Bende 18 yaşıma kadar yurt dışında okuldan-eve, evden okula halinde büyüdüm komşumuz, akrabamız yoktu evin içinde anne babam ve TV izleyerek, kitap okuyarak büyüdüm izlerken inceledim okurken anlamaya çalıştım kendimi geliştirdim. Annem ve babam sosyal insanlar değildi ama insan içine çıkınca son derece güzel iletişim kuran insanlardı misafirperver insanlardı yani kendilerini soyutlayıp yabani kalmamış insanlardı özetle insan olmuş bireylerdi. 18 yaşımdan sonra Üniversite için Türkiye ye geldim ailemden ayrıldım insanlarla haşır neşir oldum zamanla insanların değiştiklerini gördüm kimse olduğu gibi değildi ben izole bir şekilde büyürken dış etkenleri tanımadan büyümüşüm ve bir anda tanışınca çok afallamıştım. Kitaplar da diziler de genel de karakterler iyi veya kötü olurdu Siyah ve beyaz gibi bende bu algıda oldum ama grinin de olduğunu öğrendim dediğiniz gibi asıl zor olan toplumda iyi kalabilmek.

[@redpoppy]

''ben izole bir şekilde büyürken dış etkenleri tanımadan büyümüşüm ve bir anda tanışınca çok afallamıştım'' benim durumum da bu şekildeydi.Daha esnek bi insan oldum zamanla.Diğer olasılıkların varlığını kabullendim.

[@elifbakr5859]

Çetin Çetintaşla daha fazla paylaşım isteriz🌼

[@nurk9187]

Ya sanki berraklaştın, güzelleştin , su gibi birisi oldun✨ Gerçekten zihin yüze yansır tabirinin örneğisin

[@iamgulis]

sivilce tedavisi goruyor ondandır;)

[@nurk9187]

@@iamgulis Hayır ilk videolarını da biliyorum :)

[@cennetburcincam2267]

Hatırla diyince benimde aklıma kendini hatırlamak, Allah'ı hatırlamak geldi. İzlediğim en harika videolarından birisiydi bu. Çok teşekkürler Başak. Mindfulness'i (bilinçli farkındalık diye çevrildi Türkçe'ye) araştırmanı öneririm. Yoga, meditasyon da mindfulness'ı içine alan durumlar. Ve bence Namaz kılmak da tam bir bilinçli farkındalık hali. Çünkü sadece eğilip kalkmıyoruz namaz kılarken: neden eğildiğimizi neden kalktığımızı, neden ''Namazı dosdoğru kıl'' ayetini düşünüp anlıyoruz. O anda kalıyoruz çünkü namaz kılarken. Sadece namazda kalıyoruz, zihnimizi başka duruma kaydırmadan. Sevgiler tatlı kız. Bu arada bizler etrafımızda tanıdık kişilikleri görmeyince ''garip'' demeye meyilli olabiliyoruz. Alışık olmadıklarımıza beynimizin meydan okuması hoş görülebilir ama bence beynimizi bu anlamda eğitmemek hoş görülmemeli. Yine sevgiler.. :)

[@qiqi888]

Her kelimesi o kadar dikkatli dinliyorum ki hiç birini kaçırmak istemiyorum umarım bir gün yollarımız kesişir sonsuza dek seni dinleyebilirim başak dünyadaki muhteşem detaylardan birisisin

[@iamgulis]

namaste:) video o kadar dolu doluyduki her dakikasinda heyecanim ivme kazanarak izledim. Tesekurler Başak

[@nazlcanyurttapan4910]

Başak ablacım yaşadığın ve hissettiğin şeyleri o kadar temiz o kadar güzel anlatıyorsun ki...

[@imaginedragons5097]

'Şahsiyeti Hatırla'

[@ceydakaplan7313]

konuşurken bir yandan da güzel içerikler öneriyor olman beni mest ediyor , çok teşekkürler.

[@nurevsancitim4167]

Çoğu videonuzu izlemişimdir. Hepsi de birbirinden anlamlı, kafa açıcı, farklı. Ama bu bambaşkaydı. Emeğinize, ağzınıza sağlık. 💜🌸

[@irmakaydn2192]

Her deneyiminde burada olup bize anlatman çok hoşuma gidiyor Başakcım

[@baharkececi1717]

Herşey güzelde bence şurada bir yanlışlık var. Yogada nasıl yoga yaparken yalanı, dedikoduyu bırakıp beraber devam ediyorsan; namazda da öyle. Önce yalanı , dedikoduyu bırak da gel yogaya demedikleri gibi Namazda da yalanı dedikoduyu bırakıp gel denilmiyor. Namazla beraber diğer kötü alışkanlıklarini bırakıyorsun.. (yani benim anlamadığım, çünkü namaz insanı kötü alışkanlıklardan korur denir.)

[@esr4_]

Çoğu insan namazı arınmak için değil de zorunluluk için yapıyor. Burda o yüzden Başak haklı. Eğer önce bilincini kötü fikirlerden temizleyip sonra namaz kılarsan ancak o zaman namazın arınma açısından bir anlamı olur.

[@gezenvegan314]

@@esr4_ sana katılıyorum annem daima namaz kılmamı söylerdi ondan önce zihnimi temizlememi hiç söylemezdi

[@canaltunan8620]

Raja yogada önce bütün toksik olan her şeyi bırakırsın bizim dedigimiz yoga pratiği daha sonraki bir basamak

[@gezenvegan314]

@@iamrue1 aynen öyle yoksa tecavüz eden imamlar çalan vakıflar olmazdı.

[@canaltunan8620]

@@iamrue1 yeter ki niyet önemli günümüzde de eskiden olduğu gibi anlatır ya dedeler filan onun gibi

[@yagmurakdemir5334]

İçim açıldı, ruhum şenlendi, yüzüm güldü seni görünce. Işıl ışılsın ya bayılıyorum sana! Sözlerine, kalbine, emeğine sağlık :)

[@ayferkirazc474]

Ben kendimi tamamı ile yogaya uygun bir yaradılış olarak buluyorum 🤗🥰

[@nurbulut6715]

O kadar seviyeli ve güzel içerikli bir videoydu ki hayran kaldım... Bir kere daha aynı fikirde olduğum biriyle karşılaşmak çok mutlu etti :))

[@busrabaser8567]

Saatlerce konuşsanız hiç bıkmadan dinlerim 😍 yine çok güzel bir video olmuş ☺️

[@ayay571]

Ne güzel konuşuyorsunuz Başak Hanım.Cok akıcı ve etkileyici masAllah🌼

[@cansusayg7302]

Yoga bilinenden çok daha fazlasıymış, ne kadar da güzel 🌿💜🙏🏼

[@elifhusnakaplan8422]

Yaşasın 3 haftadır beklediğim video❤❤❤

[@mervek.5462]

O kadar güzel anlattınız ki, keşke hiç bitmese dedim. Bitanesiniz.

[@sarabazman7630]

uzun zamandir hiç bu kadar iyi bir konuşma dinlememiştim harikasin 💖💖

[@irembademli3104]

"Hatırla" diyince beynimde bi şeyler yandı

[@kubraturkmenn]

Kendi inzivandan sonra bile sen çok değiştin çok güzelleştin. Her anlamda. İyi ki varsın Başak 💖

[@nna2268]

Bence bugüne kadar yaptığın en iyi, en içten videoydu.

[@blacksquirrel90]

"Tanrı, çatlama cesareti gösteren her tohumda gördüğünün ötesini hissetmek için acıyı göze alan her ruhta, deneme cesareti gösteren her düşüncede var olur. Korkusuzca ve doğallıkla kendini deneyimler. Çatlama cesareti gösteren tohumlar adına."

[@gamzeergun2314]

Nerden alıntı acaba ?

[@serapylkan]

Fi♥️

[@blacksquirrel90]

@@gamzeergun2314 azra kohen fi kitabında okumuştum

[@totekuh123]

cok etkileyici ve aydinlatici bir ifade.

[@otukenakbas8201]

Seni ilk kez böyle görüyorum Başak. Uzun zamandır seni takip ediyorum. Ama ilk kez bu kadar heyecanlı ama eski halinden de daha sakin. Ve bence dokunsak ağlayacak gibi, hem mutluluğundan hem kendi içinde var olan ama daha önce hiç görmediği, görmek istemediklerinden dolayı gibi. Ve seni gerçekten parlatmış inziva. Çetin Hocam ile henüz tanışamadık ama ben ve ruhum onu iyi biliyoruz. Çok şanslısın O ve ekibiyle, öğrencileriyle böyle bir inziva eğitimine dahil olduğun için. Sevgiler.

[@elifhasibe1753]

ülkemizde bir kesim yogaya aşırı önyargılı ve bu video o önyargıyı kırmak adına çok güzel olmuş insan gerçekten hatırladıkça kendini bildikçe öğrendikçe çabaladıkça güzelleşiyor

[@beyzakoseli3788]

Bu videoya hayatımın o kadar ihtiyacı olan bir anda denk geldim ki gerçekten çok iyi geldin bana, söylediğin her cümle inanılmaz anlamlı ve mantıklı. Aslında hepimiz anda kalmayı öğrenmeli ve zihnimizden geçenleri izleyip onlarla barışmalıyız. Yoga da bunu sağlayan inanılmaz bir şey aslında

[@Esra_Tasdemir]

Şimdiye kadarki en iyi videon olabilir. Kendinde kendini bulmuşsun. Namaste

[@havvanuraydn7650]

Yeni mezun olmuş iş arama telaşında genç bir insanım. Birkaç yıldır çetin hocanın videolarıyla ders yapıyorum. Amatörlükle ama içtenlikle çabalayıp duruyorum kendi imkanlarımla. Sürekli inzivalara katılmak, eğitimlere gitmek, deneyimlemek kısacası orada olmak istiyorum. Çok güzel anlatmışsın yüreğine sağlık. Kalbime dokundu. Günün birinde o inzivaları, eğitimleri, o iyi olmayı seçen insanlarla birlikte deneyimlemeyi diliyorum şuan yalnızca. Sevgiyle kal..

[@ELvn1969]

Harikaydı, bu kadar güzel mi anlatılır, teşekkürler Başak Kablan 🙏🏻⚘🥰

[@tugbaguluc6620]

Bu deneyimizi bizimle paylaştığın için teşekkür ederiz. Açıkçası merak ettiğim ve emin olamadığım şeyler vardı onların cevabını almış oldum🌼🍃 bu yoga inzivasını bir gün bende deneyimlemek istiyorum 😍

[@sevval9874]

O kadar güzel ve düşünmeye iten cümlelerin var ki Başak anlatamam. Her ne olursa olsun konu kendimi oraya ait hissediyorum ben de deneyimlemek istiyorum. Söylediğin bazı cümleler var ki videoda değişik seyler hissettiriyor unutmamak için kaydediyorum tekrar tekrar izlemek için. 4 sene öncesinden beri kayıtlı videoların var hala tekrar tekrar izlediğim.

[@turkayhaczad4329]

Oha. Uzun zaman oldu böyle keyifle video izlemiyodum. Keyif dediğim mutlu hissederek yani. Bilemiyorum. Son kelimeleriniz beni çok etkiledi. Geriye ne kalıyor , hatırla. Muazzam. Bu arada ilk defa karşılaşıyorum sizinle. Muhteşem.

[@ayselpandoraart]

Merhaba Başak, ne kadar samimi ve aydınlatıcı bir paylaşım olmuş... Parlıyorsun "dolu" Başak... Teşekkür ve sevgilerimle 🌞💜

[@zelalcelebi1773]

Çok iyi bir video olmuş 🙏teşekkür ederiz, Başak hanım 🌺

[@privatemind9390]

Başak gerçekten eğlendiğim güldüğüm de bi video olmuş 😂 Çok güzelsin samimisin ve insanları yormadan olayı çevik bişekilde anlatabilmen gerçekten çok akıcı kılıyo 👍🏼👍🏼

[@fulyapampal3231]

💕💕💕 yaa ne kadar güzel anlattınız keşke çocuklarımıza böyle eğitim verilse

[@marylme4951]

Başak sen varya sen, bu başarını görmekten hem mutluluk duyuyorum hem şaşırıyorum. Ben bu kadar kısa bir sürede bu kadar başarıya ulaşmana çok şaşırdım. Evet biz yogiler gerçekten güçlü kollara ve karına sahibiz. Ben ilk yogaya başladığımda ne amut ne hanumanasana bu kadar hizli yapacağıma inanmıyordum.Aslinda düzenli yoga yapmak hepimizi şaşırtmışa benziyor çünkü hiçbirimiz denemeden önce ne kadar ileriye gidebilecegimizi bilmiyorduk. Bu aralar bacak kaslarimda ve belimde esnemeleri azalttığımdan kapanma var. Bırakmamak lazım nankör çünkü hemen rahata alışıyor vücut

[@gamzeergun2314]

Uzun zamandır daha dürüst olduğunu düşündüğüm bir video oldu bu konuyu her açıdan görebilmen ve değerlendirebilmen çok hoş ve izleyicilerine de bu düşünme disiplinini göstermen/yönlendirmen takdire şayan. ❤️

[@seydac.8495]

Vee bu video da " En Çok İlham Aldığım Videolar " listeme eklendi. Teşekkürler Başak Abla.. 🙏💕

[@denizates7975]

Yaşadıkları ve deneyimlerini okadar içten ve samimi bir şekilde anlatılmış ki tşk ederim namaste😊

[@ozlemerginn]

İyi ki varsın... İyi ki tecrübelerini bizlerle paylaşıyorsun.. Gerçekten hislerini belli eden nadir insanlardansın benim için... Seni seviyorum, o heyecanlı hallerini, enerjik konuşmalarını seviyorum... İyi ki bizimlesin ❤

[@uniamakitty9261]

Sonunda biri yoganın sadece iki esneme hareketi olmadığını anlattı👏

[@dursunnurelif]

Başak en etkilendiğim videon oldu. Seni seviyorum. ❤️

[@halimepehlivan4067]

Merhaba. Ben yoga yapmak isteyip bir turlu dikis tutturamayan , yeterli ozeni gosteremeyen biriyim.sizi takip ediyorum bir suredir. Enerjinizi , bakis acinizi cok seviyorum ve saygi duyuyorum. Bu videonuz o kadar etkilediki bazi saniyelerde duygulandirdi neredeyse aglicaktim. O kadar guzel o kadar net ve icten konusutunuz ve bana hisleriniz gecirebildiniz ki sizi tekrar tebrik ediyorum ve takdir ediyorum. Ses tonunuz , tane tane konusmaniz ve eee eee ee demeden yalin bir dille anlatmaniz.... harikasiniz.. keske dost olsaydik da kahvelerimizi icerken uzun uzun konussaydik her konudan... sevgiler...

[@KamileSun]

Çok samimi bir konuşma olmuş.. Hissettiklerinizi çok yalın bir şekilde anlattınız.. Yüreğinize sağlık..

[@cicekcocuk]

E bi yoga pratiğim videosu gelsin o zaman.

[@zelihadundarkaya9872]

Yoganın felsefesi bu kadar iyi anlatilamazdi çok etkileyici 🤗 teşekkür ederim emeğinize sağlık

[@mervenurrv]

Çok güzel video olmuş . Tebrik ediyorum . Güzel noktalara değinmişsin 🌹

[@behlultaspnar9180]

Her zaman harikasın, lütfen devam et

[@mervenaja8700]

Önceden de söyledim yine söyleyeyim o sınıf sen olmasan olmazdı. Şurda hepimiz hakkında muhteşem şeyler söyledin ve kalpleri ısıttın thanks 😊 ama sen de o sinerjinin bir parçasıydın tabiki de, herkes ne kadar çabaladıysa oraya ait olmak için sen de o kadar çabaladın, kimse seni sınıftan ayrı görmedi ve hatta bence herkes seninle vakit geçirmek sohbet etmek vs için can atıyordu. Biz seni çok sevdik (yine gel)💓 Bir de bu yoğunlukta bir pratiğin içinden sıfır hazırlıkla geçtiğin için mad respect ✊

[@zeynepkaya7348]

3 yıl önce bir motivasyon videonu izlemiştim o gün kalkıp çalıştım üniversite kazandım şu an 3. Sınıfa geçtim az önce tesadüfen video sayfama düştü duygulandım teşekkürü sana borç bilirim🌹

[@jamesburak694]

Çok samimi bir paylaşım olmuş. Çetin Çetintaş'ın tüm kitaplarını okumuş biri olarak, anlattıklarını dinlerken sanki bir parçam orada seninle bu deneyimi yaşamış gibiydi. Darısı başıma :) Teşekkürler bu güzel paylaşımın için sevgili Başak...

[@giza620]

Çok güzel olmuş Emeğine sağlık ve Şifa olsun ✨

[@coconnuttecoconnutte5976]

Bir yoga inzivasi hem insani soktuğu o cendereyle hem hediyeleriyle ancak bu kadar guzel anlatilabilirdi sanırım.. Ağzına sağlık Başak..

[@nihalsaglam4273]

Başak, çoğu videonu izledim ve ilk kez yorum yapıyorum sana. Bu kadar arayıp da hala bulamaman çok garip. Çoğu videonda içimden geçirdiğim tek şey bu.

[@vefasanli2542]

Şahanesin, ne güzel anlatmışsın yaşadıklarımızı 👌🧡❤️

[@ceren_love]

Ay cidden müthiş birisin💗💗

[@elifahioglu3418]

Müthiş bir anlatım. Yüreğine sağlık😌🙏🧡

[@pnarkuyucu3346]

Gözümde gittikçe daha güzelleşiyor daha parlıyorsun.Acaba bu senden dolayı mi benden dolayı mı bilemedim.Sana olan saygım gittikçe artıyor😊

[@legendss5157]

Fikirlerini bu kadar etkili bir biçimde anlatmana hayran oldum ,ben psikoloqları bile çevire-çevire izlerken benim gibi hızlı konuşan birini çevirme gereğini duymadim ,sevgiler🍀

[@miracarat3135]

Param olsa 1sn bile düşünmeden yoga eğitimi almak istiyorum... Bu videoyu sabırsızlıkla bekledim, olsun anlat çoğalsın ben dilerim, sadece ben dinlerim... Lütfen daha çok anlat...Bu deneyimleri kendi bedenimde ve ruhumda yaşamak istiyorum... Çok istiyorum... 🎈 Bu güzel video için teşekkürler🙏🏻namaste 🙏🏻

[@iamgulis]

kendine 20 tl ye bir yoga matı alıp youtube dan pratiklere baslayabilirsin hatta mata bile cok cok gerek yok. bazi seyler icin paradan ziyade istek lazim dimi;)

[@miracarat3135]

@@iamgulis 6 aydır her gün yoga yapıyorum pratiğimi daha ileriye taşımak, meditasyonda kalamadigim için onu geliştirmek ve felsefesini öğrenmek istiyorum 😉 ve bunlar için bazen KZbin yetersiz kalıyor...

[@miracarat3135]

@@iamgulis ve evet içimde öyle çok istek var ki... Zorunlu olmadığım halde her sabah 7 de kalkıp 1 saat pratik yapıyorum 🎈

[@destinyarya2405]

Elvin levinler ile yoga kanalına bakıp yoga yapabilirsin. İşe yarıyor.

[@nisademir8215]

Mutlaka Ece Targıt ve Elvin Levinlerin hesaplarına bakın. Ece’nin stüdyosunun online dersleri de var, meditasyon dahil, uygun bir fiyata ulaşabilirsiniz.

[@PKXDsari]

Ne kadar guzel bir video. Cok samjmi. Kalpten sevgiler.

[@hanifedemir4070]

Emeğine sağlık. Anlattıkların çok önemli. Teşekkür ederim. Diğer insanların izlemesini isteyeceğim bir video olmuş , sevdiklerimle paylaşacağım.

[@seymaakoglu6956]

Tek tek, tane tane değinmişsiniz bütün detaylara, izlerken çok keyif aldım, teşekkürler :)

[@rubiyenur]

20 dakikalık video yükleneli 5 dk olmuşken 3 dislike savaşçı pozisyonunda duramayanlar..

[@ahmetkadir06ify]

Bir tanede ben attım savaşci değil poaçayım ben dnfjsgsakdhdçs

[@baharaydar3383]

😀

[@busrasenay829]

Ne kadar güzel söylediniz. İnsanlardan kaçarak iyi insan olduğunu yada olacağını sananlara hep derim. Onlara rağmen iyi misin? Öfkeni yutabiliyor, sabredebiliyor musun? Çünkü imtihan onlarla. Konular, soru(n)lar olmadan nasıl bir sınav bekleniyor acaba...

[@kahramandoganay5226]

Hayatı sorgularken bu videoyu attınız Çok iyi geldi Başak abla harikasın daha çok farkındalık videosu lütfen

[@baharmaksutoglu2997]

İlham verdin teşekkür ederim 🌺

[@mirayozkaymak6036]

Bana çok ilham verdiniz ve videonun sonlarına doğru duygulandığımı bile söyleyebilirim.Seni çok seviyorum Başak Abla.İyi ki varsın💗

[@zerrincetin1768]

O kdr guzel anlatmissin kii senin gibi heyecanli kipir kipir bi kisiligin bile ne kadar sakinlesebilecegini istersek ruhumuza dinginlik katabilecegini gosterdin su kisacik videoda. Bi kere kendi icine girdin mi orasi cok guvenli ve hep oraya gitmek istior insan sen de devam edersin umarim... 🙋‍♀️🥰

[@aylinbilginkaraman_yoga7167]

Sabah pratiğim içn you tube açtım ve sen karşımdasın ! Saat henüz 06:30 ve ne olmuş olabilir ki diye izlemeye başladım izledikçe içim açıldı, ne kadar akıcı anlatmışsın. Orada olmak isterdim , paylaşım için çok teşekkürler.

[@bernainci2323]

Ağzınıza, emeğinize sağlık ❤️ ne iyi geldi sizi dinlemek.. Namaste ☺️

[@ilaydakarakus8734]

Defalarca izlenebilecek, her dakikadan kendine bir şey çıkarabileceğin bir video olmuş. Çok iyi geldin Başak🙏🏻

[@aleynatopac339]

Vay ansını. ÇOK GÜZELDİİİİİ! Teşekkürler ederim video için, güzel günler dilerim 💛😘🌱

[@msragulen2233]

Çok güzel bir video olmuş ,harikasın.Yoga ile ilgili video devamı gelsin

[@haticeavvurankorkmaz5636]

Başak hanım merhaba yogaya başlamıştım 2 ay önce hala da devam etmekteyim. Çetin cetintasin videolarından tesadüfen denk geldim size. Yaklaşık 2 haftadır hergun bir videonuzu izliyorum. Özellikle kitap videolarınızı. Ben de yıllarca okumaya bayılan bir insanım. KZbin da bu kadar güzel içerik üretebilen birisi olduğunuz için,bize katkıda bulunduğunuz için teşekkür ederim.

[@gamzecifci2239]

Seninle birlikte motive oldum.Harikasın 🧡😁

[@dilanavc942]

Çok güzel bir video olmuş. Bayıldım ❤️

[@meryemkaracan708]

Harikasın😂😂😂😂 sabah sabah gülme krizi geçirdim. Bende sadece grum çetin çetintaş’la sadece evimde yoga yapıyorum♥️🥰harika bir yol harika bir yolculuk 😘

[@aslhansarca6579]

İçimdeki uzun süredir ihtiyaç olan muhabbeti buldum sende .. Çok iyi geldi be 💐

[@superisi1842]

Teşekkürlerr☺️🌸 “HATIRLA” kısmını uygulamaya hemen başlıyorum 😌🍀

[@berrayaman3568]

Cildin parlayıp gerilmiş ruhun sakinleşmiş kuşum Başak. Çok güzeldin, böyle de çok güzel olmuşsun

[@emineemeloz]

Vaov iki yıldır her videonu izleyen biri olarak sendeki bu aydınlık tarafa hayran kaldım. İçimdeki her dengeyi ya da dengesizliği aynen yaşayan birilerinin olduğunu görmek... Off çok güzelsin Başak çok aydınlıksın çok ben çok sen çok bizsin... Bana cesaret yüzleşme kabul etme isyan etme inanma gücü veriyorsun. Hele ki bu videonla... Herkes iyi insan olabilir mi ya... Bunu sorduğum ortamlara özlem duyuyorum çoğu kez... Ve içime yönelmek hep korkup ertelediğim bir şey oldu. O kıçı kaldıracaksin videodaki kadar gaza geldim iyi ki dedim iyi ki varsın Başak.

[@ozgurgelez]

son zamanlarda youtube de izlediğim en iyi videolardandı.

[@defneizzel3420]

Video yine harika ötesi ama son 2 dakikada aydınlanma yaşadım resmen. Aklından geçenler hakkında samimi olduğun için çokça seviliyorsun başakçım

[@nida987]

"Gelmiş iki gözümün çiçeği. " 😍😻

[@Fikriyedakni]

yine seni izledim ve yaşadıklarından kendim aydınlandım. bence sen bir ışıksın

[@sanslailetv8458]

Çok ama çok güzel ve açıklayıcı bir paylaşım olmuş, tebrik ederim 👏

[@ozlemakbulut8057]

Çok güzel anlatmışsın. Algına, yorumuna sağlık :)

[@nurtenkurt6910]

O kadar güzel anlattınki kendimi sorgulamama neden oldun. Değişime gitme arzusu içinde doldum. Ağzına sağlık 🧡

[@hayvansterlik9816]

Çok aydınlatıcı bir videoydu. Tebrikler çok iyi iş çıkarmışsınız

[@kainatinsarkisi]

Ben namaz da kılıyorum, bedenim ve zihnimin sekineti için de yoga ve meditasyon da yapıyorum. Allah'ın benim namazıma ihtiyacı yok benim namazıma ihtiyacım var yani kendim için kılıyorum. ben neredeyse çoğunlukla cennet ve cehennemi düşünmediğimi fark ettim benim bu hayattaki misyonum, doğaya yaratılmışlara şahit olup ve onların değerini bilmek, kaliteli iyi bir hayat yaşayıp yaratıcıya iyi bir hayat sunmak. Yani öncelikle amacım cenneti kazanıp cehennemden korunmak değil de ilahi aşkı kazanmak daha sonra kendi hayatımı/kendimi kazanmak. Belki yanılıyorum ama benim kendi doğrularım bunlar. Ben önce yaratıcıya ve onun planına sonra kendime inanıyorum :) Karışık bir düşünce istifi benimki islamla yoğurulmuş stoacılık, objektivizm, yoga felsefesi :D tam tanımlayamam ama hayat zaten tanımını arama yolculuğudur bence bulma değil :) Başak şahit kıldıkların için sana ayrıca teşekkür ederim