Basic ATS®-drill: Slow transitions (Bodywave, Ribcage Rotation, Taxeem)

#FCBDStyle #ATS #AmericanTribalStyle #TribalBellydance #followme #leaderofmydream
(English version below)
Каждый хороший АТС-ер мечтает стать надёжным и заботливым лидером для тех, с кем он танцует, поэтому сегодня мы вычищаем переходы между движениями и танцуем простые связки!
переход Bodywave/Taxeem:
. 0:17 угол тела и позиция стоп
. 0:30 чередуем движения и контролируем угол тела
. 1:25 добавляем другие позиции рук
переход Bodywave/Ribcage Rotation:
. 2:24 смена угла тела
. 2:38 чередуем движения с паузой между ними
. 3:13 то же самое без пауз, контролируем угол тела
4:06 танцуем все три движения (Bodywave, Ribcage Rotation, Taxeem)
***
Every ATS®-bellydancer dreams of becoming a reliable and heedful leader for her followers.
So today we're gonna clean those transitions between some fast steps and master them in a simple combo!
0:05 Bodywave/Taxeem:
. 0:17 body angle and feet placement
. 0:30 alternating moves & controlling the body angle
. 1:25 adding other arm positions
Bodywave/Ribcage Rotation:
. 2:24 body angle change
. 2:38 alternating moves with a pause between them
. 3:13 the same without pauses, controlling the body angle
4:06 dancing all three moves (Bodywave, Ribcage Rotation, Taxeem)
***
music: "Doydi, Doydi" by Oratnitza
Contacts:
iristribe.ru
tribalnovoros
Personal Instagram: krutova.i
Group Instagram: iristribe_nvrsk
E-mail: [e-mail]
Pinterest: ikrutova

[@alekha6446]

I love this drills! repeting these a lot. Thank u for sharing🥰

[@user-AnnaSlt]

Cool! 💃🌹❤️👏