BASKETBOL MAÇ VE ANTRENMAN ÖNCESİ DİNAMİK ISINMA HAREKETLERİ | Performansını ARTIRIR!

Sevgili Dostlar, bu videoda basketbolda maç veya antrenman öncesi ısınma nedir? Dinamik ısınma ile Statik ısınmanın farkı nedir? gibi sorulara cevap verdim. Üzerine sizlerle kullanabilmeniz için basketbol ısınma hareketlerini içeren tam bir basketbol ısınma idmanı paylaştım. Umarım işinize yarar. İyi Seyirler.
HER ATTIĞIN TURNİKE GİRECEK | Basketbolda Turnike Nedir? Nasıl Atılır?
bit.ly/3keUc3x
BASKETBOL OYNAMAK İÇİN 600KM YOL GİTTİM - Konyaaltı Sahilinde Basketbol
bit.ly/3jfQu8B
basketbol antrenmanı basketbol antrenmanları

[@ahmetkaancevrem5029]

İşine saygı duyup çok iyi yapan nadir insanlardansın buralar değerlenecek ben yerimi aldım bile

[@kudretthunder]

Çok teşekkür ederim kanka. Duygulandırdın be 😰

[@edit4bahator777]

+

[@luser78100]

Herşeyden önce düşüncelerin çok güzel kardeşim kralsın teşekkürler

[@cnarbiricik3413]

Abi çok teşekkür ederim maçı 28 27 yendik çok iyiydim performansım arttı teşekkürler

[@nerminylmaz1654]

Verdiğin bilgiler için teşekkür ederim. Yarın idmanım var ve bizlere aktardığın bilgiler sayesinde daha rahat ve aynı zamanda herhangi bir sakatlık yaşamadan yarın eğlenceli bir şekilde idmanımı gerçekleştireceğim.

[@arastrfan]

Tşk ederim yarın maçım var faydalı olacağını düşünüyorum

[@DenizBulut]

Sağ olun 3-4 kere izledim

[@AremesOfficial]

Reis Sen ADAMSINN ADAAAMMM

[@atadd9539]

bu aralar cidden çok ihtiyacım var zamanla anlıyorumk ağrılar veya bveklediğim performansı alamama fala nyararlı olucaktır denicem

[@redkit99]

Harikasın abim

[@alperenturgut6973]

İyi anlattın teşekkür ederim

[@sehmushamzayaman7873]

Çok iyi anlatıyorsun abi

[@illegal6854]

Çok iyi anlatmışsın tşk

[@huseyinguzel5431]

Ben hep statik esnetiyordum 8 aydır zararı çok olmuş mudur ayaklarım ağrıyor bu yüzden midir

[@ZekiKaraman-t2x]

Abi aradaki kobe bryant fotosu???

[@guido5321]

Kış geliyor kışın nasıl giyinmeliyiz video gelir mi hocam

[@kudretthunder]

Gelir 😁

[@berk-._.-]

kobe detayı

[@burakbaysam675]

Kalite👍

[@atadd9539]

part 2 gelse

[@baranpence9279]

Ilk

[@kudretthunder]

Tebrikler :). İyi seyirler 🙏

[@burakyldz362]

Beyler böyle 200 300 arası , tabanı sağlam olsun , şekil olsun dışarda oynuyacam hangi ayakkabıyı önerirsiniz

[@kudretthunder]

O fiyata TARMAK var. Varsa da ben bilmiyorum.

[@burakyldz362]

@@kudretthunder eyw abi

[@burakksismann]

@@kudretthunder ben 220ye peak galaxy red kullanmistim sokak basketbolunda işe yariyor

[@kudretthunder]

@@burakksismann Evet Peak'de kullanılabilir. Sokak için tavsiye ederim.