【バタフライ】これで疲れない！手の動作をご紹介します！

[@澁谷陽子-q9k]

手の動作で、スムーズに泳ぐのが、出来ることを知り、トライしてみたいです。 ありがとう😊ございます。

[@オクソンタク]

見比べてもわかりにくい レベルの私です。 実際のコーチの手の形で理解できた様に思います。