【バタフライ】手を水上に楽に抜くための手の軌道2つのポイント！

[@keiko-gu1he]

めちゃくちゃわかりやすく、フォームがとても美しいです。 段階が必要なのですね！　有料級な情報を本当にありがとうございます！ バタフライ習得のため、動画を何度も見たいと思います。

[@横溝り子]

全くその通りですね。 筋力も脱力も両方必要。 その動きが出来る身体の開発が怪我をしない為にも大切。 本当に怪我をしてからでは遅いと思います。

[@クロール大好き]

茂木先生、わかりやすいです❤

[@golgo11g]

ありがとうございます。問題解決できそうです😊

[@yoichiromatsuda]

この撮影方法いいですね。 水中での動きが分かりやすいです。 確かに自分も下に押し付ける動きだったので、見直してみます。

[@watasi1923]

体の構造に逆らわない泳ぎ！この言葉を忘れずにします。新しい気付きをありがとうございました😊

[@かわかみ-r9w]

いいですね、手の動き間違えてました、明日はその通りやります。太極拳私もすきです。

[@korooba9605]

ありがとうございます。とても参考になります。手はあんなに両手近くは、腕力なくて無理。

[@kiosboemikoe8487]

Penjelasan yang detail

[@khoanguyenang5932]

Lời chào từ việt nam. Rất thích cách dạy của bạn