DeporTips: Saque de abajo y de arriba

La profesora de voley del Club Atlético Estudiantes, Claudia Menchi, explica cómo se hace el saque de arriba y de abajo; dala técnica precisa para que sea efectivo y de difícil recepción.

[@mariojimenezvalenzuela8510]

like si te lo dio tu profesor para que lo veas en la cuarentena

[@martip8794]

¿qué es un saque? - 0:40 tipos de saques - 1:10 saque de abajo - 1:20 saque de arriba - 2:40

[@200rok]

Saque de abajo: Se toma la pelota con la mano menos hábil para dejar en libertad la mano y el brazo dominante. La pelota se coloca al frente del cuerpo, con el pie contrario adelantado; en ningún momento se lanza, sino que se deja quieta y en la misma línea del brazo derecho, en la altura de la rodilla, golpeando con el brazo hacia arriba, como una parábola desde atrás para más impulso y la palma extendida. Saque de arriba: la pierna adelantado contraria al brazo hábil, la pelota se va a sostener con la mano izquierda con el codo extendido, el brazo que lo va a ejecutar va a estar levantando al lado del cuerpo, codo con la altura del ojo. Lo mas importante es el lanzamiento de la pelota, la pelota debe lanzarse adelante y la línea del brazo derecho (no debe ser muy alto). La pelota es impactada por detrás, tomando una trayectoria mas recta.

[@Dermatologooooo]

Mucho texto.

[@ramirolembo8347]

Gracias crack messirve😎😎😎

[@Sabruhaye]

Gracias :3

[@expmaxtonelli7132]

sos defenitivamente la mejor persona en la faz de la tierra

[@roro6199]

TE ADORO PERSONITA

[@TerModz]

Mi Profesor de Educación Física me dejó el Enlace de este Video Para Practicar la Técnica de saque

[@gaelhernandez1928]

Ok te me cuidas crack

[@santiagojosemurgasnieves8685]

lo mismo que el comentario de arriba

[@brianbenitez7001]

Más de 31.000 visualizaciones y seguro que a todos nos paso el profe de educación física el link para una tarea jajaj

[@josearturomejiapereyra6901]

No

[@katt8889]

Nop a mi me mando mi profe de voley xd

[@k52k52]

sisiis a mi si , encima el trabajo lo tengo que entregar hoy , y no llego

[@Sara-jt2ol]

No

[@alejandratenias2917]

Nop, creo que aquí estamos voleibolistas primerizos

[@abymonzon4218]

Fuaaa en 5 min Me lo explico mejor que mi profe

[@Gabriela-ih8hb]

Estoy aqui por que hace meses empeze a ir a clínicas de volleyball y nunca me enseñaron a hacer ninguno de los dos. Ahora mismo estoy en un torneo de colores y mañana es mi primer torneo aun no me sale bien la de arriba y la de abajo tampoco. e visto muchos videos y el único que me a ayudado con el saque de abajo a sido este, Ahora mismo el saque que voy a hacer por ahora va a ser el de abajo, así que aquí estoy, un día antes praticando. Deseenme suerte pq van a ser 4 torneos, los 4 sábados de julio y después de esto empiezan las pruebas para entrar a un equipo, viajar y todo eso.

[@claudiamenchi]

Si!!! El más seguro es el saque de abajo! Suerte!!!

[@Gabriela-ih8hb]

@@claudiamenchi sii gracias

[@user-zk9lu1ij4g]

@@Gabriela-ih8hb cómo te fue

[@azariasmc8075]

Gracias

[@karengabriela910]

Hace dos meses ya voy a voley y me cuesta una banda el saque de arriba 😭😢

[@silvanarojas8472]

No te preocupes yo hace más de un año y todavía no se sacar de arriba 😭😭

[@davidguevara3983]

Se puede hacer el saque bajo con la mano con la palma extendida.

[@marianoflores3003]

Muchas gracias mañana tengo evaluacion tecnica de educacion fisica y estamo viendo voley :D Like

[@lorenaosorio9597]

Entonces el codo a la altura de la cabeza, la mano abierta, extendida y derecha y con el pie contrario adelante se hace un buen golpe y si el balón esta más al frente ir a buscarlo y pegarle fuerte verdad? Pero lo que no me da es el golpe osea la fuerza con la que le da uno al balón

[@arlexgironzamudio9802]

Buen vídeo. ¿Se necesita tener fuerza en brazos, o solo es técnica. Gracias. Saludos desde Perú.

[@BatarazTV]

Por lo general, con una buena técnica de y velocidad en el movimiento es suficiente. Por el contrario, también es frecuente, sobre todo en varones que suplan la tecnica con su potencia. En cualquier caso, lo.mejor Siempre es entrenar la técnica correcta, para evitar lesiones.

[@gloumazzoleni9610]

Peruanoo!!

[@algebradejuanito]

Como se llama la univercidad

[@almaa7732]

mañana tengo un torneo de voley y ni se sacar :(

[@ai1082]

yo

[@francoivanmedina2366]

Muy importante destacar en el saque de arriba, que la lectura del balón ya tiene que ser previa al aprendizaje de este

[@diegodevaux7450]

Cual es el mas seguro bajo o alto?

[@Em4nU3]

Es más facil el bajo, pero es más facil de defender

[@karenmamani2953]

te va costar al principio pero el alto es la clave para poder complicarle al otro equipo

[@juanamartina8407]

Tengo 11 años y hace 6 voy a voley y no me sale el saque de arriba todavía

[@ValentinRossi]

De dónde es el club??

[@BatarazTV]

De Olavarría, provincia de Buenos Aires

[@TerModz]

Jaja que Verga Me Toca ir a Argentina para Jugar Voleibol

[@ValentinRossi]

@@BatarazTV un poquito lejos de San Luis, jajajaja gracias

[@valerianavarro2967]

@@TerModz Y tenes algún inconveniente con La República Argentina?

[@TerModz]

@@valerianavarro2967 No, La Cosa es que No Tengo Dinero ni nada que dar lo unico que tengo es amor para dar.

[@brisapeluffo8153]

Pero el saque de abajo es con el puño

[@nicoleescobar2882]

Se puede hacer con el puño para más fuerza o con la mano abrieta para mas precisión

[@eddyarias7247]

Si, se puede hacer para mientras lo dominas, por que al principio no se tiend la habilidad para darle con la mano anierta.

[@juandiegodiazgaleano2074]

BOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

[@danielconcomitance282]

Parece que le falta un poquito deesfuerzo al vide0 pero esta bven0