БАЗА | Уроки бокса - Защита | Объясняет Светлана Андреева!

[@ЕвгенийТолкунов-о8е]

Светлана Михайловна вы мастер своего дела, очень доходчиво и понятно, а главное просто в понимании даже для "чайника". Всего вам самого наилучшего. Когда буду в Москве, обязательно приду к Вам на тренировку.

[@CherkasKir]

Смотрю все уроки, и большое спасибо за такую информацию, да ещё и бесплатно. Храни Вас Бог!

[@alekseyaleksey4293]

Красавица тренер дай бог вам здоровья !!! Вы умничка !!!

[@MrEasttiger]

В чем она красавица? Фигура? Лицо?? Возраст???

[@alekseyaleksey4293]

Во всем перечеслинном !

[@МаксБорец-й8к]

Супер тренер! Я с удовольствием тренировался бы у неё, но я далеко. Спасибо за ясное разъяснение!

[@МихаилЕфремов-ъ4й]

Огромное спасибо СВЕТЛАНА 👏👏👏❤️🇷🇺

[@РусТалибов]

Вы лучший тренер, здоровья Вам крепкого и счастья! Ассалам алейкум из Дагестана ! 👍🏻🖐

[@alphantarkun9583]

Excellent Teacher( отличный учитель )

[@Elin2016A]

Благодарю вас Светлана за то что так детально всё разбираете,за ценные знания которыми вы делитесь бесплатно!

[@Хара777-т2к]

Отлично 👍 очень толково, все разжёвывается до мелочей, тем более от такого тренера, не у всех есть возможность тренить с такого уровня тренерами, спасибо такой возможности, всем бокс 🥊

[@Татьяна-к6ю6я]

Светлана Михайловна спасибо большое за помощь нам..ваши уроки смотрим и следим за каждым словом

[@Бтр-е7г]

Качественно и детально!!!!! Браво!!!!!

[@Groove174ru]

Спасибо за хороший контент, всему бокс 🥊🇷🇺👊

[@LOGOSTT]

"Смена плеч" - так лучше

[@ИвантПопов]

Все чётко и доходчиво.Огромное Вам спс.

[@tbap4400]

Правильно Светлана базу показывает,это фундамент.+упражнения для базы тоже круто всегда

[@иваниванов-ъ3ь3т]

СПАСИБО 👍👍👍

[@КозловГерман]

Светлана здравствуйте. Вы просто супер тренер, жалко что Таеквон-до ИТФ патеряла в своих рядах такого МАСТЕРА. У Вас были бы все ученики чемпионами по Таеквон-до.

[@viktorkara7303]

привет из Богемии ✊ очень круто,чотко, коротко и ясно

[@individualnyi]

лучшая🥶

[@Massoud-rf2jc]

👍👍👍👍

[@Alex-hq7sb]

Бокс сложный вид единоборств, координация движений должна быть на высоте

[@Zulfat102]

Он перекаченный, уже не раслабится, пусть лучше дальше качается

[@YoyoJajun]

Dak eto zhe Franky Edgar "Rocky"UFC😯😯😯👍

[@Svyatogor-Sochi]

Уклоны и нырки на движении вперёд и на отходе с фронтальной (учебной) стойки kzbin.info/www/bejne/mYPOp3mQZpp4mLc

[@АнастасияКузнецова-ц4ц4н]

Класс 👍🏼

[@АлексейБаранов-б2к]

15 сантиметров,15 сантиметров....

[@ЗдоровыеСладости]

Поздравляю, ты первый).

[@ГорнВашингтон]

Ты сможешь а нет ни. Зда