Рет қаралды 7,175
📌БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОНТРОЛЯ МЯЧА! ФУТБОЛ УПРАЖНЕНИЯ НА КОНТРОЛЬ МЯЧА ДЛЯ ДЕТЕЙ!
1️⃣"Улитка" - контроль мяча, первую фишку обводим(делаем полный круг) и двигаемся вперёд + обыгрываем вторую фишку и возвращаемся по прямой - 2 повторения на каждую ногу
2️⃣"Внешняя+внутренняя" / "Щека + Шведа" / "большой палец+мизинец" - контролируем мяч одной ногой и обводим фишки - 2 повторения на каждую ногу
3️⃣"Подошва" - двумя ногами работаем, контролируем мяч подошвой и обводим фишки - 2 повторения
4️⃣"Внешняя" - работаем двумя ногами, работаем только "шведой"/"мизинцами" и обыгрываем конусы - 2 повторения
5️⃣"Тик-Так" - работаем двумя ножками, контролируем мяч внутренней стороной стопы (щекой) и обводим фишки - 2 повторения
Инстаграм канал клуба : / fc.champions.team
Электронная почта клуба : fc.champions.team@gmail.com
Инстаграм Богдана : / svystun_officially
#фкчемпионы #футболдети #футбольныйклубчемпионы #секцияфутбола #футболднепр #детскийфутбол #fcchampions #footballclubchampions #fcchampionsacademy #team #experience #footballseason #footballtime #competition #footballcoach #footballprofessional #footballworkouts