Cérebro: As práticas e descobertas para retardar envelhecimento da nossa mente

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Күн бұрын

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@Luana-qw8vm 5 ай бұрын

Acredito que o segredo seja não parar de fazer uma atividade!! As pessoas mais lúcidas que conheci minha avó de 82 anos fazer coisas como pegar ônibus, ir a feira, faz comida limpa a casa e outra era uma senhora que trabalhava comigo parecia ter uma 75 anos e ela cozinhava mt bem era a melhor cozinheira trabalhava em 2 turnos. A cabeça não pode parar de fazer uma atividade que seja física e mental o corpo e a mente n pode parar! E

@grasicsc1 5 ай бұрын

minha sogra fazia tudo isso nessa idade, teve Alzheimer e goi definhando até não falar, não andar, e viver dependendo de outros para coisas básicas 24h por dia. Faleceu em janeiro deste ano aos 94 anos.

@automaticosdovale-cambioautoma 5 ай бұрын

Concordo plenamente!

@rogeriasouza5976 5 ай бұрын

Infelizmente, não é verdade. Meu marido fez 86 anos, ainda trabalha e está apresentando sinais de demência e alzheimer. Já está sendo medicado.

@Luana-qw8vm 5 ай бұрын

@@rogeriasouza5976 não tem verdade ou mentira até pq envolve genética, na minha família não tem nenhum caso genético de Alzheimer. Então na minha família é verdade

@ajinacios 5 ай бұрын

Minha sogra tem 94 anos com saúde e ativa, e fuma.

@deniscarts 5 ай бұрын

Comer bem, dormir bem e cultivar bons relacionamentos.

@H.Molina1908 5 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂👏👏👏

@adrianapaz4693 5 ай бұрын

E praticar exercícios físicos

@veralucianeto1501 5 ай бұрын

Se fosse só isso!😮

@alisevic 5 ай бұрын

Ou seja, não ter filhos

@deniscarts 5 ай бұрын

@@alisevic hahahahaha

@rodrigoserra7564 5 ай бұрын

Na Netflix existe um documentário, "Como Viver até os 100: Os segredos das zonas azuis", muito interessante. Fica a dica😉

@JessicaRocha0 5 ай бұрын

Vou procurar. Obrigada

@Stoirelius 5 ай бұрын

Opa, muito obrigado!

@reviewfrost47 5 ай бұрын

O que e zona azul ?

@marifreire6891 5 ай бұрын

@@reviewfrost47Zonas Azuis são locais no mundo onde se alega que as pessoas são mais longevas que a média.[1] Tais regiões foram identificadas por cientistas e demógrafos, que constataram nos locais características e práticas específicas que resultam em casos de alta incidência de longevidade.

@MundoMedicina. 5 ай бұрын

O livro é excelente também

@RAIMUNDOMONTEIRODACRUZ 5 ай бұрын

Ler é sempre um ótimo exercício para manter o cérebro 🧠 jovem e as pessoas estão cada vez lendo menos. Exercícios físicos também é muito bom.

@cap.motorola2 5 ай бұрын

Na realidade, quanto mais o tempo passa, mais os jovens lêem. Antigamente (idade média para trás) os livros eram escritos à mão e eram caríssimos. Logo, caros e de difícil acesso, além da taxa de analfabetismo ser muito alta. Hoje em dia, a maior parte da população é alfabetizada, e livros são facilmente achados de forma gratuita pelos meios virtuais. Em toda sala de aula há um leitor, coisa que não era nada comum na década de 60.

@eunicemattos2879 5 ай бұрын

Concordo plenamente!

@Grace-f8e1z 4 ай бұрын

@@cap.motorola2 Não é o q parece, pois os jovens de hoje escrevem muito errado

@netittolikeado9382 4 ай бұрын

Ler em papel, é claro.

@VictorFernandes-q9o 4 ай бұрын

@@netittolikeado9382que diferença faz em papel lol. Desde que você aprenda a informação.

@willianrodriguesdasilva5460 5 ай бұрын

Eu também sou da Igreja Adventista do Sétimo Dia, e acho impressionante a quantidade de conteúdo relacionado à saúde física, mental e espiritual. E no que se trata o vídeo, além das 3 dicas mencionadas, são na verdade "8 remédios naturais" (segundo a igreja), e eles são: 1- luz solar em equilíbrio, 2- água limpa, 3- ar puro, 4- exercício físico regular, 5- bom descanso (o ideal seria já ir dormir às 10 horas da noite, e ter 8 horas de sono), 6- temperança (que significa evitar os excessos em algumas questões, por exemplo: quantidade equilibrada de sal, açúcar...), 7- confiança em Deus, 8- alimentação saudável (ovolactovegetariana, ou de preferência a vegetariana).

@LucianaAparecida-j6k 4 ай бұрын

Carne vermelha tambem e otima, fiquei com deficiencia de vitamina B, por falta dela a carne, vegetarianismo e caro e pra quem tem dinheiro...

@_m.iyonaise 4 ай бұрын

@@LucianaAparecida-j6k deficiência de vitamina não acontece só na dieta vegetariana, provavelmente sua dieta estava mal estruturada e no pior dos casos a suplementação resolveria.

@LucianaAparecida-j6k 4 ай бұрын

Comer carne, e eficiente ,mais rapido😁😁😁 e assunto pra mim encerrado.

@gairplane 4 ай бұрын

Adventista é uma seita só doutrina absurda

@InglescomTati Ай бұрын

@@LucianaAparecida-j6k Sou ovolactovegetariana e não tenho deficiência de nenhuma vitamina e só é caro se vc compra tudo pro tô. Deus nos deu tudo através da natureza. Só comprar, preparar e comer❤

@prvitorribeiro 5 ай бұрын

Sou Adventista do Sétimo Dia, como muitos dos moradores desta área Azul. E, com base na Palavra de Deus, aprendemos a cuidar de nosso corpo, bem como de nossa alimentação. Pois pela orientação divina compreendemos nossa responsabilidade com a saúde. Esse comportamento, somado outras recomendações médicas de fato tem se mostrado benéfico a saúde física, psicológica e espiritual. Excelente matéria!

@cesarboanerges 4 ай бұрын

Exatamente!

@sitecommerce 5 ай бұрын

Estou com 46 'ainda' , e vejo pessoas de 80+ sempre com o mesmo pedido quando dormem ou acordam: agradecer por ter mais um dia de vida, pra viver, poder andar, ver os filhos, netos etc.. Algo que na nossa ignorancia de 'ainda sermos jovens' nao temos essa noção o quanto isso sera importante quando chegarmos la (e se chegaremos a essa idade).. e o quanto esse 'pedido' deveria valer pra todo mundo desde ja, independente da idade.

@MissUniverse00 5 ай бұрын

Sim cultivar a gratidão e cultivar o movimento do corpo e da mente.

@taniaaraujo8446 4 ай бұрын

Sim, mas hoje tem muitos jovens que estão perdendo a vida por causa de AVC ou parada cardíaca.

@traducoesangelicais 4 ай бұрын

Mas eles tiveram uma vida boa, repleta de pessoas construindo coisas, hoje em dia o jovem não se adequa ao mercado dominado por pessoas que já alcançaram o que eles almejam, que é uma família e dinheiro.

@Raremen123 3 ай бұрын

Já ouvi falar sobre um estudo no que nos traz felicidade. É um estudo extremamente extenso, onde pegou pessoas desde o seu nascimento até a vida adulta. Muitas dessas pessoas, se tornaram algo, casaram, foram presas, morreram, ficaram ricas, pobres. E descobriram que o que prediz felicidade, é sim boas companhias. Não digo 30 amigos. Mas sim poucos e de qualidade.

@Raremen123 3 ай бұрын

Outra questão é sobre a alimentação. Na série da Netflix “Como viver até os 100 anos”, apresenta o quanto essas populações que vivem muito comem comidas saudáveis, que é nitidamente refletido na longevidade.

@Raremen123 3 ай бұрын

E por fim, aconselho ler o livro do pesquisador que aparece Matt Walker Porque dormimos. Ele é simplesmente absurdo e se não um, o melhor no assunto sobre o sono. Infimamente é difícil falar o quanto uma boa noite de sono traz benefícios para saúde. Como ele mesmo cita no livro, as pessoas estão tá acostumadas a viver no seu não 100%, que não faz nem ideia de como ela é 100% produtiva.

@polyanadionisio9166 4 ай бұрын

Eu morei em Loma Linda, amo esse lugar. E tbm sou adventista ❤. Tenho orgulho da msg e saúde da nossa igreja.

@brunoberaldoneto 5 ай бұрын

O mais dificil é achar um ambiente de trabalho saudavel, já que passamos boa parte do dia + horas de transito.

@Rickdocemel 4 ай бұрын

Com os dias de hoje, onde ninguém ler mais um livro, ninguém se sociabiliza mais. Acordam e dorme com o celular na mão, assistindo coisa fúteis, a memoria vai atrofiar cada vez mais.

@___Julius_Rock_____________ 4 ай бұрын

O segredo é comer bem, dormir bem, exercícios físicos, leitura, bons relacionamentos e evitar estresse.

@-vitzzr 5 ай бұрын

Priorizar a saúde mental, física e espiritual (sem religiosidade). Ademais, permanecer em performance, ampliando o cérebro com conhecimento e com constância na parte social, é uma das chaves!

@DaviEfraimAndradeFontes 4 ай бұрын

Você que está lendo isso, Jesus te ama incondicionalmente e pode transformar qualquer situação. Ele é quem pode preencher o seu vazio e cuidar de você como ninguém mais pode. Ele é quem você tem esperado por todo esse tempo. Busque ele, ore, conheça Sua Palavra com o coração aberto, entregue sua vida pra Ele e veja tudo mudar. Jeremias 29:13 "Vocês me procurarão e me acharão quando me procurarem de todo o coração"

@CaminhosdoPensamento. 5 ай бұрын

Meus rendimentos na musculação nunca estiveram melhores, e meus exames de sangue estão excelentes! Quando passamos a boicotar a crueldade contra animais, tirando-os de nosso prato sob orientação nutricional, ganhamos brindes na saúde!

@DougMarv 4 ай бұрын

Eles vivem uma vida farta de comida e suas mortes não podem ser tortuosas. Seria ideal um mundo sem mortes mas vcs TB dramatizam tanto que perdem credibilidade

@CaminhosdoPensamento. 4 ай бұрын

Vc já assistiu abates feitos pela pecuária? Está ciente de que _não precisamos de nada animal_ para termos comidas gostosas, nutritivas, baratas e variadas?

@VictorFernandes-q9o 4 ай бұрын

@@CaminhosdoPensamento.você está errado. O ser humano precisa de carne. Sim. Pode tomar suplemento mas não é a mesma qualidade. Não precisa chorar, não fomos nós que nós fizemos assim. A natureza criou o ser humano assim.

@CaminhosdoPensamento. 4 ай бұрын

@@VictorFernandes-q9o Onívoros (como nós) conseguem viver muito bem sem derivados animais, desde que haja fontes vegetais na quantidade e variedade suficientes, a exemplo do que se dá no Brasil. A Ciência já resolveu esse assunto há décadas! E saiba que os suplementos estão na farinha de trigo, no sal, no macarrão _e na carne_ , pois a ração dos bichos da pecuária é suplementada com B12. Basta dar um Google pra confirmar essas informações!

@VictorFernandes-q9o 4 ай бұрын

@@CaminhosdoPensamento. a questão não é se consegue sobreviver sem. Eu quero o melhor para o meu corpo porque eu gosto muito de mim. Não vou deixar de dar o melhor só porque consigo sobreviver com outra coisa. Se as melhores vitaminas vem da carne eu com certeza vou comer carne. Tenho pena dos animais mas não tomo responsabilidade. Isso fica com Deus que nos criou assim. E não. Você não consegue viver muito bem sem carne ou peixe. Você sobrevive apenas mas não é o ideal. Você está a ver a ciência errada com certeza. E acrescento mais. Não entra em meu corpo comprimido de forma alguma. Isso não é natural não quero.

@riosdagua Ай бұрын

Também sou Adventista do Sétimo Dia e seguimos as orientações de Deus, inclusive quanto à saúde.

@MarciaSantos-vc6we 4 ай бұрын

Ter o corpo sempre em movimento, cabeça fria e nunca estar sozinho, interagir com a vida 👊

@Radovid666 5 ай бұрын

No Brasil as pessoas só pensam em chegar do trabalho extenuante e se hipnotizar em frente a TV, e agora ao tiktok, e com o salário mínimo que não permite as pessoas se dar ao luxo em comprar comida de qualidade ou investir em cultura. Só aceitam de forma passiva o que passa na TV.

@lfernando_ 5 ай бұрын

é isso que o capitalismo quer. Se acha que isso se restringe ao Brasil vc tá bem enganado.

@AislanBezerra 5 ай бұрын

É um cenário lamentavelmente distópico.

@veralucianeto1501 5 ай бұрын

Poucos brasileiros tem a cultura de visitar lugares poucos frequentados para ver sua história e beleza, visitar museus e lugares onde aprende e deixa feliz se tornando pessoas cultas e nem sempre precisa de muito dinheiro.🥰😎🤑

@alexandredanelon 5 ай бұрын

Sendo que eventualmente o TikTok, TV e youtube Não permite que a pessoa durma na hora certa e se prive de sono.

@daviduoi6795 5 ай бұрын

Esse negócio de trabalhar dois períodos + tempo de transporte ser umas 12horas ou mais horas só pra ter o mínimo é um absurdo

@DaviEfraimAndradeFontes 4 ай бұрын

Para a pessoa que posta nessa conta: Jesus te ama. Fixe os olhos nele e encontrará tudo o que precisa. Que Deus te abençoe em meio à fase que você estiver vivendo, seja qual for. Deus quer estar com você em cada situação, independente de qualquer coisa. Não tem nada que possa te separar Dele, nada que não tenha sido vencido na cruz. Ele te oferece cuidado, refúgio, uma vida que só o próprio dono da vida pode te oferecer, porque ele te ama específica e incondiconalmente. Nunca se esqueça disso, mas se apoie nesse amparo incomparável e verá resposta. Verá o agir perfeito Dele, que cura de forma incomparável, traz força, paz e vida em meio a qualquer processo e põe tudo no lugar no seu devido tempo. Mateus 11:28 “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês" Jeremias 29:13 NVI Vocês me procurarão e me acharão quando me procurarem de todo o coração

@FelipeFrança-l6p 24 күн бұрын

Aqui nao é igreja

@nelsonguedes4599 5 ай бұрын

Ótima matéria! BBC promovendo conhecimentos que nos ajudam a ter uma vida mais saudável. Nosso cérebro é uma ferramenta preciosa, mas sujeita a declínios. Por isso, precisamos cuidar dele com muito carinho e responsabilidade. Que a matéria possa motivar as pessoas a se cuidarem mais.

@luciarodrigues5415 5 ай бұрын

Assisto BBC direto. Gosto demais! Mas essa matéria... 🤔... pelamor... históriapraboidormir...🙄🙄🙄

@thadeudouglas2313 3 ай бұрын

O segredo é ser rico e ter acesso a tudo que sua riqueza retira dos outros. Outra grande descoberta, parabéns!

@AntonioCarlosFernandesDelgado Ай бұрын

Concordo plenamente

@alissonalves3939 Ай бұрын

Se fosse tão simples assim, porque muitos ricos morrem de doenças comuns aos pobres? Seu argumento é uma falácia!

@janefreitasribeiro1086 Ай бұрын

🌸 Grata por compartilhar Conteúdos BBC News Brasil! É isso mesmo, o segredo de viver bem: alimentação saudável, dormir o sono dos anjos e cultivar boas relações interpessoais. Somos o que nutrimos: caminhando, meditando e seguindo a canção da vida. E como expressou Albert Einstein: "Olhe profundamente a natureza e você entenderá tudo melhor." Feliz Natal de todos os dias a todos!

@DaviEfraimAndradeFontes 4 ай бұрын

Você que está lendo isso, Jesus te ama. Busque ele, abra a porta pra ele e veja tudo mudar dentro de você Mateus 11:28 “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês"

@amindagoldim4216 5 ай бұрын

É uma grande e maravilhosa notícia, isso é milagre, que bom...

@aloisalbertcallado8293 5 ай бұрын

Praticar atividade física...humildade...aprender sempre...espiritualidade....um dia de cada vez

@cantorlevidepaula 5 ай бұрын

Sou Adventista do Sétimo Dia e procuro viver o mais saudável possível, me utilizando de Gênesis 1.29-31.

@PauloOrtib 5 ай бұрын

Comer bem Descansar bem Exercitar bem Relacionar bem

@pilulasdeciencias 5 ай бұрын

Suuuuuuuper acessível para a maioria das pessoas do planeta ...... Vai ....... Acredita

@carlosandrecompositor 5 ай бұрын

Exatamente.

@andersonmaciel5532 5 ай бұрын

Mais um esbanjando conhecimento!

@diegodias2793 5 ай бұрын

Claro que é acessível, é só entrar nessa igreja aí mencionada, nada suspeita, claro.

@danielaraujo504 5 ай бұрын

Meus pais são adventistas e moram em São Paulo. Ambos recebem um salário mínimo de aposentadoria e seguem esse tipo de dieta desde que me conheço por gente. O que você acha mais barato: beber Coca-Cola ou água durante a refeição ? Comer carne ou grãos, ervilha, Soja etc? Uma dieta saudável só não é acessível para quem não tem interesse nisso.

@ajinacios 5 ай бұрын

Essa igreja é cheia de superstição como não tomar café e não comer carne de porco. Foi criada pra se parecer com judeus, aqueles q dizem q Jesus nasceu de uma prostituta e a concerpição divina teria sida pra disfarça. Muito suspeito.

@GlaucioRSem 24 күн бұрын

Sempre curto muito os vídeos do André Biernath e esse é um deles. Muito bom mesmo e bem útil. 👏👏👏

@ricardopenteado1189 5 ай бұрын

Aqui no brasil temos exemplos de pessoas com vidas longas. Vcs ja fizeram matérias sobre microbiotas. Cada regiao, cultura tem alimentação naturais.

@danielfrancelino2046 5 ай бұрын

Como seria bom se descobrissem um jeito de fazer as pessoas viverem mais e saudáveis. Claro que seria necessário toda uma reforma para comportar esse número de pessoas, mas poderíamos viver mais tempo com quem amamos.

@rgoficinadopc1058 5 ай бұрын

"Voce pode brigar contra o mundo todo e vencer, mas se voce brigar com a sua cama, vai perder sempre." (Augusto Cury)

@nilreissousareis635 4 ай бұрын

A mãe do meu esposo viveu ate os 95 anos sozinha, conheço vários pessoas bem idosos que mora sozinha no país onde moro.

@eduardoluisfagundesdasilva4415 5 ай бұрын

Sim meus amigos, mas como que a população brasileira vai conseguir fazer uma alimentação assim com o salário praticado. As pessoas pegam ônibus e chegam 9 horas para poder fazer alguma coisa rápida para dormir e no outro dia começar cedo tudo de novo. Pelo amor do altíssimo.

@ricarduuu_g 5 ай бұрын

Cada cachorro que lamba sua caceta. Só já está mais que na hora de parar de colocar a culpa em tudo e em todos e trazer a responsabilidade para si. Brasileiro tem de deixar de ser sugador.

@andersonmaciel5532 5 ай бұрын

Muitas cidades brasileiras possuem mercado público, lá há produtos acessíveis, essa história que é pobrezinho e só vive para o trabalho escravo é idiotice, há as feiras e pequenas feiras, o Brasil têm suas zonas azuis, são as cidades do interior com idosos passando dos 75 anos e provam que é possível viver com uma certa longevidade!

@professorgleydstonhistoria9128 5 ай бұрын

No Brasil alimentação saudável é mais barata do que nos E.U.A, outra coisa eu tenho certeza que você e a maioria das população brasileira fica mais de uma hora no celular, esse tempo poderia ser usado para praticar no mínimo 30 minutos se atividade física 4 ou 5 vezes na semana.

@fabiocarvalheira4381 5 ай бұрын

É a realidade camarada. Só quem não tem consciência de classe e não estudou um mínimo da nossa história, não é capaz de compreender.

@pedroribeirao8812 5 ай бұрын

Nascer RICO é a melhor maneira de manter a saúde

@marialuisamello6009 19 күн бұрын

Excelente vídeo. Obrigada.

@eltomcordeiro1941 5 ай бұрын

Muiito bom para todas as postagens históricas e culturais.

@NataliceAdrianaDamacena 13 күн бұрын

A máquina humana é a criação mais incrível que existe.

@audreipina Ай бұрын

Fui vegetariano me fez muito mal , a testosterona diminuiu ,voltei a comer carne a testo aumentou e rejuveneci, não quero filhos nem religião.

4 ай бұрын

Boa Alimentação, relações sociais e prática espiritual saudável. O segredo da longevidade.

@99Gara99 5 ай бұрын

0:40 a velha fingindo super mal que acabou de ver a reporter, com o câmera man dela dentro da casa dela já

@carlosjunior4100 5 ай бұрын

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@educ989 5 ай бұрын

velha, não, idosa kkkk

@zairacristianeoliveiracris6918 5 ай бұрын

Educação não é para todos.

@karma_decay 4 ай бұрын

Temos aqui um Sherlock Holmes

@carloscarvalhar9129 5 ай бұрын

Tenho duas idosas na familia com demencia e ambas sempre se alimentaram muito bem, comida natural.

@LuizEduardoCosta 5 ай бұрын

Ainda sobre longevidade, recomendo a leitura do livro Outlive: A arte ea ciência de viver mais e melhor.

@filipedossantos2179 4 ай бұрын

Reportagem ótima, notícia maravilhosa. Obrigado!

@felipebisposousa3236 28 күн бұрын

Essas evidências são antigas, nossos familiares do interior são prova viva, longe de agrotóxicos e alimentação saudável.

@MariaSilva-pm3yw 2 ай бұрын

Maravilhoso como sempre!!!

@andremendonca112 9 күн бұрын

Por favor dublem os vídeos futuros, pra qm escuta como podcast fica inviável

@m3t4z0d Ай бұрын

Não esperava ver o Van Hohenheim explicando sobre saúde do cérebro em um vídeo da BBC

@matheussantana_ 5 ай бұрын

Excelente reportagem! 👏👏👏

@MultiMarat 5 ай бұрын

Não é a religião, é a alimentação - e manter a mente ocupada, aberta ao novo e às mudanças. E ter sorte, é claro...

@angelaferreiragomes2762 5 ай бұрын

Amei às explicações. Esplêndido ❤

@artivagoudel6638 5 ай бұрын

Adorei obrigada 🙏🏻

@321242 19 күн бұрын

Como viver mais??? Ser rico e ter acesso ao que há de melhor na alimentação e sem o stress da luta pela sobrevivência dia a pós dia e ter acesso a medicina de ponta.

@DracoGotico Ай бұрын

Eu já faço tudo isso, porém, cultivar bons relacionamentos é o mais difícil pra mim.

@valerioteixeira 5 ай бұрын

Impressiona como o jornalismo mundial tem tanta dificuldade em declarar a importancia da espiritualidade. Vários dos entrevistados destacaram este papel fundamental, mas a materia fecha dizendo sobre vida saudável, alimentação e relações sociais, silenciando sobre a importância da espiritualidade

@wharahel 5 ай бұрын

espiritualidade no sentido de reflexão ou meditação? Ou refere-se a ideia de participar de algum grupo religioso? Pois se for sobre grupos religiosos o beneficio está nas relações sociais geradas, independente da crença. Claro, esse é o meu entendimento sobre a matéria.

@valerioteixeira 5 ай бұрын

@@wharahel Espiritualidade no sentido de propósito, Fé, conexão com Deus, a força vital do universo e de tudo que há.

@jenarabastos4249 4 ай бұрын

Acho q a galera q não tem fé fica na mesma q a ciência. Metafísica não é uma coisa exata e q em testes vai dar sempre o mesmo resultado, oq se sabe é extremamente pouco. Mas apesar de não ser muito versada em ciências humanas, eu conheço e sei q Jesus é real, Que faz milagres, e que ele é bom.

@Wsghtc 4 ай бұрын

Qual é a maior instituição de caridade do mundo ?

@cassiagomes7104 5 ай бұрын

Excelente vídeo 👏👏👏

@DaviEfraimAndradeFontes 4 ай бұрын

Jesus te ama incondiconal e especificamente. Busque ele, abra a porta pra ele e veja tudo mudar dentro de você. Ele tem tudo o que você precisa, muito mais que possa imaginar, e quer cuidar de você em cada momento. Mateus 11:28 “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês" Jeremias 29:13 NVI Vocês me procurarão e me acharão quando me procurarem de todo o coração

@AlexanderDenarelli 5 ай бұрын

Ótima Reportagem !!! Parabéns !!

@leonardomoraes7644 5 ай бұрын

Sim, nosso corpo pede por hibernação as vezes, mas tudo que temos é um salário que não paga nem um mercado

@MundoMedicina. 5 ай бұрын

Fantástico

@LucieneGomesdaSilva-de7mw 5 ай бұрын

Vlw demais

@janainac.oliveira Ай бұрын

Gostaria de ver reportagem sobre as outras zonas azuis.

@giobarreto Ай бұрын

Ah sim conviver é a coisa mais boa que tem ou não kkk. Já diziam os filósofos que o lugar mais seguro que tem é a solidão. Escolha, ou é devorado pelos outros ou por si mesmo.

@raphaelcardoso3155 26 күн бұрын

Ter uma vida saudável é bom e estudos provam isso,mas tem muitas implicações nesse meio ,cito apenas uma de várias...A financeira!!

@luacheia2102 4 ай бұрын

Ótimo vídeo, excelente dicas.

@rodolpho_augusto Ай бұрын

Comece a viver em um País não Corrupto. Corrupção mata mais do que você não imagina.

@fernandapcf 2 ай бұрын

Muito bom.

@concursada2023 4 ай бұрын

Os idosos daqui vivendo até 90 anos e eu vendo vídeo de gente que viveu muito com 70 anos 😂😂😂😂

@VictorFernandes-q9o 4 ай бұрын

Melhores coisas para fazer. Jogar videojogos em uma língua diferente, tem de ser algo que envolva raciocínio. Ler livros em uma língua diferente.

@randomvicky939 5 ай бұрын

Isso eu já sabia mas as pessoas aí são , no mínimo , milionárias pois essa alimentação é cara demais e pelo que ele descreve é um lugar pra ricos . Conheço bem EUA . Lá nada é de graça . NADA ! Aliás alimentação de qualidade lá é muito , muito caro .

@andersonmaciel5532 5 ай бұрын

É sério, esses alimentos tem em mercados públicos, Brasil é rico em mercados públicos, lá tem de tudo e é, aliás há coisas muito acessíveis e cidadezinhas no Brasil pessoas passam dos 80 , estão aí as zonas azuis e então não é só os EUA e Europa ou blá blá blá!

@Chevids572 4 ай бұрын

Muito caro, aposentadoria de 3k dolares e comida fresca que custa 10-15 dolares ao invés de 5, muitooooo caro estão quase pobres só comprando banana e outras frutas. E morando numa casa de repouso com estrutura de quartos que lembram uma casa comum californiana de 1 andar só.

@robertoleonardodearaujolim7341 5 ай бұрын

Muito importantes.

@KS-yn5zw 4 ай бұрын

Vivem 10 anos a mais pq é uma comunidade rica com acesso a saude

@nascimendel 4 ай бұрын

A última frase do vídeo não foi tão precisa. Ele cita "comer bem", "dormir bem" e "cultivar bons relacionamentos" mas deixa de citar a realização de atividades físicas, que é a variável que a ciência tem maior grau de certeza a respeito do impacto positivo no cérebro.

@carlosandrecompositor 5 ай бұрын

No Fantástico Mundo de Bobby......

@gustavogmartinelli 5 ай бұрын

Muito bom o vídeo. Achei que o hábito da leitura ficaria mais explícito.

@terapeuta.karina 3 ай бұрын

A fé ativa partes do cérebro que fazem um 'reiniciarão corpo, limpa emoções estagnadas. Isso é crucial para a saúde mental e emocional, o que influencia no físico. Hoje em dia a OMS reconhece a importância da dimensão espiritual na saúde do corpo.

@chafurdo 5 ай бұрын

Nao precisa ser adventista pra ter ou ser saldavel. Tem q ter condiçoes pra manter UMA VIDA SALDAVEL.

@arozendojr 5 ай бұрын

*poderia falar um pouquinho, pai, mãe, carreira na vida dessas pessoas com vida longa. Outra coisa acredito que não é 38 mil dolares americanos por ano que essas pessoas recebem, estou certo?

@incandenzalanguages 5 ай бұрын

Pode dar-nos a opção de ativar as legendas automáticas? Muito obrigado!

@sheldosouza Ай бұрын

Orientação do vídeo: 1. Comer bem 2. Dormir bem 3. Ter interação social Baita desafio porque, hoje o que mais temos, é oferta em má alimentação e reclusão social devido às telas. 😮

@IsabellaCoelho 5 ай бұрын

Ótimo 👍

@JoaoBatista-wv1us 5 ай бұрын

aqui no riode janeiro tem um povo que morre muito cedo , eles são da Igreja Metedista da pastora flor delis

@eunicemattos2879 5 ай бұрын

Tive que rir!...😂......

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 4 ай бұрын

❤😂❤😅A Cidade de Noma Linda Park ao Sul da Califórnia USA, tem Longevos com mais de Cem e dez anos anos de Vida Com Boa Parte de Cognição Mental e MECANICA que se mantenha e se movimentam Soxinhos e tem TEZÃO para Viver a Vida com intensidade e Disposição de alegria e toda semana tem que darem uma bela de Uma Transada ate terem um Orgasmos Múltiplos intensos e sem vergonha de dar os seus Gritos para No Orgasmos profundo para Mostrar a Vizinhança que sua Kundaline esta Viva dentro da sua Alma Corporal e Espiritual

@flaviasouza6618 5 ай бұрын

As pessoas de poder aquisitivo mais bom ,pode alimentar melhor, mais aqui no Brasil, os pobres que ganham menos não tem condições, só podemos contar com a misericórdia de Deus. E vivemos até o dia que Deus quiser, mais envelhecer com saúde, sem ficar com deficiência mental e bom, não só o cérebro, mais todo o corpo. Quem tem condições de fazer o melhor para si que faça, quem não Deus dá o livramento

@alexandredeazeredo9206 5 ай бұрын

" comer bem, dormir bem, cultivar bons relacionamentos " e praticar exercícios físicos propiciam um cérebro jovem.

@joaberocha7667 Ай бұрын

Top

@criandoleiseopinioes1370 5 ай бұрын

VIDA SEM VÍCIOS E SAUDÁVEL, É PRIORIDADE EM LONGEVIDADE COMO OBJETIVO

@rubensbento8517 Ай бұрын

Show

@Udson82 4 ай бұрын

Gostaria que essa reportagem estivesse disponível em inglês.

@irenevieiradasilva4690 5 ай бұрын

Dra Vera é dessa igreja em Rancharia.

@marcoscezar762 2 ай бұрын

Quem que tem tempo pra ficar parando toda hora pra ler legenda?

@rigottibr 5 ай бұрын

Ah, ter grana e viver sem preocupação é o maior afrodisíaco para a vida. Zona azul "my ass" ...

@andersonmaciel5532 5 ай бұрын

É bem no teu "ass" mesmo, é inacreditável como o brasileiro chora e ainda um choro negativo!

@pamelappcs 5 ай бұрын

Definitivamente ter dinheiro para fruir a vida faz diferença. Alimentação, exercícios físicos são mais possíveis se você não está lutando para garantir o básico para a sobrevivência.

@andersonmaciel5532 5 ай бұрын

@@pamelappcs , "fluir", não há necessidade para tanto dinheiro, há produtos acessíveis naturais e brasileiro é mula por gostar de ser mula ao consumir o maravilhoso agro e seus venenos industriais!

@Balacypax 5 ай бұрын

Brasil eh zona vermelha, mas oq quer dizer com sem preoculpacoes? essas pessoas usam a cabeca logo tem preoculpacoes, esta confundindo com stress em excesso

@cap.motorola2 5 ай бұрын

Não precisa de grana para manter a saúde. Praticar 40 minutos de calistenia 3 vezes por semana e cortar o açúcar já vai te garantir uma vida saudável.

@joseantonionogueira625 19 күн бұрын

Não se esqueçam do dinheiro no banco, faz uma diferença tremenda 😂😂😂😂

@macombus269 5 ай бұрын

Uma das melhores coisas que fiz na vida foi me tornar vegano a 10 anos atrás. A energia que tenho hoje eh muito maior do que na minha adolescência 💪🏽🌱

@PamelaAlves1 3 ай бұрын

O cérebro humano precisa de proteína animal para a produção de neurotransmissores e consolidação de memórias.

@acaicommanga4309 5 ай бұрын

Comentário para engajar o vídeo

@DrOriginSonic 5 ай бұрын

Acho que meus pais e meus avôs estão bem mais velhos quem viveu naquela época pois sou o mais novo desde do nascimento era muito jovem uma vida de uma criança que nasceu nos anos 80.