Beetroot benefits: दिल, दिमाग को चुस्त और तंदुरुस्त रखने वाले चुकंदर के ये फ़ायदे पता हैं क्या (BBC)

[@rayazcanada]

बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी और सरल भाषा में। बहुत-बहुत बधाई आपको।

[@raisahmad5510]

آپکی دی گئی جانکاری بہت ہی فایدہ مند ہے

[@Kamaluddeen-mb6dx]

🎉 बीबीसी की बहुत बहुत शुक्रिया और आभार प्रकट करता हूं इस तरीके से अच्छी अच्छी जानकारी दिया

[@rajeshprasad3904]

Aaj Tak jaise bade news wale kuch nhi dikhate neta neta k siwa

[@bishnupdpaudal1635]

​@@rajeshprasad3904Iew3e3ee3

[@BalasahebPawar-xk7jv]

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[@BaijuRay-hc1zi]

C​@@BalasahebPawar-xk7jv

[@rinkulawan182]

*महत्वपूर्ण जानकारी। BBC Hindi ❤*

[@imgyan11]

हमे ऐसी और जानकारियां देते रहें। शुक्रिया

[@NituKumari-yc4xj]

सेहतमंद और लाभदायक 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@AeroLearning]

आपके द्वारा दी गई जानकारी बहूत ही अच्छी लगी। ऐसे ही जानकारियों के लिए तो मैं आपको सब्सक्राइब करता हूँ

[@parvazeahmad239]

بہت خوب❤❤❤❤❤ صحت سے متعلق ایک اہم جانکاری

[@LokeshMishra29]

बहुत सुंदर एवं ज्ञानवर्द्धक जानकारी के साथ अद्भुत प्रस्तिति। धन्यवाद बीबीसी।

[@chetanpokharel5650]

Mm😅😊

[@santoshwhy2943]

​@@chetanpokharel5650 👈😝🤪

[@HaiderAli-f3n]

मुझे नहीं पता था पर अब खाऊंगा बीबीसी को धन्यवाद

[@subhashyadav3810]

Jada mat khana is se pathri hone ke chance Jada rhta hai oxalate ki vajah se

[@chandrashekharmishra182]

मेरा तो यह पसंदीदा सलाद item है। इसे मैं cut करके / ग्रेट करके /कभी पानी में उबाल कर उसके पानी में नीम्बू, काली मिर्च और सेंधा नमक डाल कर भी सिप कर के पिता हुँ जो काफी स्वादिस्ट होता है। आपके यूज़फुल टिप्स के लिये बहुत बहुत धन्यवाद। सी एस मिश्रा, पटना

[@SalmanShaikh-c3b]

بہترین انداز سے آپ نے چوکندر کے فائدے بیان کیے بولنے اور سمجھانے کا انداز بہت ہی پیارا ہے ابھی تک یہی سن رہا تھا کہ چقندر بہت فائدے مند ہے ۔لیکن آج معلوم ہوا کی کیا کیا فائدہ ہے ۔جانکاری دینے کے لیے بہت بہت شکریہ ❤❤❤❤❤❤

[@BiGStudyBraiN]

क्या ये बात सही नहीं हैं की अच्छी सब्जी खाने का कम मन होता 😂 दिल से शुक्रिया बीबीसी हिंदी ऐसी जानकारी और भी सब्जियों के लाते रहना

[@manohar_kushwaha173]

सेहत से जुड़े और भी गहनता वाली जानकारी DW हिंदी नाम के चैनल है,वो देता है।

[@drmeharsingh7944]

अति उत्तम प्रस्तुति 🙏🌹🙏🌹

[@ashokwaghmare257]

बीट रूट बाबत खूप छान माहिती मिळाली. धन्यवाद!!!🙏🏻

[@aneesmd8335]

बहुत धन्यवाद अच्छी जानकारी है😊😊😊

[@Sherasiyaqatada]

بہت بہت شکریہ آپ نے اچھی جانکاری دی ہے۔جزاک اللہ خیرا

[@anilvagrecha7950]

बहुत सराहनीय जानकारी। धन्यवाद

[@harrybhai9697]

Thankyou bbc for providing such informative videos

[@brijbohra462]

बहुत अच्छी जानकारी दी है। बहुत सुंदर

[@M.A.Saqlaini]

आपके द्वारा चुकंदर के बारे में दी गई जानकरी बहुत अच्छी है मैंने 10 लोगों को शियर की है।

[@mehdimirza8777]

Excellent Explanation in detail good service to Humanity keep making vedios on different kind of fruits and vegetables and their benefits Thanks 🙏

[@ArunYadav-mk8dr]

बहुत बढ़िया जनकारी बताई हैं आप ने

[@dulalbauri597]

इतनी महत्वपूर्ण जानकारी देने के लिए आपको कोटी- कोटी धन्यवाद है दीदी।।🙏🙏

[@BaNDA-0]

Bbc को बहुत बहुत धन्यवाद जिन्होंने चकुंदर की खुबिया को लेकर जागरूकता बढ़ाई।

[@मो.आबिदअहमद]

बेहद ही महत्वपूर्ण जानकारी बताई है चकुंदर के बारे में...... बहुत बहुत शुक्रिया, धन्यवाद, आदाब, जोहार❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@aruni100]

बहुत अच्छी जानकारी और बहुत सुंदर प्रस्तुति

[@fauziaali9162]

Chukandr khane se jitne bhi fayde hain wo to hy hi ye to khoobsurati me bhi izafa karta hy 🥰🥰

[@ajaykumarumrao1854]

आपकी जानकारी बहुत अच्छी लगी

[@AshokKumar-mb3mw]

अच्छी जानकारी ❤

[@ABIDKHAN-mq9bp]

بہت ھی اچھی جان کاری ھے تمام سبزیوں پھلوں پر پروگرام آگاہی کے لیے کرتے رھا کریں

[@samsuddin1057]

बहुत अच्छा लगा चोकन्दर के बारे में जान कर बहुत शुक्रिया आप बताने के लिऐ

[@sumantasinha5858]

Is jankari ke liye BBC channel ko bahut bahut dhanyawad!!👌👌👍🌹❤️🙏

[@amritkrishnsony525-x9t]

Bahot bahot sukriya BBC hindi

[@hemthapa7306]

Bahut badhiya report prastut kiya .Thanks to BBC Hindi.

[@sukhdeorajak2173]

अच्छी जानकारी दिये धन्यवाद ।

[@Trika6fab2023]

अच्छी जानकारी।धन्यवाद।

[@Nandlal-lq4kx]

आपको धन्यवाद जानकारी देने के लिए

[@fareedahmad9153]

बहोत अच्छा शुक्रिया

[@hassanqaimkhani2960]

بہت خوب بہت اچھا

[@yt.user-zull]

शुक्रिया बीबीसी! ऐसी जानकारी हमें देते रहिए।

[@pappulodha2268]

बहुत ही शानदार रिपोर्ट तैयार करने वाले भाई को बहुत बहुत धन्यवाद......🫡

[@SurendraKalra-kt7bd]

Excellent information, thanks with blessings.

[@gyanendugyan8688]

Bahut achi jankari hai

[@masticreation2363]

Chukandar hindi me bengali me beet root khana itna accha hai, jankari accha laga.

[@anisahul6894]

धन्यवाद बी बी सी चैनल और ग्रुप ❤

[@onlyupsc5329]

Excellent explanation 🎉🎉thanks BBC hindi

[@hasanzaidi9905]

Good BBC Hindi ❤

[@अध्यन]

वाह! बीबीसी! वाह! 🙏🙏🙏🙏

[@Chatorakahinka-k6q]

I used think it's bloody and no benefit of it, thank you BBC for imparting such a wonderful knowledge

[@mohanupadhyay7775]

बहुत ही उम्दा जानकारी दी गयी हार्दिक धन्यवाद

[@TigerTiger-sq4ip]

Thank You Very Much for this information.

[@omchouhan151]

Mai Pichhle 1 moth se daily kha rha hu.. I am feeling better 😊

[@Nayansukh]

Lekin ye kadwa kyu lagta hai

[@omchouhan151]

@@Nayansukh app iske sath anar mix kar ke kha skte hai

[@kamrunhossain5696]

Hat's off 🎩 you Ma'am lots of respect to you 👏👏👏 thank u so much. From 🇨🇦🍁 Toronto

[@P4UR]

Hume aapki jaankari bhut acchi lagi madam

[@rambdrkunwar5806]

बहुतै सुन्दर बात

[@ziaullas6516]

BBC esi hi healthy tips diya kro..it helps a lot😊

[@dilipwaghmare1276]

अप्रतिम जाणकारी धन्यवाद सर.

[@ranjitwild1087]

Good नॉलेज

[@NafisFaridi-m9f]

इतनी अच्छी जानकारी के लिए धन्यवाद

[@rahulkanaujia7860]

It's too good information in simple words thanks BBC.....

[@mdwasiakram6882]

Allahu Akbar Mashallah very good information Thanks

[@asodiyachimanlal1989]

🇲🇰 धन्यवाद आपका ⭐✍️🇮🇳🙋

[@SahidHussain-ps6gc]

Bahut achha laga thanks you❤❤❤

[@babluartist1859]

बहुत शानदार जानकारी मिलीं आप से ❤❤❤

[@hetaltrivedi8170]

Very nice thank you so much sharing this video 🙏🏻👌

[@balramlaksena]

🙏❤"धन्यवाद" इस लाभदायक जानकारी हेतु 𝗕𝗕𝗖❤👍👍

[@sankhlajr3232]

Mene chukander khana 10-15 day ho gye me night me salaad ke rup me khata hu Kya ye meri timing shi h ? BBC world best chanal

[@RahulKumar-tb3et]

Bahut achhi jaankaari hai ma'am, love your thoughts and words❤😊🥰🇮🇳🙏

[@WasimJoya-ix8pk]

First' your voice is very sweet and thanx for sharing benefits of beetroot

[@mkmanishsoni3167]

Bahut bahut dhanyawad btane ke liye 💐

[@kishorkc6140]

Very informative...

[@ibrar107]

Hum chukandar khate hai bahut achha lagta hai or Halwa banakar Bhi khate hai. I ❤ like beetroot.

[@kishorkavithiya4110]

👍Bohot Hi Badiya👌Jankari Hai🫡Jay Hind🚩

[@parvezali6388]

Very nice video thanks ❤❤❤❤

[@SantoshKumar-fj4kg]

Good News🎉

[@moulashaik5544]

Alhamdulillah exllent

[@mohammedst7090]

Zabardast 👍 respect from saudi 🇸🇦 arabia

[@sumikayakalpam4446]

Informative. Thank you

[@mohdidris5760]

Shukria BBC

[@nalinsolanki8163]

Very informative! God bless you for sharing the information!

[@swostiranjanroutray6776]

I prefer it

[@GhulamRasool-g8d]

Yes Realy maen khod used keya ap Realy talk h good massage h

[@Gghhh-jc5hh]

Bahut acchi jankari BBC ka bahut bahut dhanyvad 🙏

[@TARUNAKUMARI-bt7sb]

Bahut hi mahtwapurn जानकारी

[@drveerpalarjak1234]

बहुत बढ़िया जानकारी🎉🎉

[@vinayaksharma1585]

हमे ये जानकारी बहुत अच्छा लगा। एलर्जी वाली खासी कैसे दूर किया जाय

[@rajubisht913]

Axxi lgi😊

[@visnukarki8611]

अमृत के सरह हे चुकन्दर मे चाहुगा रोज खाउ। धन्यबाद BBC

[@sairamish3127]

Very nice BBC

[@vivek14272]

Very useful Very good Information Thank you so much ❤🙏

[@गनेस-च6ग]

धन्यवाद जानकारी देने के लिए

[@Study.D.K]

wow great health tips BBC thanks a lot now I will continue eating chakunder

[@PSIR9958]

Best

[@abhishekpoddar7427]

Thank you for healthy information

[@kajalpanwar1916]

Thank you so much

[@कुंभमेला-ms1mm]

Tum bhi aa gyi 😂😂💙💙

[@ajaysrivastava9891]

बहुत सुंदर

[@laxmansarkar]

Bahut achha,aise hi video dete rahe

[@afsanturky192]

Thanks BBC always true

[@MDSOHAIL-qb9ws]

Very good information 👌