مجهود جبار في التقديم والشرح.جعله الله في ميزان حسناتك🤲👈عوالم.ج🌺🐦👍
@mahammadambdah51345 ай бұрын
يادكتوره وصفاتك كلها سلاح ذو حدين😊😊😊أحييكي من السودان❤
@drneamachannel5 ай бұрын
كيف ذلك؟ ١🙂
@محسنحمدي-ظ9و Жыл бұрын
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ممكن تعملي لنا ريجيم غذائي خاص بمرض كرون بارك الله فيك
@celiacalgerie6 ай бұрын
السلام عليكم، حذاري من إستعمال الرحى، ماكينة الرحي الكهربائية دون عزل خيط الكهرباء منه. حذاري حذاري. حذاري. و بارك الله فيك و شكرا على هذا المقطع المفيد 👍🏼
@stigmata9050Ай бұрын
معلومات دقيقة و صحيحة خاصة ، في حكاية الصويا ، الاحسن البتعاد عنه
@ماما-ت8ج6 ай бұрын
الله يجازيك خيرا على كل المعلومات صحيحة وبالخصوص التي لاتنفع بعض المرضى معلومات صحيحة الله يوفقك تحياتي تابعتك من المهجر باريز
@Jamilaawalim Жыл бұрын
شكرا لك دكتورة نعمة طريقة جميلة في التقديم.نهتم جدا بهذا المحتوى المفيد❤👍
@malakahmar52638 ай бұрын
حبيبة عطينا بداءل للغولتيين والسكري عندى ابني مريض بالاثنين ويحب الخبز ولكن ااذرة ولارز لا ينفع مع السكري وجزاكي الله ميرا
قمح ذات سيقان طويلة وكذلك سنابل مستقيمة غير ملتوي هو احسن نوع قليل غلوتين
@lailalagdachi4266 Жыл бұрын
جزاكي الله كل خير على المعلومات القيمة طلعتلي قناتك بالصدفة بالنسبة الحبوب الاخرى ماعدا حبوب الشيا تنقع ليلة كاملة لتخلص من الليكتينات وبعد دلك تنشف وتطحن واستهلاكها بالصحة والراحة
@hananeomry613221 күн бұрын
جزاك الله خيرا و بارك الله فيك
@basboushome15797 ай бұрын
يقال أن مايوجد في الأسواق من الذرة معدل وراثيا الذرة البلدية قليلة جدا في أسواق البوادي
@drneamachannelАй бұрын
صحيح...
@oumnada68412 жыл бұрын
تقبل الله منكي هذا المجهود الجبار وجعله في ميزان حسناتك انشاء الله.
@ikramKazablanka-sy3dc Жыл бұрын
صحيح يوجد فرق بين الحساسية من الغلوتين المفرطة و مرضى السيليك من الدرجة الثلثة
حضورك و ووعيك أروع عزيزتي. الشعير ممنوع لأصحاب التهابات الأمعاء المزمنة خاصة كرون و التهاب القولون التقرحي . لا يستعمله أيضا من يعاني من متلازمة القولون العصبي لأنه غني بالألياف و هي صعبة الهضم و تسبب لهم مشاكل على مستوى الأمعاء. أرجو مشاهدة فيديو (الخبز الأبيض أم الدقيق الكامل)
@zahramazoz3490 Жыл бұрын
شكرا💕
@RegraguibadrBadr Жыл бұрын
شكرا الله يحفظك
@Lmima19_87Ай бұрын
فيديو طوييييييييييييييييل
@drneamachannelАй бұрын
كاينة ههههه
@fatimazahramaroc7469Ай бұрын
لكنه مفيد ماشاء الله
@الحمدلله-ض6ص1ز2 ай бұрын
Khti samhi lia mafhatch fach golti imken isti3mal foures o fino o farina o smida o galti da9i9 l9ameh lkamil och3ir lla.3lah akhti da9i9 lkamil machi hsen men lfoures?
@drneamachannel2 ай бұрын
@@الحمدلله-ض6ص1ز سؤال منطقي و مهم جدا و يحتاج إجابة صوتية . غادي نجاوبك ما بين اليوم و غدا ان شاء الله. تابعيني يحفظك الله و أشكرك على أسلوبك الحكيم و المؤدب في طرح السؤال، ليس كما يفعل البعض عندما يجدون تناقضات بين معلومة أقدمها و معلومات لديهم.
@drneamachannel2 ай бұрын
تم الرد على السؤال في فيديو ( أيهما أفضل لأصحاب كرون؟ الخبز الأبيض أم الدقيق الكامل؟ )
@صفاءموسي-ث5س Жыл бұрын
شكرا لك من مصر
@نهلهمحمد-ي1ق10 ай бұрын
يعني هذا الذكرتي كله مضر ماكو شي يفيد
@manalhussein-x4x Жыл бұрын
الشوفان يحتوي على الغلويتين
@صباحجابر-ت5ص6 ай бұрын
م عليكم ممكن طريقه البسكويت بدقيق الحنطه السودا لو سمحتي
@AbedGhani-b8o Жыл бұрын
شكرا للا على المعلومات القيمة
@saharezzat417711 ай бұрын
هل لو استبدلت الخبز بالبطاطس المسلوقه ما رأي حضرتك
@saharezzat417711 ай бұрын
ارجو الرد لو سمحتي لو اكلنا البطاطس المسلوقه بدل الخبر ما رأي حضرتك
@OthmaneAssouab9 ай бұрын
البطاطس أختي تسبب الإمساك وكثرة الغازات لكن البطاطا الحلوة ممتازة
@arbiamzyiene5222 Жыл бұрын
شكرا على المعلومة
@aichamahrach11692 жыл бұрын
لك جزيل الشكر
@sultanamohamad37779 ай бұрын
كتر خيرك ❤
@fatimalek6826 Жыл бұрын
تقبل الله اختي جزاك الله خيرا
@lounatv9831 Жыл бұрын
هل دقيق الذرة الأبيض خالي من الغلوتين .يقولون انه معدل وراتيا .اريد ان اعمل الخبز بدون غلوتين لأجل مرض خمول الغدة الدرقية
@drneamachannel Жыл бұрын
المفروض انه خالي من الجلوتن خاصة اءا كان bio و لكن في كثير من الاحيان يكون مخلوطا بآثار من القمح
@lounatv9831 Жыл бұрын
@@drneamachannelنعم .شكراا 😊
@fleurdejasmin9784 Жыл бұрын
أختي هل يوجد بديل الغلوتين من غير الذرة !؟
@lounatv9831 Жыл бұрын
@@fleurdejasmin9784 سلام الأرز و زريعة الكتان و شيا و دقيق البقوليات .هدشي لي عارفة .اعيت والله امتنعت عن الخبز و أنا عندي سكر كينزل .كنقلب على كيفاش نصنع الخبز في البيت دون غلوتين و صحتي عيانة
@shammsAAA83 Жыл бұрын
@@fleurdejasmin9784 الشوفان والشعير
@mohamedsaadi710319 күн бұрын
دكتورة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك وفي علمكم أنا نعاني من قرحة المعدة والغازات على طول الوقت و أنا الأن نستعمل حمية او رجيم ولم أجد بديل عن الخبز القمح والشعير لهذا السبب أرجو منك معلومات عن الشعير هل يواجد فيها الكلوتين وكذلك دقيق الفول والحمص وهل نستعمل دقيق الدورا والشوفان هذه جهة ومن جهة أخرى اين يتواجد المتبخ ديالكم تحياتي لك بارك الله فيك
@drneamachannel19 күн бұрын
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته الشعير يحتوي على الكلوتين و الباقي مما ذكرت لا يحتوي عليه.
@rachidaseqram7299 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@bounouanadji168Ай бұрын
القمح نوعان لين وصلب أما اللين فله عدة أسماء الفرس ،الفرينة ومنه القمح اللين الكامل أي بنخالته يعني قشرته وهو الأفضل صحيا لإحتوائه على الألياف عكس ما تفضلت به و هو مفيد لمرض السكري لأن مؤشره القلايسمي 30 . أما القمح الصلب فله عدة أسماء الفينو ،السميدة الرقيقة والمتوسطة والخشنة ومنه القمح الصلب الكامل أي بنخالته يعني قشرته وهو أفضل من القمح العادي لإحتوائه على الألياف التي تمتص السكريات في الجسم
@khadijaachaghough41118 ай бұрын
لا أظن الذرة والصوجا تليق لأصحاب الالتهابات الروماتويد
@benaichahanaa44852 ай бұрын
ماهو خبز لي يستطعون اكله ؟
@khadijaachaghough41112 ай бұрын
دقيق السرغم والعدس والحمص والارز والكوك واللوز
@sarahider90095 ай бұрын
قشرة القاطونة مفيدة جدا😅
@Aouatif-uz4xw4 ай бұрын
مفيدة في ماذا ؟
@sirtsl3-hu3hrАй бұрын
دكتورة عندي سؤال الكسكس هل يعتبر من مشتقات الخبز !؟ وهل في الكسكس جلوتين!؟
@drneamachannelАй бұрын
طبعا به جلوتين لأنه مصنوع من القمح. و لكن كسكس الذرة ليس به جلوتين. عندنا في المغرب يطلق عليه اسم باداز
@ماما-ت8ج6 ай бұрын
الدخن لايصلح لااصحاب الغدة الدرقية الخمول سكرا
@kaoutarboukdeir67028 ай бұрын
من فضلك إلى كتعرفي كيف يصدقلي خبز الذرة بلا منخلط معاه دقيق آخر الجهاز الهضمي عندي لايتحمل سوى الذرة و الأرز و مكيصدقليش بيهم الخبز ❤
@اسيلبناني-ك7ه7 ай бұрын
عفاك اختي شنو الحوايج لي مافيهش الكلوتين
@hassanalouali308625 күн бұрын
زيدي معاهم أختي زريعة الكتان مطحونة أو قشور بذور القاطونة
@meryamstar6193Ай бұрын
عندي كرون كاناخد دواء دابا 15 يوم و دايرا ريجيم ولكن لاحظت بلي ملي كاناكل المعجنات كيجيني الوجع ف مصارن و الاسهال . قلبت لقيت بلي فيهم الجلوتين ☹ شكرا لك على معلوماتك
@drneamachannelАй бұрын
غادي ترتاحي ان شاء الله إلى بعدتي على المعجنات و الخبز. أتمنى أن تتابعيني على القناة.
@yanisyahyaoui3011 Жыл бұрын
هل الروينة مسموحة لمرضى السلياك
@سناءبنتالعروبية2 жыл бұрын
عواشرك مبروك 💐 ضيفة الله يعطيك الصحة 🌺
@drneamachannel2 жыл бұрын
مرحبا بيك حبيبتي. والله العظيم إلى شي فيديوات فقناتك كايعالجو النفسية و داكشي اللي محتاجين. أحلى حياة هي حياة العروبية. المهم راني اشتركت فالقناة ديالك ولكن خاصني شي دجاج و بيض بلدي هههههه الله يوفقك و يخلي ليك صحيحتك.
@saracasawia96555 ай бұрын
اختي الله يرحم لبك الواادين اين اجد تللك االطاحونة عندي طفل مربض حساسبة غلوتين بغيت تطحن فيها الروز والذرة.
@drneamachannel5 ай бұрын
شريتها من متجر بيع الأواني المنزلية
@fatimajaakik76575 ай бұрын
موجودة في أي مكان في الأسواق الكبرى والصغرى فيها أحجام صغيرة ومتوسطة وكبيرة يعني حجم بالكيلو
@HananeMimi-d8p2 ай бұрын
من فضلك أختي،عندي التهاب قولون عصبي،والطبيبة منعتني من الخبز والبقوليات والسكريات لفترة التشافي،ممكن تعطيني مكونات لخبز بديل بغرض الشبع،وهل يصلح لي دقيق الأرز،وشكرا❤عزيزتي
@rayaneasbou389712 күн бұрын
اختي انا نفس الحالة هل تشافيتي
@habebaali2137 Жыл бұрын
ينفع مريض السكر
@wissalmohammedsalah79849 ай бұрын
لكن لم تذكري دقيق الحنطة السوداء و البيضاء و هي بدائل حيدة للسلياكيين و اصحاب السكري و كقيق الحمص و العدس كما ان دقيق الدخن او الان فهو ممنوع على اصحاب الغدة الدرقية شكرا على المعلومات
@FatimaFatima-hp4sx8 ай бұрын
واش بصح حنطة سوداء خالية من جلوتين
@wissalmohammedsalah79847 ай бұрын
@@FatimaFatima-hp4sx نعم خالي من الكلوتين
@naimaagoujgal53389 ай бұрын
شكرا جزيلا لك
@asmaezzaim6 ай бұрын
ممكن ثمن الة الطحن
@saadal3agoz37325 күн бұрын
نقول القمح الطري والقمح الصلب
@bounouanadji168Ай бұрын
الدخن لا ينصح به لمرضى السكري
@zizozainb93952 ай бұрын
لماذا قد تسبب الذرة الالتهاب؟ اليس خالية من الغلوتين؟
@drneamachannel2 ай бұрын
كونها مسببة للالتهاب لا علاقة له باحتوائها أو عدم احترامها على الجلوتن. هكذا تصنف في عالم التغذية من الأطعمة المسببة للالتهاب.
@AliAli-rw6os Жыл бұрын
ردات الفعل الفوريه مثليش يعني
@salwasalib2014 Жыл бұрын
ما معني الجلوتين . كتير جدا يقال في وصفات الفيديوهات . ما معناه من فضلك اجيبي السؤال .
@nesrinemezia490011 ай бұрын
الغلوتين أو الجلوتين هي نفس الكلمة و هي مادة موجودة في القمح و الشعير وهي التي تجعل العجين مطاطي.
@حلوياتميساالجزائرية2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل انتي طبيبة في التغذية ممكن الرد اختي
@drneamachannel2 жыл бұрын
و عليكم السلام و رحمة الله. لست طبيبة. صيدلانية.
@Linachaba6 ай бұрын
SALAM. Andi mana3a dh3ifa.
@fadouafadoua72639 ай бұрын
😊😊😊😊
@imya26672 жыл бұрын
السلام عليكم اختي عفاك بالنسبة للخروب واش كتطحنيها بالبذور ديالها ولا تزيلينها ؟ جزاك الله خيرا.
@drneamachannel2 жыл бұрын
و عليكم السلام ورحمة الله. لقد ذكرت هذه الجزئية بالفيديو . طبعا أترك البذور و العملية مصورة كاملة. أشكرك على الاهتمام.
الحلبة هل يمكت نقعها في ماء ساخن وشرية ماءها او رحيها واكلها مع العسل ادا ممكن تجاوبيني
@drneamachannel2 жыл бұрын
طبعا ممكن جدا و لكن استعمالها مع العسل قد يتسبب في نوبة إسهال.
@بيعوشريوأطبخمعلحاجة Жыл бұрын
معلومات قيمة جزاك الله الجنة
@ايمىعطا-ح4ظ Жыл бұрын
هل الفريك فيه جلوتين وهويعتد من القمح
@baroukhamam6 ай бұрын
نعم فيه غلوتين
@بشريمحمدناصرالعمريАй бұрын
لم يفتهملي ولاشي قولي باختصار تناولوا هدا ولاتتناولوا هذا وبس
@dibsarah897 Жыл бұрын
سلام دكتورة الشعير والقمح الكامل فيه جلوتين
@drneamachannel Жыл бұрын
و عليكم السلام ورحمة الله طبعا بالتأكيد
@dibsarah897 Жыл бұрын
@@drneamachannel واي دقيق خالي من الجلوتين؟!
@drneamachannel Жыл бұрын
@@dibsarah897 هادوك اللي فالفيديو مافيهومش
@hhhhhh-kn9qb Жыл бұрын
@@drneamachannel اختي ماهو البديل الخالي من الغولتين؟
@drneamachannel Жыл бұрын
داكشي اللي فالفيديو
@jojohalig5428 Жыл бұрын
طحين الذره مضر بالمعده
@kaimaghanai78052 ай бұрын
اذا كانت الذرة مهجنة اما الذرة الأصلية صحية 100/100 وليس فيه اي أضرار للصحة وخاصتا الناس الذين عندهم سيلاياك او القولون
@drneamachannel2 ай бұрын
مع أنني أستعمل الذرة في القناة إلا أنها ليست آمنة 100/100 للأمانة لأنها من الأطعمة المسببة للإلتهاب. Pro inflammatoires
@jojohalig5428 Жыл бұрын
دقيق تيف احسن شي😅
@fatimabouzidi23404 ай бұрын
سلام عليكم اختي عفاك عندي غدة درقية نشيطة فيها عقيدات بالجهة اليمني اعطاتني طبيبة عملية جراحيه لكن خفت ممكن مادا اكل الاكل الصحي الخالي من كلوتين ابتعدت عن الالبان والاجبان لكن الخبز لم اعرف مادا اكل
@drneamachannel4 ай бұрын
أرجو أن تتواصلي معي على الواتساب لكي نتحدث بالصوت
@nouramal5434 Жыл бұрын
جزاكي الله خيرا
@jojohalig5428 Жыл бұрын
دقيق تيف احسن شي
@rosazelati36172 жыл бұрын
سلام أختي هل دقيق القمح الصلب فيه غلوتين
@drneamachannel2 жыл бұрын
طبعا . فيه جلوتين
@hananebouslama5744 Жыл бұрын
نعم فيه جلوتين
@naimahabiballah92608 ай бұрын
نعم الدرجه الاولى
@جّۅري4 ай бұрын
العدس خالي من لغلوتين
@جّۅري4 ай бұрын
بليز جاوبوني لعدس خالي من لكلوتين
@drneamachannel4 ай бұрын
@@جّۅري اجل العدس ليي فيه جلوتين
@بدوناسم-ع2ف5 ай бұрын
لا يوجد بديل للطحين الابيض كلهم طعمهم مقرف و غير طيب
@hazyla7zuzu42525 күн бұрын
الشعير ليس فيه قلوتن . كلوا القمخ مع النخالة اي طبيعي و يمون لونه بني. ابتعدوا عن كل شيء ابيض. و حتى الارز. كل الذرة مغيرة وراثيا و خاصة التي طعمها حلو sweet corn.
@drneamachannel25 күн бұрын
@@hazyla7zuzu425 الشعير يحتوي على غلوتين
@bouchranourelhouda5408 ай бұрын
شناهي الكينوا بالدارجة المغربية؟؟
@drneamachannel8 ай бұрын
(^_^) لا أدري...ربما لا يوجد.
@دوزجاكلين3 ай бұрын
موجودة بهذا لإسم عند لكل قولي للعطار الكينوا❤
@zohrahilioun27446 ай бұрын
حتى الحلبة لا يمكن لاصحاب عملية سرطان الثدي اخدها
@drneamachannel6 ай бұрын
لا اختي. الحلبة فيها فيتوستروجينات ممنوعة لكل مشاكل الثدي و كذلك بذور الكتان و حب الرشاد
@khadraahmed91626 ай бұрын
متأكده لان أنا مريضه سرطان الثدي وباخد الكتان والرشاد بكثرة
@NadaNada-up5yt5 ай бұрын
ماهي الفواكه المسموحة لمرضى السرطان
@khadraahmed91625 ай бұрын
ماحدش رد ؟؟
@drneamachannel4 ай бұрын
يجب إيقاف هذه البذور
@Designgraphique-j7b Жыл бұрын
سبب عدم الشفاء من الغذة الدرقية والسكر هو الخبز المليء بالكلوتين
@irissat45496 ай бұрын
اسمه بالعربية غلوتين ، الفيديو بالعربية وليس بالفرنسية🎉🎉🎉
@NINJA-vz3jn Жыл бұрын
❤❤❤❤
@asmaekrik9339 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي انا لدي عقيدات الغدة الدرقية و أحاول الاستغناء عن غلوتين ولكن لم أعرف كيف اصنع خبزا رطبا لاني قمت بصنع خبز الذرة لكنه كان صلبا فلم أستطع هضمه المرجو طريقة صنع خبز خال من غلوتين و شكرا وإذا كان لديك نصائح أخرى فيما يفيد الابتعاد عن أكل ما بخصوص حالتي فشكرا لك كثيرا
@Deers8979 ай бұрын
حتا انا اعاني من الكولون مع الإمساك مقاومة الأنسولين الحساسية والغذة واحسن حاجة تاخذي دقيق إيلان مع دقيق زريعة الكتان ودقيق الكولون وديري بيهم خبيرات وخلي العجينة جاريا
@LotfiLatif-mu7pu9 ай бұрын
تبتعدين عن الحليب ومشتقاته والسكريات وتطحني الكركم في البيت بدل ما تشتريه واخلطي ملعقة صغيرة واخرى زيت زيتون وتخلطيهم مع بعض وتتناوليهم لمدة خمسة عشر يوم وتتوقفين عشرة ايام ثم تعودين لشربه بنفس الطريقة
@wissalmohammedsalah79849 ай бұрын
اختي ممكن ديري بحث عن صنع بدائل الخبز فهناك الكثير و اضن ان الخبز تايكون مرخوف و يوضع في مول و يطهى شفتك الله
@khbou80828 ай бұрын
أختي هل وصفة الكركم و زيتون الزيتون مفيدة لعقد الغدة الدرقية @@LotfiLatif-mu7pu
@messaoudabehalil20117 ай бұрын
سلام عليكم ، هل شفيتي الأخت من عقد الغدة الدرقية ؟؟ وماذا وجدت بديلا للخبز، وربي يشافيك
@jojohalig5428 Жыл бұрын
😂ااحبه ااسوده شو دخلها بالموضوع😂
@monia29745 ай бұрын
مسحوق عرق سوس ا هذا الجهل حداري من إكثار من عرق سوس خطر خطر خطر الكل بدأ يتطفل على التغدية والنصائح
@fidaben3019 Жыл бұрын
الشعير امن بالنسبة لمرضى كرون و التقرحي
@drneamachannel Жыл бұрын
صعب الهضم و يسبب الانتفاخ
@Freepalestine17811 ай бұрын
استعمال الخميرة البلدية والتخمير بالطريقة الصحيحة ( 6-12 ساعة) يساعد على الهضم ويكون صحي اكثر
@riadharmoush25186 ай бұрын
كتيرة الكلام و بدون دراية للوقت المستمع لا يريد اضاعة وقته ، الخول في صلب الموضع هو الأحسن
@salihabenmalek3257 Жыл бұрын
السلام عليكم. للفائدة. يسمى الدقيق الأبيض في المغرب بالفرص وهذا الإسم راجع لزمان كان فيه جفاف وكانت الحروب .كان هذا الدقيق يأتي مساعدة من أمريكا وكان مكتوب عليه ؛ فرص .يعني القوات الأمريكية. منذ ذالك الوقت والمغاربة الداخلين يسمونه الفرص أما المنطقة الشرقية كانت تسميه الفرينة مثل الإسبان والفرنسيين. هذا هو سبب أسماءهم المختلفة. ولكن بالعربية اسمه القمح الرطب يعني معدل و منزوع منه المواد الطبيعية في الحبوب الجميله وتركيبه ولكن مضر صحيا .
@OthmaneAssouab9 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@ilyasschaibi889911 ай бұрын
Hhhh😂😂
@hanohanofaty93164 ай бұрын
😂😂
@mohamedmohamed-pb2yf2 жыл бұрын
دكتورة من فضلك عندي براز مصحوب بمخاط ونقطة دم صفيرة تظهر فالاخير دائما والمخاط لونه اصفر إلى بني عبارة عن خيوط وهذا المخاط أجده عند البراز المتيبس قليلا وبعدها يأتي براز عادي ونظيف اعراض الألم عن الجهة اليسرى اسفل البطن اختفت كثيرا الانتفاخ تراجع ايضا اما الغازات موجودة عملت تشخيص الاطباء قالولي بواسير داخلية انا اتبع نظام غدائي خالي من اللحوم والحلويات والمشروبات الغازية ولا أتناول الا خضر وزيت الزيتون وخبز نخالة القمح بماذا تنصحني جزاك الله
@malikahabbari25182 жыл бұрын
دكتورة الله يشفيك هل ليباط خاليا من القلوتين مسموحة لاصحاب التهاب الامعاء
@drneamachannel2 жыл бұрын
كل شيء يبدو عندك جيد و لله الحمد بما أن الألم اختفى. لا يقلقك المخاط . يجب فقط أن تحرص على ألا تتصلب بنية البراز أعزك الله فتجد صعوبة في التبرز و تجرح البواسير. الأفضل أن تنخل القمح و تنزع القشرة ليسهل هضمه.
@drneamachannel2 жыл бұрын
@@malikahabbari2518 طبعا عزيزتي و الوصفة القادمة على القناة ستكون سباكيتي بدون جلوتن. تابعيني......
@mohamedmohamed-pb2yf2 жыл бұрын
@@drneamachannel شكرا لك دكتورة وجعلها الله في ميزان حسناتك وعيد مبارك