BE INVULNERABLE !

[@damien8397]

Un collector, la première vidéo de Greg sur Karaté Bushido 😀

[@MultiAfaz]

il explique bien et est trés pédagogue superbe video

[@Grossebourse]

Je savais déjà plus ou moins tout çà mais merci, cette video est génial. Gregory est très pédagogique, humble et pertinent. C'est de la qualité.

[@saidaminahdiarry8560]

Tu parle peut et tu te fait bien comprendre. C'est super !! J'ai bcp aimé

[@patricelebrun7888]

Bonjour Grégory encore super une fois de plus et toujours ce côté humble pas de prise de tête tu es un grand Monsieur bonne journée Patrice

[@macchxero]

Even though I don't speak French, this is still very helpful. Nice exercises!!

[@karatebushido]

Gregory Bouchelaghem enseigne au Battling Club à Paris. Rue de la Grange aux Belles - 75010 Paris (01 42 01 24 12), Cordialement, L'équipe de Karaté Bushido

[@simsbadger1536]

Excellente vidéo! Très bonnes explications. On sent de la maîtrise de soi et de la maîtrise sportive, car cette vidéo montre tout le côté technique et physique d'une bonne défense, et bien sur le renforcement musculaire qui va de pair. Puis des combattants qui assurent et savent retenir un coup d'entrainement. Merci les gars :)

[@tizwa]

J'adore, simplicité efficacité droit au debut....Merci pour le partage

[@nicolasbiette5573]

Je viens de retrouver tes anciennes vidéos, excellent, c'est exactement ce que je cherchais pour le cardio,et la technique, travail de blocages 👍👍🤟🤙💪🏍🏍🏍

[@Tytoorscnc]

Nice j'adore tes explications...merci man!

[@anthonymaghin9487]

super vidéos de très bonnes explications super pédagogie. Bravo à toi

[@PRONT2]

Je n'y connais rien en combat du coup ce que je vais dire est sans importance mais très très impressionnant et un grand merci pour la vidéo

[@hiromitsu37]

Super intéressants tes exos... et bon pédagogue. Je suis boxeur, j'adhère totalement. Bravo et merci !

[@dariusrey8637]

Super vidéo !super drill !bravo 👍👍

[@wawa1252]

merci beaucoup je me suis mis au pancras après boxe anglaise et c'est fantastique une marge de progression casi infini. ..les exo envoi didon kool

[@clairvoyantclair6648]

T es un BON champion 💪🏽

[@guillaumesalles6571]

tres bonne techniques super bien expliqué. merci

[@Antonioeco]

Ottimi esercizi, utili per mentalizzare la difesa contro attacchi. Ottimo!

[@bernard83110]

très bonne démo ! bravo , bonne explication .

[@7Seven7Up]

De très bons conseils et surtout très sympathique Grégory ;) c'est un peu loin, je viendrais pas m’entraîner avec :D .Merci pour cette vidéo

[@raoulmeynard666]

Excellente vidéo très pédagogique.

[@ayarinizar357]

Jai SIGNALER LES VIDEO CAR C TROP HARD #LOL #IZI #VVVVVVVVVVVVVRRRRRRRRRRRRRRRRRRRROOOOOOOOOOOOOOOOOUUUUUUUUUUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

[@blaisemotte9810]

super !! je vais tester ça rapidement !! merci

[@GREG-bl8hc]

Purée berce jamais un bébé comme ça par pitié :) je kiffe ton physique et ta mentalité au passage !! merci pour les vidéos

[@Hisoka54]

Merci beaucoup pour cette vidéo.

[@Proferic06]

Superbe vidéo !!

[@zoib2382]

Terrible votre vidéo, bon travail bien expliquer, pouvez vous filmez tous vos court car j'aimerais m'entraîner à domicile, bon courage pr la suite et surtout continuer vs faites du très bon travail, merçi.

[@Odys75]

Excellent !

[@horribledroitard7566]

Bonne vidéo merci Gregory :)

[@moncefounis2708]

yatikoum saha video bezef for

[@JANGALAKE]

Un Enseignant de qualité

[@melissamelissa9536]

Tres tres lourd gregory

[@gozgozkiller6410]

Wow le dernier exercice parait un peu difficile à 40 kg pour moi....lol Je le ferai avec la moitié de la charge déjà pour commencer, en espérant progresser rapidement bien entendu :) Très bonnes vidéo, merci encore ;)

[@SoAn__76]

super vidéo !!! si il y en a d'autre du genre renseignez moi svp

[@fonscard17]

Très bonne vidéo

[@mirsamirsa8645]

Merci pr la video

[@flumbroso]

Très classe !

[@tessougueismael6106]

je fait le full contact, merci pour les leçons...

[@darkrow_sama1007]

Les bras énormes 💪💪

[@Gregito93]

Enfin un Gregory y'a pas que moi 😂😂

[@bokornasofyan9181]

Superbe vidéo

[@ismaelhassane5186]

hyper bien cette technique

[@joharnolegende7091]

tres bonne video

[@heimanuthebest]

Je veux m'entrainer avec vous comment je peut faire

[@howardbondurant9291]

Médecine ball combien de kilo ? Et pour les épaules les disque c était des combien ? Merci Greg

[@lhadizazoua1819]

hahahaha Greg tout timide ! ça change du Greg qu'on voit maintenant

[@jacqmas974]

merci !

[@Surfi1234]

Super bien

[@b.l.5099]

L'idéal pr arriver à bien bloquer les coups, c'est de rejoindre un dojo et de s'entraîner, y a pas mieux que la pratique.

[@Gologolo94310]

I sont marrants les gars... Lol !? Merci . ;-)!

[@jean-yvesbernard5726]

Super vidéo

[@kikoo4216]

Fermer les yeux c'est risqué

[@demonsixxful]

someone skip leg days

[@rhoumatrabelsi2421]

Because he is 6'3 foot tall

[@tarikbylka9272]

Mais c esT quoi cette jambe

[@teddychemin1710]

Grégory bouchelagem est mieux et plus fort que Frank Ropers

[@nunofernandes2862]

La j'ai compris pourquoi t'es chauve😅

[@lexav7]

Tout ce travaille pour se faire defoncer par un youtubeur qui a fait un peu de lutte!!! Pffff

[@radouxyz1124]

très bonne vidéo