Jak przestać żyć w przeszłości

Każdy człowiek na świecie miał w przeszłości trudne doświadczenia i doświadczył jakiejś formy cierpienia. Każdy bez wyjątku był kiedyś odrzucony, niezrozumiany, nieakceptowany, zraniony. Różnica między ludźmi polega jednak na tym co robią ze swoją przeszłością. Czy wciąż żyją w niej jak w więzieniu, rozpamiętując swoje krzywdy? Czy też może zostawili przeszłość za sobą i są w stanie iść z radością i nadzieją naprzód? Czy żyjesz w przeszłości? Czy chciałbyś/chciałabyś to zmienić? W tym filmie opowiem jak to zrobić.

[@egomind5233]

30 lat temu, jako bardzo młoda dziewczyna instynktownie sama nauczyłam się w ten sposób radzić z lękami. Wieczorem kiedy gasło światło i zaczynały nachodzić mnie czarne myśli wyobrażałam sobie swoją wymarzoną kuchnię. Mieszkałam w starym domu ze zużytymi meblami i bardzo , ale to bardzo chciałam mieć nową piękną kuchnię. I tak stał się to mój dyżurny temat do odwracania uwagi od niedobrych myśli. Trwało to piętnaście lat prawie każdego wieczoru przed zaśnięciem. Kiedy po 15 latach w końcu stać mnie było żeby zrobić sobie tę wymarzoną kuchnię to był ona dopracowana w najmniejszych szczegółach. Oczywiście ewoluowała przez te wszystkie lata, ale uwierzcie mi , że jest doskonała do dziś...od kolejnych 15 lat. Wynikły z tego dwie korzyści: po pierwsze mam doskonałą kuchnię (;)), a po drugie wytrenowałam swój mózg do perfekcji w uwalnianiu się od ciężkich tematów. Oczywiście jak już moje marzenie się spełniło to musiałam znaleźć kolejny dyżurny temat. Od tamtego czasu są to podróże, a od niedawna nowy dom :) Tak czy inaczej to naprawdę działa! Nie mam pojęcia jak to odkryłam wtedy, przecież nie było internetu ,dzięki któremu mamy dziś naprawdę znacznie łatwiej, bo dostajemy gotowe recepty.

[@BeataPawlikowskaOfficial]

Dziękuję za tę opowieść, to świetny sposób 😊 Serdecznie pozdrawiam z Fidżi ☀️

[@egomind5233]

Ja także pozdrawiam cieplutko, kiedyś też tam pojadę ;) Póki co słucham, czytam i wciąż odkrywam swoje prawdy i doświadczenia w Twoich opowieściach. Niech moc będzie z nami ❤🙌😘🤗

[@marione.magdalenak.1988]

ja tez dziekuje za te opowiesc i te od Beatki....bo mój umysł nie chce mnie sie słuchac i potem rozpaczam, że nie widze efektów swych marzeń, i jeszcze bardziej ulegając presji innych ludzi, niż tego co ja marzę robic, a to ze...strachu, braku zaufania sobie! ale piekne obrazy to naprawdę pomagają, warto karmić się nimi... Sekretem jest też, żeby nie odkrywac kart przed innymi, gdyz oni wcale nie chca nam pomóc w realizacji naszych marzeń....trzeba wiedziec komu i co sie mówi, i kiedy, bo gdy za wczesnie sie odkryje swe tajemnice to 'życzliwi' znajda sposoby by wyszydzic nierealnosc i bezsens swych marzen, a zaciagnac do szeregu innych nieszczesnikow....

[@annaszczygie9327]

Wyobraźnia i nasza i podświadomość, potrafią zdziałać cuda kiedy w chwilach trudnych potrafimy się na nich wesprzeć. Staram sie tak robić w chwilach trudnych, kiedy moje poczucie wartosci "usypia" na chwilę. Nie zawsze mi się to udaje tak jakbym tego pragnęła, ale nie przestaję próbować. Już dużą częścią naszego sukcesu jest to, że próbujemy i nie zniechęcamy się. Coraz chętniej Pani słucham i z wielu porad korzystam, niektóre w przeszłości znałam ale mi umknęły. Cieszy mnie to w jaki sposób pani swoją wiedzę przekazuje. Nie czuję się pouczona, tylko zrozumiana i zaopiekowana. W Pani głosie jest chęć zrozumienia, przedstawienia problemu w sposob czytelny dla wszystkich. I to ciepełko, w Pani głosie, czuję się jakby mówiła Pani tylko do mnie i to z ogromną czułością. Dziękuję bardzo ❤

[@annacyklamen7088]

Gdyby Pani prowadziła zajęcia terapeutyczne , mielibyśmy zdrowsze i szczesliwsze społeczeństwo.💓💓💓💓💓💓💓💓

[@BamMarta]

Moja kochana Pani Beata 😍 szczerze? Więcej mi Pani daje, niż psychoterapia. Dzięki Pani uczę się być szczęśliwym człowiekiem..

[@tulipan1078]

NASZA WSPANIAŁA AKTORKA NIESTETY NIEŻYJĄCA JUŻ PANI IRENA KWIATKOWSKA, POWIEDZIAŁA "ŻEBY BYĆ SZCZĘŚLIWYM ,TRZEBA TRZYMAĆ SIĘ TERAZNIEJSZOŚCI .."

[@bozenakaczmarczyk8777]

Uwielbiałam i.... uwielbiam ją. Pozdrawiam.

[@agnieszkabujak1658]

Ma Pani niezwykły talent: bardzo trudne sprawy tłumaczy Pani jasno, prosto, klarownie i bardzo logicznie. To nazywa się geniuszem.Uprościć skomplikowane. ❤

[@kathewa2602]

O tak! Beatka ma niesamowity dar! 😊 Kiedy w 2013 z pewnymi problemami trafiłam na Nią, potrafiła zmienić moje życie i myślenie i nauczyć kreować i realizować marzenia przez swoje książki pt " W dżungli....." Wszystkie przeczytałam... Inny uczeni w piśmie tzw nie dali rady 😅... Wcześniej była Potęga podświadomości ale jakieś 10 lat wcześniej i już mi się zapomniało a później Beata znów przypomniała, że można wszystko...no może prawie wszystko. Dziękować i pozdrawiam wszystkich ❤

[@marzennawiecaszek7188]

Właściwie to przeszłości już nie ma, a przyszłość jest tylko przewidywaniem. Chwila teraźniejsza jest obecna! 😊Jest obecnością !

[@grazynao7141]

Witam Pan. Beatko z zapartym tchem słucham wielu wykładów które są dla mnie wytycznymi i radami na dalsze moje lata serdecznie pozdrawiam

[@edytak.2995]

Dzięki Twoim słowom od kilku dni żyję bardziej świadomie. Zrozumiałam że zmiana to nie postanowienie o niej, ale codzienne świadome małe wybory ku lepszemu. Nie sądziłam, że jestem więźniem własnej podświadomości. Myślałam, że mam taki charakter, a to wcale nie byłam prawdziwa ja. Otworzyłaś mi oczy i serce. Dziękuję Ci!

[@Mario-xr3jo]

Mówienie sobie "to nie byłam prawdziwa ja" to odcinanie się od swojego niższego ego. A ono jest również potrzebne. Chociażby po to, żeby poczuć że jest nam źle, i że musimy wznieść się na wyższy poziom.Zintegrowane postrzeganie siebie to też zaakceptowanie naszej słabszej strony, bo każdy człowiek ją ma. Wszyscy jesteśmy w jakimś stopniu słabi zanim staniemy się mocniejsi...

[@marlenamaria9832]

,, ,,

[@krystynadzierzanowska8288]

Im szybciej uporamy się z traumatyczną przeszłością, tym lepiej. Życie przeszłością nie ma sensu. Szkoda czasu. Wyciągnąć wnioski, zwłaszcza z trudnych lekcji i żyć tu i teraz.

[@ryszardszyszko5089]

ä

[@beatagrabowska2051]

Kochana Beato dziękuję Ci z całego serca za to że robisz to co robisz Po mogłaś mi przetrwać najgorszy okres w życiu Podnieść się i iść do przodu Dzięki Tobie żyje Dziękuję

[@annar5330]

Dostać Oscara za szczęśliwe życie...Mega! :)

[@patrisziaa]

Dzięki Pani moje życie każdego dnia zmienia się na lepsze. Terapia mi tak nie pomogła jak wiedza która się Pani tu z Nami dzieli. Słucham jak wygłodniały wilk każdego zdania, rozmyślam i wprowadzam to do swojego życia. Staje się coraz lepszym człowiekiem. Poznaje swoje wnętrze, otwieram serce, nie boje się swojej wrażliwości. A co najważniejsze… przestałam bać się kochać. Pisze to ze łzami w oczach. Otwarła Pani w końcu moje serce, dałam w końcu żyć moim emocjom. O wiele piękniejszy jest teraz dla mnie każdy dzień. Dziękuje po prostu dziękuje.

[@BeataPawlikowskaOfficial]

Dziękuję, serdecznie pozdrawiam :)

[@k.m.6904]

Dziękuję za tak mądry przekaz. Czasem to poczucie krzywdy jest tak duże, że nasze życie staje się koszmarnym snem. Ale z każdego koszmaru można się przebudzić. Pozdrawiam Panią serdecznie😍

[@klaudial9004]

Bardzo Pani dziękuję za te słowa, to coś niesamowitego jak Pani dzieli się dobrem z innymi😘

[@piotrklejnowski7563]

Pani Beatka zawsze we wspaniałej formie. Liga mistrzów 💪

[@agnieszkaborowiec2444]

Jesteś dla mnie więcej niż psychoterapeuta dziękuję bardzo.

[@elaborowiec7962]

Dziękuję Pani Beato!!! Porostu Dziękuję że Pani jest!!!!

[@inka686]

Jesteś cudowna te miłe chwile do których wracam po huraganie mojego życia to słuchanie Twoich filmików 😘 Dostałam w tym roku Twój kalendarz Rok Dobrych Myśli i ......popłakałam się i...... świat się zmienił.Dziękuję że jesteś ❤

[@renatastachowiak8159]

Witam Pania 😊 Ja traktuje te przykre sytuację jak lekcje 😉 dzięki nim się wzmacniam, uczę się każdego dnia, pracuje nad sobą Dziękuję Pani 😊 Pozdrawiam ❤️

[@kasiabrejza1890]

Moje lęki i obawy znikają gdy Pani słucham ♥️ Cierpię na nerwicę lękową i od kiedy słucham Pani filmików czuję, że jestem na dobrej drodze do zdrowienia. Jest Pani dla mnie najlepszym terapeutą. Dziękuję 🤗♥️😊

[@kasiapiesik]

Ojciec był alkoholikiem. Z rodzaju tych co wymiotuja krwia a pija dalej... Dla matki najwazniejsza jest jej coraz bardziej rozrastająca się kolekcja (cierpi na skrajną kolekcjomanie). A ja mając niespelna 30 lat dopiero sie ucze pewnosci siebie i wiary we wlasne decyzje... Lubie Pania słuchać.

[@darektomczyk1904]

To i tak bardzo szybko.... Całe życie przed tobą... Ja zaczęłam uczyć się pewności siebie..... Mając lat 43..nie wiem jak zylam.... Ale błędy moich rodziców, a potem osoba która całkowicie zawładnęła moim życiem, i zadzila, dokładnie wszystkim.... Zabrała mi.... 20 lat, może to nie jej wina... To ja byłam za słaba żeby powiedzieć passa.... Życie samo rozwiązało ten problem.... A ja z mozolem uczę się siebie i innych... I pięknie jest, choć nie latwo

[@omomom84]

@Małgorzata Mach witam w klubie;) 36 na karku, a czuje się jak małe dziecko błądzące we mgle. Dużo pracy przede mną, ale koniecznej do wykonania, jeśli chcemy zyc, a nie się tylko męczyć!;) Wszystkiego dobrego, dużo spokoju, równowagi i wytrwałości! 👐🙏

[@tootsietoop525]

Kochani mam dla Was dobre wieści. Mimo tego, że teraz jest tak ciężko i często ogarnia Was zniechęcenie, mimo tego, że początki są okropne, mimo tego, że po drodze kilka razy zagubicie się i znów będziecie na błędnych ścieżkach, mimo tego, że będziecie próbowali zarzucić to całe pozytywne myślenie, bo to wszystko wyda Wam się bez sensu, TO KIEDYS BĘDZIE NAPRAWDĘ LEPIEJ. Kto raz spróbował, to nawet gdyby chciał to zepsuć, nie da rady. Złota droga poprawienia sobie jakości życia działa jak magnes, wystarczy raz się zbliżyć i już nie uciekniesz!

[@izasz8185]

@@darektomczyk1904 Mam czterdzieści trzy i jakbym czytała o Sobie i też mam nadzieję że i moje problemy życie czy Bóg rozwiąże?;-):-(:-)?

[@tootsietoop525]

@Ding Dong Ta dzisiejsza magiczna noc tak na mnie zadziałała. Wiesz o co kaman.

[@annaswit5382]

Bardzo trudno jest za każdym razem jak przychodzi to przykre dobre, piękne wspomnienie natychmiast pomyśleć / przestawić się na jakieś myślenie o czymś pięknym, dobrym????????

[@aldonajozefowski5817]

Beatko „ po rozstaniu moich Rodziców byłam tzw workiem emocjonalnym mojej Mamy „ wszystko co było związane z moim Tata było agresja do mnie jako dziecka „ jako 20 letnia dziewczyna uciekłam do innego kraju by uciec od jej przemocy „ A chciałam być tyko weterynarzem zabroniono mi tego „ na dzisiaj jestem terapeutka med. Chińskiej „ Ayrveda duchowej terapie itd. Ta ciężka szkoła doprowadziła ,mnie do tego Rozwoju 🙏🏻❤️

[@magosiasommerfeld6889]

Super, jak zwykle zastrzyk energii na nadchodzący tydzień.

[@grazynaniechwiej9305]

Tak..dzieki Twoim cudownym ,swiadomym slowa sluchajac Ciebie od trzech lat wyszlam z wszystkiego co mnie nie budowalo tylko sciagalo w dol,lacznie z rozstaniem po 26 latach..Dziekuje Bardzo i bede Cie sluchac zawsze jestes moja inspiracja i przykladem do konca....❤❤❤❤❤

[@KM-sy4gr]

Moja mama pomimo swoich 70 lat, żyje swoja przeszłością. Tym, jak jak była okropnie traktowana przez swoją rodzine, tym kto cos kiedyś do niej i o niej powiedział, nawet tym co ja - ako zbuntowana nastolatka powiedziałam do niej w złości. I po tylu latach słuchania tego wszystkiego, doszłam do wniosku że ona poprostu lubi "ciągnąć ten wór" za sobą przez całe swoje życie niestety.

[@barbarawolska]

Moja mama ma to samo ,a ma 82 lata

[@anianowak7566]

Niektórzy bez psychoterapii nie dają sobie rady , mój ojciec z traumami dzieciństwa radził sobie zapijając je alkoholem . Przez chwilę nie musiał o tym wszystkim myśleć , "znieczulał się" , Wiadomo nie tędy droga , niektórzy popadają w nałogi , inni ciągle żyją przeszłością , nie potrafią się od niej odciąć i robią się zgorzkniali ,a jeszcze inni popełniają samobójstwa, gdy to wszystko ich przerasta . Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci.

[@livi_13]

Myśli ciągle o przeszłości, o tych złych rzeczach, ale depresji od tego nie ma? Jeden przejmuje się tym co i je, je zdrowo i dostaje depresji. Inny je śmieciowe jedzenie, pije alkohol, pali a depresji czy innych zaburzeń nie dostaje i po 60-80 latach.

[@KiKKiK-zb9pd]

Pani Beatko :) odtwarzam cyklicznie Jest Pani Aniołem ! Życzę Pani by wracało do Pani to dobro i ciepło którym obdarza nas Pani w swoich mądrych filmach ❤

[@martun321]

Bardzo ważny temat. Często możemy się zapętlić w przykrych wspomnieniach z przeszłości, szczególnie wtedy kiedy akurat nie wiedzie nam się w danym momencie w życiu (mój przypadek), ale trwanie w tej pętli tylko nas pogrąża, bo nie cofniemy czasu. Trzeba pogodzić się z tym co się wydarzyło, przyznać że było to przykre/krzywdzące/niszczące. Jeśli doświadczylismy czegoś z czym nie możemy się uporać warto poszukać pomocy u innych np terapii. Ale cały czas z tą myślą że nie chcę się uzalać w nieskończoność, tylko chcę mieć dobre życie. Dziękuję za ten filmik

[@krystynakotlarz8580]

Życie jest trudne najgorzej jak ciągnie się latami i życie się robi coraz trudniejsze

[@krystynakotlarz8580]

Ale radosnych chwil jest mało a życie ucieka przez palce tych sił żaczyna brakować a życie się nie powtórzy

[@irenajagieo9208]

Super wskazówka do pozytywnego myślenia i zapomnienia złych przeżyć z przeszłości. Dziękuję.

[@artursadowski6895]

Dziękuję uwielbiam Panią i zawsze staram się bardzo przyjmować Pani rady do serca💖🙏

[@monikabaszkowska2258]

Ja zaczynam ostatnio wątpić w ten swiat, bo niektórzy ludzie, dzieci doświadczają takich cierpień, że to nie mieści się w ludzkim pojęciu i nie da się o tym powiedzieć, że to miało jakiś sens czy było po coś...ludzie głodujący i całe życie walczący o wodę, o przetrwanie...ja tego nie mogę zrozumieć i zaakceptować :(

[@alicjakwiatkowska5346]

Rewelacyjne video!!! kolejne dodane do moich ulubionych oczywiście Twoich Beata filmów. Dziękuję ze jesteś, dajesz wsparcie, nadzieję i wiarę w to ze kazdy z nas jest wartosciowym człowiekiem i ma prawo do szczescia i radosnego życia.

[@Monica-hp9jd]

Film sztos.Dziękuję Pani Beato, bardzo dziękuję że jest Pani dla mnie od wielu już lat nieustającą inspiracja a rady Pani są zawsze w punkt i pomagają mi w codziennym życiu być radosną i silniejsza dla siebie przede wszystkim. Życzę Wspaniałych Świat 🌲🌲⭐⭐🤗

[@grazynabannasch7066]

Po prostu dziękuję za czuły głos który mi daje dodatkowe poczucie dobra, ciepła i miłych snów które tu w tej wypowiedzi dają mi poczucie bycia w zrozumieniu tego co pani mówi i to w taki sposób jaki właśnie do mnie dociera i pozytywnie mnie nastawia 😊 dziękuję za to 😘

[@elzbietareszka8433]

Witam jak zwykle będę nadal nad sobą pracować. Ślicznie dziekuje za wszystko jest Pani cudowna ANIOLEM kutry daje nam siłę do tego by walczyć z naszymi słabościami i nie nie jest to łatwe ale prubuje i będę prubować aż się uda i wieże w to z całego serca. Życze Pani by każdy dzień przynosił szczęście.

[@jacekt6993]

Myślę, że umysłowi bez poszukiwania nowych rozwiązań, pokonywania trudności ciężko byłoby się rozwijać lub w ogóle nie mógłby tego robić; podobnie nieco jak ciało- też musi pokonywać opory fizyczne, by odpowiednio funkcjonowały mięśnie itp. Odrzucić w miarę możliwości przeszłość, a przynajmniej to, co w niej dla nas nie jest budujące, to wydaje mi się, odtrenować niedobre dla nas nawyki myślenia i działania, które wykorzystywalismy dotychczas i zacząć stosować bardziej odpowiednie.

[@agnieszkapanek9359]

Dziękuję😘💕 jestem wdzięczna za tak mądre i głębokie rozważanie. Zastosuję ten sposób od zaraz. Jestem osobą, która przeszła bardzo dużo w swoim życiu, lecz mam tyle siły i mądrości aby przekuć na rzeczy bardzo pozytywne. Wiem, że obecność Pani w moim życiu, spowoduje iż będzie ono piękniejsze i bardziej świadome. Dziękuję😘💕.

[@annaskiba1987]

Kochana Beatko dziękuję Ci z całego serca za wspaniały przekaz

[@jolantarybak4379]

Kochana pani Beatko jest pani najlepszym lekarstwem na wszystko. Uwielbiam panią, pozdrawiam serdecznie 🥰🥰🥰🥰🥰i

[@monikajaaa5801]

Niezwykle ważny film dla mnie ponieważ właśnie pomalutku wychodzę z życia przeszłością. 3 dni temu skończyłam 33 lata- dziękuję Pani Beato za piękny prezent ❤

[@aganowa8788]

Wszystkiego najlepszego 😊 dużo pozytywnej energii 🌞

[@monikajaaa5801]

@@aganowa8788 Bardzo dziękuję ❤

[@monikajaaa5801]

@Ding Dong Dziękuję ☺

[@elzbietasokolowska2620]

Ratuje mi Pani życie Pani Beatko!Dosłownie. DZIĘKUJĘ BARDZO. Najserdeczniej jak umiem pozdrawiam.Mialam wczoraj najgorszy dzień w życiu.

[@doros7734]

Beatko, pragnę podziękować Ci za to, że dzielisz się z nami swoimi doświadczeniami i swoją mądrością. Bardzo lubię Cię słuchać oraz czytać napisane przez Ciebie książki. Dzięki Tobie nauczyłam się tak wielu wspaniałych rzeczy...😊 Jesteś dla mnie Kimś bardzo szczególnym ❤... Życzę Ci wszystkiego co najlepsze i najpiękniejsze. Cieplutko pozdrawiam z Norymbergii 😘

[@BeataPawlikowskaOfficial]

Dziękuję bardzo, serdecznie pozdrawiam z Fidżi 😊

[@krystynakotlarz519]

Tak nie ma co rozmyślać trzeba żyć dalej

[@janinapioch7920]

W tej chwili obejrzałam Pani filmik. Bardzo mądry przekaz. Dziękuję i pozdrawiam z Kaszub. 🌹🌸❤️

[@annaa5894]

Wspaniały przekaz, pomógł mi zrozumieć,to co w moim życiu jest teraz, a ciągle wracałam do bolesnej przeszłośći i teraz wiem dlaczego nie mogę ruszyć do o przodu, cudowna jesteś, każda pani lekcja do nauka życiowa i duchową, pozdrawiam ♥️ ❤❤❤

[@czarymary8796]

To jest piękne co Pani mówi ! Muszę to wcielić w życie ! Dziękuję !!!

[@lucynaklukowska4132]

Specjalną nagrodę Oskara dostaje Pani Beatka Jest to nagroda od nas wszystkich ♥️ Kochamy Panią bardzo

[@MiracleMirella]

Wypieranie traumatycznych przeżyć jest błędnym i pułapką dla naszej psychiki. Dlatego udawanie, że nic się nie stało jest zgubne, bo prędzej czy później tamto przeżycie powróci do nas że zdwojoną siłą. Dlatego trzeba powrócić do dawnych traum, aby je przepracować i zamknąć.

[@ewakosyl1697]

Tak zgadzam się i popieram

[@MiracleMirella]

@Ding Dong I właśnie w tym problem, że nic o tym nie mówi, gdyż to jest kluczowe aby móc w pełni uwolnić się od przeszłości. Dopiero po tym można robić to co mówi p. Beata.

[@MiracleMirella]

@Ding Dong To, że wiesz o całej zależności nie oznacza, że każdy o tym wie. Dlatego poruszając dany temat zawsze trzeba całościowo omówić wszystkie zależności wychodzenia z traumy. Przecież ktoś mógł dopiero na tym nagraniu trafić na te wiadomości, więc będzie brał za pewnik te niepełne informacje, które przekazuje p. Beata. A to już stawia przedstawioną sprawę w negatywnym świetle.

[@MiracleMirella]

@Ding DongTo nie ja założyłam ten kanał i nie ja omawiam dany temat, więc odwracanie retoryki i doszukiwanie się czegoś względem mojej osoby jest niedorzeczne. Zresztą tutaj nie chodzi o jakąś przesadną perfekcę, a rzetelne przyłożenie się do danego tematu. To nie jest kwestia źle pomalowanych paznokci a poważne zagadnienie, które może zaważyć nawet na życiu. Dlatego lekceważenie i niedomówienie całego zagadnienia, w tym przypadku jest nieodpowiedzialnym podejściem.

[@MiracleMirella]

@Ding Dong Dalej nie pojmujesz, że nie o mnie tutaj chodzi., więc cierpliwość do niczego mi potrzebna.

[@Elamroz369]

Odkryłam Panią niedawno na kanale ,i oglądam wszystkie filmy na raz ,kiedy tylko mogę, jest Pani bardzo mądrą kobietą . Serdeczności moc życzę ♥️

[@kasiabrodiuk7652]

Pani Beatko , już spróbowałam teraz jak uwolnić się od przezszłości , uśwuadomiłsm sobie taraz, że instynktownie chwytałam się takich sposobów, ale tylko na chwilę, dziękuje Pani bardzo , to już kolejna dobra zmiana jaka wprowadziłam w swoje życie dzieki Pani 🌹🌹🌹

[@elzbietasam9968]

Dziękuję. Podziwiam Pani mądrość i i cieszę się że chce się Pani nią podzielić. Wszystkiego dobrego.

[@irenam.1718]

Prawda, prawda, prawda🌷

[@renao7291]

To co tutaj słyszę, to jest prawdziwe mistrzostwo świata. Pani Beato chylę czoła

[@dorotazabocka1127]

Byłam uwieziona w przeszłości😢ostatnio w pracy ze Sobą staram się żyć codziennością (pomagają mi w tym sny🍀=żegnam Przeszłość)

[@Elizabeth-qi1fu]

Jest pani bardzo płodnym twórcą:) Ja nie nadążam oglądać. Fajnie wytłumaczone. Pozdrawiam.

[@eugeniuszmatuszny2560]

Dzień dobry Pani Beatko właśnie próbuję się uwolnić od myśli z przeszłości i ten film podpowiedział mi jak się do tego zabrać .Pozdrawiam

[@renatagorna3861]

Pani Beatko bardzo dziękuję za ten film . Gorąco Pozdrawiam :*))))

[@lena.x1853]

Dziękuję, bardzo mi pomagają Twoje treści tu przekazywane.

[@monikanet7]

Dziękuję za dobre rady:)

[@beatamikolajczyk7983]

Dziekuje za ten film , jest wspanialy , moge nauczyc sie wield I o sobie I zyciu. Pozdrawiam xxx

[@annal6546]

Dziękuje Pani Beato! Było mi to teraz potrzebne! Pozdrawiam!

[@ela.magda7]

Warto było posłuchać 😀

[@ewakociubinska5236]

Przeszlosci nie ma , czy byla piekna , czy byla okropna tego nie ma jest tylko tu i teraz , mysle iz trzeba sie uczyc z tego co doswiadczylismy na ,wyciagnac wnioski , isc dalej czesto boimy sie lekow , tlumimy je , a one chronia nas przed bledem , moga to byc leki z przeszlosci i one w podobnej sytuacji odzywaja sie.

[@Jasmina2025]

No dobrze ..ale co to zmieni? ..ze będę myśleć o czymś innym ☺️ to zmieni moją szanse na inne życie?

[@rozafiolek3955]

Są osoby i jest ich wiele,które tkwią myślami w przeszłości ponieważ przeszłość była o wiele lepsza niż terazniejszość.

[@Sing-Capri]

Wreszcie poznałam moją podświadomość. I ufam jej bezgranicznie. Ona gra w szachy. Czasem poświęca pewne figury, ale tylko po to by wygrać całą partię ("jakie to mądrutkieee..."). Kurczę Pani Beatko! To co będzie, skoro ja sobie wyobrażam ostatnio, że latam? I to nie helkiptrem. Tylko jak Kal El xD Pozdrawiam cieplutko ;)

[@tootsietoop525]

Latanie bez maszyn jest możliwe, więc może będziesz latać tak kzbin.info/www/bejne/g6bRkJ6Lnp6XrpY

[@Sing-Capri]

@@tootsietoop525 yeah! 🦸

[@joannagoka4730]

Dziękuję za ten film🍀 Jest Pani cudowna❤

[@etienette]

Wspaniała nasza Pani Beatka !!!! Kocham

[@slowlifeee]

A jak ktoś nie ma marzeń?? 🤔🤔 Mam 36 lat i jestem bardzooo zmęczona życiem.... Nic mnie nie cieszy, codzienność to egzystencja 👎Wszystko jest takie oczywiste i banalne 😑 Od lat się z takim stanem zmagam....w sumie to zawsze....odkąd pamiętam 🙄

[@motoklasyczny]

Miłego dnia 👍😃

[@ewakociubinska5236]

Przeszlosci nie ma , wyciagnac wnioski dobre i zle i isc dalej.

[@annarebowska1119]

Pani Beatko, jest pani moją mantrą ❤

[@joannajaworska978]

Zawsze mnie Pani ratuje. Dziękuję❤

[@piwona8118]

Z każdym filmem kocha Panią coraz bardziej ❤😊

[@monikazmarzlinska5138]

Jest Pani cudowna 🥰

[@katarzynak7294]

Dziękuję za ten filmik ❤

[@tablleno2918]

Prawda dziękuję

[@aga8888]

Dziekuje ❤

[@Mario-xr3jo]

Czasami pomagają czynniki zewnętrzne w dostrzeżeniu że nic nie trwa wiecznie, i że wczorajszy dzień przeszedł już do historii. Tak jak np. dzisiaj, kiedy po raz pierwszy spadł śnieg. Po raz pierwszy tej zimy. I dzięki temu, czuję że mam świeże spojrzenie na wiele spraw w moim życiu. Nie zaniedbujmy więc tego co nam serwuje otoczenie... :)

[@piotrsewerniak7956]

Dziękuję❤ 😊❤

[@agnieszkarejent6586]

Bardzo bardzo bardzo dziękuję ❤

[@traweler155]

Ja bym proponował żeby pani to najpierw powiedziała nauczycielom w szkole i rodzicom a dopiero później oskarżała tych młodych ludzi że czegoś nie dopilnowali że czegoś nie zrobili tak jak powinni w swoim życiu. Wielu ludzi samych się oskarża o to że im nie poszło w życiu, więc tylko potwierdzanie im tego że źle zrobili i powinni robić lepiej, to będzie bardzo dobrze przyjęte. Tyle, że nie będzie wspierać ich. Na przykład nie będzie to wspierać ofiar traum. Które są przekonane podświadomie o swojej winie.

[@marlena3603]

Ciekawy temat. Szkoda, ze nie da sie sluchac, bo strasznie cos szelesci, skrobie czy cos podobnego 🤔 W kazdym razie bardzo przeszkadza.

[@PaulinaSD]

Piekny film i piekna rada! Dziękuję

[@saidmarek2]

Cudowna Kobieta❤

[@dorota5081]

Ale mnie Pani rozczuliła ♥️

[@aleksandra.tolwinska]

Dziękuję za te słowa z całego serca ❤️❗️

[@zakrecona_glowa]

Dziękuję 🙏💚💚💚

[@ewametzner8024]

Fajne okreslenie"zeby moj mozg nie skakal" ha.. ha ..ha - ja sobie wlasnie cwicze.To tez pomaga.🐢☀️☀️🌻🌻🌹🌷🌺🐞🐞🐞🐞🍎🍉🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓Nooo ..Czulabym sie Super gdybym Dostalam jakas Nagrode...Ha ha .ha🍓🍒🍉🍎☀️🐞

[@urszulakosowska1149]

Witam serdecznie i dziękuję 🌹🌹❤️❤️💋💋

[@lukas-yl5nt]

Dziękuję ❤️

[@agnieszkapajurek4463]

Super:)

[@NadadiKadara]

Cudowne . Pomogła mi Pani.

[@marioladamasiewicz5182]

Dziękuje 😘

[@annaferenc8099]

Uwielbiam♥️

[@halinabaltaziuk5482]

💕 dziękuję 💕

[@Lee-cr6xb]

Eh,a ja to sobie po trochu żyje przeszłością bo to jedyny czas kiedy czuje ulgę i tylko wtedy było dobrze. I nwm czy da się zrobić tak by było tak jak kiedyś (innej opcji nie przyjmuje absolutnie). I tak od pół roku:(

[@Bb-dj7yj]

A co się wydarzyło??? Czy jest Ci coś lepiej?

[@Lee-cr6xb]

@@Bb-dj7yj nie chcę mówić dokładnie o co poszło. Niby pierdoła ale to była dla mnie nowa sytuacja i wgl. Tak teraz się w miarę unormowało ;) Dzięki że pytasz ;)

[@user-kr6ib8zg7h]

Dziękuje❤

[@kasiatanistra8236]

Dziękuję😍

[@jerzyszklanny3412]

Bardzo dziękuję ❤

[@annaswit5382]

To bardzo ważne jest to co Pani mówi i ja miałam przykre doświadczenia w przeszłości ale też miałam dobre chwile. Jak zobaczyłam tytuł " Jak przestać żyć w przeszłości" ucieszyłam się lecz znowu się zawiodłam. Bo szukam pomocy w tym, że jestem przywiązana do przeszłości ale tej szczęśliwej. Radzę sobie z tą złą przeszłością ale nie radzę sobie z tą dobrą. To co zdarzyło się w przeszłości jest zawsze lepsze niż to co jest teraz. Nawet te nie najlepsze chwile są zawsze lepsze niż to co jest teraz, nawet jeśli teraz nie jest takie złe. Ciągnie to się za mną jak jakaś koszmarna mara. Czuję jakieś poplątanie z pomieszaniem. Bo przecież leczy się dusze skrzywdzone a nie te co mają dobre wspomnienia. Te wspomnienia mnie zabijają. Czuję się nieszczęśliwa bo chcę tam wracać bo to były szczęśliwe chwile, których teraz nie mam. Nie wiem jak to wytłumaczyć. Mam dużo dzisiaj chęci możliwości, mam dorosłą kochającą córkę ale ta szczęśliwa przeszłość ciągnie mnie do dołu. Nikt mnie nie rozumie. Mam chęć spalić wszystkie zdjęcia, na hipnozę zapomnienia aby tylko zapomnieć to co było szczęśliwe Co jest ze mną nie tak. Proszę o jakieś rady. Dlaczego tak jest. Nie ma na ten temat ani jednego filmiku. Psycholog rozkłada ręce. Psychiatra mnie nie rozumie. Zostają tylko prochy. Błagam. Joanna

[@izasz8185]

Wiesz co Ja chyba Ciebie rozumiem ...prochy Ci nie pomogą.... Mnie pomaga modlitwa....

[@BeataPawlikowskaOfficial]

Myślę że rozwiązanie jest takie samo. Za każdym razem kiedy przychodzą wspomnienia, można zrobić dwie rzeczy: 1. Albo pójść za nimi i cierpieć, 2. Albo przestawić umysł na inną myśl, świadomie przeze mnie wybraną. Proszę spróbować skoncentrować sie na tym co jest TERAZ. Kiedy skomcentruje pani uwagę na teraźniejszości, znajdzie pani w niej mnóstwo powodów do radości i inspiracje dokąd pójść dalej.

[@izasz8185]

@@BeataPawlikowskaOfficial Myślę,że człowiekowi, który pogrążony jest w depresji trudno jest dostrzec coś pięknego wokół Siebie bo raczej taka osoba czuje się przytłoczona wszystkim co wokół Niej jest i nic nie jest Jej w stanie pocieszyć czy rozradowac to chyba o tym jest mowa ,że w teraźniejszosci nie umie się odnaleźć taka osoba i wraca do tego czasu kiedy była szczęśliwa....

[@izasz8185]

To znaczy,że Anna teraz czuje się nieszczęśliwa a przynajmniej nie tak jak była dawniej i to jest powód tego,że cierpi....

[@izasz8185]

Czy to nie ma czasem związku z syndrom opuszczonego gniazda bo Ania piszę,że ma dorosłą kochając córkę....