libri di crescita personale per cambiare il tuo modo di pensare

"Quale libro mi consigli per cambiare il mio approccio mentale?"
Condivido con voi i titoli dei primi 4 libri di crescita personale che ho letto in questi primi mesi del 2022. Per cambiare approccio mentale, a seconda del tuo obiettivo.
Nel video ti racconto perché mi hanno colpita cosi tanto e cosa penso abbiano di davvero diverso, dagli altri.
* The Miracle Morning DI Hal Elrod
* Piccole abitudini per grandi cambiamenti di James Clear
*Una cosa sola di Gary W. Keller e Jay Papasan
*Minimalismo digitali di Cal Newport
Episodio del mio podcast "Social Network: la responsabilità di usarli in modo consapevole"
open.spotify.c...
E per te quali libri sono stati grande ispirazione per cambiare il tuo approccio mentale?
Ti leggo nei commenti
Scopri la mia scuola di yoga online al risveglio dell'energia femminile.
www.spazioyoga...
Scopri i miei servizi di coaching online per allenamento mente- corpo
Un abbraccio di luce
Bea

[@FrancoForte-hu8fx]

Gran bel video. Grazie per i suggerimenti, molto utili.

[@BeatriceMazza]

A te 🙏🏻

[@ValeSpikina92]

Miracle Morning lo sto leggero !! Molto molto utile!! 🥰 video interessantissimo.. i tuoi consigli libreschi mi piacciono sempre tanto!!

[@BeatriceMazza]

grazie di cuore Vale, ne sono contenta

[@sonialegora6304]

Mi piace molto questa rubrica di consigli su libri yoga/crescita personale, la trovo veramente molto utile! Spero arriveranno altri video🙏

[@BeatriceMazza]

Ne sono molto felice, presto arriverà un video sui libri incentrati sull'energia femminile

[@giordanabrunno6689]

Stupendaaaa, grazieee ho appuntato i titoliii. Li leggerò grazieeee.

[@BeatriceMazza]

grazie di cuore come sempre giordana

[@TheAivlis90]

Grazie per questi consigli Bea! Ho subito appuntato quello sulle abitudini e cambiamenti. Suggerisco anche Brene Brown i doni dell'imperfezione.

[@BeatriceMazza]

segno subito, non lo conoscevo

[@giuliaalbertino3002]

Grazie Bea!! Io consiglio: the power of habits di c.duhigg; wabi sabi, di t. Navarro; how to fail di e. Day; the Joy of missing out di t. Dalton; e infine big magic e eat, Pray, love, entrambi di e. Gilbert... intanto non vedo l'ora di leggere the miracle morning!!

[@BeatriceMazza]

segno subito tutto, fammi sapere come ti trovi con the miracle morning

[@sissyc.4982]

Ciao Bea, per chi invece si sente piena la testa, il corpo e l'anima di pensieri? (E di tanto stress accumulato in questi ultimi anni)

[@Caffe_in_silenzio]

Come mi riconosco 😩

[@BeatriceMazza]

sicuramente non è il momento se ti senti cosi di andare a lavorare sulla determinazione e mettere nuovi concetti teorici. Ti consiglierei un libro sulla respirazione e sulla mindfulness "il potere di adesso" oppure "un nuovo mondo":